王小紅　陸兵

摘 要： 近年來，隨著國家對職業(yè)教育的關(guān)注與重視，高職教育發(fā)展迅速，加強高職學(xué)生的心理健康教育已成為各高職院校備受關(guān)注且廣為探討的問題，必須進行觀念更新、方法創(chuàng)新。本文從高職院校心理健康教育工作的現(xiàn)狀入手，分析高職學(xué)生存在的心理健康問題，并探討高職院校開展心理健康教育的新思路。

關(guān)鍵詞： 高職學(xué)生 心理健康教育 新思路

近年來，隨著國家對職業(yè)教育的關(guān)注與重視，高職教育發(fā)展迅速，不少高職院校注重緊抓提高學(xué)生的職業(yè)技能，輕視或忽視加強對學(xué)生的心理健康進行教育，再加上高職教育的特殊性，一些高職院校配設(shè)的心理咨詢教師不夠?qū)I(yè)，面對學(xué)生的心理健康問題，感到難以應(yīng)對，一些高職學(xué)生有不同程度的心理健康問題，身心健康受到影響。因此，加強對高職學(xué)生的心理健康教育，幫助高職學(xué)生消除各種心理障礙，以積極、樂觀的心態(tài)適應(yīng)復(fù)雜多變的社會環(huán)境，就成為各高職院校亟待研究和解決的問題[1]。本文從分析高職院校心理健康教育工作的現(xiàn)狀入手，對存在問題進行剖析，并探討高職院校開展心理健康教育的新思路。

一、高職院校心理健康教育的現(xiàn)狀

當前，由于社會競爭日益激烈，學(xué)生面對學(xué)習(xí)壓力、生活困難、人際關(guān)系等方面的苦惱，心理問題日趨凸顯。高職學(xué)生往往覺得自己的學(xué)歷、學(xué)習(xí)能力等方面不及本科院校的學(xué)生，高職院校的學(xué)生出現(xiàn)的心理問題更加復(fù)雜。因此，我們應(yīng)該正視高職生心理健康教育這一重要問題，當前我國高職院校心理健康的教育形勢不容樂觀，普遍存在以下幾個問題。

1.對心理健康教育重視不夠，工作難以深入。

多數(shù)高職院校是中專學(xué)校改制而來的，并且普遍存在成立時間短的問題[2]。一些高職院校心理咨詢工作仍處于起步摸索階段，且不少學(xué)校對心理健康教育工作沒有引起足夠重視，很多高職院校對心理咨詢機構(gòu)的設(shè)置不夠重視，有的就是形同虛設(shè)，根本沒有從人力物力和財力上加大投入。根據(jù)教育部《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標準（試行）》要求，各高校都要具備開展學(xué)生心理健康教育工作必需的心理健康教育和咨詢場地，包括預(yù)約等候室、個體咨詢室、團體輔導(dǎo)室、心理測評室等。還應(yīng)為心理健康教育和機構(gòu)配備必要的辦公設(shè)備、常用心理測量工具、統(tǒng)計分析軟件和心理健康類書籍等心理健康教育產(chǎn)品。高校應(yīng)保障心理健康教育工作經(jīng)費，并納入學(xué)校預(yù)算，確保滿足大學(xué)生心理健康教育的日常工作需要。調(diào)查表明，一些學(xué)校的硬件設(shè)施建設(shè)還存在較大差距，個別高職院校建立心理健康機構(gòu)只是應(yīng)付上級檢查，往往是“牌子一塊，房子一間，人員一個”，沒有實實在在開展工作，學(xué)生對此知之甚少，有的甚至充耳不聞[3]。

