賈燦

從學(xué)生體質(zhì)健康視角探索高校體育發(fā)展趨勢(shì)

賈燦

1 學(xué)生體質(zhì)健康的概念界定

體質(zhì)分為身體素質(zhì)、身體機(jī)能和身體形態(tài)3方面，包括人的外部形態(tài)與特征、人體肌肉的基本能力和人體內(nèi)部各器官系統(tǒng)所顯現(xiàn)出的生命活動(dòng)。

衡量體質(zhì)好壞的標(biāo)準(zhǔn)，即健康。從健康觀的提出至今，健康觀由最初的“一維健康觀”經(jīng)由“三級(jí)健康觀”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔寰S健康觀”，人們對(duì)“健康”認(rèn)識(shí)從最簡單質(zhì)樸的“健康即沒病”已深入挖掘到了身、心、情緒、道德及社會(huì)適應(yīng)的“五維一體”，認(rèn)為個(gè)體只有在身體、情緒、心理、道德和社交等5個(gè)方面都健康才是真正的健康［1］。這種認(rèn)識(shí)上的變化，說明人類對(duì)于健康的認(rèn)識(shí)已有簡單的外在認(rèn)識(shí)挖掘到了豐富的內(nèi)在涵養(yǎng)。健康含義的愈加豐富，說明人民對(duì)于健康的認(rèn)識(shí)更加充分，對(duì)于人體健康的健康程度也愈加重視。

所謂體質(zhì)健康，就是指人體在先天遺傳性和后天能動(dòng)性的基礎(chǔ)上，所表現(xiàn)出的身體形態(tài)、生理功能、運(yùn)動(dòng)能力、對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力等方面的良好狀態(tài)［2］。

2 提高學(xué)生體質(zhì)健康的必要性

學(xué)生是每個(gè)家庭的期望，是祖國未來的建設(shè)者，擔(dān)負(fù)著人類文化知識(shí)繼承的重任。學(xué)校體育所體現(xiàn)的教育功能，是在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí)，將學(xué)生養(yǎng)成“終身體育”的傳承者、宣傳者。根據(jù)種種數(shù)據(jù)表明，當(dāng)今大學(xué)生體質(zhì)健康水平下滑，體質(zhì)健康測試結(jié)果中，某些測試指標(biāo)下滑現(xiàn)象嚴(yán)重，當(dāng)前高校體育尤為緊要的工作就是加大對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的重要性認(rèn)識(shí)，進(jìn)而提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平。當(dāng)今學(xué)校在“健康第一”的指導(dǎo)思想下，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到現(xiàn)今大學(xué)生需要補(bǔ)足的已不僅僅局限于智育和德育，體育對(duì)于學(xué)生其自身的全面發(fā)展也是至關(guān)重要的。學(xué)生的體質(zhì)健康是促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展、實(shí)現(xiàn)學(xué)校教學(xué)價(jià)值的基礎(chǔ)。隨著當(dāng)今社會(huì)對(duì)人才的需求及自身的內(nèi)在需要，擁有一個(gè)健康的體魄對(duì)于大學(xué)生來講已不可或缺，這要求大學(xué)生在步入社會(huì)、參加工作之前，即在自己的學(xué)生時(shí)代，積極參與體育鍛煉，掌握運(yùn)動(dòng)技能與方法，擁有一個(gè)健康的體魄，養(yǎng)成“終身體育”的意識(shí)，為自己日后的工作生活提供堅(jiān)實(shí)的身體保障。

3 高校體育發(fā)展存在的問題

目前高校認(rèn)識(shí)到了學(xué)校體育的重要性，且把更多的精力放在了開展體育活動(dòng)和促進(jìn)學(xué)生健康的工作上，各地區(qū)、各學(xué)校間的運(yùn)動(dòng)會(huì)和體育賽事辦的如火如荼，增強(qiáng)了學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的樂趣性，優(yōu)化了學(xué)生體育鍛煉的方式，使得很多學(xué)生的體育觀念大為改觀，更多的學(xué)生參與到了體育鍛煉中，身體素質(zhì)得到提高。仍有部分高校不重視體育工作的開展，存在重智育、輕體育的現(xiàn)象，以導(dǎo)致學(xué)生的體質(zhì)健康水平?jīng)]達(dá)到國家的標(biāo)準(zhǔn)要求，而現(xiàn)實(shí)常是不盡如人意。根據(jù)以往我國學(xué)者對(duì)高校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我國當(dāng)前大學(xué)生的體質(zhì)狀況形式不容樂觀，大學(xué)生在身體機(jī)能、身體形態(tài)及素質(zhì)方面與《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》均具有一定的差距［2］，這更進(jìn)一步的說明有必要提高大學(xué)生的健康意識(shí)和體育課教學(xué)的效果。

