李 靜

(安徽水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，安徽 合肥 231603)

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高職學(xué)生求職心理問題分析與對策

李 靜

(安徽水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，安徽 合肥 231603)

文章分析了高職學(xué)生在求職過程中常見的心理問題，提出了解決的對策。

求職心理問題； 分析； 對策

近年來，就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，激烈的競爭給高職大學(xué)生帶來越來越大的心理壓力，在強(qiáng)壓之下高職大學(xué)生在擇業(yè)過程中會遇到各種各樣的心理健康問題，這些問題勢必會影響到他們能否順利就業(yè)。

1 高職學(xué)生求職過程中常見的心理問題

根據(jù)調(diào)查高職學(xué)生求職過程中常見的心理問題如下：

(1)焦慮心理。對高職大學(xué)生來說，由于競爭意識薄弱、求職心切、受急于求成的思想影響，再加上對未的擔(dān)憂，很多高職學(xué)生在求職過程中會出現(xiàn)焦慮心理。其主要表現(xiàn)為：面對用人單位的筆試、口試、面試、心理測試感到心驚膽戰(zhàn)；對自己向往的單位因參加競爭人數(shù)眾多、錄用條件嚴(yán)格，而失去了主動爭取的信心；還有的女生怕性別劣勢帶來求職困難；有的因大學(xué)學(xué)習(xí)成績不好，拿不出像樣的成績表而煩惱，有的因自己動手能力低而緊張。

(2)依賴心理。如今大學(xué)生多為90后的一代，與80后相比，他們的依賴心理更為嚴(yán)重、參與意識、主體意識更為薄弱。在面臨擇業(yè)時，不是積極主動、千方百計(jì)地“推銷自己”，而是一味地等著家里親戚、朋友給自己找路子，或者自以為自己有某些優(yōu)越的條件，坐等學(xué)校幫忙落實(shí)單位。

(3)自卑與自負(fù)心理。由于不能正確地評價(jià)自己，高職大學(xué)生在求職過程中會出現(xiàn)自卑或自負(fù)的心理問題。自卑心理主要表現(xiàn)為：對自己的個人能力、內(nèi)在潛質(zhì)缺乏了解，缺乏自信心，容易產(chǎn)生消極心理。特別對高職院校的學(xué)生來說，他們認(rèn)為與本科院校的學(xué)生相比，他們的學(xué)歷低，有很深的自卑心理。有的畢業(yè)生自我評價(jià)過高，有很強(qiáng)的自負(fù)心理，自負(fù)心理主要表現(xiàn)為：求職中不肯屈就，對稍有不對胃口的用人單位就采取拒絕態(tài)度，結(jié)果是錯過機(jī)遇，難以合適就業(yè)。還有的畢業(yè)生沒有調(diào)整好自己的擇業(yè)心態(tài)，只是想找待遇及工作條件最好的單位，或者是當(dāng)下最熱門的單位或最前沿的行業(yè)，而不顧自己的專業(yè)或自己的性格氣質(zhì)是否適合這一行業(yè)。

(4)嫉妒心理。嫉妒是對他人的成就、特長或優(yōu)勢地位心懷怨恨。有的同學(xué)看到別人某些方面求職條件好，或他人找到比較理想的工作時，就會產(chǎn)生羨慕，轉(zhuǎn)而痛苦、不甘心，最后嫉妒他人的心態(tài)，甚至為不讓別人超過自己，而采取背后拆臺等不良的手段。

(5)怯懦心理。由于高職大學(xué)生接觸社會不多，很多畢業(yè)生在面試的時候會出現(xiàn)怯場的心理問題。很多高職畢業(yè)生沒有細(xì)心為就業(yè)做好準(zhǔn)備，在求職現(xiàn)場，面對招聘者的提問，緊張得面紅耳赤、語無倫次，準(zhǔn)備好了的說辭也忘得一干二凈，不能很好地推銷自己。