2.心理健康教育師資力量薄弱，專業(yè)化水平不高。

面對高職生存在的心理問題和他們對心理健康教育的要求，我們應(yīng)該及時給予學(xué)生科學(xué)的、專業(yè)的心理教育的指導(dǎo)，以滿足學(xué)生對心理健康教育的需要[2]。但實際工作中，很多學(xué)校的心理健康教育的專兼職教師隊伍的專業(yè)化程度普遍不高，一些負責心理輔導(dǎo)工作的教師僅僅是政治思想德育教師或是做學(xué)生工作的教師，他們絕大多數(shù)并沒有受過專業(yè)心理學(xué)方面的培訓(xùn)或?qū)W習(xí)，就沒有掌握心理學(xué)基本理論和心理咨詢方面的基本技能，工作起來缺乏科學(xué)性和針對性。應(yīng)該說，這種沒有接受過心理學(xué)專業(yè)培訓(xùn)就從事心理健康教育工作的現(xiàn)象在高職院校中非常普遍，這種教師專業(yè)素質(zhì)參差不齊的現(xiàn)象，不僅不能解決學(xué)生的思想問題，而且面對學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問題時就難以解決了。

3.心理健康教育側(cè)重“問題人群”，普及性不夠。

雖然全社會都在呼吁和重視學(xué)生的心理健康教育，但是一些學(xué)校往往只是針對出現(xiàn)問題的學(xué)生采取相關(guān)干預(yù)措施，在平時工作中，并沒有將心理健康教育納入學(xué)校的教學(xué)計劃中，忽視了對學(xué)生的心理健康指導(dǎo)教育。由于缺乏及時的、必要的宣傳和普及教育，大部分高職學(xué)生對心理健康教育缺乏科學(xué)認識，對心理咨詢采取比較冷漠的態(tài)度，對存在心理問題的學(xué)生還有這樣或那樣不正確的看法，甚至認為這種現(xiàn)象是不正常的，存在人格缺陷等。致使有的學(xué)生由于各種壓力長期積壓得不到調(diào)適、宣泄和釋放而引發(fā)心身疾病或走上歧途[3]；由于高職學(xué)生學(xué)制較短，在校學(xué)校時間兩年，實習(xí)實訓(xùn)時間將近一年，而且由于現(xiàn)在很多高職院校進行課程改革，部分專業(yè)學(xué)生的實習(xí)時間在二年級時就有，這些學(xué)生由于在校外實習(xí)實訓(xùn)，點多面廣，因此無法接受一些心理健康教育的宣傳教育，一旦因為就業(yè)壓力、人際關(guān)系處理緊張、新環(huán)境的不適應(yīng)、家庭變故等產(chǎn)生心理問題，就無法得到專業(yè)的心理救助。據(jù)調(diào)查得知，南通某高職院校一名大三的女生，在蘇州某公司實習(xí)，該女生在實習(xí)單位工作很認真，專業(yè)技能得到了公司的認可，但在實習(xí)不到兩個月時，公司就辭退了該女生，因為用人單位發(fā)現(xiàn)該女生因家庭某方面的刺激產(chǎn)生了抑郁癥，影響了工作，現(xiàn)在該女生雖然畢業(yè)了，但是依然待業(yè)。

4.課程設(shè)置隨意，課時偏少，教學(xué)方式簡單。

高職教育是以就業(yè)為主要教育目標的教育，學(xué)生在校期間，學(xué)校主要注重培養(yǎng)的是學(xué)生的動手實踐能力。在課程設(shè)置上，高職教育的課程體系主要以實用和動手操作為主[4]。這樣，很多高職院校均不開設(shè)心理健康教育課程或者心理健康教育課程開設(shè)僅大一一學(xué)期，可是基本是三十二課時，一般不超過四十八課時，課程結(jié)束后，基本上在大學(xué)階段對心理學(xué)的了解也就畫上了句號。課時的數(shù)量根本無法滿足學(xué)生對心理健康教育的需求[4]。

不少高職院校對心理健康教育教學(xué)設(shè)備的投入相對較少，導(dǎo)致教師很多時候都是在傳授心理學(xué)知識，開展心理健康教育的方式單調(diào)，學(xué)生接受心理健康知識和提高心理適應(yīng)能力的途徑單一，很少有老師能對適合心理健康教育教學(xué)用的方法進行應(yīng)用。

二、高職院校心理健康教育的新思路

心理健康教育的實施是一項系統(tǒng)工程，應(yīng)堅持整體性原則，要求各方面協(xié)調(diào)配合、相互支持，才能達到理想的效果[5]。本文從以下四個方面探討開展心理健康教育的新思路。

