田燕

孩子的成長離不開家庭教育，方法很重要。如果家長有意識(shí)地教給孩子方法，培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，就會(huì)比灌輸現(xiàn)成的知識(shí)更有價(jià)值。更重要的是，“漁”的能力是可持續(xù)發(fā)展的特征，并在未來帶給孩子更多的“魚”。如何讓孩子在良好的家庭環(huán)境中健康成長呢？

一、轉(zhuǎn)變觀念

素質(zhì)教育下，必須改變以往只看孩子智力水平，忽略心理健康水平、個(gè)性發(fā)展水平的陳舊觀念。毋庸置疑，一個(gè)心理不健康的孩子是談不上有良好道德的?，F(xiàn)實(shí)生活中一些孩子表面看來好像很聽話，學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)，但情感淡薄、意志薄弱、性格脆弱，在德智體等方面發(fā)展?jié)摿O為有限。教育實(shí)踐的大量事實(shí)證明，理想、志氣、進(jìn)取心、勤奮、刻苦、毅力、虛心等優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)對(duì)促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)、發(fā)展和成才具有重要作用，為人父母者必須把心理健康作為孩子的培養(yǎng)目標(biāo)和內(nèi)容加以充分重視。家庭教育應(yīng)當(dāng)由片面注重書本知識(shí)向注重如何教孩子正確做人的方向轉(zhuǎn)變。家長要為孩子創(chuàng)造良好的家庭氛圍，以自身開朗、豁達(dá)的個(gè)性，民主平等的作風(fēng)影響孩子，在教育上做到愛而不寵，嚴(yán)而有度。

二、注重溝通

父母應(yīng)該耐心地傾聽，并表示理解。對(duì)待孩子的不足和給孩子提出建議要向孩子說明理由。用贊美、鼓勵(lì)的方式引導(dǎo)孩子，幫助孩子在做事過程中堅(jiān)持不懈，克服困難。在孩子完成任務(wù)的時(shí)候，給予即時(shí)反饋，不僅要讓孩子理解父母，父母也要理解孩子。

溝通不僅指孩子和父母之間的溝通，還包括父親和母親及與家人的教養(yǎng)觀念與經(jīng)驗(yàn)的溝通，父母間的溝通，和專業(yè)人士的溝通，等等。通過這些渠道，父母可以更清楚地了解教養(yǎng)方式是否得當(dāng)，更有助于解決教育中的疑難問題。同時(shí)也可以從不同的側(cè)面了解孩子，比如從老師、從孩子的同學(xué)那里，看到孩子離開父母的另一面。

家長必須了解孩子的個(gè)性、理想、情感、興趣和能力等個(gè)體素質(zhì)。青少年正處在生理、心理快速發(fā)展時(shí)期，他們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)、活動(dòng)中，內(nèi)心深處常常充滿各種矛盾。他們與外界常常發(fā)生各種沖突，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，往往容易產(chǎn)生心理行為問題。這是家庭教育中要特別引起重視的問題。問題兒童都是心理不健全的結(jié)果。顯然，他們的問題不是突如其來的，常有一個(gè)較長的潛伏期，總會(huì)有一些特殊的表現(xiàn)。

如過于自卑或孤僻，經(jīng)常與父母及同伴發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)、敵對(duì)、不合作等。如果在初期予以注意，勤于溝通，防微杜漸，就可以使這些兒童獲得重新適應(yīng)生活環(huán)境、發(fā)展良好品德和性格的有利因素。

三、激勵(lì)啟發(fā)

激勵(lì)啟發(fā)式教育與強(qiáng)制教育是對(duì)立的。激勵(lì)是來自外界的令人興奮的刺激，即對(duì)人的動(dòng)機(jī)的激發(fā)，是對(duì)主動(dòng)性、積極性的調(diào)動(dòng)。從行為主義的觀點(diǎn)看，人的行為是人這個(gè)有機(jī)體對(duì)刺激作出的反映。人通過一連串行為動(dòng)作達(dá)到預(yù)期目的的過程，包括四個(gè)環(huán)節(jié)：刺激或情境——人（有機(jī)體）——行為反應(yīng)——行為結(jié)果（達(dá)到目的）。激勵(lì)教育是在尊重孩子主體性的基礎(chǔ)上，通過創(chuàng)造各種各樣的有利的外部條件，培養(yǎng)孩子的內(nèi)驅(qū)力，從而使孩子積極主動(dòng)地發(fā)展。

啟發(fā)教育不是強(qiáng)迫孩子學(xué)和從事不感興趣的事情，而是捕捉孩子身上將要顯露的，或是孩子尚未意識(shí)到的對(duì)事物和學(xué)習(xí)的興趣，通過引導(dǎo)，培養(yǎng)孩子的興趣，開發(fā)他們的潛能，使他們享受成功的喜悅，享受快樂的生活。

四、信任孩子

在日常生活中父母同子女之間意見不統(tǒng)一或產(chǎn)生矛盾時(shí)，應(yīng)在平等、信任的基礎(chǔ)上，采用民主協(xié)商的方法，循循善誘，耐心啟發(fā)，動(dòng)之以情，曉之以理。平時(shí)，多尊重孩子的人格，信任他們，關(guān)心他們的日?；顒?dòng)，盡可能滿足他們的正當(dāng)愿望和要求，使他們真正感到父母可親、可愛、可以信賴。這樣孩子會(huì)愿意把心里話、心里的秘密講給父母聽，同時(shí)，家長要充分相信孩子的潛能，他們或許有你意想不到的為人處世等方面的能力。因此，凡孩子的事，無論在生活上、學(xué)習(xí)上，父母切忌越俎代庖，而應(yīng)給予更多的啟發(fā)性的幫助。

在開展家庭心理健康教育的過程中，一定要避免對(duì)孩子長期的心理懲罰。兒童缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，偶爾做錯(cuò)一件事，父母就天天罵或時(shí)常提及此事，長時(shí)間表示拒絕，就會(huì)使孩子情緒異常憂郁，甚至延續(xù)到成年。某些問題兒童本身就有情緒上的障礙，如果家長容易沖動(dòng)，就會(huì)更嚴(yán)重。

五、挫折教育

如果父母總是盡量避免孩子遭受失敗和挫折，甚至幫助孩子承受，那么過度保護(hù)只能使孩子在將來獨(dú)立的人生路上缺乏對(duì)付艱難困苦的經(jīng)驗(yàn)，容易被困難擊倒，再也站不起來。

中學(xué)生時(shí)期雖不處于精神疾病的多發(fā)時(shí)期，卻處于不健康行為的孕育期。由于心理活動(dòng)狀態(tài)的不穩(wěn)定性、認(rèn)知結(jié)構(gòu)的不完備性、生理成熟與心理成熟的不同步性、對(duì)社會(huì)和家庭的依賴性等，中學(xué)生往往比成年人存在更多的焦慮感，遭遇到更多的挫折，更容易產(chǎn)生心理障礙。暫時(shí)性的心理障礙若得不到及時(shí)排除，便會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，從而影響以后心理的健康發(fā)展，甚至?xí)l(fā)展為日后難以挽救的心理疾病。所以必須加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育，維護(hù)中學(xué)生心理健康。