4 高校體育發(fā)展趨勢(shì)分析

4.1 重新認(rèn)識(shí)“體育”內(nèi)涵

隨著社會(huì)功利化的渲染，高校也更加“現(xiàn)實(shí)”地看待體育，在學(xué)校各項(xiàng)工作的安排和投入上，體育似乎都處在薄弱地位，盡管高校對(duì)于體育的重要性都有較明確的認(rèn)識(shí)，但往往行動(dòng)不上，許多高校都存在體育課時(shí)偏少，課外體育鍛煉無人組織與管理，場地器材破損，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力重導(dǎo)致沒時(shí)間體育鍛煉等，雖說這種現(xiàn)象滯后于學(xué)校體育的發(fā)展，有損于學(xué)生的體質(zhì)健康促進(jìn)，但這種現(xiàn)象仍屢禁不止。在這種學(xué)校體育形式下，需要重新認(rèn)識(shí)體育，把握體育本質(zhì)，發(fā)掘體育更深層次的內(nèi)在。體育的英文是“physical education”，指的是以身體活動(dòng)為主要手段的教育，直譯就是“身體的教育”，簡稱體育［3］。如果簡單的只從字面意思去理解體育，那我們只能淪為把體育當(dāng)“工具”的悲哀中不能自拔。杜威曾說過：學(xué)校即社會(huì)，教育即生活。體育不是工具，而是一種生活方式，是現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)上的生活方式，不與實(shí)際生活相結(jié)合的體育就不能稱之為真正的體育。在高校里，真正的體育就是立足于學(xué)生實(shí)際，平等看待每一位學(xué)生，根據(jù)學(xué)生具體差異，因材施教以促進(jìn)學(xué)生個(gè)性且全面發(fā)展，懂得健康教育知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生急救技能的實(shí)踐能力，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)。高校體育工作的開展所要達(dá)到目標(biāo)就是使學(xué)生健康體質(zhì)維持在高水平，并使學(xué)生牢固掌握體育鍛煉方法與知識(shí)，養(yǎng)成“終身體育”的意識(shí)，在學(xué)生走出校園后，在工作壓力下，仍不會(huì)忽視自身身體的健康。

4.2 更充分地體現(xiàn)出“以人為本”的教育理念

“以人為本”是現(xiàn)在教育的基本價(jià)值觀，它把教育和人的幸福、人的自由、人的尊嚴(yán)、人的終極價(jià)值聯(lián)系起來［4］。以“人”為中心，把學(xué)生的體質(zhì)健康為作為學(xué)校體育的起點(diǎn)和落腳點(diǎn)，根據(jù)社會(huì)發(fā)展，滿足學(xué)生多元化的需求，注重發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，使學(xué)生擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。長期以往高校潛移默化地受我國的“應(yīng)試教育”浸染極深，重知識(shí)，輕體能，應(yīng)付、擠占體育課現(xiàn)象時(shí)有存在，體育課程的開設(shè)與社會(huì)、實(shí)際、生活相脫離。而在素質(zhì)教育的應(yīng)召下，高校體育應(yīng)該回到最本質(zhì)的“體育”，也是體育最基本的功能，所以我們現(xiàn)在要倡導(dǎo)的“以人為本”的高校體育就是改變高校體育以往只看重政績、升學(xué)率、數(shù)字上的弊端，從學(xué)校師生實(shí)際情況出發(fā)，結(jié)合學(xué)校真實(shí)情況，做到大的“以人為本”，從而辦成高質(zhì)量、多樣化和有特色的教育。

學(xué)校體育中的“以人為本”體現(xiàn)在多個(gè)方面，當(dāng)今高校的體育課程多集中在大一、大二，大四不設(shè)體育課，同時(shí)，在課程的設(shè)置上，很大程度上決定于該校教師的專項(xiàng)項(xiàng)目及傳統(tǒng)項(xiàng)目，甚少引進(jìn)一些新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)學(xué)校，教師在課程的設(shè)置和安排上，應(yīng)“以人為本”來思考學(xué)生喜歡玩什么，課堂上的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如何改編與安排才會(huì)讓學(xué)生興趣盎然，樂此不疲。

