□ 康江龍

對(duì)大學(xué)體育課程中理論教學(xué)的反思

□ 康江龍

高校體育教育作為高等教育的最終階段，是體育興趣培養(yǎng)和終身體育形成的關(guān)鍵時(shí)期。針對(duì)大學(xué)生忽視體育理論，造成無法進(jìn)行自我練習(xí)和糾錯(cuò)的現(xiàn)狀，運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的相關(guān)內(nèi)容，分析闡述強(qiáng)化理論教學(xué)對(duì)提升學(xué)生綜合素質(zhì)，增強(qiáng)體育意識(shí)，促進(jìn)思維活動(dòng)，培養(yǎng)體育興趣，形成終身體育等等方面的推動(dòng)作用。

大學(xué)體育；理論教學(xué)；反思

高校體育教育作為高等教育的最終階段，是體育興趣培養(yǎng)和終身體育形成的關(guān)鍵時(shí)期。然而由于對(duì)體育課程中理論教學(xué)的忽視和多數(shù)高校仍以競技體育模式為主流的現(xiàn)狀，使學(xué)生無法進(jìn)行自主鍛煉和糾錯(cuò)，造成大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣低下，厭倦情緒嚴(yán)重等問題，嚴(yán)重扼制了大學(xué)生的身心發(fā)展需要，嚴(yán)重制約了高等教育中大學(xué)體育所發(fā)揮的作用。體育是一門綜合多學(xué)科的科學(xué)，體育理論是無數(shù)運(yùn)動(dòng)員和研究人員對(duì)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的概括和總結(jié)。因此，加強(qiáng)體育理論教學(xué)，即符合大學(xué)生生理、心理特點(diǎn)的要求，又對(duì)改變目前高校體育的現(xiàn)狀有著積極和深遠(yuǎn)的意義。

1 理論教學(xué)有利于個(gè)體思維的發(fā)展

長期以來，受基礎(chǔ)體育教育“重技能、輕理論”的影響，學(xué)生對(duì)體育課程的學(xué)習(xí)僅僅停留在單純模仿練習(xí)的階段（即憑感官進(jìn)行身體原始的本能摸索），既費(fèi)時(shí)又費(fèi)力，而且產(chǎn)生的效果不佳，容易厭倦，由于缺乏理論依據(jù)，學(xué)生對(duì)看到、聽到的信息，不能進(jìn)行思考與分析，可謂是“學(xué)而不思”。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究表明，青年學(xué)生已具有較高的抽象概括思維和辯證邏輯思維的能力，即大學(xué)生已具有自評(píng)、自練、自我糾錯(cuò)的能力，相反學(xué)生的具體形象思維（即模仿能力）處于下降階段。因此，大學(xué)體育如果仍采用基礎(chǔ)教學(xué)模式，即不利于大學(xué)體育的發(fā)展和學(xué)生終身體育的養(yǎng)成，更重要的是不能發(fā)揮大學(xué)體育對(duì)學(xué)生個(gè)體思維發(fā)展的促進(jìn)作用。實(shí)踐教學(xué)發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)化理論教學(xué)，使學(xué)生具備一定的體育科學(xué)知識(shí)，在練習(xí)時(shí)，學(xué)生往往能達(dá)到有意識(shí)、有能力的自我評(píng)價(jià)和鍛煉。因此，作為教育最高階段的高校體育，在加緊體質(zhì)鍛煉的同時(shí)，開展系統(tǒng)的體育理論教育（如體育運(yùn)動(dòng)的原理、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的規(guī)律及體育運(yùn)動(dòng)與其他學(xué)科的聯(lián)系等等），避免學(xué)生單純模仿的盲目性和不必要的傷害，讓學(xué)生在理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合下自主學(xué)習(xí)和鍛煉，對(duì)調(diào)動(dòng)大學(xué)生思維的活動(dòng)，加快運(yùn)動(dòng)技能的掌握，甚至產(chǎn)生新的思路，從而形成終身體育的習(xí)慣，有著至關(guān)重要的促進(jìn)作用。

