莫海霞

90后大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)效性探究
——以嶺南師范學(xué)院生命科學(xué)與技術(shù)學(xué)院為例

莫海霞

目前，大學(xué)生心理健康教育課程開(kāi)課及時(shí)但時(shí)間短，輔導(dǎo)不深入;內(nèi)容廣泛但針對(duì)性不強(qiáng)，大班上課的形式效果不佳。本文結(jié)合嶺南師院生科院新生的心理健康普查結(jié)果，建議心理健康教育課程應(yīng)貫穿整個(gè)大學(xué)階段且內(nèi)容要有針對(duì)性，采用男女生分班上課的形式，專設(shè)農(nóng)村生源課程。此外，還需加大輔導(dǎo)員的培訓(xùn)，補(bǔ)充師資力量。

90后大學(xué)生;心理健康教育;課程

大學(xué)生心理健康教育工作已經(jīng)成為高校學(xué)生管理工作的重點(diǎn)。據(jù)調(diào)查，28.75%的大學(xué)生存在不同程度的強(qiáng)迫癥、抑郁癥和焦慮癥等心理問(wèn)題，因心理障礙引發(fā)心理疾病而休、退學(xué)的大學(xué)生占總休、退學(xué)人數(shù)的50%，因心理問(wèn)題而自殺的大學(xué)生在非正常死亡之首。［1］(P:22-24)由此可見(jiàn)，心理健康教育在大學(xué)生成長(zhǎng)成才中具有重要作用，有助于學(xué)生提高社會(huì)適應(yīng)力，形成良好心理品質(zhì)。

一、大學(xué)生心理健康教育課程開(kāi)設(shè)現(xiàn)狀

1.課程開(kāi)設(shè)及時(shí)，但是跨度小，時(shí)間短，輔導(dǎo)不深入。目前，大學(xué)生心理健康教育課程在大一開(kāi)設(shè)。以嶺南師范學(xué)院為例，該課程在大一第一學(xué)期開(kāi)設(shè)，共四周8個(gè)學(xué)時(shí)，以引導(dǎo)新生盡快適應(yīng)環(huán)境，其輔導(dǎo)僅局限在入門(mén)階段。而學(xué)生在四年學(xué)習(xí)生活中會(huì)出現(xiàn)不同類型的心理問(wèn)題，卻沒(méi)有相關(guān)的課程為其提供指導(dǎo)，導(dǎo)致心理問(wèn)題不斷堆積，最后爆發(fā)。［2］(P:167-168)

2.課程內(nèi)容涵蓋面廣，但針對(duì)性不強(qiáng)。心理健康教育課程內(nèi)容豐富全面，包括自我認(rèn)識(shí)與發(fā)展、心理適應(yīng)、人際交往、戀愛(ài)情感、生活方式與情緒管理、職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展等，還有專門(mén)的貧困生心理與發(fā)展，覆蓋了整個(gè)大學(xué)階段個(gè)體發(fā)展的心理狀況。但由于課時(shí)的限制，無(wú)法從基礎(chǔ)知識(shí)延伸到活動(dòng)體驗(yàn)，更別說(shuō)討論和實(shí)踐運(yùn)用層面。心理健康教育課程欠缺針對(duì)性，教育意義不顯著。

3.以大班形式開(kāi)展心理健康教育課程，效果不明顯。高校普遍采用大班形式授課。一般情況下，2個(gè)或3個(gè)行政班合并在一起，人數(shù)均在50人以上，甚至超過(guò)100人。大班教學(xué)最大的弊端是課堂互動(dòng)受限，只能以教師講授為主，目標(biāo)定位在心理健康知識(shí)的普及。很難組織分享、討論等有效的體驗(yàn)式活動(dòng)，缺少與學(xué)生的溝通交流，無(wú)法了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。

二、嶺南師院生科院2014級(jí)新生的基本情況

1.男女生比例不協(xié)調(diào)。2014年，生科院招生387名，其中男生74人，占19.1%，女生313人，超過(guò)80%，形成女多男少的不協(xié)調(diào)比例(見(jiàn)表1)。

2.生源以廣東，特別是粵西地區(qū)為主，且農(nóng)村孩子居多。生源以廣東為主(見(jiàn)表1)。廣東籍364人，而外省僅23人，比例約為6%。廣東生源又以粵西地區(qū)(200人)為主，占總數(shù)一半以上。農(nóng)村孩子居多，城鎮(zhèn)孩子134人。

三、嶺南師院生科院新生心理健康狀況調(diào)查

1.調(diào)查對(duì)象及方法。調(diào)查對(duì)象是生科院2014級(jí)新生。調(diào)查在新生入學(xué)約一個(gè)月進(jìn)行，能有效反映新生由高考結(jié)束進(jìn)入大學(xué)的心理健康狀康。

