孫立峰

專家支持∷楊明磊（臺灣淡江大學教育心理與咨商研究所所長、副教授）

Q：我有個一歲半的女兒，非常敏感又粘人。懷孕的時候因為身體的原因，我一直在擔心害怕中度過。孩子一出生就非常愛哭，后來見到陌生人也哭，更不讓陌生人抱?，F(xiàn)在到任何新環(huán)境都不敢自己去玩，總要觀察半天，還要我陪著才敢去，而且在玩的過程中總是敏感又小心翼翼，如果有人多看了她幾眼，她就不玩了，如果有人笑她（大人其實完全沒有嘲笑的意思，甚至有時候根本不是笑她），她就“哇”的一聲哭了。帶著她真的是讓我又累又煩，可是如果打她吵她，她就會更膽小更粘我，而且我也會更加心痛內(nèi)疚，真的很無奈，有什么辦法嗎？

A：看得出，你的女兒有些缺乏“安全感”，需要補補。

怎么補呢？不難。對于這么小的孩子來說，只要讓她相信，不管什么時候，都有人在身邊陪著她，安全感就有了，日久天長，就會積累得越來越多，孩子大了就容易獨立，容易融入社會。

小嬰兒怎么陪呢？家長可能很忙，不是誰家都能雇得起保姆，在孩子還不會走路時，買個嬰兒背帶吧。只要不是做胸口碎大石之類的事，就把孩子放在胸前或者背后，孩子“嗯”一聲，你也“嗯”一聲，孩子“啊”一聲，你也“啊”一聲，他呼你應，孩子就很滿足了。

孩子稍大一點，如果你要去上班，就買個帶指針的鐘表，告訴孩子指針走到哪時，媽媽就回來了。到了點，媽媽真的回來了，孩子就感到媽媽是值得信任的，就感到安全。不管何時，一定要保證孩子身邊有人，媽媽不在，爸爸在，爸媽都不在，奶奶、姥姥或者保姆在。

孩子要大人陪，除了要時時刻刻看得見大人，更多的是需要能摸得著大人，就是說要多一些身體的接觸，這樣他會更安心。經(jīng)常在街上看到有孩子張著雙臂，向爸媽索抱，其實不是走累了或者耍賴，而是有身體接觸，讓孩子更有安全感。

孩子要睡覺的時候，抱抱他，摸摸他，他也會獲得安全感，睡得香甜?？赡苣愠逅枰呀?jīng)累得動彈不得了，那就放一只手在孩子身上，讓他相信，就算他睡著了，你還在陪著他。孩子身上有兩個部位，大人把手放上，他會有很強的安全感。一個是后背的正中央，一個是頭頂。注意，是輕輕放上，不是壓，是暖暖的手心，不是冰涼的巴掌。等孩子睡熟了，就可以拿開了。

這位媽媽還提到，孩子很敏感?！懊舾小笨刹皇且粋€貶義詞，不是說孩子有這個特質(zhì)不好，敏感是說這個孩子的感官比較敏銳，一點點聲音就會吵醒她，身上有一點點不舒服，她都會說，都會哭。這對大人來說，照料起來會稍微累一點，但是從孩子未來的發(fā)展角度來說，可能是件好事。因為感官敏銳，意味著這個孩子可能很聰明，她的大腦發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，都比別的小孩成熟一些，靈敏一些，她能注意到別的孩子注意不到的東西。等稍微大點，這個孩子說不定觀察力很強，或者聽覺很敏銳，在學東西的時候會很快。

發(fā)現(xiàn)自己的孩子敏感，有兩件事要做。第一件，是暗自竊喜，這可真是撿到寶了（好處呢，我們以后再詳細介紹）。第二件，是容許孩子繼續(xù)敏感下去。孩子需要你陪，那就多花點時間陪她。孩子要哭，那就坐在她身邊，摟著她肩膀，等著她哭。

孩子哭肯定是有原因的，不要壓制她。孩子可能是餓了，或者冷了，或者難過了，或者僅僅是想讓你抱抱她了。找出孩子哭的原因，給孩子的哭做個旁白。比如孩子跌倒哭了，大人就抱著她說：“好疼啊，寶寶摔疼了，寶寶想哭一會兒?！碑斔l(fā)現(xiàn)大人允許她哭，她就會很快平靜下來，而且這個旁白也教給了孩子如何表達自己的感受，她將來的語言能力會發(fā)展得很好。