張開印

（北京體育大學研究生院，北京 100084）

張開印散打比賽中腿法技術(shù)運用的分析

張開印

（北京體育大學研究生院，北京 100084）

1 前 言

優(yōu)秀運動員張開印多次參加國內(nèi)外的散打比賽并取得了驕人的戰(zhàn)績，在比賽中張開印以腿法見長，腿法技術(shù)是其克敵制勝的法寶，因此針對張開印在散打錦標賽、商業(yè)性散打比賽、全運會散打比賽中的腿法運用情況進行研究，具有重要的意義。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

以張開印在散打錦標賽、冠軍賽腿法技術(shù)運用為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法查閱北京體育大學圖書館內(nèi)針對散打比賽中的腿法進行研究的文獻資料，查閱中國期刊網(wǎng)上刊載的或公開發(fā)表的針對散打比賽中的腿法進行研究的電子資料，查閱針對比賽規(guī)則進行研究的相關(guān)書籍等為本研究的順利進行提供理論依據(jù)。

2.2.2 錄像分析法對張開印散打錦標賽、商業(yè)性散打比賽錄像進行統(tǒng)計分析，得出腿法運用的各種數(shù)據(jù)，并對數(shù)據(jù)進行分析。

2.2.3 數(shù)理分析法對獲得的第一手原始數(shù)據(jù)利用Excel進行分析得到各種結(jié)果，從中發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)所反映的規(guī)律。

3 結(jié)果與分析

3.1 張開印在散打比賽中腿法技術(shù)運用情況分析

散打比賽中常用的技術(shù)有拳、腿、摔法三種表現(xiàn)形式。其中腿法包括：鞭腿、蹬腿、踹腿、劈掛腿等，通過觀看2013年男子散打錦標賽75kg決賽張開印vs巴特比賽錄像，發(fā)現(xiàn)在該比賽中，運動員常用的腿法主要有：鞭腿、蹬腿、踹腿、劈掛腿、轉(zhuǎn)身蹬腿。

由調(diào)查可以看出，鞭腿是運動員經(jīng)常采用的技術(shù)，使用次數(shù)達到了121次，約占到全部腿法的60%，成功率在錦標賽和商業(yè)賽分別是73%和65%，是運動員得分的主要腿法；蹬腿一共使用了76次，占腿法總數(shù)的38%，在錦標賽和商業(yè)賽中的成功率高達為56%和71%，這很有可能是某些運動員的特長技術(shù)；踹腿僅使用了2次，占0.9%，成功率為100%，其他腿法共計1.4%，成功率為0。由此我們可以得出，鞭腿是散打錦標賽中主要的得分技術(shù)。

3.2 側(cè)踹腿技術(shù)運用現(xiàn)狀和得分情況分析

側(cè)踹腿是一種主動進攻性腿法，其特點快速有力，能夠給對方以重擊，不僅可以中距離攻擊對方，而且配合交叉步可以實施遠程攻擊，側(cè)踹腿可分為前側(cè)踹退和后側(cè)踹腿。側(cè)踹腿也是中國散打的代表性標志，素有“中國一踹”之說。

由調(diào)查可以看出，側(cè)踹腿的使用主要集中在前側(cè)踹腿上，而后側(cè)踹腿沒有人使用，這可能是由于后側(cè)踹腿出腿速度慢，運行時間長，隱蔽性差，不容易得分導致的。前側(cè)踹腿的使用次數(shù)占到全部腿法的1.7%，成功率100%。數(shù)據(jù)顯示側(cè)踹腿的運用主要以單一動作的形式出現(xiàn)，這跟側(cè)踹腿技術(shù)的作用有很大關(guān)系，側(cè)踹腿經(jīng)常被用來堵?lián)魧Ψ降倪M攻。

3.3 蹬腿技術(shù)運用現(xiàn)狀和得分情況分析

蹬腿以腳跟或腳掌為力點，自下向上、向前的直線型腿法，由于蹬腿具有速度快，動作簡潔等優(yōu)點，因而在直接進攻時具有良好的成功率，在防守蹬腿能有效地堵截，尤其在堵截對方前進時具有一定的殺傷力，蹬腿也分為前蹬腿和后蹬腿。

由表1我們可以看出：蹬腿的運用主要是前蹬腿的運用，前蹬腿比后蹬腿更方便快捷，啟動速度快等特點。前蹬腿的使用次數(shù)在錦標賽、商業(yè)賽分別為25次和49次占全部腿法的44%、96%，成功率分別為56%、71%，這可能跟某些運動員的特長技術(shù)有關(guān)系，蹬腿在該次比賽中的使用形式主要表現(xiàn)在單一性的進攻動作。

3.4 鞭腿技術(shù)運用現(xiàn)狀和得分情況分析

鞭腿屬于弧線進攻性腿法，其特點是速度快、力量大、穿透力強、有殺傷力、靈活性好，是中遠距離進攻的最佳武器。

表2顯示：鞭腿的使用次數(shù)是122次，占全部腿法的60%；成功次數(shù)為82次，成功率為61%；其中用于進攻的鞭腿占到60%，38%的腿法用于反擊；在所有的鞭腿技術(shù)中，以單一性腿法運用的為56%，97%的腿法以組合的形式表現(xiàn)出來。由以上數(shù)據(jù)我們可以看出鞭腿是散打比賽中主要的運用技術(shù)，也是得分的主要手段，成功率達到61%，前后低鞭腿經(jīng)常用于進攻，前后鞭腿的組合應用占到97%。

