唐 麗，安陸生

同伴教育對(duì)留守兒童身體素質(zhì)的影響

唐 麗1，安陸生2

隨機(jī)抽取湘西土家族苗族自治州解放巖鄉(xiāng)解放巖學(xué)校留守兒童200人進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在同伴教育的干預(yù)下留守兒童的身體素質(zhì)有了提高，說明采用同伴教育模式對(duì)提高留守兒童的體質(zhì)健康有一定的實(shí)效性。

同伴教育；留守兒童；身體素質(zhì)

我國少數(shù)民族人口眾多，大部分人口以聚居的形式生活于西南部較為偏遠(yuǎn)的山區(qū)。由于大部分民族聚居的山區(qū)，發(fā)展比較落后，年輕勞動(dòng)力外出務(wù)工的現(xiàn)象非常常見，由此造成民族地區(qū)的兒童留守現(xiàn)象更為嚴(yán)重。建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)，堅(jiān)持鄧小平同志提出的共同富裕道路，必須要重視民族地區(qū)的發(fā)展。兒童是祖國的花朵、是祖國的未來。因此，本文以地處湖南省西北部的湘西土家族苗族自治州——解放巖中學(xué)為例，采用同伴教育模式對(duì)實(shí)驗(yàn)組留守兒童的營養(yǎng)、生活方式、體育鍛煉因素進(jìn)行干預(yù)，比較試驗(yàn)組與對(duì)照組的身體素質(zhì)的變化，探討干預(yù)的效果，結(jié)合問題實(shí)際情況，提相應(yīng)的建議。為豐富留守兒童體質(zhì)的理論及實(shí)踐研究，促進(jìn)民族地區(qū)留守兒童體質(zhì)健康水平提供一定的參考依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以解放巖中學(xué)852名留守兒童中隨機(jī)抽取的13-15歲的留守兒童200人為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查

采用隨機(jī)抽取的方法從解放巖中學(xué)852名留守兒童中抽取13-15歲的留守兒童200人，隨機(jī)分配為干預(yù)組（同伴教育組）100人、對(duì)照組100人。測(cè)試對(duì)象均知情同意，自愿參加。

設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，對(duì)該問卷進(jìn)行小樣本預(yù)調(diào)查和專家反復(fù)討論修改后確定，并對(duì)問卷進(jìn)行信度和效度檢驗(yàn)。調(diào)查內(nèi)容包括營養(yǎng)知識(shí)—態(tài)度—行為、生活方式知識(shí)—態(tài)度—行為、體育鍛煉知識(shí)—態(tài)度—行為（KAP）的測(cè)驗(yàn)題。調(diào)查由統(tǒng)一培訓(xùn)后的調(diào)查員進(jìn)行，分別于實(shí)驗(yàn)開始時(shí)和結(jié)束后分兩次向研究對(duì)象發(fā)放問卷調(diào)共400份，回收400份，回收率為100%，有效問卷400份，有效率為100%。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)

1）篩選同伴教育組長。同伴教育組采用自愿方式組合成10個(gè)小組，每組10人。各組采取自薦和推薦的方式篩選出1名組長，同伴教育組長應(yīng)參照以下條件：條理清晰，具有感召力；有良好的人際關(guān)系技巧；與同伴有相似的社會(huì)文化背景；能被同伴接受；自愿接受培訓(xùn)，有高度的責(zé)任心；能以倡導(dǎo)者、聯(lián)絡(luò)員的身份與干預(yù)對(duì)象架起橋梁等。

2）培訓(xùn)同伴教育組長。由專業(yè)體育保健學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)教師以及專職體育教師對(duì)10位組長進(jìn)行培訓(xùn)，共6次，每次45min。培訓(xùn)主要內(nèi)容由2個(gè)模塊構(gòu)成。第1個(gè)模塊是教育意義及方法培訓(xùn)，主要包括同伴教育的目的和意義、營養(yǎng)教育的意義、體育鍛煉的意義、正確的生活方式、如何帶動(dòng)小組成員共同進(jìn)步等同伴教育方法。第2個(gè)模塊是基本知識(shí)點(diǎn)培訓(xùn)，主要包括營養(yǎng)知識(shí)：對(duì)基本的營養(yǎng)知識(shí)的知曉情況、正確的生活方式和運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)等。組長必須經(jīng)考核合格后才能上崗［1］。