2 理論教學(xué)有利于學(xué)生體育意識(shí)的養(yǎng)成

隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)代化工具的普遍存在，大學(xué)生普遍樂于安逸，而且學(xué)生從事的休閑娛樂的活動(dòng)越來越多；加之受社會(huì)、家庭、學(xué)校等傳統(tǒng)思想的影響，學(xué)生體育觀念淡薄、參與意識(shí)弱化，雖然知道體育對(duì)健康有益，但從沒將體育當(dāng)作一門科學(xué)來學(xué)習(xí)，他們參與體育的目的只是玩玩而已，對(duì)體育的認(rèn)識(shí)僅僅局限于感觀到的跑、跳、走等運(yùn)動(dòng)，至于體育的相關(guān)知識(shí)、體育的內(nèi)涵、文化等等，基本上是空白，而且很多學(xué)生由于沒有科學(xué)的理論指導(dǎo)，在實(shí)踐中經(jīng)常因運(yùn)動(dòng)效果不顯著，而產(chǎn)生厭倦情緒；因受到挫折（如練習(xí)受傷、比賽失利、訓(xùn)練艱苦等）而轉(zhuǎn)移興趣。加強(qiáng)理論教學(xué)，使學(xué)生接受正規(guī)系統(tǒng)的體育教育，在大腦中形建立正確的體育意識(shí)，把實(shí)踐中的感性認(rèn)識(shí)聯(lián)系理論，進(jìn)行抽象、概括、分析和綜合，親身感知體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在聯(lián)系和奧妙所在，體驗(yàn)成功的喜悅，享受體育帶來的樂趣，對(duì)產(chǎn)生和激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力與運(yùn)動(dòng)的欲望意義深遠(yuǎn)。

3 理論教學(xué)有助于興趣的培養(yǎng)

興趣是認(rèn)識(shí)與掌握某種現(xiàn)象、事物或參與某項(xiàng)活動(dòng)所具有的積極情緒的一種心理傾向。是人們從事活動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力。理論知識(shí)的鞏固、擴(kuò)大、加深則是興趣的形成和發(fā)展的前提條件。實(shí)踐教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)學(xué)生隨著理論知識(shí)積累的越多、越深，在學(xué)習(xí)中，產(chǎn)生興趣的可能性就越大，具備一定理論知識(shí)的學(xué)生，能運(yùn)用的抽象概括思維和辯證邏輯思維對(duì)獲得的新信息分析、綜合，自我糾錯(cuò)判斷，達(dá)到加速運(yùn)動(dòng)技能的掌握，提高練習(xí)效率之用；反之理論知識(shí)不鞏固、不深廣，則出現(xiàn)學(xué)習(xí)無方向，練習(xí)不得法，效率低，容易產(chǎn)生厭倦情緒。

4 理論教學(xué)對(duì)終身體育養(yǎng)成的促進(jìn)

隨著全民健身計(jì)劃綱要的全面實(shí)施，體育鍛煉已成為人們學(xué)習(xí)生活中不可缺少的組成部分。但由于受基礎(chǔ)教育體系不完善的影響，目前大學(xué)生參加各種項(xiàng)目，普遍缺乏體育活動(dòng)的理論指導(dǎo)，這使得自主鍛煉無法進(jìn)行自我評(píng)價(jià)與糾錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)效果差、運(yùn)動(dòng)水平低；加之體育課程的教學(xué)時(shí)數(shù)有限，多數(shù)學(xué)生生理結(jié)構(gòu)已趨于定型的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的大學(xué)體育教育已經(jīng)根本無法使學(xué)生較好的掌握運(yùn)動(dòng)技能。因此，高等體育教學(xué)的首要任務(wù)，應(yīng)在有限的教學(xué)時(shí)數(shù)內(nèi)“授之以漁”，即強(qiáng)化理論教學(xué)，使學(xué)生掌握“漁”即方法，學(xué)會(huì)運(yùn)用理論知識(shí)（方法）對(duì)多余的、僵硬的、錯(cuò)誤動(dòng)作，進(jìn)行分析、綜合，并能夠在自我學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題、思考問題和解決問題。學(xué)生通過理論教學(xué)的學(xué)習(xí)、強(qiáng)化，達(dá)到了從理性到感性的認(rèn)知過程，真正了解體育的內(nèi)涵和體育與多學(xué)科之間的聯(lián)系，對(duì)提高體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)和興趣，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，有著極大的促進(jìn)作用。

5 幾點(diǎn)建議和措施

5.1 設(shè)立體育理論教學(xué)課程

國家對(duì)體育一向高度重視，但由于受應(yīng)試教育的影響，體育課程在基礎(chǔ)教育中的地位較低，很多學(xué)校的體育教學(xué)名存實(shí)亡。學(xué)生在12年基礎(chǔ)教育中，沒有接受正規(guī)系統(tǒng)的體育教育，基本處在“少年兒童時(shí)期的體盲”階段。因此，針對(duì)大學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，專門開設(shè)體育理論教學(xué)課程，從根源上改變學(xué)生“體盲”現(xiàn)狀，只有掌握一定的體育理論知識(shí)，才能結(jié)合理論來感悟體育的內(nèi)涵，才能有意識(shí)、有能力的進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練和自我評(píng)價(jià)。