1.建立符合高職院校心理健康教育工作的模式。

在開展心理健康教育的同時，高職院校不能一味地照抄照搬本科院校的教育模式，應(yīng)根據(jù)高職教育的特點，建立自己特有的符合高職學(xué)校學(xué)生的心理健康教育模式。高職高專院校大學(xué)生是一個特殊群體，他們的心理特征、心理需求都有別于本科院校的學(xué)生。高職高專院校開展心理健康教育工作，應(yīng)該進一步規(guī)范、豐富和完善“5555”長效工作模式，形成能滿足高職高專院校學(xué)生需要的課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助相結(jié)合的心理健康工作機制，使學(xué)生的心理問題能夠及早預(yù)防、及早發(fā)現(xiàn)、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制[6]。

2.加強高職院校心理健康教育隊伍建設(shè)。

鑒于目前高職院校心理健康教育的重要性和迫切性，首先是要建立良好的專業(yè)心理健康教育師資隊伍，這是解決高職院校學(xué)生心理健康教育的根本[2]。心理健康教育建設(shè)是系統(tǒng)的教育工程，應(yīng)該鼓勵全體老師加強心理健康知識的學(xué)習(xí)，形成一個完備的心理輔導(dǎo)系統(tǒng)[7]。雖然高職院校的老師進校之際，都要參加心理學(xué)的輔導(dǎo)，但僅僅是幾次課上完，考試通過就再也接觸不到心理學(xué)知識，根本沒有受到掌握學(xué)生心理知識技能的專家和受過心理咨詢培訓(xùn)的專業(yè)心理教師的指導(dǎo)。加強高職院校心理健康教育隊伍建設(shè)，應(yīng)加強對心理咨詢專職人員、輔導(dǎo)員的心理咨詢理論的培訓(xùn)?；蛘叨ㄆ诮M織專兼職心理咨詢?nèi)藛T、輔導(dǎo)員召開“心理沙龍”或?qū)ｎ}座談交流，對學(xué)生心理健康狀況進行適時研判，提高心理咨詢?nèi)藛T和輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力[3]；需要注意的是，班主任是與班級學(xué)生接觸最緊密的人，應(yīng)該加強對學(xué)院班主任的培訓(xùn)，讓班主任對學(xué)生心理健康問題高度重視，這樣就可以從內(nèi)心真正關(guān)注學(xué)生的心理健康問題，而且也有能力做到，這樣才能保證高職院校心理健康教育工作順利進行。

3.積極構(gòu)建有利于學(xué)生心理健康的和諧校園環(huán)境。

提高學(xué)生心理健康水平是一個復(fù)雜的過程，與學(xué)校、家庭、同學(xué)、環(huán)境、氛圍、教師等諸多因素密切相關(guān)[5]。而且人的經(jīng)驗是在環(huán)境中獲得，環(huán)境在一定程度上影響著人。所以心理健康教育要調(diào)動一切積極因素，創(chuàng)建有利于學(xué)生心理健康的和諧校園環(huán)境，營造一個良好的心理健康氛圍，學(xué)生生活在一個積極向上的和諧的校園環(huán)境中，自然會潛移默化地受到影響，從中獲得力量。

首先，學(xué)校要重視營造學(xué)生積極學(xué)習(xí)的環(huán)境氛圍?？梢砸园嗉墳閱挝?，建立良好的學(xué)習(xí)班風(fēng)，讓學(xué)生在積極向上的學(xué)習(xí)氛圍中感受學(xué)習(xí)知識的樂趣。當學(xué)生在良好的班風(fēng)環(huán)境中成長，學(xué)生的積極情感得以表現(xiàn)，他們會更加好學(xué)、更加愿意與人合作、幫助他人，他們的心理健康、人際關(guān)系和能力等方面也能實現(xiàn)相互促進并得到發(fā)展。

