劉士龍，張志偉，于連坤，門 杰

(1.承德石油高等?？茖W(xué)校 體育健康與藝術(shù)教育部，河北 承德 067000;2.山西醫(yī)科大學(xué)汾陽學(xué)院，山西 汾陽 032200)

習(xí)得性無助是美國心理學(xué)家塞里格曼(Martin E.P.Seligman)在1976 年提出的關(guān)于無助感的創(chuàng)造性理論，他發(fā)現(xiàn)不論是動物還是人，在持續(xù)的失敗情景中容易“學(xué)習(xí)到”無助的感覺，即使到了新的情景中仍舊保持這種“無助”而不進(jìn)行新的嘗試［1］。Overmier＆Seligman(1976)稱這種在無可逃避或回避有害的、不愉快的情境下、不能領(lǐng)悟偶然成功反應(yīng)(學(xué)習(xí)和認(rèn)知缺失)和被電擊時反應(yīng)出明顯情緒性(情緒缺失)的主觀現(xiàn)象“習(xí)得性無助感”［2］。

學(xué)生一旦產(chǎn)生了習(xí)得性無助感，對其當(dāng)前的學(xué)習(xí)都會產(chǎn)生消極的影響。這種消極情緒不僅對其個人而且對社會都會產(chǎn)生較大的負(fù)面影響［3］。在體育技能的學(xué)習(xí)過程中，習(xí)得性無助感是長期困擾體育教學(xué)的一個重要問題，也是我國體育教育過程中面臨的現(xiàn)實(shí)問題［4］。本文對不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)網(wǎng)球教學(xué)過程中大學(xué)生習(xí)得性無助感進(jìn)行研究，探討不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)對網(wǎng)球運(yùn)動員習(xí)得性無助感和運(yùn)動成績的影響和內(nèi)在關(guān)系，以便更好地促進(jìn)大學(xué)生網(wǎng)球技能的學(xué)習(xí)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取吉林大學(xué)網(wǎng)球?qū)I(yè)學(xué)生共50 人，其中符合習(xí)得性無助感的學(xué)生30 人，男18，女12 人為研究對象。網(wǎng)球?qū)I(yè)學(xué)生基本資料，詳見表1。

表1 網(wǎng)球?qū)I(yè)學(xué)生基本資料

表1 網(wǎng)球?qū)I(yè)學(xué)生基本資料

性別 人數(shù) 年齡/歲 身高/m 體重/kg男18 18.61±1.45 1.75±7.58 62.13±5.54女12 18.52±1.78 1.61±7.21 53.28±5.41

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱大量有關(guān)不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)對習(xí)得性無助感影響方面的文獻(xiàn)資料，為此次實(shí)驗(yàn)研究奠定理論基礎(chǔ)。

1.2.2 分組實(shí)驗(yàn)法

通過對50 名學(xué)生進(jìn)行習(xí)得性無助感自測，有30 名學(xué)生存在習(xí)得性無助感，將其分成三個組，即合作目標(biāo)結(jié)構(gòu)組、競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)組和個體化目標(biāo)結(jié)構(gòu)組。詳見表2。

表2 各組人數(shù)及相關(guān)指標(biāo)分布

表2 說明抽球、削球、發(fā)球這項技術(shù)上，合作目標(biāo)結(jié)構(gòu)組、競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)組、個體化目標(biāo)結(jié)構(gòu)組成績不具備顯著性差異?？梢哉J(rèn)定實(shí)驗(yàn)前三組間是同質(zhì)水平，適合進(jìn)行等組實(shí)驗(yàn)研究。

1.2.3 對比分析法

對三個不同的實(shí)驗(yàn)小組進(jìn)行教學(xué)效果的測試，并對所測得的結(jié)果進(jìn)行對比分析，找出差異性和規(guī)律性。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

采用SPSS 17.0 統(tǒng)計軟件，對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行t 檢驗(yàn)分析。

