張建 （江蘇省宿遷市南師附中宿遷分校，223800）

例談體育課堂中教師對學生進行的學法指導

張建 （江蘇省宿遷市南師附中宿遷分校，223800）

葉圣陶先生說過“教是為了最終達到不需要教”，這是教師教學理應追求的境界。因此，教師要注重教給學生關于學習方法的知識。

對學生進行及時、有效的學法指導，讓學生掌握正確的學習方法，既可以提高體育教學的有效性，又突出學生的主體性，符合《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》的基本理念：以學生的發(fā)展為中心，幫助學生學會體育與健康學習。

學法指導是指體育教師在教學中通過一定的手段和方法對學生進行學習方法的指導和傳授。在體育課堂中對學生進行學法指導是為了讓學生會學、善學、樂學，培養(yǎng)和提高學生的體育學習能力，逐步形成較強的自學、自評、自主鍛煉的能力，最終達到掌握知識、運用知識、具備一定創(chuàng)新能力的目的。

一、教師引導、啟發(fā)學生思考

教師講解時，引導、啟發(fā)學生思考有助于學生理解動作要求、明白技術原理，進而掌握動作要領。如，學習排球自拋自墊球技術時，教師應先展示一下乒乓球拍顛乒乓球動作。

教師：“如果把排球當作‘乒乓球’，怎么用手臂‘制作’‘乒乓球拍’”，學生會認真地模仿出常用的基本手型和手臂動作，兩掌跟貼緊，小臂緊靠，兩臂伸直“制作”出平整的“乒乓球拍”；教師：“在排球及手臂彈性不及乒乓球和乒乓球拍的情況下，如何用‘乒乓球拍’顛‘乒乓球’？”學生會明白利用下肢力量及手臂由下向上迎擊球，從而學習基本姿勢和全身協調用力進行完整的徒手墊球動作；教師：“如果乒乓球落在乒乓球拍邊或拍柄上能顛好乒乓球嗎？應該用什么部位顛球？”學生自然回答要讓乒乓球落在平整的拍面上，然后引導其找到手臂的平整墊球部位，即手腕以上10厘米左右兩小臂橈骨內側所構成的平面，結合墊球部位圖解，準確找到墊球部位；教師：“乒乓球拍顛乒乓球時，拍面始終與地面是平行的，那么擊球時的手臂也應該與地面是平行的，這樣墊排球才能讓球垂直起落”。學生自然明白墊固定球時，持球同學將排球固定的適宜高度和位置，兩名學生如何合作才是正確的、有效的。這樣學生很容易理解、識記動作的要點，做出正確動作，學習更輕松、更牢固。

二、教師指導學生學會觀察

教師示范前，一定要有針對性地提示學生應如何觀察教師的示范，讓他們有的放矢地去觀察學習。先觀察什么，后觀察什么，主要觀察什么等，使學生明確觀察的目的。從而學會觀察動作，培養(yǎng)觀察興趣，養(yǎng)成觀察習慣。特別是在新授課中，教師指導學生如何觀察顯得尤為重要。這樣才能抓住重點，突破難點。如，教師示范排球自拋自墊球的動作前要求學生結合“拋、夾、抬、壓、蹬”幾個關鍵點進行觀察，即上拋排球、兩手臂伸直夾緊、抬臂、壓腕、蹬地伴送。教師示范后再提示動作要點，讓學生對將要學習的動作進一步理解，示范時提醒學生觀察教師手臂墊球的部位，并讓學生指出墊球的部位，使學生建立清晰而完整的動作表象。教師逐步引導學生觀察示范動作的重點，避免學生僅僅將注意力集中在排球上，而不注意觀察動作要點。再如，在前滾翻教學中，教師結合圖解示范，讓學生重點觀察用什么部位先接觸墊子，學生就知道并能在練習中低頭、含胸，用頭的后部先接觸墊子。

三、教師指導學生學會預防、糾正錯誤動作

教師觀察學生在學習過程中學習方法不合理或者不正確，遇到困難或產生疑問、出現錯誤動作時，為了及時糾正錯誤動作，教師要教會學生自主評價的方法。通過分析對比，使學生區(qū)分好壞或正誤，從而學會分析評價動作，形成評價技術動作的能力。在此過程中，教師還應幫助學生分析錯誤動作的癥結所在，即發(fā)現問題；根據錯誤點及時給予糾正，即分析問題；在此基礎上，引導學生學會改善、提高動作的方法和措施，即解決問題，同時指導學生運用輔助手段來解決問題。如，跨越式跳高教學中，讓學生明白跳高的關鍵是通過助跑盡可能地獲得最大的垂直起跳速度，改變人體運動方向，帶動身體重心騰過更高的高度，身體重心騰起的高度越高才有可能跳得更高，學生便能評價自己與他人的助跑起跳技術的正誤。當學生助跑后起跳動作正確，但跳不高，學生很困惑，主動向教師請教時，教師讓學生分析除了起跳腿蹬伸地面外，還有什么部位能促進身體向上騰起，逐步讓學生找到原因：是自己擺動腿不能積極上擺和兩臂沒有密切配合，僅僅是起跳腿的蹬伸，身體重心騰起的高度不夠。如何解決這個問題，讓學生思考和討論。