其次，學(xué)校可以大力開展豐富多彩的、積極向上的課外活動和社會活動。通過豐富校園文化活動營造良好校園文化氛圍，建構(gòu)健康和諧的學(xué)生精神世界，培養(yǎng)他們健康的心態(tài)和樂觀的情緒。如通過傳播人文知識，開展傳統(tǒng)文化教育，培養(yǎng)大學(xué)生的人文精神，豐富內(nèi)在情感。也可通過開展心理健康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立樂觀的生活信念，增強承受挫折和打擊的能力，引導(dǎo)學(xué)生用一顆感恩的心。或者開展團體遠足踏青、書法比賽、運動會、文藝聯(lián)歡、藝術(shù)節(jié)活動、社會調(diào)查等，讓學(xué)生從活動中感觸時代的脈搏，體驗交往的情感和人際關(guān)系和諧的愉悅，開闊心胸、培養(yǎng)情趣，懂得互相協(xié)作的重要性，培養(yǎng)和提高其社會適應(yīng)能力。實踐證明，給學(xué)生提供參加各種實踐活動的機會，不僅能使內(nèi)向孤僻的學(xué)生合群，樂意參加群體交往，而且能使心胸狹窄者學(xué)會寬容，在情緒上做到自我疏導(dǎo)[5]。

4.建議學(xué)校重視以體育鍛煉提升高職學(xué)生心理健康水平。

受傳統(tǒng)思想觀念的影響，我國學(xué)校體育教育對“健身健心功效”缺乏足夠的認識，對這方面的研究也確實很少。隨著對體育功能認識的不斷深入，人們開始關(guān)注體育鍛煉對心理健康水平的諸多影響。國內(nèi)外眾多專家已經(jīng)從不同角度論證了體育鍛煉與心理健康水平的密切關(guān)系，關(guān)于體育鍛煉與高職學(xué)生心理健康關(guān)系的研究也有所進展[8]。隨著時代的發(fā)展，高職學(xué)生面對學(xué)習(xí)壓力、生活壓力、人際關(guān)系緊張、就業(yè)等方面的壓力，有時會無所適從，經(jīng)常積極參加各種體育運動，不僅會達到增強體質(zhì)的效果，而且會給學(xué)生提供交往更多好友的機會，更重要的是，在很多方面對學(xué)生產(chǎn)生積極影響，包括心理壓力、情緒、為人處世、自信程度、樂觀態(tài)度，等等。另外，學(xué)校可以培訓(xùn)具有一定心理學(xué)知識的體育老師，這樣體育老師就可以通過傳授專業(yè)知識的同時，針對學(xué)生的心理狀態(tài)，施加積極的、合理的心理刺激，從而減輕甚至消除學(xué)生的心理問題。綜上所述，高職院校應(yīng)重視學(xué)生在校期間通過積極參加體育鍛煉，同時加強學(xué)生對體育鍛煉促進心理健康的認識，培養(yǎng)學(xué)生自覺、經(jīng)常參加體育鍛煉的良好習(xí)慣，促進學(xué)生心理健康水平的提升。

綜上所述，高職心理健康教育必須堅持面向全體學(xué)生，改變傳統(tǒng)的教育理念，在實踐中不斷探索，從而真正開拓高職心理健康教育的新思路。

參考文獻：

[1]劉釗.高職學(xué)生心理健康教肓之管見[J].新課程研究，2013（1）：174-175.

[2]于永安.高職院校心理健康教育現(xiàn)狀分析與教育方法研究[J].遼寧教育行政學(xué)院學(xué)報，2008（10）：42-45.

[3]劉蕭.高職院校心理健康教育工作現(xiàn)狀分析與對策研究[J].長沙鐵道學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版），2011（9）：256-258.

[4]譚志遠，肖春丹.高職院校心理健康教育現(xiàn)狀[J].北方經(jīng)貿(mào)，2012（3）：146-147.

[5]劉旭剛，徐杏元.高職院校心理健康教育的現(xiàn)狀及改進策略[J].十堰職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2008（4）：48-50.

[6]袁忠霞.高職院校心理健康教育現(xiàn)狀與對策研究[J].理論界，2011（9）：185-186.

[7]孫崇.高職學(xué)生心理健康問題及教育對策[J].長春教育學(xué)院學(xué)報，2013（1）：125-126.

[8]鄒春英，衷淑萍.體育鍛煉促進高職學(xué)生心理健康的研究[J].2011（11）：145-146.