調(diào)查數(shù)據(jù)來(lái)自教務(wù)處的錄取信息和心理咨詢中心的心理普查結(jié)果。心理普查使用癥狀自評(píng)量表(SCL-90)。該表由L.R.Derogatis于1975年編制，含有90個(gè)項(xiàng)目，每項(xiàng)5級(jí)評(píng)分，包括感覺(jué)、情感、思維、意識(shí)、行為以及生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等。測(cè)量一個(gè)人某段時(shí)間里(通常是最近一周或現(xiàn)在)的癥狀水平。它對(duì)有可能處于心理障礙邊緣的人有良好的區(qū)分功能，適用于測(cè)查人群中哪些人可能有心理障礙、有何種心理障礙及嚴(yán)重程度如何。

2.調(diào)查結(jié)果分析。第一，需關(guān)注的學(xué)生比例高，其中男生遠(yuǎn)高于女生。共查出22名學(xué)生需要注意觀察其學(xué)習(xí)、生活和情緒等方面的變化情況，占年級(jí)學(xué)生總?cè)藬?shù)的5.7%(見(jiàn)表2)。學(xué)生多是獨(dú)生子女，父母的期望對(duì)子女造成很大的心理壓力;另一方面，大部分學(xué)生來(lái)自農(nóng)村，父母終日為生計(jì)忙碌，忽視了對(duì)孩子的心理輔導(dǎo)，導(dǎo)致部分學(xué)生出現(xiàn)不同程度的心理健康問(wèn)題。需關(guān)注的男生比率遠(yuǎn)高于女生，分別為13.5%和3.8%，需關(guān)注的男生比率是女生的3倍多。第二，廣東籍學(xué)生的心理癥狀比外省學(xué)生明顯。需關(guān)注的廣東籍學(xué)生比例比外省學(xué)生多(見(jiàn)表2)。19名廣東籍新生的心理癥狀需要關(guān)注，占86.4%，這與廣東籍學(xué)生占總?cè)藬?shù)比例高有一定關(guān)系。廣東籍學(xué)生相對(duì)于內(nèi)陸省份的學(xué)生顯得早熟，獲取的大量資訊中也包括負(fù)面的，給他們?cè)斐梢欢ǖ男睦韷毫?。第三，農(nóng)村孩子需加大關(guān)注力度。根據(jù)普查數(shù)據(jù)(見(jiàn)表2)，農(nóng)村孩子是需關(guān)注的一個(gè)主要群體。在被查出需要關(guān)注的22名學(xué)生中，15名來(lái)自農(nóng)村，占68.2%。農(nóng)村孩子比率(5.9%)略高于城市孩子的比率(5.2%)。農(nóng)村孩子之所以較城鎮(zhèn)孩子易產(chǎn)生心理問(wèn)題，可能是長(zhǎng)期缺乏父母的關(guān)愛(ài)。他們多是留守兒童，父母外出打工，跟著爺爺奶奶在農(nóng)村生活。當(dāng)孩子產(chǎn)生心理疑問(wèn)時(shí)，找不到訴說(shuō)的對(duì)象。另一種情況是，為了接受更好的教育，父母送孩子到城鎮(zhèn)學(xué)校，長(zhǎng)期一個(gè)人在外生活，而父母只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，忽視了成長(zhǎng)中遇到的問(wèn)題。因此農(nóng)村孩子的心理健康問(wèn)題必須引起家長(zhǎng)和老師們的注意，給予孩子更多的心理關(guān)懷。

第四，新生的心理癥狀呈多樣化，部分新生的情況較為嚴(yán)重。從癥狀自評(píng)量表對(duì)新生心理健康普查的綜合分析看，測(cè)試因子≥3(重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象)的新生共有59人次，且心理問(wèn)題呈多樣化(見(jiàn)表3)。共有12人次強(qiáng)迫癥狀嚴(yán)重，占20.3%，居問(wèn)題之首。很多學(xué)生由于理想與現(xiàn)實(shí)之間出現(xiàn)矛盾，而做事又追求完美，要求偏高，過(guò)于死板，容易產(chǎn)生強(qiáng)迫性思維、意念或者行為。［3］(P:94-95)另外，部分學(xué)生抑郁和焦慮的狀態(tài)較為嚴(yán)重，他們心境低落、悲觀失望，或者焦慮煩躁、神經(jīng)過(guò)敏。這是因?yàn)楦改浮巴映升垺⑼渗P”，他們承載著社會(huì)、家庭的期望，對(duì)自己定位高，成才欲望強(qiáng)，但社會(huì)閱歷淺，心理發(fā)展不成熟，情緒容易波動(dòng)。在日常生活中，也有很多同學(xué)反映人際關(guān)系敏感，不知道如何與他人相處，容易自卑。調(diào)查顯示，社交問(wèn)題已上升到大學(xué)生心理問(wèn)題的第一位。［4］(P:88-94)

