邵獻鸞

[摘要]班主任的心理健康非常重要。班主任的心理健康能促進學生心理、生理、行為、品德協(xié)調(diào)健康發(fā)展。農(nóng)村中職學校的班主任面對各方面的壓力，如果長期得不到緩解，很可能導致心理疾病。所以農(nóng)村中職班主任必須學會減輕工作壓力的策略。

[關(guān)鍵詞]農(nóng)村中職班主任心理壓力緩解壓力

[中圖分類號]G71[文獻標識碼]A[文章編號]16746058（2015）090119

據(jù)調(diào)查，我國人均壽命為72歲，而教師的人均壽命為59歲，班主任的壽命大約只有56歲，更有甚者英年早逝，66%的班主任有心理障礙，只不過輕重程度不同。據(jù)調(diào)查，英年早逝中的大部分班主任有較嚴重的心理問題。班主任工作繁瑣，他們既有教學任務，又有管理班級的任務，還要承擔家庭管理的任務。而農(nóng)村中職學校的班主任，由于所處環(huán)境的特殊性，工作壓力更加大。下面筆者談談幾點體會。

一、農(nóng)村中職學校班主任存在的心理壓力

1.家人要求難以滿足

大部分班主任工作時間較長，班主任不僅要像普通教師一樣備課、改作業(yè)，還要管理班級，常常是早上六七點出門，晚上十點才能回家。沒有時間關(guān)心家人，沒有時間教育自己的孩子，有些教師的孩子成了問題少年。加上農(nóng)村中職學校的班主任，所得難以與付出相匹配，經(jīng)濟地位低，得不到家人的理解和支持，這無形中給了他們巨大的壓力。

2.學生調(diào)皮搗蛋，難以教育

中職生是特殊的學生群體，一些西方心理學家稱其處于“狂風暴雨時期”和“第二次危機時期”。很多中職生不僅文化基礎(chǔ)差，而且紀律散漫，貪圖享樂，脾氣暴躁，經(jīng)常做一些違紀的事，更有甚者專門找事故意麻煩班主任。對他們，班主任既不能罵，也不能罰，更不能打。他們把班主任的教育不當一回事，有些學生不僅頂

的互補性優(yōu)勢。下面以2014年國賽題庫中這款服裝設(shè)計為例（圖2）進行說明。

從圖2中可以描述出該款式特征：①領(lǐng)子為胸上褶上端與分體翻領(lǐng)面連為一體，有領(lǐng)座；②前衣身為三開身結(jié)構(gòu)，胸部省量轉(zhuǎn)移至領(lǐng)口上，做成活褶，形成折線形領(lǐng)口，腰部斷縫，小刀背分割至腰線處，前下片外層連翻袋蓋，內(nèi)層與袋連接，口袋過側(cè)縫線上于后側(cè)片，單排三類扣，平下擺；③后衣身為肩省轉(zhuǎn)移至后中，過省尖點向腰側(cè)做折線分割，無肩縫，前過肩，后片和側(cè)片形成L形穿插結(jié)構(gòu)，腰線至底擺做后側(cè)分割；④袖子為一片袖結(jié)構(gòu)，袖山部分前后各做三個褶，肘省轉(zhuǎn)移至袖口，連翻袖口。

針對上述款式造型特征我們不難發(fā)現(xiàn)，運用立裁技術(shù)能便捷地解決難點部分[如連翻領(lǐng)、胸省轉(zhuǎn)移領(lǐng)口活褶（見圖3）、腰節(jié)外層連翻袋蓋]的位置、形態(tài)、大小等關(guān)系，突出立裁操作直觀性、造型準確性與高時效性等優(yōu)點；同時，采用平裁技術(shù)來配袖則顯得輕松容易、穩(wěn)定可控，能較好地設(shè)置袖山褶裥容量與袖子自身的內(nèi)旋（見圖4）。由此可見，這件作品如果能實現(xiàn)立裁與平裁優(yōu)勢的有機融合，一定可以使立體造型發(fā)生明顯的變化——服裝的用時較原來明顯縮短，服裝的板型較原來更加準確，服裝效果較原來更富有個性，從而提升檔次與品味，大大增強比賽的競爭力。

實踐證明，立裁與平裁的優(yōu)勢互補已成為中職服裝專業(yè)教學與訓練改革的方向，也是服裝競賽應用裁剪技術(shù)發(fā)展的必然趨勢。在中職服裝技能大賽紙樣設(shè)計與立體造型項目中整合應用立裁與平裁技術(shù)，可以最大限度地提高學生解決服裝裁剪中疑難問題的主動性、積極性和創(chuàng)造性，值得我們大膽創(chuàng)新，科學應用。

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（責任編輯柳紫）