2 結(jié)果與分析

表3 說明，在削球這項技術(shù)上，合作目標(biāo)結(jié)構(gòu)的平均得分是16.13，得分最高，而競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組的得分是11.63，得分最低，而個體化目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組的得分則是14.15，對其進(jìn)行方差檢驗(yàn)看出，三者之間的P 值為0.014，小于0.05，具有顯著性差異;而在發(fā)球這項技術(shù)上，合作目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組的平均得分是15.35，而競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組得分是12.84，個體化目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組得分是14.72，同樣，競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組的得分最低，而合作目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組的得分最高，對其進(jìn)行方差檢驗(yàn)看出，其P 值為0.043，具有顯著性差異;而在抽球這項技術(shù)當(dāng)中，合作目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組的平均得分最高，為14.34 分，而競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組的得分則是最低，為10.72 分，同樣，三者之間的P 值為0.010，具有顯著性差異。

2.1 不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)對學(xué)習(xí)成績的影響

通過以上數(shù)據(jù)分析看出，三個實(shí)驗(yàn)小組學(xué)生運(yùn)動成績的平均值在考試內(nèi)容中都表現(xiàn)出合作目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組最高，個體化目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組次之，而競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組的成績最低的這一規(guī)律;另外，通過方差檢驗(yàn)看出，三個實(shí)驗(yàn)組在三項考試內(nèi)容方面都呈現(xiàn)出P 值小于0.05 的情況，這就說明考試中所設(shè)立的三個教學(xué)內(nèi)容在不同的目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組中的成績的差異都表現(xiàn)出顯著性的特點(diǎn)［5］。

在為期6 周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束之后，三個實(shí)驗(yàn)組在三項技術(shù)測試中得到成績的差異非常顯著，這就說明，不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)對學(xué)生的成績有著非常大的影響。表3 的數(shù)據(jù)體現(xiàn)的是不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組在相應(yīng)技術(shù)上的整體特征。

表3 不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)對學(xué)習(xí)成績影響的方差分析(n=30)

2.2 不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)對習(xí)得性無助現(xiàn)象的影響

采用《習(xí)得性無助自測問卷》對學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的測試，回收相關(guān)問卷之后，運(yùn)用方差分析的方法來比較三個實(shí)驗(yàn)小組在習(xí)得性無助感方面的差異，具體結(jié)果見表4。

表4 不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)對習(xí)得性無助的方差分析(n=30)

由表4 看出，對三個實(shí)驗(yàn)小組學(xué)生的習(xí)得性無助進(jìn)行測試看出，合作目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組的平均得分是23.93 分，習(xí)得性無助感最低;而競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組的得分是35.64 分，得分最高;而個體化目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組的得分則是27.63 分，排在三個小組的第二位。對三個小組的數(shù)值進(jìn)行方差檢驗(yàn)看出，三個實(shí)驗(yàn)小組的習(xí)得性無助得分存在非常顯著的差異，P 值為0.000，這就說明，不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)會導(dǎo)致學(xué)生之間差異極大的習(xí)得性無助現(xiàn)象，其中，競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)最為嚴(yán)重，而合作目標(biāo)結(jié)構(gòu)對習(xí)得性無助的影響則不是特別明顯。針對以上的分析，對于兩個小組之間習(xí)得性無助現(xiàn)象的影響也采用了多重比較進(jìn)行了分析，具體結(jié)果見表5。

表5 不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)對習(xí)得性無助現(xiàn)象影響的多重比較

從表5 的數(shù)據(jù)看出，競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組和合作目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組之間的均差值為11.7，兩者之間的P值為0.000，具有非常顯著的差異性;而合作目標(biāo)小組和個體化目標(biāo)小組之間的均差值為3.69，兩者之間的P 值為0.046，具備差異性;而競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組和個體化目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組之間的P 值則是0.002，也具備了顯著性差異。通過以上分析可以得出，在實(shí)驗(yàn)過程中，三種不同的目標(biāo)結(jié)構(gòu)小組在教學(xué)過程中對于學(xué)生習(xí)得性無助的影響是顯而易見的。