3）同伴教育實(shí)施、管理。由同伴教育組長分3個(gè)階段向組員講授教育內(nèi)容。①向同伴宣傳體育與健康知識(shí)、營養(yǎng)知識(shí)、生活方式知識(shí)，向同伴傳授為什么、如何評(píng)價(jià)、怎樣促進(jìn)體質(zhì)與健康，如何注意膳食平衡，如何選擇正確的生活方式。通過多種形式的宣傳活動(dòng)，激發(fā)同伴的學(xué)習(xí)興趣，使同伴接受并積極參與，做好學(xué)習(xí)新知識(shí)的心理準(zhǔn)備。②以互動(dòng)的形式，進(jìn)行以運(yùn)動(dòng)參與為主的教育活動(dòng)，結(jié)合相關(guān)知識(shí)講解，使學(xué)生明白道理，形成內(nèi)化的觀點(diǎn)。③引導(dǎo)同伴參與、探究和發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，了解體育、平衡膳食及健康生活方式對(duì)身心健康的益處，使學(xué)生堅(jiān)定信念并逐步養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

要求同伴教育組長平時(shí)不定期、不定形式（E-mail、QQ、電話、見面）地與本小組成員聯(lián)系，與他們進(jìn)行營養(yǎng)、生活方式、運(yùn)動(dòng)鍛煉方面的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)等交流。對(duì)照組不采取以上措施。

1.3 統(tǒng)計(jì)分析

全部數(shù)據(jù)經(jīng)SPSS 18.0統(tǒng)計(jì)軟件處理，計(jì)量數(shù)據(jù)采用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（±s）表示，計(jì)數(shù)數(shù)據(jù)采用構(gòu)成比（%）表示，兩組樣本均數(shù)的比較用配對(duì)樣本t檢驗(yàn)，計(jì)數(shù)數(shù)據(jù)采用χ2檢驗(yàn)。

2 結(jié)果與分析

2.1 同伴教育對(duì)留守兒童50m跑的影響

表1 同伴教育前后兩組留守兒童50m成績（±s）

表1 同伴教育前后兩組留守兒童50m成績（±s）

注：教育后同伴組與對(duì)照組比較，*P<0.05

同伴教育組對(duì)照組組別 人數(shù)（人） 實(shí)驗(yàn)前（s）9.30±0.21 9.20±0.35 100 100實(shí)驗(yàn)后（s）9.0±0.30*9.10±0.20

表1結(jié)果可見，經(jīng)過6個(gè)月的同伴教育教學(xué)干預(yù)后，50m成績實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組存在顯著性差異（P<0.05）。50m跑主要體現(xiàn)中學(xué)生的速度素質(zhì)，同時(shí)也離不開力量素質(zhì)。要想發(fā)展速度素質(zhì)，必須發(fā)展肌肉力量，提高肌肉的緊張與放松的協(xié)調(diào)性、良好的柔韌性和速度耐力。本研究結(jié)果顯示，在“同伴教育”的干預(yù)下，實(shí)驗(yàn)組養(yǎng)成了體育鍛煉的習(xí)慣，課間操及課外活動(dòng)中反復(fù)進(jìn)行肌肉快速動(dòng)作的練習(xí)，能提高肌肉收縮速率，經(jīng)過一定時(shí)期的練習(xí)可以改善神經(jīng)對(duì)肌肉的支配，提高肌肉的工作效率，從而提高中學(xué)生的速度素質(zhì)。

2.2 同伴教育對(duì)留守兒童立定跳遠(yuǎn)的影響

表2 同伴教育前后兩組留守兒童立定跳遠(yuǎn)成績（±s）

表2 同伴教育前后兩組留守兒童立定跳遠(yuǎn)成績（±s）

注：教育后同伴組與對(duì)照組比較，*P<0.05

同伴教育組對(duì)照組組別 人數(shù)（人） 實(shí)驗(yàn)前（m）1.86±0.193 1.86±0.27 100 100實(shí)驗(yàn)后（m）1.88±0.20*1.85±0.194

由表2所示，在經(jīng)過6個(gè)月的同伴教育教學(xué)干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組立定跳遠(yuǎn)成績之間存在顯著性差異（P<0.05）。立定跳遠(yuǎn)是體現(xiàn)腰腹力量、下肢爆發(fā)力與上下肢協(xié)調(diào)性的一項(xiàng)素質(zhì)測(cè)試［2］。立定跳遠(yuǎn)對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握要求較高，雖然看過了表面上就能將動(dòng)作模仿出幾分相像，但真正掌握其發(fā)力順序與全身協(xié)調(diào)用力需要長期練習(xí)、摸索。學(xué)生通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，能夠逐漸掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，將協(xié)調(diào)用力、起跳角度等掌握的更加熟練；通過“同伴教育”，學(xué)生的綜合身體素質(zhì)得到提高，腹部、腿部肌肉力量也增強(qiáng)，同時(shí)促進(jìn)立定跳遠(yuǎn)成績。

2.3 同伴教育對(duì)留守兒童坐位體前屈的影響

表3 同伴教育前后兩組留守兒童坐位體前屈（±s）

表3 同伴教育前后兩組留守兒童坐位體前屈（±s）

注：教育后同伴組與對(duì)照組比較，*P<0.05

同伴教育組對(duì)照組組別 人數(shù)（人） 實(shí)驗(yàn)前（cm）9.54±6.47 9.33±8.29 100 100實(shí)驗(yàn)后（cm）10.31±7.13**9.61±7.84*

