最近被朋友圈刷屏率最高的是曬步數(shù)，每天步行+跑步距離，以圖標匯總形式呈現(xiàn)，一目了然。NIKE專為跑步而推出的APP RUNNING也賺足了眼球，前日看到朋友在感慨五十六分鐘跑了十公里，覺得有拿下了整個世界的feel，第二天相同距離有人只用了四十分鐘跑完

汗水之下世界就這么輕易易主了。說不清這股熱潮何時涌起，只是我清楚地記得那些學生時代長跑從未及格過的小伙伴也投身其中，加入跑團一起夜跑，幾個月后竟然也跑出了令人咋舌的好成績。人們對跑步運動潮水股的熱情，恐怕是2500多年前從馬拉松平原一路飛奔回雅典通報戰(zhàn)勝消息的費迪皮茲萬萬沒想到的吧。

我與跑步結(jié)緣于大二，每晚和室友在學校操場奔跑十圈竟然也堅持了很久。那時，一條寬松的運動褲、一雙舒適的運動鞋就是跑完全程的最佳裝備，現(xiàn)在看來，簡直是低調(diào)的樸素。再后來，因為投身媒體，幫不少頂級運動品牌做過策劃，沒想到首先做了“小白鼠”，回彈力、緩沖抗震、負重輕、有效保護雙膝……成了比跑步本身更為重要的因素。試想直到今天，非洲大草原上依然可見赤足奔跑的人們追趕著羚羊，所以跑步方式遠比穿什么鞋來得重要。一套專業(yè)帥氣的裝備與心情有關(guān)，卻不是堅持跑步的決定性因素。跑步可以消耗卡路里，改善腸道運動，幫助睡眠，緩解壓力，提高心肺功能，雖然益處不少，但究其本身還是枯燥和寂寞。初學者先挑戰(zhàn)距離，進而是突破速度，一次次打破體能極限之后，對自己創(chuàng)造出來的小小“奇跡”感到興奮，轉(zhuǎn)而領(lǐng)悟其精髓也就是明白人生的意義。就像村上春樹在《人生馬拉松》中的感悟：終點線只是一個記號而已，其實并沒有什么意義，關(guān)鍵是這一路你是如何跑的。人生也是如此。

無論何時愛上跑步或者堅持其他運動的人們，都有著自律、堅持的性格，會規(guī)范化生活飲食起居。曾經(jīng)在食物匱乏的時代，人類通過奔跑獲取食物，現(xiàn)在，人類又通過跑步消耗掉攝取過剩的食物，兩項看似無關(guān)的事情始終被辯證地緊密聯(lián)系在一起。如同我一直堅守著的生活信條——認真吃飯，堅持運動，外人覺得單調(diào)乏味，而我卻覺得一切不多不少，剛剛好。