延參法師
在人生里,內(nèi)心有多少的執(zhí)著,就會有多少痛苦;要擺脫痛苦,就必須從所有的執(zhí)著里出離。如果試圖以改變外在的世界來追求完美,將是永遠(yuǎn)徒勞無功的。永遠(yuǎn)會有意想不到的事情出現(xiàn),來煩擾焦躁的心。一切痛苦和煩惱,不過是因為過于執(zhí)著。
人活一輩子,拼搏一輩子,到頭來不過南柯一夢,不過一場水月鏡花。被許多東西累住了雙腳,被很多事情鎖住了心扉,揮動不起來快樂的雙臂。所以,我們不應(yīng)執(zhí)著于轉(zhuǎn)瞬即逝的東西,不應(yīng)執(zhí)著于外在的任何事情,更不應(yīng)執(zhí)著于已經(jīng)逝去的所有。
一個人若心胸狹窄,眼里容不得半點沙子,那即使給他全世界的一切,他仍然覺得這個世界太小,有諸多不滿;一個人若心胸寬廣,對任何事物都不執(zhí)著,那即使他生活簡陋,屋里只有一張床,他依然覺得天地很寬,心懷感恩。誠如日本的夢窗國師所說:“眼內(nèi)有塵三界窄,心頭無事一床寬?!?/p>
鏡子,每天我們都面對,在鏡中可以看到自己的容貌,衣著舉止,可以把自己打扮得更加時尚,更加年輕,更有風(fēng)采,但是它卻無法照到我們的內(nèi)心世界,看不到自己那顆充滿浮躁、充滿貪欲、充滿執(zhí)著的心。
人們總是執(zhí)著于追求那遙遠(yuǎn)的、朦朧的美麗,而遺棄了生活中那些真實的、觸手可及的美麗。我們總是不斷地要求自己或是別人,就是為了達(dá)到完美,但完美卻始終如夢里花一樣美麗而又遙遠(yuǎn),絢爛而又夢幻,令人無法企及。最近的美好,就在你的手邊。
冷眼天下路,不盡東西客。每個人都懷揣著自己的夢想,行路匆匆,走在前方,沒有什么原因能困擾生活,能擋住自己眼光的還是自己那份不恰當(dāng)?shù)膱?zhí)著。
世界原本就不是屬于你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執(zhí)著。
不信因果信什么?不去努力活什么?不用智慧想什么?不去煩惱累什么?不學(xué)堅強(qiáng)弱什么?不存良善逞什么?
千休萬休不如一休,紛紛煩惱一笑休。屬于你的你也不要推,不屬于你的你也莫強(qiáng)求。休也。故好。
事實上,煩腦來自于生活的每一個點,人的每一步路,每一句話,每一件事都可能引發(fā)無邊無際的煩惱。現(xiàn)在社會充滿著競爭,有太多的憂愁,太多的煩惱,也有太多的不如意,自己想要的東西得不到,想去的地方去不了等等。很多人似乎覺得煩惱無處不在,無時不有。
執(zhí)著是一切煩惱之源,一切執(zhí)著,皆為偏執(zhí),要放下對我的執(zhí)著,要放下對心的執(zhí)著,要放下對世界的執(zhí)著。不要執(zhí)著好壞,若執(zhí)著好的,就會被好的所束縛,好的也會變成壞的;若執(zhí)著壞的、落后的,就會停滯不前,不能進(jìn)步。所以我們要學(xué)會放下,凡事看淡一些,不牽掛,不計較,是是非非無所謂。
人之所以會心累就是因為常常徘徊在堅持和放棄之間,舉棋不定;人之所以會痛苦,就是追求的太多;人之所以不快樂,就是計較的太多;人之所以會煩惱,就是記性太好,該記的、不該記的都留在記憶里。其實痛苦并不是別人帶給你的,而是你自己的修養(yǎng)不夠,學(xué)會放下,別讓自己活得太累。
生容易,活容易,生活卻不容易,感謝上蒼讓我們擁有的,也感謝上蒼讓我們所沒有的,承認(rèn)現(xiàn)實,接受現(xiàn)實,也就少了很多不必要的麻煩和煩惱。我們應(yīng)該學(xué)會拋棄,拋棄那些心靈的執(zhí)著,因為萬物皆可為我們所用,但非我們所屬。別發(fā)愁,這個世界有太多的不如意,忍一些,活著。
人間所有的一切不過是簡單的存在,一個人, 一條路,一杯茶,一個夢,簡單的進(jìn)行式,怎么就復(fù)雜得痛心徹骨了呢?自己做自己的治愈系,當(dāng)哭泣的時候記得連鼻涕一起擦干凈。
你整天愁眉,自然生活就苦臉;你一臉怒氣,必定生成怨相;你樂觀和善,當(dāng)然慈眉善目。哲人道:十歲前的相貌,是父母給的;三十歲后的相貌,是自己修的。表情是瞬間的相貌,相貌是凝固了的表情。
如果選擇了追隨煩惱,那么你已經(jīng)放棄了真理。煩惱是隨風(fēng)聚散的幻象,俗稱牛角尖。
這肚子啊,是用來吃飯的,有些朋友把所有的煩惱都裝在了這里。大哥,你說這對咱們的肚子公平嗎?人活一回,莫生閑氣。
別把煩惱看得那么可怕,不妨也和煩惱合作一把,把每一次的煩惱看作是一道數(shù)學(xué)題,我們要做的就是解題。也就是說每一個煩惱都有出口,只是我們要善于尋找,每一個煩惱的出口都在我們自己的內(nèi)心里。你生氣,是因為自己不夠大度;你郁悶,是因為自己不夠豁達(dá);你焦慮,是因為自己不夠從容。
煩惱是個空城。如果我們把它認(rèn)得很真,那我們就上當(dāng)了。煩惱本身就像一陣風(fēng)、一縷煙、一團(tuán)霧,來無影、去無蹤,它卻總在你的身旁圍繞。即使我們無法做到面對外境心無所動,我們內(nèi)心也一定要明了,煩惱的本質(zhì)就像鏡中花、水中月一樣虛幻,面對這樣的一個空城,我們可以走進(jìn)去,但是一定要走出來。
不要驚訝別人對自己的傷害,也不必要刻意尋找自己的錯誤。世事紛紛,猶如水流,讓煩惱有來路有去路就得了,計較什么呢,高抬貴手,給煩惱放行。去,去,去。
有時候,我們非常地努力,總想戰(zhàn)勝煩惱,結(jié)果事與愿違,備受困擾。冷靜地觀察世態(tài)的發(fā)展,不去過多地表態(tài),默默中時間流逝,已然成過往。
生活中的煩惱層出不窮,總是有這樣或是那樣的煩惱糾纏著我們,我們處于煩惱中就像魚兒在水中一樣習(xí)以為常,我們時常發(fā)脾氣,時常埋怨,時常生氣……煩惱太多,以至于我們在煩惱中漸漸地麻木了,每天帶著不同的煩惱奔波在人生的旅途中。
在生活中,有時候,我們的心會被煩惱沾染,變成一團(tuán)亂麻,不可收拾。請像水一般自我凈化,任煩惱沉沉浮浮,不抗拒,也不相續(xù),稍待片刻,塵埃落定,自然還我一片清靜。
(尹成榮摘自《浮云》)