2.3 不同性別學(xué)生的習(xí)得性無助現(xiàn)象情況

結(jié)合相關(guān)學(xué)者的研究成果，性別對于學(xué)生學(xué)習(xí)成績的取得是一個重要的變量，因此，針對不同性別的學(xué)生在習(xí)得性無助的影響進(jìn)行研究就顯得尤為重要。

表6 不同性別學(xué)生在習(xí)得性無助的獨(dú)立樣本T 檢驗(yàn)

通過表6 看出，男生和女生在習(xí)得性無助方面，女生的總體得分是31.14，而男生則是26.71，兩者之間的P 值為0.046，具有差異性;通過以上數(shù)據(jù)分析看出，在進(jìn)行6 周的教學(xué)后，女生比男生更加容易出現(xiàn)習(xí)得性無助的現(xiàn)象，兩者之間存在差異性。這也從一個側(cè)面反映出男生對于新技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握速度較女生更快。

3 結(jié)論

教學(xué)過程中的不同階段，不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)下的教學(xué)模式對于學(xué)生習(xí)得性無助的影響存在一定的差異性，不同的學(xué)習(xí)時期、不同的目標(biāo)結(jié)構(gòu)對于學(xué)生運(yùn)動技能的掌握、學(xué)習(xí)自信心和學(xué)習(xí)積極性的提升都有不同的影響。

體育技能的學(xué)習(xí)是一個長期的、系統(tǒng)的過程，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果受到教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式等不同因素的制約和影響，整個教學(xué)過程中學(xué)生運(yùn)動技能的掌握情況會因?yàn)榻虒W(xué)策略的不同而出現(xiàn)差異;而且，不同性別下的學(xué)生在體育技能學(xué)習(xí)過程中所表現(xiàn)出來的習(xí)得性無助也會出現(xiàn)不同。

4 建議

在教學(xué)的初期階段，教師應(yīng)該多采用合作目標(biāo)結(jié)構(gòu)的教學(xué)模式，避免采用競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)的教學(xué)模式，盡最大程度地弱化學(xué)生的習(xí)得性無助感，使學(xué)生的運(yùn)動技能能夠快速提高，提高學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)積極性。在教學(xué)的后期階段，應(yīng)該多采用競爭目標(biāo)結(jié)構(gòu)的教學(xué)模式，減少個體目標(biāo)結(jié)構(gòu)和合作目標(biāo)結(jié)構(gòu)兩個教學(xué)模式的使用，減弱學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到困難時的習(xí)得性無助，從本質(zhì)上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

在體育技能的學(xué)習(xí)過程中，教師需要根據(jù)學(xué)生的具體情況來選擇合適的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式，而且，教師應(yīng)該在整個教學(xué)過程中密切關(guān)注學(xué)生對于技能的掌握情況，并以此來靈活地改變教學(xué)策略;另外，教師要多關(guān)注女學(xué)生的表現(xiàn)，多鼓勵，提升女生學(xué)習(xí)的自信心，最大程度地降低女生的習(xí)得性無助感，在不同的教學(xué)階段采取不同的教學(xué)模式，提高教學(xué)效率。而且，教師應(yīng)該注意在教學(xué)過程中不同目標(biāo)結(jié)構(gòu)下教學(xué)模式的后續(xù)作用，加以注意并采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對方式，靈活多變地改變教學(xué)策略，提高教學(xué)效果。

［1］ 孫嘉卿，李卓.習(xí)得性無助:理論與應(yīng)用［J］.昌吉學(xué)院學(xué)報，2006(1):26-27.

［2］ Overmier J B，Seligman M E P.Effects of inescapable shock upon subsequent escape and avoidance learning.J Comp Physiol Psychol，1967(63):22-23.

［3］ 馮青來，連衛(wèi).習(xí)得性無助感及其防治［J］.湖北大學(xué)學(xué)報，2003(5):104-105.

［4］ 劉曉莉.體育技能教學(xué)過程中學(xué)生習(xí)得性無助感探析［J］.南京體育學(xué)院學(xué)報，2013(3):92-93.

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