□曾新(中新中學(xué)廣東廣州511365)

農(nóng)村中學(xué)生體育鍛煉與自我概念發(fā)展的相關(guān)性研究

□曾新(中新中學(xué)廣東廣州511365)

本文采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、訪談法等研究方法，對(duì)增城市農(nóng)村中學(xué)生的自我概念進(jìn)行分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：對(duì)于農(nóng)村中學(xué)生的自我概念發(fā)展來(lái)說(shuō)，集體項(xiàng)目的體育鍛煉比個(gè)人項(xiàng)目效果更為明顯。

體育鍛煉自我概念發(fā)展相關(guān)性

1、前言

自我概念是個(gè)體主觀上關(guān)于自己的看法和感覺(jué)的總和，自我概念的發(fā)展有利于中學(xué)生對(duì)社會(huì)的適應(yīng)和人格的形成，是人格結(jié)構(gòu)的核心，也是心理健康的重要指標(biāo)。相關(guān)研究表明，有相當(dāng)一部分心理問(wèn)題是自我概念發(fā)展不完善而導(dǎo)致的。

近年來(lái)，增城市農(nóng)村地區(qū)在政府一系列的促經(jīng)濟(jì)發(fā)展措施下有了飛速的發(fā)展，這也從另一方面大大的沖擊著人們?cè)械娜松^和價(jià)值觀。而處于這一時(shí)期的中學(xué)生對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)是否有正確的認(rèn)識(shí)？人格是否得以順利發(fā)展以至完善？參加體育鍛煉是否能對(duì)他們形成正確的自我概念有積極的作用？

基于此，本研究試圖通過(guò)研究體育鍛煉是否能夠促進(jìn)中學(xué)生自我概念發(fā)展，并找出合適的體育鍛煉方式，為廣大一線教師在教學(xué)活動(dòng)中更加合理有效的促進(jìn)學(xué)生的身心健康提供可借鑒的依據(jù)和案例。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

以中新中學(xué)初一年級(jí)的150名學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，其中對(duì)照組50人，實(shí)驗(yàn)A組50人，實(shí)驗(yàn)B組50人。

2.2、研究方法

文獻(xiàn)資料法、訪談法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

3、結(jié)果與分析

3.1、概念界定

自我概念是衡量一個(gè)人心理健康與否的重要指標(biāo)，心理健康的重要標(biāo)志是能客觀的評(píng)價(jià)自我、悅納自我和有積極的自我形象。自我概念是一個(gè)有機(jī)的認(rèn)知機(jī)構(gòu)，由態(tài)度、情感、信仰和價(jià)值觀等組成，貫穿整個(gè)經(jīng)驗(yàn)和行動(dòng)，并把個(gè)體表現(xiàn)出來(lái)的各種特定習(xí)慣、能力、思想、觀點(diǎn)等組織起來(lái)。

3.2、實(shí)驗(yàn)前三組自我概念分析

表1 三組實(shí)驗(yàn)前自我概念分析

由表1可知，實(shí)驗(yàn)前對(duì)照組、實(shí)驗(yàn)A組和實(shí)驗(yàn)B組自我概念十個(gè)維度的分析中，發(fā)現(xiàn)：生理自我、道德倫理自我、心理自我、家庭自我、社會(huì)自我、自我批評(píng)、自我認(rèn)同、自我滿意、自我行動(dòng)和自我總分均無(wú)顯著性差異(P＞0.05)，說(shuō)明實(shí)驗(yàn)前三組實(shí)驗(yàn)對(duì)象在自我概念發(fā)展上基本一致，保證了實(shí)驗(yàn)具有較高的內(nèi)部效度，實(shí)驗(yàn)對(duì)象的選取是合適的，適合進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究。

3.3、實(shí)驗(yàn)前后對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)A組的自我概念對(duì)比分析

由2可以看出，沒(méi)有進(jìn)行任何體育鍛煉，1學(xué)期后，農(nóng)村中學(xué)生自我概念的十個(gè)維度中平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差有所變化，但不明顯，這說(shuō)明短時(shí)間內(nèi)，單純依靠年齡的增長(zhǎng)，農(nóng)村中學(xué)生的自我概念發(fā)展幾乎沒(méi)有變化。

表2 實(shí)驗(yàn)前后對(duì)照組的自我概念對(duì)比分析

表3 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)A組的自我概念對(duì)比分析

由表3可知，實(shí)驗(yàn)A組進(jìn)行了1學(xué)期的集體項(xiàng)目鍛煉，經(jīng)過(guò)T檢驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)A組的自我概念評(píng)價(jià)產(chǎn)生了變化。生理自我、家庭自我和自我滿意上有非常顯著性差異（P＜0.01）；道德倫理自我、心理自我、社會(huì)自我、自我認(rèn)同上有顯著性差異（P＜0.05）；自我批評(píng)和自我行動(dòng)沒(méi)有顯著性差異。這說(shuō)明通過(guò)集體項(xiàng)目體育鍛煉的中學(xué)生在與他人交往中的價(jià)值感和勝任感表現(xiàn)的更加完善；會(huì)更加滿意自我現(xiàn)況，從而主動(dòng)的參加各種體育鍛煉。

