史重慶

馬斯洛在“需要層次理論”中提出了人在日常生活中產(chǎn)生的各種需要，但是當某種需要得不到滿足時就會產(chǎn)生挫折感。高職院校學(xué)生在知識、能力上與普通高校的學(xué)生相比還存在一定差距。他們對于成功的渴望會比普通高校的學(xué)生強，如果達不到成功，各種失落感、挫折感會油然而生。目前高職院校學(xué)生都是“90后”，他們是一個特殊的群體，絕大多數(shù)是獨生子女，生活環(huán)境較為優(yōu)越，在這種環(huán)境下注定了這代人喜歡以自我為中心，過分強調(diào)個人的主觀感受，如果滿足不了自己的需要就會產(chǎn)生挫折感。因此，新形勢下對高職院校學(xué)生的挫折教育研究就會顯得格外重要。

一、挫折與挫折教育

在研究挫折教育之前，首先對挫折的概念進行分析。邵瑞珍主編的《教育心理學(xué)》一書中提出挫折是當個人的動機性活動受到阻礙或干擾、需要得不到滿足時所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。通常我們說挫折就是人們在從事有組織、有目的的活動過程中，因主觀或客觀的原因而受到阻礙或干擾，致使原有的動機得不到實現(xiàn)而產(chǎn)生的焦慮、悲傷等消極的情緒體驗。［1］挫折在日常生活中會經(jīng)常遇到，這也是難以避免的，如果單純的將挫折視為“敵視”對象則是片面的。挫折具有兩面性，從積極的方面來講，個體可以從失敗中總結(jié)經(jīng)驗，鍛煉自己的意志，重新奮起達到新的目標;但從消極的方面來講，如果挫折超過了個人的承受能力，就會讓人產(chǎn)生心理上的痛苦，出現(xiàn)負面情緒或做出不理智的行為。

挫折教育是教育者有意識地利用和設(shè)置挫折情境，通過知識和技能的訓(xùn)練，使個體正確認識挫折、預(yù)防挫折、正視挫折，增強受挫能力的教育。［2］作為挫折教育的心理學(xué)理論基礎(chǔ)——行為主義理論指出一切心理現(xiàn)象是后天所習(xí)得的行為，因此，承受挫折也應(yīng)是后天所形成的。對挫折的承受力可以通過教育訓(xùn)練提升，國外對大學(xué)生挫折教育特別重視，如德國專門制定法規(guī)政策，重視學(xué)生通過動手能力應(yīng)對挫折;英國早已將挫折教育納入到了大學(xué)生的教育教學(xué)中。從國際社會日趨競爭的今天，我們可以看到個體正面臨著社會前所未有的挑戰(zhàn)，在這種形勢下，就需要加強大學(xué)生挫折教育。

二、高職院校學(xué)生挫折教育的重要性

1998年，教育部在《關(guān)于進一步加強加強和改進高校德育工作的若干意見》中就已經(jīng)明確指出，要通過多種方式對大學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。2004年，國務(wù)院在《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》中也指出，要根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律的優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。這些政策文件的頒布，對開展挫折教育提供了有利的政策扶持。

長期以來，高職院校的挫折教育幾乎是空白的。高職教育是以就業(yè)為主導(dǎo)的教育類型，傳統(tǒng)教育觀念認為主要培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技術(shù)能力即可。學(xué)校重視知識的灌輸、重技能，輕情感，培養(yǎng)出來的學(xué)生心胸狹隘、意志薄弱，承受挫折的能力較低，有時由于各種心理障礙或心理疾病不能得到有效地解決，就會出現(xiàn)自殺等惡性事件，從深層次上來講，這是學(xué)校心理健康教育的缺失導(dǎo)致的。高校在學(xué)生的管理和輔導(dǎo)上，開設(shè)了心理健康課，聘請專職心理輔導(dǎo)教師對學(xué)生進行心理健康輔導(dǎo)，總的看來，起到了一定的效果。但是對學(xué)生挫折教育的輔導(dǎo)顯的不夠重視，尤其在高職院校里，有的學(xué)校雖然開設(shè)了心理健康輔導(dǎo)課，但是大都流于形式，出現(xiàn)了“掛著羊頭賣狗肉”的情況。

