姚扶有

夫妻生活中，由于男女在性功能上有很大差異，夫妻又很少交流彼此的性感受，以致性生活中出現(xiàn)一些不協(xié)調現(xiàn)象，嚴重者甚至對性生活產生厭倦。如果夫妻間能開誠布公地把性生活問題進行交流，那么，夫妻生活就會像一首浪漫的“小夜曲”回蕩在彼此心中，產生意猶難盡的性愛激情。

交流性感受——撥動“小夜曲”的急管繁弦

由于受封建傳統(tǒng)觀念的影響，許多夫妻不僅恥于談論性生活，也不善于交流性感受。他們并不是不想說，而是不敢說，以致性生活成了“一杯白開水”，寡淡無味。

性感受的交流可以是語言的，也可以是非語言的，即通過表情、姿勢、眼神等體態(tài)語言傳達彼此的性感受。如在做愛的“前戲”階段，你可以通過身體、姿勢或聲音的變化向伴侶傳達你對他（她）的性刺激、挑逗、愛撫的感受，以促進雙方的性沖動盡快升騰到同一個性興奮點。在做愛的過程中，夫妻雙方可以就做愛的力度、速度、強度等感受進行開誠布公的交流，隨時協(xié)調并保持做愛活動中的欲望與激情的高度一致。也可以向伴侶明確要求自己希望他（她）在做愛過程中做哪些事、怎么做、做到什么程度你才感到舒服快樂，還可以向伴侶或明確或委婉地暗示他（她）哪些做法、姿勢使你感到不舒服或不愉快，及時調整撥動“小夜曲”的急管繁弦，以求性生活如魚得水，常做常新。

交流性偏好——彈奏“小夜曲”的動感音符

性生活是夫妻間正常的生理需求和心理慰藉，性偏好則是性愛“小夜曲”中的動感音符。有不少丈夫認為妻子一定喜歡輕柔的做愛動作，所以每次做愛時都小心翼翼，如履薄冰；而妻子卻可能因此得不到滿足——她可能希望丈夫以較粗獷熱烈的動作幫助自己達到性高潮，可又羞于說出口，怕被丈夫認為自己是“淫蕩”的女人。又如，一般女性的口唇、乳房、外陰等部位是性敏感區(qū)。如果男方接觸、撫摸這些部位，會使女方產生性興奮?？墒?，有少數(shù)女性卻十分厭惡丈夫撫摸她的乳房。如果不告訴丈夫你的這些想法，每次性生活都要忍受，時間久了就可能產生性厭惡而導致性生活的不和諧。同樣，男性也有自己的性偏好，他或許希望妻子也對他進行性誘導，而不總是被動地等待自己提出性要求。他也可能喜歡妻子對他身體的某些部位進行刺激撫摸，或喜歡妻子的某種姿態(tài)或語言。但這些要求又怕被妻子認為是“下流”的，所以，他羞于啟齒而得不到滿足。

交流性幻想——譜寫“小夜曲”的迷醉華章

每一對夫妻都存在著性幻想，只不過在對待它的態(tài)度等方面存在著較大的差異而已。一位性專家曾這樣說：“性幻想是伴侶間做愛時獲取快感的一種有效方法。夫婦之間不能達到性和諧，有很大可能是因為缺乏做愛時的想象力?！币虼耍诜蚱抻H密水平較高時，相互交流性幻想，不僅可以使雙方了解對方的心理狀態(tài)和偏好，而且可以提高雙方的興奮水平，使雙方獲得更充分的性愛享受和滿足。

交流性幻想對改善雙方的性喚起有很大益處。尤其是女性，更有著豐富的想象力，特別容易受到形形色色外來因素的影響。當女性性幻想引起性激發(fā)后，快感程度也會隨著想象力增加而加強。有一位美國少婦曾說：“我和丈夫做愛時，我想象著他是我久仰的一位電影明星，很快就達到了性高潮?！边@說明女性在做愛時是富于遐想的。

許多夫妻在一起生活數(shù)年后，丈夫做愛的激情就銳減了。其原因之一是丈夫對性行為的興趣淡薄了，對妻子的性神秘感也蕩然無存。但在這時，妻子隨著婚后的性體驗，產生了強烈的性要求。為了調和這種性矛盾，許多聰明的丈夫往往借助與伴侶交流性幻想來不斷提高雄激素水平，從而激發(fā)性動機，增加性反應的強度，獲得愜意的性感受。