王艷春

(紹興文理學(xué)院 體育學(xué)院,浙江 紹興312000)

浙江省大學(xué)生亞健康調(diào)查與影響因素分析

王艷春

(紹興文理學(xué)院 體育學(xué)院,浙江 紹興312000)

為研究改善大學(xué)生的亞健康狀況提供參考依據(jù),選取浙江省5所代表性大學(xué)的1132名大學(xué)生為研究對象,采用問卷調(diào)查法對他們的亞健康與影響因素進(jìn)行調(diào)查.結(jié)果顯示整體健康狀況令人擔(dān)憂.有亞健康狀況的人數(shù)有596人,檢出率為52.7%,其中軀體亞健康檢出率為50.8%,心理亞健康檢出率為52.4%.表明浙江省大學(xué)生亞健康狀況比較突出,影響因素有個人、家庭、學(xué)校等方面的原因.

大學(xué)生;亞健康;影響因素

大學(xué)生是國家的希望和未來,就業(yè)形勢嚴(yán)峻、精神壓力大、心理問題、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重等都會對大學(xué)生的身體健康產(chǎn)生影響.而亞健康狀態(tài)是介于健康與疾病之間的臨界狀態(tài),往往不被人們發(fā)現(xiàn),而這種忽視會導(dǎo)致亞健康逐漸過渡到疾病.因此解決大學(xué)生的亞健康問題,已成為當(dāng)今高校必須高度重視的新問題[1-3].謝曉丹等通過對溫州醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)、非醫(yī)學(xué)生各200名進(jìn)行問卷調(diào)查,發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)生的亞健康狀況發(fā)生率相對較低,男女生在亞健康狀態(tài)上不存在顯著差異,醫(yī)學(xué)生和非醫(yī)學(xué)生在亞健康狀態(tài)上存在顯著的差異[4].曹甜甜以河南省幾所高等師范院校大學(xué)生為調(diào)查對象,對大學(xué)生心理性亞健康的現(xiàn)實(shí)狀態(tài)及其成因進(jìn)行簡要分析并提出了相應(yīng)對策[5].本研究主要關(guān)注浙江省大學(xué)生亞健康狀態(tài)的現(xiàn)狀及影響因素,為進(jìn)一步提高浙江省大學(xué)生的健康水平,減少亞健康人群比例,進(jìn)一步推動大學(xué)生健康意識提供一定的理論依據(jù).

1 對象與方法

1.1 研究對象

按照地理位置和類別的不同,選取浙江大學(xué)、浙江工業(yè)大學(xué)、浙江師范大學(xué)、寧波大學(xué)、紹興文理學(xué)院5所高校的大學(xué)生為研究對象.每所大學(xué)科學(xué)抽樣普通大三學(xué)生230名,男女各占50%,共計1150名大學(xué)生進(jìn)行亞健康問卷調(diào)查.本次調(diào)查共發(fā)放問卷1150份,回收有效問卷1132份,有效率為98.43%.

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

本研究主要采用問卷調(diào)查法進(jìn)行,調(diào)查內(nèi)容包括健康癥狀與影響因素兩個方面.健康癥狀調(diào)查采用《青少年亞健康多維評定問卷》(MAQA).該問卷具有較好的信度和效度,在國內(nèi)已經(jīng)得到廣泛應(yīng)用,可以作為大學(xué)生亞健康狀況的測評工具[6-7].對亞健康影響因素的調(diào)查采用自行編制的《浙江省大學(xué)生亞健康因素調(diào)查》作為調(diào)查工具,經(jīng)檢驗(yàn)該問卷具有較好的信度和效度,適用本項(xiàng)調(diào)查.從個人、家庭、學(xué)校和社會三方面影響因素調(diào)查,設(shè)置28個題目.本項(xiàng)調(diào)查由專門的教師負(fù)責(zé),帶領(lǐng)5位經(jīng)過培訓(xùn)的本科生在選擇的浙江高校進(jìn)行,在學(xué)校負(fù)責(zé)人協(xié)助下,隨機(jī)科學(xué)抽測.對所調(diào)查的學(xué)生做好思想工作以保證調(diào)查問卷的高質(zhì)量填寫,問卷當(dāng)場回收.