加強挫折教育是提高學(xué)生心理健康素質(zhì)的需要。如今自由主義盛行，拜金主義泛濫，浮躁的社會風氣嚴重沖擊著“90后”大學(xué)生的思想，身在校園中的他們也開始變得浮躁。高職院校學(xué)生的生理和心理還并未完全成熟，對于外界的消極因素還不能正確處理，很容易產(chǎn)生消極的情緒或做出過激的舉動。雖然挫折并不會直接引發(fā)攻擊行為，而是誘發(fā)出某種導(dǎo)致攻擊行為的刺激，這種刺激會給個別人帶來精神痛苦，產(chǎn)生攻擊驅(qū)動力，這種驅(qū)動力會帶來嚴重的影響。［3］高校接連發(fā)生學(xué)生由于學(xué)業(yè)、情感、就業(yè)等情況的跳樓自殺事件上就可以看出，加強挫折教育可以讓他們認識到生命的重要性。

加強挫折教育是學(xué)生適應(yīng)社會的必要準備。高職院校是為社會培養(yǎng)技術(shù)型和技能型人才的搖籃，也是向社會輸送人才的基地，其教育質(zhì)量的考核往往以就業(yè)率為標準，這樣會導(dǎo)致學(xué)校在日常的教學(xué)過程中注重以技能培訓(xùn)為重點的教學(xué)任務(wù)，而忽視對學(xué)生心理健康教育等綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，容易養(yǎng)成學(xué)生重智力、輕德育的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而學(xué)生一旦走向競爭激烈的社會，考驗他們的不僅僅是知識和技能的掌握情況，更重要的還有心理素質(zhì)和抗挫折能力，尤其在實習(xí)期間面對企業(yè)里不同的人群或就業(yè)不理想時，特別需要這方面的指導(dǎo)。

因此，高職院校在注重對學(xué)生傳授知識和技能訓(xùn)練的同時，還應(yīng)注重對其心理素質(zhì)和挫折承受力的培養(yǎng)。在學(xué)生心理發(fā)展的關(guān)鍵期，引導(dǎo)他們樹立正確的挫折觀，使他們能夠具有健康的心理品質(zhì)，從而為踏入并盡快適應(yīng)社會做好準備。

三、加強高職院校學(xué)生挫折教育的對策

具備扎實的專業(yè)技能、良好心理品質(zhì)、抗挫折能力強的學(xué)生是高職院校所追求的基本目標，這樣的人才才是最有競爭力的，應(yīng)當將學(xué)校、家庭、學(xué)生等力量形成合力共同加強學(xué)生挫折教育。

(一)學(xué)校層面

1.學(xué)校在實施學(xué)生挫折教育上應(yīng)起到主導(dǎo)作用。學(xué)校在職業(yè)指導(dǎo)課程中應(yīng)增加挫折教育內(nèi)容，形成有效的制度保障。針對大學(xué)生的心理狀況，學(xué)校可以在日常的教學(xué)中設(shè)立相關(guān)的心理輔導(dǎo)課程，并定期開展一些勵志的演講、論壇活動，及時了解大學(xué)生群體的思想動態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確、客觀的挫折觀，即對外界的刺激事件應(yīng)該要有正確的態(tài)度，讓他們知道挫折并不是時時都會發(fā)生的，不要停留在挫折的陰影中，要學(xué)會享受生活，理智的去面對前面的困難。當然，學(xué)校應(yīng)在大學(xué)生遇到挫折時，給予他們更多的幫助，俗話說:“授之以魚，不如授之以漁”。以頂崗實習(xí)學(xué)生為例，他們在企業(yè)或多或少會遇到各種挫折和困難，在他們面對挫折不能及時解決時，作為老師應(yīng)積極疏導(dǎo)，從而消除緊張和焦慮的不安情緒。

2.學(xué)校應(yīng)當引導(dǎo)學(xué)生積極參加社會實踐，讓學(xué)生在實踐中不斷磨練，抵抗挫折的經(jīng)驗。作為學(xué)生學(xué)習(xí)的主要場所，學(xué)校應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的挫折情境，增加承受挫折的體驗，讓們在實踐中正確認識自己，找到抵抗挫折的方法，學(xué)會將消極因素變?yōu)榉e極因素，在挫折中尋找前進的動力。

