趙麗群遼寧省桓仁縣東山中學(xué)

班主任實(shí)施心理健康教育的方法

趙麗群
遼寧省桓仁縣東山中學(xué)

隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的突發(fā)猛進(jìn)，新時代發(fā)展下的青少年心理也成多元化方向發(fā)展，現(xiàn)如今，心理健康教育已經(jīng)成為學(xué)校教育必不可少的重要工作之一，同時也是促進(jìn)學(xué)生身心健康成長的重要工作之一。我們知道，在學(xué)校教育過程中，我們班主任教學(xué)和學(xué)生在一起的四件最長，且交流次數(shù)最為頻繁，對于本班學(xué)生的成長狀況也最為了解，同時自身的一言一行對于學(xué)生身心健康的發(fā)展影響也最大，因此，班主任如果有效開展心理健康教學(xué)，以及采取哪種心理健康教育方法，促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展成為教育界普遍關(guān)注的重點(diǎn)話題之一。

班主任；實(shí)施；心理健康；教育；方法；研究

前言：

隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，社會體系的日益完善，教育工作也將面臨著新的發(fā)展機(jī)遇與挑戰(zhàn)，新的挑戰(zhàn)要求學(xué)校教育緊跟時代發(fā)展的部分，為經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展培養(yǎng)更多新型人才，更好的服務(wù)于經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展。在社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制下發(fā)展的學(xué)生，將面臨著嚴(yán)峻的社會競爭壓力，給學(xué)生身心健康的發(fā)展帶來嚴(yán)重的影響，從新聞媒體報道中我們就可以發(fā)現(xiàn)，近幾年來學(xué)生因巨大壓力而自殺的事件持續(xù)增長，給家庭、社會帶來了嚴(yán)重不良影響，這就是在提醒學(xué)校以及教育工作者，在新時代發(fā)展下，我們更應(yīng)該注重學(xué)生的心理健康教育，應(yīng)該不斷完善學(xué)生心理健康教育體系，應(yīng)該不斷采用科學(xué)、有效的心理健康教育方法，而我們班主任教師作為學(xué)生心理健康教育的主力軍、先鋒必須將這一問題重視起來，采取行之有效的方法促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。今天，本文就是基于此背景下對班主任實(shí)施心理健康教育的方法進(jìn)行研究，分析了實(shí)施學(xué)生心理健康教育的必要性，并結(jié)合本人多年從事班主任工作經(jīng)驗(yàn)提出了幾點(diǎn)有效方法。下面，我們就來通過以下幾方面來詳細(xì)了解下。

1 對中學(xué)生實(shí)施心理健康教育的必要性

目前，中學(xué)生心理健康教育比以往更顯得重要，因?yàn)樾睦斫】祮栴}，越來越成為阻礙青少年健康成長的重要因素，目前來說，中學(xué)生的心理健康問題分為以下幾個方面：

1.1 、社會發(fā)展腳步加快，而中學(xué)生心理發(fā)展跟不上時代的步伐，造成心理發(fā)展的迷茫。中學(xué)生面對發(fā)展如此之快的社會，常常感到迷茫，養(yǎng)成了享樂主義的心理，部分學(xué)生迷戀新事物，而忘記了作為學(xué)生該以學(xué)習(xí)為主的任務(wù)。還有部分學(xué)生因?yàn)檫^分沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲，而失去了健康的身體和最佳的學(xué)習(xí)時光。

1.2 、家庭不幸福，父母離異，是當(dāng)今中學(xué)生面臨的新的心理問題。近年來，離婚率持續(xù)增長，尤其是中學(xué)階段失去父愛和母愛的孩子越來越多，父愛母愛的缺失，造成這類孩子更加的自私，思想走極端，甚至仇視正常健康的社會現(xiàn)象，有的因?yàn)楦笎勰笎鄣娜笔Вチ俗鳛橐粋€孩子該有的純真的一面，變得非常的木訥。