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

將統(tǒng)計到的數(shù)據(jù)用 excel表進(jìn)行管理,用spss17.0統(tǒng)計分析.

2 研究結(jié)果與分析

2.1 浙江省大學(xué)生亞健康癥狀調(diào)查

對5所浙江省高校共1132名大學(xué)生進(jìn)行亞健康狀況調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),存在亞健康狀況的有596人,檢出率為52.7%,其中軀體亞健康調(diào)查為575人,檢出率為50.8%,心理亞健康為593人,檢出率為52.4%,整體健康狀況令人擔(dān)憂.具體情況見表1和表2.

表1 軀體亞健康調(diào)查結(jié)果

表2 心理亞健康調(diào)查結(jié)果

2.2 影響浙江省大學(xué)生亞健康的因素調(diào)查

影響浙江省大學(xué)生亞健康的因素較多,經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)其中最重要的影響因素中,個人影響因素突出的有睡眠不規(guī)律、上網(wǎng)聊天、打游戲、不良飲食習(xí)慣等;家庭影響因素突出的有父母沒健身意識、鍛煉環(huán)境不佳、飲食不健康等;學(xué)校和社會影響因素突出的有學(xué)校不重視、場地設(shè)備緊張、沒健身知識對運(yùn)動無興趣等.具體如表3、表4和表5.

表3 個人影響因素調(diào)查結(jié)果

表4 家庭影響因素調(diào)查結(jié)果

表5 學(xué)校和社會影響因素調(diào)查結(jié)果

3 分析討論

3.1 個體因素分析

從調(diào)查結(jié)果看,“睡眠不規(guī)律”人數(shù)最多,主要體現(xiàn)在睡覺晚、睡眠時間短和熬夜這幾方面,同時,學(xué)生的睡眠往往受到同宿舍其他同學(xué)的影響.調(diào)查發(fā)現(xiàn),晚上大學(xué)生宿舍生活很豐富,聊天、打電話、上網(wǎng)、吃飯等等,特別是6人間的宿舍,互相影響更大,等到最后一個安靜下來,往往會很晚,因此回答睡眠時間在“12點(diǎn)以后”的非常多.其次,浙江大學(xué)生上網(wǎng)時間過多也是影響大學(xué)生健康的一個主要原因,低頭族偏多,許多大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、娛樂、聯(lián)系方式都選擇互聯(lián)網(wǎng),使用手機(jī)或電腦通訊軟件,因此造成許多大學(xué)生的軀體出現(xiàn)亞健康,比如“常常覺得疲倦、乏力”,“感到眼睛干澀”等.再次,許多大學(xué)生不注意營養(yǎng),表現(xiàn)在飲食時間不規(guī)律,夜餐多,不控制飲食等方面,究其原因,一方面許多大學(xué)生并不懂得營養(yǎng)常識及營養(yǎng)不良對人體的危害,另一方面他們并不知道如何進(jìn)行營養(yǎng)搭配和注意營養(yǎng)衛(wèi)生.許多大學(xué)生身體超重、肥胖,但很多對此并不以為然,也沒意識到肥胖會對人體健康造成大的負(fù)面影響.岳雨珊等調(diào)查發(fā)現(xiàn)個人消費(fèi)情況也會直接影響大學(xué)生的用餐行為,部分大學(xué)生因消費(fèi)水平低導(dǎo)致營養(yǎng)水平低,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理等情況并因此產(chǎn)生亞健康狀況.除此以外,一些經(jīng)濟(jì)條件差的大學(xué)生因用餐水平偏低還會產(chǎn)生郁悶、失眠、自卑等心理問題,嚴(yán)重者甚至產(chǎn)生自殺傾向[8].因此,大學(xué)生因個人因素而導(dǎo)致亞健康的原因各有不同,需進(jìn)行有針對性的分析和正確引導(dǎo).