4.3 物質(zhì)條件保障更加完善，教學(xué)手段多樣化

首先，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外一體化。關(guān)于體育課，高校體育一直以競技體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)為主，由于是必修課程，不論學(xué)生喜歡與否都得接受，且教學(xué)大多固守風(fēng)化，管理嚴(yán)格，不利于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。高?？梢葬槍?duì)學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開設(shè)體育選修課，讓學(xué)生自主的選擇上課時(shí)間，上課內(nèi)容，通過多學(xué)科運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)以拓寬學(xué)生技能。另外，高年級(jí)不開設(shè)體育課，這從制度上就減少了學(xué)生接受體育教學(xué)的時(shí)間，不利于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)的改善，這方面應(yīng)該引起相關(guān)部門及學(xué)校的重視。關(guān)于課外體育，高校在課程設(shè)計(jì)上應(yīng)保證學(xué)生有足夠的課余時(shí)間。其次，為了保證學(xué)生良好的鍛煉效果，學(xué)?？梢愿鶕?jù)學(xué)生鍛煉次數(shù)實(shí)行“打卡”管理，對(duì)于學(xué)生的鍛煉次數(shù)及每次的鍛煉時(shí)間都進(jìn)行要求與限制。另外，高校要把學(xué)生體質(zhì)健康水平作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要指標(biāo)，將學(xué)生日常參加體育活動(dòng)情況、體育運(yùn)動(dòng)能力以及體質(zhì)健康狀況等作為重要評(píng)價(jià)內(nèi)容［5］。此外，還可以將結(jié)果性評(píng)價(jià)與過程性評(píng)價(jià)相結(jié)合，根據(jù)學(xué)生原先身體素質(zhì)與后來經(jīng)過體育鍛煉的身體素質(zhì)進(jìn)行相比較，尊重個(gè)體差異，因材施教。最后，在體育場地與器材上，高校應(yīng)當(dāng)完善學(xué)生的休息更衣場所，另設(shè)專門的安全急救室，以保障學(xué)生體育鍛煉受傷能夠在第一時(shí)間得到治療，使學(xué)生無后顧之憂，讓課內(nèi)課外的體育鍛煉更有效，更有趣，更安全。

4.4 健康教育，安全急救技能培訓(xùn)成為教學(xué)新內(nèi)容

高校體育是學(xué)生接受教育階段的最后環(huán)節(jié)，做好學(xué)生健康安全教育是高校責(zé)無旁貸的職責(zé)。一方面，高校應(yīng)開展安全急救培訓(xùn)工作，培訓(xùn)學(xué)生在意外情況下的反應(yīng)能力和自我保護(hù)急救技能；高校要將急救技能納入體育課程中組織實(shí)施［6］。塑造大學(xué)生的健康意識(shí)，大力宣傳安全急救知識(shí)，鍛煉學(xué)生在應(yīng)對(duì)緊急事件時(shí)的反應(yīng)能力，這對(duì)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康有重要意義。近年來，學(xué)生運(yùn)動(dòng)傷害事件時(shí)有發(fā)生，原因如下：1）學(xué)生體質(zhì)不斷下降，平日里缺乏鍛煉，突然運(yùn)動(dòng)不適應(yīng)所致；2）學(xué)生運(yùn)動(dòng)知識(shí)不足，鍛煉不當(dāng)所致；3）無教師指導(dǎo)或思想麻痹等所發(fā)生的教學(xué)意外事故。只有做好學(xué)校衛(wèi)生保障與安全急救知識(shí)宣傳，學(xué)生才會(huì)更加放心地上體育課和參加體育鍛煉。另一方面，讓學(xué)生切實(shí)了解自身健康狀況，并依據(jù)所學(xué)健康知識(shí)運(yùn)用多種與健康相關(guān)聯(lián)的運(yùn)動(dòng)手段為自己制定運(yùn)動(dòng)處方和健身計(jì)劃［7］。

［1］徐 丹.“五維健康觀”視野下學(xué)校閑暇體育的功能探析［J］.教學(xué)與管理，2013（3）.

［2］江蘇省教育廳.江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例［Z］.［2009-7-29］.

［3］姜 健.場地設(shè)施對(duì)高校體育教學(xué)質(zhì)量影響研究——以蘇錫常地區(qū)高校為例［D］.蘇州:蘇州大學(xué)，2008.

［4］曹 衛(wèi).構(gòu)建“以人為本”的現(xiàn)代體育教育觀［J］.體育科學(xué)，2004 （3）.

［5］教育部.關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的若干意見［S］.2012（53）號(hào)［2012-10-22］.

［6］教育廳.江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)行動(dòng)計(jì)劃實(shí)施方案 （2012-2015）［S］.［2012-7-6］.

［7］郭榮福，王燕珍.高校實(shí)施體育健康教育的路徑與方法研究［J］.山東師范大學(xué)學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2007（3）.

Explore the Trends of Sports Development in Colleges from the Perspective of Students’Fitness Health

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高校學(xué)生體質(zhì)健康水平的高低很大程度上取決于高校體育工作開展的重視程度。通過掌握高校體育開展的現(xiàn)狀，并以學(xué)生體質(zhì)健康為核心，提出高校體育“以人為本”、加大自省力度，保障學(xué)生體育鍛煉條件以吸引學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉、實(shí)施健康教育等是促進(jìn)高校體育良好發(fā)展的有力措施。

高校；學(xué)生；體質(zhì)健康；發(fā)展

The discretion of the college students'physical health level is depending on college sportsworks.It is suggested that the college should follow the principle of center around the human being and ensure the physical exercise condition of students in order to attract more students to participate in physical exercise，and put the health education into practice，there are greatmeasures to promote the development of college sports.

university；students；fitness health；development

G807.4

A

1003-983X（2015）05-0469-02

2015-03-10

賈 燦（1991-），女，安徽宿州人，在讀碩士，研究方向：體育教育訓(xùn)練.

南京體育學(xué)院研究生部，江蘇 南京210014 Graduate Faculty，Nanjing Sport Institute，Nanjing Jiangsu，210014