5.2 更新教師的教學(xué)理念

盡管我國學(xué)校體育經(jīng)歷了7次變革，教學(xué)模式不斷更新，但教學(xué)中競技體育和體質(zhì)教育仍處于主流，理論教學(xué)卻一直未能從根本上引起重視，造成“換湯不換藥”的局面，而且以傳統(tǒng)的講解示范模式，學(xué)生對(duì)老師的動(dòng)作及產(chǎn)生的效果非常重視，但體育教師隨著年齡的增長，運(yùn)動(dòng)技能水平不斷下降，如果仍以示范動(dòng)作為主流，勢(shì)必會(huì)造成較差的反應(yīng)，如田徑項(xiàng)目的跳高，一些身體素質(zhì)好的學(xué)生，不需要什么動(dòng)作，高度就可以超過年齡較大的老師，如何解決此類問題，保證良好的教學(xué)效果，我認(rèn)為只有依靠深厚的理論知識(shí)。因此，轉(zhuǎn)變教師的理念，鉆研業(yè)務(wù)，加強(qiáng)自身理論學(xué)習(xí)，利用現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備和多種途徑，不斷提高業(yè)務(wù)水平，保持用最新的理論知識(shí)和科學(xué)的教學(xué)方法及手段教授學(xué)生，這也是完成大學(xué)體育文化的傳承和多種教育有機(jī)結(jié)合的必備條件。

5.3 強(qiáng)化學(xué)生的理論意識(shí)

長期以來，受應(yīng)試教育及家庭、社會(huì)等多方面的影響，學(xué)生對(duì)體育課程的認(rèn)識(shí)僅僅停留在跑、跳、投上；學(xué)生認(rèn)為體育課就是活動(dòng)一下，放松休閑一會(huì)，這種局面嚴(yán)重影響和制約了學(xué)校體育的發(fā)展和學(xué)生終身體育的養(yǎng)成。大學(xué)生終身體育的養(yǎng)成要想從不會(huì)到會(huì)，僅僅依靠每周一次的學(xué)校體育課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。德國心理學(xué)家艾賓浩斯對(duì)學(xué)習(xí)之后的遺忘曲線表明，學(xué)得的知識(shí)在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來的25%。由此可見，一周以后，學(xué)生對(duì)上節(jié)課的所學(xué)內(nèi)容在大腦中所剩無幾。因此，加強(qiáng)學(xué)生在課余時(shí)間對(duì)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，既能減少課堂知識(shí)的遺忘，又能促進(jìn)學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的鞏固，如引導(dǎo)學(xué)生看體育教材，使其掌握自學(xué)自練自評(píng)的訓(xùn)練方法；利用現(xiàn)代化多媒體手段，讓學(xué)生制作體育課件，讓學(xué)生在制作中，加強(qiáng)與多學(xué)科的聯(lián)系，即能真正理解體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，更加深學(xué)生體育技能的掌握。

高等教育作為教育的最終階段，既是大學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能、技巧并且達(dá)到技術(shù)定型的重要時(shí)期，也是終身體育習(xí)慣形成的最佳時(shí)期。如果只強(qiáng)調(diào)對(duì)技能技巧的訓(xùn)練，會(huì)使很多學(xué)生因怕苦、怕累而厭倦體育運(yùn)動(dòng)，因此強(qiáng)化理論教學(xué)，使學(xué)生大腦中建立體育理論觀念，學(xué)會(huì)自學(xué)、自練、自評(píng)，才能真正達(dá)到“授之以漁”的目的，才能使他們?cè)诮窈蟮陌l(fā)展過程中，真正養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。

[1] 馬啟偉.體育心理學(xué).高等教育出版社，1996 .

[2] 全國體育學(xué)院教材委員會(huì).運(yùn)動(dòng)心理學(xué).人民體育出版社，2015.

[3] 呂學(xué)云,陳偉華.從體育理論知識(shí)教學(xué)看體育意識(shí)的培養(yǎng)，哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007.01.

[4] 馬玉芳,楊曉燕.高校體育理論知識(shí)教學(xué)現(xiàn)狀及改革研究.南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2001. 02.

（陜西鐵路工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院，陜西渭南714000）

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10.3969/j.issn.1006-1487.2015.05.014