受準備活動中教師讓學生助跑摸高的啟發(fā)，學生也想到用擺動腿觸碰物體的輔助練習。于是學生快速助跑后起跳、緩沖和快速有力蹬伸，擺動腿由后向前、向上積極擺動，兩臂快速用力上擺突停后，用擺動腿的腳去觸碰懸在高處的裝在網兜里的球或另一人手持的羽毛球拍，全身協調用力，身體騰起的高度更高了，跳得也就更高了。再如，學習排球自拋自墊球技術時，教師向學生提問：乒乓球拍顛乒乓球時，拍面是水平還是傾斜的？學生自然回答“是水平的”。同樣道理，手臂與排球接觸瞬間是水平時，球才能垂直起落。徒手練習時，學生明白手臂迎擊排球并上抬到水平位置。教師再提問學生：若前傾、后仰、向左或向右傾斜，乒乓球會飛向哪里？幫助學生理解手臂擊球瞬間：若前傾，球會向前上方彈起；若后仰，球會向后上方彈起；若向左，球會向左上方彈起；若向右，球會向右上方彈起的道理。明白這個道理后，學生會在之后的練習中避免錯誤動作，自己找出原因，自行解決問題。

四、教師指導學生掌握技術動作的基本規(guī)律，嘗試自主、合作、探究學習

教師幫助學生抓住技術動作的基本規(guī)律，舉一反三，觸類旁通。

新生學習廣播操時，教師應引導學生發(fā)現廣播操編排的基本規(guī)律，如，動作方向、結構等，也可向學生介紹基本手型、基本動作等，了解基本動作后，教師可描述一些動作名稱，讓學生嘗試做簡單的上、下肢的組合動作，如，左腳向左側橫跨一步，稍寬于肩，兩臂經前擺至上舉，掌心向前。讓學生嘗試用1拍和2拍節(jié)奏去做一個動作，一邊做動作一邊喊節(jié)拍，以此來讓學生明白1拍1動或2拍1動的區(qū)別，訓練動作和節(jié)拍的配合。再讓學生做反方向的動作（動作一樣，方向相反）。人人學會喊2個、4個、8個節(jié)拍，學練到位后，再教授學生第1節(jié)動作，教會學生學會看圖解：本節(jié)操的名稱，幾個8拍，了解動作的方向、節(jié)奏和規(guī)律，如，第幾拍和第幾拍動作一樣或動作一樣但方向相反。指導學生基本看懂簡單的圖解，并按動作說明和節(jié)拍做出動作。

后面幾節(jié)操就可以分小組學習，每組推薦1名理解、組織、管理能力較強的學生作為組長，教師發(fā)給每組組長1張1節(jié)操的圖解，由組長帶領本組成員通過思考、探索、交流、合作等方式去學習。教師巡回指導學生，并進行答疑解惑。每組學1節(jié)，再相互教授。那么學生在2個課時內學會動作并能伴隨音樂做全套廣播操。之后學習新廣播操、武術操、集體舞時，學生便可以自己研究圖解，逐漸可以自主學習了。

五、教師指導學生通過體驗感悟，掌握技術動作

根據學生的生活經驗、體驗感悟正確掌握技術動作。如，學習彎道跑時，教師讓學生說說坐公交車時，車子拐彎時身體的變化：身體會不由自主地向外側傾斜，初步認識離心力對身體的影響?？朔x心力，就要抓牢扶手，防止摔倒。快速彎道跑時要克服由直道轉入彎道時離心力對身體的影響，整個身體應向內傾斜跑動，自然做出擺動腿前擺時，左膝稍向外展，右膝稍向內扣，并加大右腿前擺的幅度。左腳以前腳掌外側著地，右腳以前腳掌內側著地。左臂擺動幅度較小，靠近體側擺動。右臂擺動幅度和力量都稍大，且前擺時稍向左前方，后擺時肘關節(jié)稍向外。并能在教師的引導下說出彎道跑的技術動作。再如，學習排球墊球時讓學生體驗手腕下壓，感受這一小動作可以有效防止肘關節(jié)的彎曲。

授之以魚，不如授之以漁，教師不光要注重自己的教法，還要重視學生的學法，以學生為本，及時、有效地對學生進行學法指導，幫助學生找到科學、有效的學習方法，學生的學習將事半功倍。