國利?楊成

摘 要：本文運用文獻法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法等方法，對石家莊市長期參與健身的居民進行調(diào)查研究，進一步分析了石家莊市居民體育健身情況，對石家莊市居民健身所取得的社會效益進行分析研究，希望借此推動石家莊市居民全民健身持續(xù)發(fā)展，完善全民健身服務(wù)體系，真正達到全民健身。

關(guān)鍵詞：居民參與；體育健身

一、社會效益的概念界定

社會效益是指能夠符合人民生活、國家建設(shè)和社會發(fā)展的根本利益的效益，是人們在社會生活中相互聯(lián)系、相互作用產(chǎn)生的效果和利益，這種效益雖然不能帶來直接的經(jīng)濟利益，但是它對人類社會的進步和發(fā)展的影響卻是普遍地、深遠地和巨大地，所以我們不僅要重視經(jīng)濟效益的發(fā)展，更要講究和重視社會效益的發(fā)展。體育的社會效益一般是指體育活動給社會和人民帶來的好處和利益，主要表現(xiàn)在體育對增強人們體質(zhì)、豐富社會文化生活、建設(shè)精神文明等方面的作用。

體育健身的社會效益包括：發(fā)展身體的效益、改善居民生活方式、豐富居民精神文化生活等三個方面進行研究分析。

二、體育健身社會效益的范疇

（一）發(fā)展身體的效益

所謂發(fā)展身體的效益主要指促進身體健康增強體質(zhì)等方面。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，參與體育健身的老年人與普通的不參與體育健身的老年人具有明顯的不同。通過對肺活量、血壓、駝背、直腿體前屈、其它老年性病變情況進行了調(diào)查。在肺活量和直腿體前屈這兩個方面差異性較大，尤其是體前屈，參與鍛煉的老年人中84.2%的老年人的雙手能夠觸地，而不參與鍛煉的22.6%的能夠手觸地。血壓情況，參與鍛煉的基本正常，不參與鍛煉的略微偏高。在老年性病變方面，不參與鍛煉的椎骨骨刺、椎間縫隙變窄、動脈硬化等病變較多。由此可見參與鍛煉者的身體獲得效益比較明顯。

（二）改善居民生活方式

體育健身對石家莊市居民生活方式情況統(tǒng)計（n=300）

調(diào)查結(jié)果顯示：石家莊市居民參與體育健身居民對促進生活方式的改變方面，認為有很大作用和有作用的占據(jù)調(diào)查總?cè)藬?shù)的88.7%，只有0.6%的人認為有所降低，還有10.7%的人認為沒有任何作用。通過進一步的有關(guān)原因的分析，這一部分認為沒有作用和降低的人表示，主要是健身方法的不合理、運動步驟的不連貫，導(dǎo)致的一些慢性運動損傷。進而對他們的生活質(zhì)量產(chǎn)生了一定的影響。而認為有作用的居民占總?cè)藬?shù)的88.7%，說明大部分的居民生活方式的改變得益于參與體育健身活動。他們掌握了一定的健身方法和理論，具有很好的健身習(xí)慣?？梢哉f體育健身已經(jīng)成為了21世紀人民的一種不可或缺的生活習(xí)慣，正在潛移默化的改變著人民的生活方式。會有越來越多的人意識到體育健身的好處并不斷的加入到體育健身的行列中。

（三）豐富居民精神文化生活

體育健身對石家莊市居民精神文化影響統(tǒng)計（n=300）

調(diào)查結(jié)果顯示：石家莊市居民認為參與健身促進精神文化生活提升占總調(diào)查人數(shù)的89.6%。這一部分居民認為體育健身能夠豐富他們的業(yè)余生活，豐富了文化生活的內(nèi)容，促進他們精神文化品位的提高。他們表示這一方面的提升主要是，大眾健身場地和設(shè)施的完善，社區(qū)和公園健身內(nèi)容的豐富多彩等因素，促進了健身活動。還有一部分參與健身的人群認為沒有提升或者是有所降低，主要還是由于健身方式、方法的不正確導(dǎo)致出現(xiàn)一定的運動損傷，感覺對自身的身體產(chǎn)生了一定的負面影響。還一點原因就是社區(qū)健身的居民起的較早，影響了部分居民的休息。

三、結(jié)語

體育健身能夠促進石家莊市居民身心健康的發(fā)展，改善生活方式，豐富了人民的精神文化生活，提高了居民對自身價值的認識，感受到健身的樂趣和對自身發(fā)展的社會效益，促進了居民整體素質(zhì)的提升。