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不靠譜的保鮮膜減肥法

2015-07-14 07:22周一海
食品與健康 2015年7期
關(guān)鍵詞:皮膚過敏減肥法保鮮膜

周一海

今年25歲的秦女士是一名白領(lǐng),跟許多年輕愛美的姑娘一樣,追求苗條的身材,一直努力地減肥。最近,她從朋友那聽說,包保鮮膜可以大量排汗,能排毒減肥,于是下班后馬上到超市買了一卷平時(shí)廚房用的保鮮膜?;氐郊液螅涯ぐ诖笸壬?,然后穿上厚實(shí)的運(yùn)動(dòng)褲跳減肥操?,F(xiàn)在正是夏天,不到5分鐘,保鮮膜上便附滿了水滴,過了10分鐘,保鮮膜便粘不緊了。秦女士覺得這么短時(shí)間排了那么多汗水,這個(gè)方法真是既快速又有效。于是,接下來的幾天,她都包裹上保鮮膜,雖然感覺皮膚有種被灼燒的感覺,但她覺得那是脂肪燃燒時(shí)的正常反應(yīng)。所以她每天包裹保鮮膜的時(shí)間在20分鐘以上,直到膜粘貼不住皮膚為止。到了第四天,秦女士發(fā)現(xiàn)包裹保鮮膜的皮膚上長出了一顆顆小紅疹,感覺十分癢,于是到醫(yī)院就診。經(jīng)醫(yī)生診斷,這是皮膚過敏了。保鮮膜包裹身體,雖然可以促進(jìn)排汗,但是也同時(shí)影響了汗液的正常揮發(fā),極其容易產(chǎn)生負(fù)作用,導(dǎo)致皮膚過敏。

保鮮膜減肥是時(shí)下一些為了追求身材苗條的女性開發(fā)的一種新方法。包裹了保鮮膜后,再進(jìn)行運(yùn)動(dòng),利用保鮮膜的低透氣性,使被包裹部位的熱量消耗急劇增加,大量排汗達(dá)到燃燒脂肪的目的。

筆者在一些健身房了解到,近五成的女士都嘗試過使用包裹保鮮膜的方法,短時(shí)間的會(huì)裹捂上半小時(shí),長時(shí)間的能達(dá)到兩小時(shí),盡管被裹住的部位十分難受,又熱又悶,但是運(yùn)動(dòng)完后拆下來一看,排出的汗水十分多,看到這效果便感覺是有效的,也就忍過去了。

對(duì)此,廣西中醫(yī)藥大學(xué)附屬瑞康醫(yī)院醫(yī)學(xué)博士方險(xiǎn)峰表示,保鮮膜減肥的方法是不科學(xué)的,這并不能從根本上減肥。使用保鮮膜裹住身體,會(huì)使保鮮膜包裹的部位局部溫度增高,但是這會(huì)讓組織細(xì)胞的水分大量流失,使皮膚沒有辦法順利散熱,排出的水分也被堆積在包裹部位,容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。

除了被用來減肥,還有些女性把保鮮膜用在了護(hù)膚美容上。有的女性在涂抹身體乳液后包保鮮膜,想達(dá)到潤膚效果,她們認(rèn)為保鮮膜的包裹可以打開毛孔,讓護(hù)膚品快速吸收。其實(shí),這跟保鮮膜減肥法一樣不靠譜。專家指出,長時(shí)間地包裹不透氣,會(huì)讓皮膚無法散熱,甚至導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過敏癥狀,尤其是過敏性體質(zhì)的患者更需要注意,如果過敏嚴(yán)重,可能引起敗血癥等嚴(yán)重后果。

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