張曉冬

情緒為何可以用儀器測量

現(xiàn)實生活中，每個人都會產(chǎn)生情緒。所謂情緒是指個體受到某種刺激后所產(chǎn)生的一種身心激動狀態(tài)，心理學(xué)上把情緒分為四大類：喜、怒、哀、樂。每一種情緒的體驗，只有當(dāng)事人才能真正地感受到，其他人固然可以通過察言觀色去揣摩當(dāng)事人的情緒，但并不能直接地了解和感受。我們有方法探知一個人的情緒嗎？

智慧花

情緒的產(chǎn)生，雖然與個人的認(rèn)知有關(guān)，但是在情緒狀態(tài)下所伴隨的生理變化（如血壓、脈搏、呼吸和皮膚電阻等），卻是當(dāng)事人無法控制的，而這些變化是可以測量的。犯罪心理測試技術(shù)中的測謊儀就是根據(jù)這個原理研制而成的。

情緒測量與皮膚電測試儀

近期，上海的中小學(xué)正陸續(xù)進行心理輔導(dǎo)室的標(biāo)準(zhǔn)化配備，并且配置了一些心理學(xué)儀器。對此，同學(xué)們表現(xiàn)出了極大的探究熱情，其中皮膚電測試儀可謂是同學(xué)最感興趣的儀器之一，它被認(rèn)為是一臺簡化版的測謊儀。那它和人的情緒有什么關(guān)系呢？

智慧花

人在情緒狀態(tài)時，皮膚內(nèi)血管的舒張和收縮以及汗腺分泌等變化，能引起皮膚電阻的變化。皮膚電測試儀就是根據(jù)不同情緒狀態(tài)下皮膚電阻不同這一機理來測定人體植物性神經(jīng)系統(tǒng)的情緒反應(yīng)的。它可測量情緒，以及緊張和喚醒水平的強度。當(dāng)人們感到鎮(zhèn)靜、放松時，皮膚電阻會增大（電流對應(yīng)減?。?；而緊張、興奮、心煩意亂時，皮膚電阻則會降低（電流對應(yīng)增大）。

情緒測量創(chuàng)意小實驗

經(jīng)過認(rèn)真討論和篩選，心理社團全體師生共同努力，最終確定了3個同生活密切相關(guān)的創(chuàng)意小實驗——顏色、音樂、不同詞語分別對情緒的影響。

實驗儀器：皮膚電測試儀（華東師范大學(xué)科教儀器廠）。

注：用☆數(shù)大致表示被試皮膚電阻的變化幅度?！顬樽畹?，☆☆☆☆為最高。

小科學(xué)家點評

被試對顏色的喜好與看到特定顏色時情緒波動的幅度有一定關(guān)系，當(dāng)被試看見自己偏好的顏色時，皮膚電的變化幅度更大。此外，某種色彩對當(dāng)事人情感造成的特殊影響并不存在定式，通常我們認(rèn)為藍色會讓人平靜，但本實驗結(jié)果并非如此，如喜歡藍色的被試，藍色可能讓其亢奮。

小科學(xué)家點評

同學(xué)們聽到熟悉的流行音樂時情緒波動較大。在你心情低落時聽一些熟悉或喜歡的音樂能調(diào)動情緒；過于興奮時，聽一些熟悉的音樂只會讓自己更亢奮，而聽一些不熟悉的輕音樂則對平復(fù)情緒有一定幫助。

小科學(xué)家點評

同學(xué)們對“考試”“數(shù)學(xué)”“作業(yè)”等與學(xué)習(xí)生活密切相關(guān)的詞語很敏感，對一些中性詞語則反應(yīng)平淡。可見學(xué)習(xí)壓力對情緒的影響還是很普遍的。在生活中，如果不斷提及這些詞語，可能會使學(xué)生情緒不斷產(chǎn)生波動，從而造成心理壓力增大，長期如此不利于學(xué)生的心理健康。