3.4、實(shí)驗(yàn)前后對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)B組的自我概念對(duì)比分析

表4 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)B組的自我概念對(duì)比分析

由表4可知，實(shí)驗(yàn)B組進(jìn)行了1學(xué)期的集體項(xiàng)目鍛煉，學(xué)生整體自我概念發(fā)展水平以及在生理自我、道德倫理自我、心理自我、家庭自我、社會(huì)自我、自我認(rèn)同、自我滿意、和自我行動(dòng)維度上，與實(shí)驗(yàn)前相比較有顯著性差異（P＜0.05）。這說(shuō)明個(gè)人項(xiàng)目的體育鍛煉有利于學(xué)生身體健康狀態(tài)、身體外貌、技能方面的發(fā)展；對(duì)其個(gè)人價(jià)值及能力等的評(píng)價(jià)比鍛煉前更加全面。

3.5、實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)A組和實(shí)驗(yàn)B組的自我概念對(duì)比分析

表5 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)A組和實(shí)驗(yàn)B組的自我概念對(duì)比分析

由表5可以看出，經(jīng)過(guò)2個(gè)月的體育鍛煉后，實(shí)驗(yàn)A組和實(shí)驗(yàn)B組學(xué)生自我概念的十個(gè)維度經(jīng)過(guò)T檢驗(yàn)，家庭自我和總評(píng)價(jià)有非常顯著性差異（P＜0.01）；生理自我、心理自我、社會(huì)自我、自我批評(píng)、自我認(rèn)同和自我滿意上有顯著性差異（P＜0.05），結(jié)合表3、表4可以得出，集體項(xiàng)目的體育鍛煉對(duì)于農(nóng)村中學(xué)生的自我概念發(fā)展有非常顯著性變化，個(gè)人項(xiàng)目的體育鍛煉對(duì)農(nóng)村中學(xué)生的自我概念發(fā)展有顯著性變化，這表明體育鍛煉能夠促進(jìn)農(nóng)村中學(xué)生自我概念的發(fā)展，但集體項(xiàng)目更優(yōu)于個(gè)人項(xiàng)目。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）實(shí)驗(yàn)前農(nóng)村中學(xué)生自我概念的維度中生理自我、道德倫理自我、心理自我、家庭自我、社會(huì)自我、自我批評(píng)、自我認(rèn)同、自我滿意、自我行動(dòng)和自我總分均無(wú)顯著性差異；

（2）實(shí)驗(yàn)前后對(duì)照組的自我概念十個(gè)維度均無(wú)顯著性差異；

（3）實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)A組自我概念的十個(gè)維度中：生理自我、家庭自我和自我滿意有非常顯著性差異（P＜0.01）；道德倫理自我、心理自我、社會(huì)自我、自我認(rèn)同和自我總分有顯著性差異（P＜0.05）；自我批評(píng)和自我行動(dòng)沒(méi)有顯著性差異；

（4）實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)B組自我概念的十個(gè)維度中：生理自我、道德倫理自我、心理自我、家庭自我、社會(huì)自我、自我認(rèn)同、自我滿意、和自我行動(dòng)維度上，與實(shí)驗(yàn)前相比較有顯著性差異自我總分有顯著性差異；

（5）通過(guò)實(shí)驗(yàn)可以看出，不經(jīng)過(guò)任何體育鍛煉，1學(xué)期后，農(nóng)村中學(xué)生自我概念發(fā)展程度低，用集體項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，自我概念發(fā)展非常明顯，用個(gè)人項(xiàng)目進(jìn)行體育鍛煉，自我概念發(fā)展明顯，由此可知，農(nóng)村中學(xué)生自我概念發(fā)展最好的體育鍛煉方式是集體項(xiàng)目。

4.2、建議

（1）廣大農(nóng)村中學(xué)教師應(yīng)關(guān)愛(ài)一切學(xué)生，用自己具備的身心健康知識(shí)幫助學(xué)生提高心理調(diào)適的基本技能，向?qū)W生提供有助于身心健康發(fā)展的知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，最大限度的促進(jìn)農(nóng)村中學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展；

（2）學(xué)校應(yīng)定時(shí)對(duì)學(xué)生的身心健康狀況進(jìn)行檢查，對(duì)于心理異常的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行心理治療；

（3）自我認(rèn)知上的心理問(wèn)題應(yīng)結(jié)合體育鍛煉進(jìn)行調(diào)試，體育鍛煉的選擇集體類(lèi)項(xiàng)目更優(yōu)于個(gè)人類(lèi)項(xiàng)目；

（4）學(xué)校應(yīng)該根據(jù)本校的具體情況和當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)特色，開(kāi)展多種內(nèi)容豐富多彩、形式靈活多樣的體育鍛煉，既可以使中學(xué)生在體育鍛煉中增強(qiáng)體魄，改善大腦神經(jīng)物質(zhì)的分泌，還可以增進(jìn)同學(xué)之間的交往、交流；既增加了班級(jí)凝聚力，也促進(jìn)了學(xué)生自我概念的發(fā)展，心理更加健康，更加積極樂(lè)觀的面對(duì)學(xué)習(xí)、生活。

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