3.2 家庭因素分析

從調(diào)查結(jié)果看,“父母沒健身意識”,“鍛煉環(huán)境不佳”,“飲食不健康”,“父母關(guān)系不和”位居前列.生活習(xí)慣對個人的影響很大,孩子從小受父母的影響最大,特別是上學(xué)之前.鍛煉環(huán)境不佳,主要與家庭周圍的健身氛圍不好有關(guān),部分城市學(xué)生的家庭居住小區(qū),主要健身人群以老年人為主,一些大學(xué)生感到缺乏適合的健身環(huán)境,部分來自農(nóng)村的大學(xué)生健身環(huán)境更差,健身意識、健身設(shè)備、全民健身活動等方面都需要提高.飲食方面,許多家庭不夠注意飲食營養(yǎng)問題,現(xiàn)在大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女,孩子是父母的掌上明珠,孩子想吃什么父母就給孩子做什么,因此許多大學(xué)生都是在家庭里養(yǎng)成了偏食的習(xí)慣.父母關(guān)系不和,包括單親家庭也是造成大學(xué)生亞健康的主要因素,特別是對大學(xué)生的心理造成一定程度的影響,自卑心理比較普遍,與同學(xué)之間關(guān)系處理不好,總是疑神疑鬼,因此這些大學(xué)生會有較大的心理陰影,生活質(zhì)量也大受影響.

3.3 學(xué)校因素分析

從調(diào)查結(jié)果看,“學(xué)校不重視”,“場地設(shè)備緊張”,“沒學(xué)到健身知識”,“就業(yè)壓力大”位居前列.大學(xué)生的鍛煉受學(xué)校政策影響最大,特別是體育課,要培養(yǎng)大學(xué)生體育活動的興趣,從喜歡體育活動做起,使他們養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣.但就目前所調(diào)查的5所高?？?這方面還有待提高.高校擴(kuò)招,學(xué)生人數(shù)過多,上體育課的學(xué)生人數(shù)就會較多,體育教師緊缺,因此大學(xué)生的體育活動并不普及,大部分大學(xué)生體育活動都局限在上體育課時,主要目的也是為了體育成績及格.許多大學(xué)生缺乏健身常識,缺乏正確的運(yùn)動方式、運(yùn)動時間、運(yùn)動頻率等知識,對運(yùn)動也無興趣,課余時間主動外出參加體育活動的學(xué)生人數(shù)偏少.

一些大學(xué)生認(rèn)為學(xué)校的場地設(shè)備緊張也是造成他們身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)的原因,分析認(rèn)為這是目前大學(xué)校園的一個共性問題,現(xiàn)在政府部門也要求學(xué)校的一些健身場所要免費(fèi)向市民開放,結(jié)果造成課余時間場地更加緊缺的情況,熱門項(xiàng)目的活動場地爆滿,冷門運(yùn)動場地冷清.因此,普及運(yùn)動項(xiàng)目,培養(yǎng)大學(xué)生熟悉運(yùn)動項(xiàng)目、喜歡運(yùn)動項(xiàng)目、推廣運(yùn)動項(xiàng)目都是非常重要的.官鐵宇通過研究18周八段錦習(xí)練對大學(xué)生亞健康的干預(yù)情況發(fā)現(xiàn),干預(yù)對大學(xué)生的亞健康狀態(tài)具有良好的消除效果,具有亞健康癥狀的大學(xué)生消除率可達(dá)44.9%,大學(xué)生心理焦慮程度也顯著好轉(zhuǎn)[9].研究表明通過選擇合適的體育活動,可以緩解亞健康狀況,值得宣傳和推廣.

目前,因擴(kuò)招帶來的就業(yè)壓力非常突出,大學(xué)生到了大三后因就業(yè)帶來的心理壓力會急劇增加,也是造成亞健康的重要原因之一,其中就業(yè)形勢嚴(yán)峻、就業(yè)困難、深感焦慮是他們選擇最多的,平常心對待則非常少,可見就業(yè)形勢對大學(xué)生的心理影響之大.其表現(xiàn)“做事猶豫不決”“常常感到心里煩躁”“注意力不集中”等問題比較突出,這些都是心理的亞健康狀態(tài).孫柱兵等人對貴州省大學(xué)生生活方式與心理亞健康的關(guān)系進(jìn)行了研究,認(rèn)為人際交往、生活規(guī)律、健康責(zé)任和健康危害等4個維度對大學(xué)生心理亞健康的影響是非常顯著的[10].因此,通過個體、學(xué)校、家庭等正確干預(yù),是解決大學(xué)生心理亞健康的有效措施.