2 高職學(xué)生求職心理問題的原因分析

分析表明高職學(xué)生求職過程中產(chǎn)生心理問題的原因如下：

(1)個人原因。高職學(xué)生不正確的擇業(yè)觀是造成擇業(yè)心理問題的主要原因。很多高職學(xué)生期望自己第一份工作就能夠達(dá)到理想狀態(tài)，過高的期望值導(dǎo)致?lián)駱I(yè)時時常受挫，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮、自負(fù)等情緒反映；現(xiàn)高職學(xué)生多為獨(dú)生子女，他們獨(dú)立性和自制力較差，再加上家庭的過度保護(hù)，最終導(dǎo)致一些畢業(yè)生坐享其成，等著學(xué)?；蛘呒彝槠浒才殴ぷ?，他們完全沒有為就業(yè)做好準(zhǔn)備，當(dāng)需面試時極易出現(xiàn)怯懦的心理問題；而對于高職生來說，他們自認(rèn)為由于自己讀的是高職，比本科院校低一等，與他們競爭時，他們很自卑。另外從大學(xué)生這一群體的心理特征來看，他們的心理還不太成熟，還處在過渡時期，心理承受能力較差，情緒極易波動，這些因素極易導(dǎo)致大學(xué)生在擇業(yè)過程中出現(xiàn)心理問題。

(2)社會原因。自從1999年開始，我國就實(shí)行了實(shí)質(zhì)意義上的自主擇業(yè)的就業(yè)機(jī)制，即“市場導(dǎo)向、政府調(diào)控、學(xué)校推薦、學(xué)生和用人單位雙向選擇”。一方面，由于高校的擴(kuò)招導(dǎo)致高校畢業(yè)生日益增加，另一方面，由于我國處于經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型期的初期，人才需求結(jié)構(gòu)雖發(fā)生了變化，但變化不大，仍然以產(chǎn)業(yè)工人為主，對創(chuàng)新型人才、科技型人才、技能型人才的需求雖有所增加，但需求量仍遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于每年的畢業(yè)生數(shù)，從而導(dǎo)致就業(yè)競爭日益激烈，給高校畢業(yè)生帶來了巨大的心理壓力，在擇業(yè)過程中出現(xiàn)心理問題的學(xué)生越來越多。

(3)學(xué)校原因。與社會發(fā)展相比，目前我國的高等教育在專業(yè)設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容、培養(yǎng)模式等方面較為滯后。在專業(yè)設(shè)置上，很多學(xué)校不是根據(jù)社會需求而是根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有師資力量來設(shè)置專業(yè)，從而導(dǎo)致跟不上市場的變化對人才需求的變化的步伐，最終這些專業(yè)的畢業(yè)生在競爭中沒有太大的優(yōu)勢；在教學(xué)內(nèi)容上，目前我國很多高校較重視理論教學(xué)，輕視了對學(xué)生實(shí)踐技能的培養(yǎng)，特別是對于高職大學(xué)生來說，更應(yīng)重視他們的實(shí)踐動手操作能力，而目前我國“雙師型”師資較為缺乏，從而導(dǎo)致很多高職大學(xué)生的競爭優(yōu)勢還不如一些有經(jīng)驗(yàn)的農(nóng)民工明顯；目前我國高等教育的人才培養(yǎng)模式也應(yīng)進(jìn)一步有所改革創(chuàng)新。

3 解決高職學(xué)生求職心理問題的對策

高職學(xué)生求職心理問題解決的對策如下：

(1)幫助學(xué)生制定科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。高職大學(xué)生應(yīng)重視大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)貫穿于整個學(xué)習(xí)生涯，應(yīng)將就業(yè)指導(dǎo)課納入公共必修課之列，目前我國的本科院校的就業(yè)指導(dǎo)課開在大三上學(xué)期，很多高職院校在大二下學(xué)期，鑒于高職院校的性質(zhì)，可把就業(yè)指導(dǎo)課提前到大二上學(xué)期。在教學(xué)內(nèi)容上，除了向?qū)W生灌輸當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢、正確的擇業(yè)觀、就業(yè)的途徑等知識外，一定要幫助學(xué)生結(jié)合其自身的能力、職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀和性格制定一份科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，讓學(xué)生明確自己的職業(yè)目標(biāo)，然后要求學(xué)生在接下來的大學(xué)生活中按照目標(biāo)要求來提升自己，從而能確保就業(yè)順利。

