張建林 （浙江省桐鄉(xiāng)市石門中學(xué)，314512）

體育教學(xué)中的一次“知行”

張建林 （浙江省桐鄉(xiāng)市石門中學(xué)，314512）

教學(xué)有道：探討教學(xué)規(guī)律 感受教學(xué)樂趣

2004年的一個雨天，筆者給任教的3個初二班各上了一節(jié)室內(nèi)乒乓球技術(shù)理論課，沒想到課后出現(xiàn)了一個奇跡，每天放學(xué)后的一段時間，學(xué)生用自己買的乒乓球拍擠滿了學(xué)校僅有的11張水泥乒乓球臺。這么多學(xué)生出現(xiàn)了一個不受教師約束狀態(tài)下的完全自愿的自主學(xué)習(xí)過程，在筆者的教學(xué)生涯中從未見到過。于是，筆者對那一節(jié)乒乓球課進(jìn)行了梳理。

一、基本流程和基本規(guī)則

1.乒乓球的運行路線

筆者首先介紹了乒乓球?qū)Υ驎r，球的一個象征性的三段?。ㄒ妶D1），畫在黑板上。從左到右為發(fā)球，球落在自己這邊的桌面，彈起過球網(wǎng)下落到對方桌面，再彈起下落。通過這個畫及教師的講解，讓學(xué)生明白了在打乒乓球的過程中，乒乓球基本的運行線路。

圖1

2.基本的發(fā)球規(guī)則

發(fā)球要向上拋離后再擊打球；擊打球時球和乒乓板的接觸點要在乒乓桌面垂直向上空間體的后面；擊打球后球首先落在自己桌面上。

球彈起后過球網(wǎng)落到對方桌面上這個過程中會出現(xiàn)三種情況：第一種是沒有碰到網(wǎng)過去后落在對方桌面上；第二種是碰到球網(wǎng)的上沿后仍然過去了，落在對方桌面上，這個球叫“網(wǎng)球”，也叫“公球”重新發(fā)球，除了發(fā)球時要重新發(fā)球外，在對方接球把球打過來后，再出現(xiàn)這樣的情況下，是好球要繼續(xù)打；第三種是球碰到網(wǎng)后彈回自己的桌面了。

球按第一種情況過去后，落在對方桌面上，但有時不落在桌面上，而是落在桌面的邊沿上，這個球叫“擦邊球”，是好球。擦在對方桌面的上沿是好球，這種球一般世界冠軍來了，他也接不住。還有一種擦邊球不算，就是擦在水泥桌的側(cè)面，不是擦在上面的邊沿上，這種球是不算有效的，要算打過去的人輸一個球。

二、技術(shù)講解

乒乓球的技術(shù)筆者憑直覺選擇了擊球點所處的三個區(qū)域為講解的突破口，結(jié)合我們國家隊前世界冠軍鄧亞萍的習(xí)慣接球點，及當(dāng)時的兩位國家女隊主力也是世界冠軍王楠和張怡寧的習(xí)慣接球點進(jìn)行了重點講解（見圖2）。用顯著的紅色線把來球從桌面彈起后劃分了三個階段后，再進(jìn)行介紹。來球從桌面上彈起后經(jīng)歷三個階段；第一個階段是上升期，第二個階段是最高期，這個區(qū)的時間最短，但高度最高；然后是下降期。筆者向?qū)W生介紹，我們中國的前世界冠軍鄧亞萍打球時就是接下降期的，她接的是下降的前期。筆者一邊講一邊用紅粉筆劃了出來。在這個區(qū)域里接球有個好處就是，球從桌面上彈起來到接球，過程比較長，因此時間也比較長，自己可以做好充分地準(zhǔn)備，想好怎么把球打過去等等。

圖2

接下來我們來看看最高期，這個區(qū)域是這根弧線的最高點，從高往對面桌面的低處打是最容易的，所以我們國家的女子世界冠軍王楠她選擇了這個區(qū)域作為她習(xí)慣的接球區(qū)，打得對手手忙腳亂?。?/p>

接下來我們來看看上升期，現(xiàn)在我們女子國家隊里最厲害的是張怡寧，也是一位世界冠軍，她就習(xí)慣打球的上升期。打這個時期要求自己反應(yīng)要快，因為球從桌面上彈起來到接球相比前面兩種打法，時間最短，所以要想習(xí)慣打這個區(qū)域，要付出比常人更艱辛的刻苦訓(xùn)練。這也練就了超常的快速反應(yīng)能力，張怡寧拿世界冠軍時，第二名外國的亞軍和她比都相差了幾個層次，根本沒法和她打。因為球打過去就過來了，反應(yīng)都沒有。學(xué)生們睜大了眼睛，仔細(xì)地聽著筆者講解。

三、上課之后的效果

兩周后，筆者下班時發(fā)現(xiàn)在筆者所教的班級中，有兩個學(xué)生還在學(xué)校水泥乒乓臺上打乒乓球，筆者路過時什么也沒有說，兩學(xué)生朝筆者看了看，看到筆者沒有意見，就放心大膽地繼續(xù)打起乒乓球來。自此后每天放學(xué)這段時間，學(xué)校水泥乒乓臺前，打乒乓球的學(xué)生明顯地增多，剛開始全是筆者所教的班級的學(xué)生，后來其它班的學(xué)生也參與進(jìn)來了。每個桌子邊上圍滿了人，等待輪著打乒乓球。最后，因為這段真空時間，無人管理，又是在學(xué)校校內(nèi)，為避免安全事故，學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出面，禁止學(xué)生在放學(xué)后留在學(xué)校打乒乓球。

四、反思

很多時候，筆者都在體育課堂中通過種種方式方法，企圖讓學(xué)生參與到筆者所教的運動中來，但缺乏對運動認(rèn)同的學(xué)生總是只有很短的新鮮感。室外課由于環(huán)境干擾、學(xué)生準(zhǔn)備活動后無法靜下心來、不習(xí)慣站著聽。室外課應(yīng)該是在充分準(zhǔn)備后進(jìn)行的以身體活動為主的練習(xí)，室外體育課很難讓學(xué)生較為全面地理解自己所從事的運動項目，只上室外課學(xué)生往往比較盲目，目的性不強、主動嘗試方法缺失、沒有明確的自我達(dá)成度評價的練習(xí)。

通過那一次偶然的“知行”教學(xué)嘗試。深刻理解了“知”是通過一次室內(nèi)的乒乓球技術(shù)理論課完成的，“行”是學(xué)生自己在這一節(jié)理論課的影響下，自己利用放學(xué)后短短半個小時的時間，嘗試、學(xué)習(xí)和練習(xí)打乒乓球。

浙江張建林