4 結(jié)論

本研究旨在對改善大學(xué)生的亞健康狀況提供參考.浙江省大學(xué)生亞健康檢出率為52.7%,其中軀體亞健康檢出率為50.8%,心理亞健康檢出率為52.4%,表明浙江省大學(xué)生亞健康狀況比較突出.影響因素中個體因素主要表現(xiàn)在睡眠不規(guī)律方面,家庭因素主要表現(xiàn)在父母沒健身意識方面,學(xué)校因素主要表現(xiàn)在學(xué)校不重視等方面.亞健康會對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活造成負(fù)面影響,希望能得到相關(guān)部門的重視.

[1]王彩鸞,楊彩梅,岳劍英等.330名大學(xué)生頸椎亞健康現(xiàn)狀及相關(guān)因素的調(diào)查分析[J].遼寧醫(yī)學(xué)院學(xué)報,2014,35(5):71-73.

[2]包和平.大學(xué)生亞健康狀態(tài)的影響因素分析[J].臨床醫(yī)藥文獻(xiàn)雜志,2014,10(1):1842 -1843.

[3]李明浩.淺談大學(xué)體育鍛煉對調(diào)整大學(xué)生亞健康身體狀況的分析[J].當(dāng)代體育科技,2014,4 (23):116-118.

[4]謝曉丹,吳英.醫(yī)學(xué)生亞健康現(xiàn)狀調(diào)查及其對策研究[J].中國高等醫(yī)學(xué)教育,2010,6:44 -46.

[5]曹甜甜.河南省高師大學(xué)生亞健康的成因與對策研究[J].新余高專學(xué)報,2010,15(2):112 -114.

[6]齊秀玉,陶芳標(biāo),胡傳來等.中國青少年亞健康多維問卷編制[J].中國公共衛(wèi)生,2008,24 (9):1025-1027.

[7]赫秋菊.遼寧省大學(xué)生亞健康現(xiàn)狀及成因研究[J].沈陽工程學(xué)院學(xué)報,2014,10(4):569 -572.

[8]岳雨珊,俞君,朱黎婷等.南京市大學(xué)生亞健康狀況及影響因素研究[J].中國衛(wèi)生統(tǒng)計, 2013,30(1):46-48.

[9]官鐵宇.八段錦對大學(xué)生亞健康干預(yù)的實(shí)驗(yàn)研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報,2013,39(3):91 -94.

[10]孫柱兵,王禎義.貴州省大學(xué)生生活方式與心理亞健康的關(guān)系研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版),2014,13(5):155-159.

Investigation of College Students'Sub-health in Zhejiang Province and Analysis of Affecting Factors

Wang Yanchun

(School of Sports Education,Shaoxing University,Shaoxing,Zhejiang 312000)

By investigating the college students'sub-health condition and its affecting factors,this study aims to improve the college students'sub-health condition in Zhejiang province.The research subjects of this study are 1132 undergraduates selected from 5 representative universities.A questionnaire is used to investigate the subhealth condition and the affecting factors.The result shows that the number of the sub-healthy students is 596 and the relevance ratio is52.7%.The relevance ratio of physical sub-health is50.8%while that of psychological sub-health is 52.4%.A conclusion is thus reached that the sub-health condition of the college students in Zhejiang province is grim and such factors as individual,familial and school are responsible for the condition. This studymeans to provide some theoretical reference for improving college students'sub-health condition.

college student;sub-health;affecting factor

R151

A

1008-293X(2015)08-0111-04

(責(zé)任編輯 王海雷)

10.16169/j.issn.1008-293x.k.2015.08.25

2015-05-28

浙江省教育廳科研項(xiàng)目(Y201328509).

王艷春(1969-),女,山西曲沃人,實(shí)驗(yàn)師,主要從事運(yùn)動人體科學(xué)方面的研究.