3.幫助學(xué)生樹立科學(xué)的人生觀、價值觀。高職院校學(xué)生正處在人生觀、價值觀的黃金時期，應(yīng)積極引導(dǎo)他們培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度和堅韌不拔的意志品質(zhì)，讓他們用積極的眼光看待周圍的事物。學(xué)?？梢酝ㄟ^榜樣的力量，讓學(xué)生了解成功企業(yè)家或校友之所以成功是因為樹立了堅強的信心，能夠百折不撓通過持之以恒的努力，戰(zhàn)勝困難，成為命運的主人，讓學(xué)生以他們的精神為動力，培養(yǎng)正確的人生觀、價值觀，提高自己的意志水平。

(二)家庭層面

轉(zhuǎn)變家長的挫折教育理念。如果單純的將挫折教育視為讓孩子吃點苦頭，這顯然是一種錯誤的理念。挫折教育的最終目的是引導(dǎo)孩子養(yǎng)成健全的人格和良好的心理品質(zhì)。學(xué)?？梢試L試構(gòu)建“學(xué)?！彝ァ眱烧呓Y(jié)合的方式，遴選相關(guān)教育專家給家長定期傳授挫折教育的基本知識，并適時與家長進行子女挫折教育方法和效果的雙向交流，使家庭、學(xué)校對學(xué)生的挫折教育各司其職、各有側(cè)重，充分發(fā)揮教育合力的巨大功效。

加強家長對子女教養(yǎng)方式的轉(zhuǎn)變。家長對子女應(yīng)盡量采用民主制、協(xié)商式的教養(yǎng)方式，營造相互理解、平等協(xié)商的家庭氛圍，使他們在潛移默化中鑄造堅強的抗挫折能力。另外，家長應(yīng)重視子女非智力品質(zhì)的培養(yǎng)，加強對子女情緒的管理，注重培養(yǎng)他們堅強的意志品質(zhì)，提高他們應(yīng)對挫折的心理防御和調(diào)節(jié)能力。最后，家長要加強公德意識，注意自己的言談舉止，給子女做好示范，發(fā)現(xiàn)不良問題后，不要動輒責怪，應(yīng)循循善誘地教導(dǎo)他們，避免子女自暴自棄。

(三)個人層面

大學(xué)生在應(yīng)對挫折和戰(zhàn)勝挫折的過程中需要進行積極地自我監(jiān)控。自我監(jiān)控是指個體為了達到預(yù)定的目標，將自身正在進行的實踐活動過程作為對象，不斷對其進行積極自覺的計劃、監(jiān)察、檢查、評價、反饋、控制和調(diào)節(jié)的過程。［4］挫折狀態(tài)下所形成的挫折壓力會危害人的心理健康。在遭受挫折時，學(xué)生最好暫時避開挫折情境，將注意力從引起消極情緒反應(yīng)的刺激轉(zhuǎn)移到其他事物或活動上，可以緩解心理壓力。人們常說逆境中出人才，就是在逆境中提高人的認知感受力。當處于逆境時，精神壓抑，成才的動機就會增強，通常都會將能經(jīng)歷失敗考驗的人更容易在創(chuàng)造的活動中取得成功。

及時疏導(dǎo)挫折情緒，避免不利影響。大學(xué)生要學(xué)會適當?shù)乇磉_情感，善于借助他人的寬慰勸導(dǎo)，排解負性情緒，減輕精神上的痛苦。如向信任的朋友傾訴、寫日記、聽音樂等，這都有助于宣泄情緒，淡化內(nèi)心沖突，平衡心理。

每個人面對挫折時的承受力是不同的，通過教育引導(dǎo)可以促使人們從每次的挫折中獲得經(jīng)驗和教訓(xùn)，增強對挫折的應(yīng)對能力，避免行為失常和發(fā)生過激的舉動。

［1］李鴻雁，王秀芳.和諧校園視野下大學(xué)生挫折教育的現(xiàn)狀及研究［J］.教育與職業(yè)，2010(6):67－69.

［2］張騫.當代大學(xué)生挫折教育及對策探析［J］.思想理論教育導(dǎo)刊，2009(10):101－104.

［3］王艷霞.淺析高校挫折教育與挫折攻擊行為的預(yù)防［J］.中國成人教育，2007(7):59－60.

［4］董奇，周勇，陳紅兵.自我監(jiān)控與智力［M］.杭州:浙江人民出版社，1996:4－6.