3.5 其他腿法技術(shù)運用現(xiàn)狀和得分情況分析

在散打比賽中張開印除使用了以上涉及的主要腿法之外，其他的腿法主要包括，轉(zhuǎn)身蹬腿和劈掛腿。

由調(diào)查可以看出其他腿法中包括轉(zhuǎn)身擺腿3次，分別占所有腿法總數(shù)的1.4%和，用于3次進攻。這也說明，在散打錦標賽中，一些高難度的動作很少出現(xiàn)，其根本原因為高難度技術(shù)很難奏效，不得分，而且很容易失分，運動員為了保住優(yōu)勢地位，穩(wěn)扎穩(wěn)打，不敢于冒險。因此造就了國內(nèi)散打錦標賽賽場上的“左右直拳+小鞭腿”的現(xiàn)狀。

3.6 腿法技術(shù)運用形式情況分析

表1 蹬腿技術(shù)運用情況統(tǒng)計表

表2 鞭腿技術(shù)運用情況

由調(diào)查可以看出，在男子散打錦標賽決賽中，腿法技術(shù)的的運用形式主要集中在單一腿法上，達到了47次，占全部腿法的69%，而組合腿法僅有21次，占到全部腿法的31%。其中單一腿法中主要以鞭腿為主，鞭腿技術(shù)使用了26次，占全部鞭腿技術(shù)的55%，蹬腿技術(shù)使用了21次，占單一腿法的45%，其他腿法則僅僅使用了3次，占單一腿法的2.2%。

組合腿法的使用數(shù)量僅有21次，組合動作的運用主要側(cè)重于拳腿組合，共使用了13次，占到全部組合 技術(shù)的62%；腿腿組合的使用次數(shù)為6次，占到全部組合技術(shù)的30%，以上腿法組合技術(shù)體現(xiàn)了“手是兩扇門，全靠腳打人”的拳諺。拳腿摔組合由于受到對手反擊的干擾，包含三個動作的拳腿摔只出現(xiàn)1次，占組合技術(shù)的1.4%。

由調(diào)查可以看出，在商業(yè)賽中，腿法技術(shù)的的運用形式主要集中在單一腿法上，達到了84次，占全部腿法的63%，組合腿法50次，占到全部腿法的37%。其中單一腿法中主要以鞭腿為主，鞭腿技術(shù)使用了43次，占全部鞭腿技術(shù)的51%，蹬腿技術(shù)使用了38次，占單一腿法的45%，其他腿法則僅僅使用了3次，占單一腿法的2.2%。

組合腿法的使用數(shù)量50次，組合動作的運用主要側(cè)重于拳腿組合，共使用了26次，占到全部組合 技術(shù)的52%；腿腿組合的使用次數(shù)為23次，占到全部組合技術(shù)的31%，以上腿法組合技術(shù)體現(xiàn)了“手是兩扇門，全靠腳打人”的拳諺。拳腿摔組合由于受到對手反擊的干擾，包含三個動作的拳腿摔沒有出現(xiàn)。

4 結(jié)論和建議

4.1 結(jié) 論

張開印在男子散打錦標賽決賽中，鞭腿、蹬腿、側(cè)踹腿是最常見的腿法技術(shù)，其中以鞭腿最為常用，成功率較高，成為各級別得分的主要手段；蹬腿技術(shù)的運用主要體現(xiàn)在個別運動員的特長技術(shù)上，成功率較高。側(cè)踹腿作為中國散打的標志性動作卻運用的次數(shù)較少，究其原因是由于側(cè)踹腿得分率低所致，運動員在取得比賽勝利的參賽目標的引導下，放棄側(cè)踹腿的運用而采用其他得分率較高的腿法技術(shù)；在該次比賽中還出現(xiàn)了轉(zhuǎn)身踹腿和下劈腿兩種難度技術(shù)，這兩種技術(shù)的運用能夠體現(xiàn)出其不意的目的。

4.2 建 議

在運動員的日常訓練中應該加強側(cè)踹腿技術(shù)的訓練，發(fā)揮具有中國特色的側(cè)踹腿技術(shù)的作用。散打項目管理部門應該及時修改規(guī)則，引導側(cè)踹腿技術(shù)的發(fā)展，鼓勵使用高難度動作，提高散打的觀賞性。鼓勵運動員發(fā)展特長技術(shù)，鼓勵使用高難度動作，提高散打的觀賞性，逐步引導散打項目的發(fā)展走向商業(yè)化道路。在日常訓練中，加強運動員的多個動作組合技術(shù)的運用，并提高其成功率，促進腿法技術(shù)在比賽中的大膽運用和發(fā)揮。

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張開?。?987 ～），在讀碩士研究生。