(2)培養(yǎng)學(xué)生良好的求職心態(tài)。學(xué)校應(yīng)重視學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，除了普及心理健康基本知識之外，還應(yīng)增設(shè)就業(yè)心理知識的普及，以幫助學(xué)生養(yǎng)成積極健康的擇業(yè)心態(tài)。學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)中心應(yīng)加強(qiáng)和心理健康中心的聯(lián)系，建立健全一套危機(jī)干預(yù)機(jī)制，及時掌握學(xué)生的心理動態(tài)以便發(fā)生問題時能及時進(jìn)行干預(yù)。另外，在就業(yè)指導(dǎo)課中應(yīng)穿插擇業(yè)心理問題的講座，除了告知學(xué)生在擇業(yè)過程中可能會出現(xiàn)的心理問題類型之外，還應(yīng)重點(diǎn)讓學(xué)生掌握擇業(yè)過程中的個人心理調(diào)適方法：如，理情療法、宣泄法、升華法、補(bǔ)償法、積極暗示法、注意力轉(zhuǎn)移法、自我安慰法等。

(3)幫助學(xué)生增強(qiáng)求職能力。學(xué)校在制定專業(yè)設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容、培養(yǎng)模式等應(yīng)與社會發(fā)展相結(jié)合，可根據(jù)社會需求設(shè)置一些特色專業(yè)；在教學(xué)內(nèi)容上，應(yīng)更加重視實(shí)踐教學(xué)，可增加一些實(shí)訓(xùn)課程，提高學(xué)生的職業(yè)技能水平；在人才培養(yǎng)模式上，應(yīng)重視學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)，尤其應(yīng)加強(qiáng)素質(zhì)教育。特別對于高職院校來說，更要以就業(yè)為導(dǎo)向，應(yīng)注重與企業(yè)的合作，可通過校企合作的方式，多為學(xué)生提供實(shí)習(xí)、時間的機(jī)會，以促進(jìn)學(xué)生實(shí)踐技能水平的提高，從而增強(qiáng)就業(yè)能力。

4 結(jié)束語

在當(dāng)前復(fù)雜嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下，高職學(xué)生在擇業(yè)過程中出現(xiàn)一些心理問題是不可避免的，作為高校來說，應(yīng)予以重視，通過分析其中的原因找出解決的辦法，不斷克服和解決高職生在擇業(yè)中遇到的困難和問題，幫助他們樹立良好的求職心態(tài)，使他們最終能順利就業(yè)。

[1] 胡玉玲.大學(xué)生就業(yè)心理問題及對策研究[J].教育心理研究，2014，(16):251.

[2] 周廣均.大學(xué)生就業(yè)心理問題與指導(dǎo)策略[J].中國青年研究，2009，(10):95-97.

[3] 程 藝.大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)[M].合肥:安徽大學(xué)出版社，2008.

(責(zé)任編輯 胡 進(jìn))

The analysis and countermeasures of the vocational college students' psychological problems in the process of obtaining employment

LI Jing

(Anhui Technical College of Water Resources and Hydroelectric Powder, Hefei 231603, China)

This paper sums up the common psychological problems in the employment process and puts forward the methods of psychological adjustment.

the psychological problems in the process of obtaining employment; analysis; countermeasures

2015-05-147；

2015-09-29

李 靜(1983-)，女，安徽霍邱人，講師，主要從事學(xué)生管理與心理健康教育工作。

10.3969/j.issn.1671-6221.2015.04.025

G410

A

1671-6221(2015)04-0079-03