1.3 、中學(xué)生自我成長過程出現(xiàn)的心理問題，沒有得到及時有效的引導(dǎo)，使學(xué)生出現(xiàn)行為盲目，思想低俗，不知所措的情況。中學(xué)生的成長正處于青春期的發(fā)育期，面對自己身體和心理上的變化，尤其對異性心理的變化上，處于懵懂和好奇的階段，如果教師在心理上不給予適當(dāng)教育和引導(dǎo)，在加上網(wǎng)絡(luò)媒體等不健康內(nèi)容的傳播，使學(xué)生很容易走上錯誤的道路。因此，不斷加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育工作對于中學(xué)生身心健康的發(fā)展、對于我國經(jīng)濟(jì)社會的和諧穩(wěn)定發(fā)展意義重大。

2.班主任實(shí)施心理健康教育的有效方法

2.1.班主任教師要加強(qiáng)對本班級同學(xué)的了解。只有在班主任教師充分了解班級同學(xué)的情況下，才能更好的展開心理健康教育。所以，我們作為班主任教師，在平時要與學(xué)生多溝通，多觀察，掌握每一位同學(xué)的思想動態(tài)。尤其是對于特殊家庭下成長的孩子，要多給予關(guān)心。其次，班主任教師要多展開一些心理活動課程，學(xué)會去聆聽同學(xué)的心聲，能夠進(jìn)行換位思考，善于用學(xué)生的思維去思考問題，成為班級同學(xué)的良師益友，這也是有效開展心理健康教育的基礎(chǔ)。

2.2.班主任要善于利用榜樣作用以及自身人格魅力的展現(xiàn)。班主任的言行舉止直接影響到學(xué)生的身心健康發(fā)展。因此，我們作為班主任教師要為這個職業(yè)而改變，用自己積極、樂觀的心態(tài)去感染學(xué)生，使學(xué)生在這種積極、樂觀的環(huán)境下改變自己內(nèi)心世界存在的陰影，使學(xué)生積極向上的追求生活、學(xué)習(xí)中的真、善、美。其次，班主任要懂得利用自身美好的心靈去塑造學(xué)生健康的心靈，要努力做到“以人格孕育人格，以心靈塑造心靈”，唯有如此，班主任的榜樣作用與人格魅力在學(xué)生心理健康教育中的隱性作用才能完全顯現(xiàn)。

2.3.班主任教師要引導(dǎo)學(xué)生形成正確的自我評價，走出因家庭壓力、社會壓力所帶來的迷茫心理。這就要求教師在日常教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀和世界觀，對自身現(xiàn)狀有一個正確的評價，能夠及時認(rèn)清自己，不迷茫，促進(jìn)自身身心健康的全面發(fā)展。

2.4.發(fā)揮教學(xué)團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢，形成合力，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。在目前中小學(xué)課程中，學(xué)科類課程不論是在科目，還是在學(xué)時方面，都明顯地超過活動類課程。因此，就理論而言，學(xué)科類課程都可以發(fā)揮其巨大的育人功能。鑒于此，班主任不能孤軍奮戰(zhàn)，要聯(lián)合各任課老師，充分發(fā)揮教學(xué)團(tuán)隊(duì)的巨大育人功能，適時召開班級任課教師會議，并針對班級的具體情況，制定明確的輔導(dǎo)計劃，提出具體的輔導(dǎo)對象，使各科任課教師都能根據(jù)學(xué)科實(shí)際進(jìn)行針對性輔導(dǎo)。只有各科任課教師積極配合班主任工作，密切關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，才能更好地促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。同時，構(gòu)建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境也顯得尤為重要。教師應(yīng)和諧平等地對待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，把他們看成是自己的朋友。在情感相容的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造出一種無拘無柬、平等交流的心理氛圍。

結(jié)語：

心理健康教育在中學(xué)教育教學(xué)過程中將占據(jù)越來越重要的位置，我們班主任教師作為班級同學(xué)心理健康教育的主力軍，必須采取行之有效的教學(xué)措施，來促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。

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