孟遷

在成長群里，一群媽媽回憶童年，發(fā)現(xiàn)很多人曾經(jīng)在兒時對父母說過“想要自殺”。 大部分父母震驚、憤怒，很多父母會手足無措，該怎么應(yīng)對呢？我想從三個角度來說。

當正常話題去討論

第一個角度：如果孩子對你說，媽媽我想死，我們首先可以高興一下，至少孩子愿意跟我們說，不是報喜不報憂，這其實也代表親子之間的溝通還可以。如果溝通不好，孩子想自殺卻不講，直接偷偷去自殺了，根本不會和你談?wù)撨@個問題。孩子能和你談?wù)撨@個話題，說明親子溝通的橋梁還在，這一點我覺得是可以肯認的。

其次，說想死是特別正常的事情，基本上大家都說過。一個孩子在人生經(jīng)歷中從來沒有想過死亡這件事情，其實挺少見。所以這不是危險話題，是正常話題，如果沒有這個話題，反而是有一點少見的。

孩子的心是非常純真的，他在探討死亡的時候是非常單純的，他想到死也是一個單純的事情。孩子還沒有像我們成人一樣對死亡賦予根深蒂固的意義。比如說，我們這些社會化的成人談死亡，普遍認為死是壞事，是悲劇，死了就完了。但是孩子根本不知道死是怎么一回事，他們就覺得死亡是一個中性的選擇，還沒有那么沉重的對死亡的社會化理解。

在心理治療的理論中，對于自殺和死亡是這樣看的：沒有人想要死亡，他只是想擺脫痛苦。當孩子提到死亡的時候，如果我們的心態(tài)是平常心，沒有焦慮，沒有擔憂，沒有憤怒，沒有傳統(tǒng)心理，那么最該重視的是：孩子你為什么想死，你想擺脫什么，你想離開什么，你想避免什么。這也是切入這個話題的重要角度。

第三，說想死，和真的死，距離是非常大的。所以，先別進入焦慮，你就把它當成一個普通的話題去探討，去關(guān)心就可以了。就像孩子對你說，我不想上學了，我不喜歡誰誰誰，他想死只是他有一點不喜歡現(xiàn)在的生活。

這是第一個角度，我們做父母的要去這樣想問題，以上是基本的認識。

傳統(tǒng)父母為什么接受不了這個話題

第二個角度：理解傳統(tǒng)的父母。

我們的父母都是傳統(tǒng)的父母，比如我媽聽說我要自殺會傷心死了，說，“我養(yǎng)你這么大可不是讓你死的，你太自私了”。還有一類父母非常憤怒，“你太沒良心了，你太不負責任了”。有一種父母是大哭，非常傷心，“我哪里對不起你了，你竟然想死”。她認為孩子想死是自己的一種失敗，是一種恥辱。

這些反應(yīng)都來自傳統(tǒng)的親子關(guān)系，父母把孩子當做自己最寶貴的物品，也是最寶貴的投資。我從小到大在你身上付出了多少辛勞、愛，多少金錢還有感情，你居然想死？

古代是養(yǎng)兒防老，我們的父母即便經(jīng)濟上不依靠孩子了，精神和心理上還是一定要依靠。所以孩子想自殺，就像失去了自己生命中最寶貴的東西一樣。不僅如此，很多人家就為一個孩子活著，你殺了你自己，就等于剝奪了我最大的投資，無論是情感上的，還是物質(zhì)上的。失獨家庭的父母，會失去生的勇氣。

還有一種情況是，父母把孩子當成自己的希望和支柱。父母是依靠孩子活下去的，父母是因為孩子才覺得人生有盼頭。所以，孩子說想自殺，父母會感到是滅頂之災(zāi)，是最大的悲劇和災(zāi)難。

在這種傳統(tǒng)的親子關(guān)系中，孩子自己也認為自殺是對不起父母，會讓父母傷心，因此，孩子也會把談?wù)撨@件事情看成是對父母的攻擊，如果事情真的發(fā)生，更是對父母的辜負和攻擊。他會覺得對不起父母，有時也因為這個想法而不能死。

實際上，重視是愛，但是覺得孩子是自己的一部分，就不是愛。我重視你的感受、你的需要、你的痛苦、你的想法……只要表達的是重視，孩子會感到愛，但是只要你覺得孩子是自己的一部分，擔心失去，覺得無法承受，那就不是愛了。

恰當表現(xiàn)對孩子的重視，要先放下心里那些負擔，否則有那么多恐懼，是沒有能力去傾聽孩子的，要么覺得自己不稱職，沒做好，要么覺得孩子對不起自己。

正視死亡

第三個角度：關(guān)于死亡本身的討論。

首先，我們從人際關(guān)系來說，每個人都是獨立的，生和死是個體的選擇。比如，文革期間，父母因壓力太大自殺，孩子哪有權(quán)利去抱怨父母為什么這么早走，雖然這種抱怨挺多的。這種抱怨除去痛失所愛，也是把父母視為自己的一部分，那一部分不能愛自己了，就非常惱怒，非常怨恨。

實際上，這是個人的事情。我們沒有權(quán)利決定另外一個人的生死，就像沒有權(quán)利要對方死一樣。這雖然聽起來很不近人情。

第二，死亡不是一個可怕的話題。

我們一定要清楚，想自殺，本質(zhì)是想擺脫痛苦，這時候父母就可以有作為了，擺脫痛苦的方式是非常多的，人們?nèi)魏我粋€逃避的行為都是為了延遲或者擺脫痛苦。死亡是逃避痛苦的一種方式。有沒有其他方式呢？所有的努力都是值得的。如果有一個很大的精神壓力，去喝酒，或者去打游戲，都是一個“小死”。

小孩子不喜歡現(xiàn)在的生活，說想自殺，是一個正常自然的感受。不僅孩子容易如此，大人也如此。

但是，你必須要和孩子好好談?wù)?，傾聽他的痛苦，而不是精神崩潰，大哭大鬧，了解孩子的痛苦，并且?guī)椭麄冏龀稣_的選擇，這才是最好的關(guān)心。