表2 心理健康測(cè)試需關(guān)注的學(xué)生的基本情況(單位:人)

表3 生科院2014級(jí)新生心理癥狀

四、大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)效性探析

1.心理健康教育課程應(yīng)貫穿整個(gè)大學(xué)階段，以心理健康普查結(jié)果為依據(jù)開(kāi)設(shè)。大一新生容易出現(xiàn)“忙盲茫”的狀態(tài)，即活動(dòng)多而忙碌，定位不清晰而盲目，目標(biāo)不明確而茫然;大二容易出現(xiàn)交往問(wèn)題及戀愛(ài)苦惱;大三出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠，懶散;大四畢業(yè)和就業(yè)壓力大。個(gè)體是不斷發(fā)展變化的，心理也隨著情境的變化而不同。從一個(gè)階段進(jìn)入另一個(gè)新的階段，心理困擾得不到指導(dǎo)，缺乏獲得建議的渠道，就容易發(fā)展成心理問(wèn)題。因此，心理健康教育課程應(yīng)該伴隨整個(gè)大學(xué)生涯，在不同時(shí)期給予不同的指導(dǎo)，幫助學(xué)生順利開(kāi)展學(xué)習(xí)生活。

大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)針對(duì)大部分學(xué)生存在的心理癥狀，或者針對(duì)某種比較嚴(yán)重的心理癥狀。其課程內(nèi)容區(qū)別于知識(shí)普及，對(duì)學(xué)開(kāi)設(shè)生的心理癥狀具有一定的實(shí)效性、指導(dǎo)性。

2.開(kāi)設(shè)男女生心理健康課程特色班。對(duì)不同學(xué)生群體進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)是有必要的，尤其是男女生。大學(xué)生正處于青春期，個(gè)體逐漸走向獨(dú)立、成熟。針對(duì)男女生不同的心理特點(diǎn)，采用不同的方式開(kāi)展有區(qū)別的心理健康教育成效顯著，尤其是在戀愛(ài)心理和性心理方面更需要區(qū)別教育。此外，還要開(kāi)展性心理教育。針對(duì)目前高校出現(xiàn)女生懷孕的現(xiàn)象，對(duì)女生進(jìn)行性教育，學(xué)會(huì)保護(hù)自己是非常必要的，對(duì)男生進(jìn)行責(zé)任教育也是不容忽視的。

3.要針對(duì)農(nóng)村生源開(kāi)展心理健康教育專題輔導(dǎo)，特別是貧困生。嶺南師院生源以農(nóng)村學(xué)生為主，且農(nóng)村學(xué)生有心理癥狀的比率高于城市學(xué)生，因此，針對(duì)農(nóng)村生源開(kāi)展心理健康教育專題輔導(dǎo)，不但縮小了農(nóng)村生源與城市生源心理健康知識(shí)的差距，還降低了出現(xiàn)心理問(wèn)題的可能性。此外，貧困生是高校的一個(gè)特殊群體，同樣需要重點(diǎn)關(guān)注。針對(duì)貧困生的心理健康教育課程應(yīng)致力于提高貧困生心理素質(zhì)，同時(shí)提高貧困生的生存技能。

4.加大輔導(dǎo)員的培訓(xùn)，彌補(bǔ)資源不足。目前，高校心理健康教育師資隊(duì)伍以心理健康教育兼職教師為主、專職教師為輔。［5］(P:66-67)在嶺南師院，心理健康教育的師資隊(duì)伍是以輔導(dǎo)員為主、心理健康教育專職教師為輔。這種師資結(jié)構(gòu)在高校中比較多見(jiàn)，而且在大學(xué)生心理健康教育必修課逐漸普及的情況下，該師資構(gòu)成將成為主力軍。輔導(dǎo)員與學(xué)生接觸最多，是學(xué)生最親近、最信任的人，并在某種程度上對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響。因此高校需加大對(duì)輔導(dǎo)員的培訓(xùn)，彌補(bǔ)心理咨詢專職教師資源的不足。

［1］龔孟偉，董文.當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題及教育對(duì)策［J］.安徽電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2006(2):22-24.

［2］袁曉嬌.我國(guó)大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)的問(wèn)題與模式.教育心理，2015(2):167-168.

［3］常連璽，李江璐.大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查研究報(bào)告［J］.中國(guó)成人教育，2012(10):94-95.

［4］郭曉平.當(dāng)代大學(xué)生的心理狀況與分析［J］，心理研究，2011(4):88-94.

［5］薛春艷.大學(xué)生心理健康課程建設(shè)特點(diǎn)及其反思［J］.心 理 健 康 教 育，2015(4):66-67.

責(zé)任編輯:丁金榮

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167-6531(2015)12-0078-03

莫海霞/嶺南師范學(xué)院生命科學(xué)與技術(shù)學(xué)院輔導(dǎo)員，碩士(廣東湛江524048)。