坐位體前屈主要反映中學(xué)生的柔韌性素質(zhì)。柔韌性素質(zhì)是指人體各關(guān)節(jié)活動(dòng)的幅度［2］。柔韌性是健康體質(zhì)的重要內(nèi)容，良好的柔韌性對(duì)兒童青少年運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)、不良姿勢(shì)的糾正具有積極作用。在體育活動(dòng)中能夠保護(hù)脊柱、預(yù)防肌肉和韌帶拉傷等危險(xiǎn)的發(fā)生。影響柔韌性素質(zhì)有很多因素，一方面取決于有關(guān)肌肉、韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，另一方面跟神經(jīng)支配及參加工作肌的緊張與放松的協(xié)調(diào)能力等也有密切關(guān)系。其次，性別、年齡、遺傳等也會(huì)對(duì)柔韌素質(zhì)有所影響。中學(xué)生隨著年齡的增長，如果缺乏有效地練習(xí)，當(dāng)柔韌素質(zhì)達(dá)到一定程度后，便慢慢開始減退。他們的生長發(fā)育尚不完全，柔韌素質(zhì)有很大的發(fā)展空間，因此，如果堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)13-15歲留守兒童柔韌素質(zhì)的改善有較好的效果。

表3所示，6個(gè)月的同伴教育教學(xué)干預(yù)后，同伴教育組的留守兒童與對(duì)照組兒童的坐位體前屈之間有非常顯著性差異（P<0.01）。同伴教育可以明顯改善兒童的腰背部及髖關(guān)節(jié)柔韌性；對(duì)照組坐位體前屈測(cè)試結(jié)果與干預(yù)前比較也發(fā)生顯著性變化（P<0.05），這可能是兒童正常生長發(fā)育的結(jié)果。

2.4 同伴教育對(duì)留守兒童800m（女）、1 000m（男）的影響

表4 同伴教育前后兩組留守兒童800m（女）、1 000m（男）（±s）

表4 同伴教育前后兩組留守兒童800m（女）、1 000m（男）（±s）

注：教育后同伴組與對(duì)照組比較，*P<0.05

同伴教育組對(duì)照組組別 人數(shù)（人） 實(shí)驗(yàn)前（s）247.26±20.28 246.32±21.84 100 100實(shí)驗(yàn)后（s）244.12±19.93*246.01±22.57

表4所示，通過同伴教育教學(xué)干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組之間的耐力素質(zhì)存在顯著性差異（P<0.05）。耐力素質(zhì)是指人體長時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)的能力，也可以解釋為對(duì)抗疲勞與疲勞后恢復(fù)的能力［2］。耐力素質(zhì)是一般競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的重要基礎(chǔ)素質(zhì)之一，也是人們通常用來評(píng)定個(gè)體體質(zhì)、健康水平的重要內(nèi)容［3］。耐力素質(zhì)有利于發(fā)展機(jī)體的有氧代謝能力。本研究中耐力素質(zhì)的測(cè)試項(xiàng)目為中距離跑，男生為1 000m，女生為800m。結(jié)果顯示同伴教育干預(yù)對(duì)留守兒童耐力素質(zhì)影響較大，分析其原因在于：經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)，可使安靜時(shí)心率降低，增大心臟血液儲(chǔ)備能力，使心肌收縮功能增強(qiáng)，心臟供血功能得以改善，從而能適應(yīng)長時(shí)間持續(xù)運(yùn)動(dòng)的需要；長期堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)能明顯加大肺活量，改善鍛煉者呼吸結(jié)構(gòu)、形態(tài)，使其生理機(jī)能產(chǎn)生適應(yīng)性變化。還可以使呼吸發(fā)達(dá)有力，呼吸差加大，肺組織彈性良好，保證了在運(yùn)動(dòng)時(shí)能長時(shí)間地保持高水平的肺通氣功能。

3 小結(jié)

在同伴教育的干預(yù)下，留守兒童的50m、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800m（女）、1 000m（男）有了提高。表明在同伴教育下，留守兒童堅(jiān)持科學(xué)、規(guī)律、長期的體育鍛煉能提高身體素質(zhì)。說明采用同伴教育模式對(duì)提高留守兒童的體質(zhì)健康有一定的實(shí)效。

［1］張勁松.同伴教育模式在體育特長生營養(yǎng)教育中效果評(píng)價(jià)［J］.湖南人文科技學(xué)院學(xué)報(bào)，2011（3）.

［2］王瑞元，蘇全生.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)［M］.北京:人民體育出版社，2002.

［3］李 潔，陳仁偉.人體運(yùn)動(dòng)能力檢測(cè)與評(píng)定［M］.北京:人民體育出版社，2005.

The Effect of Peer Education on Left-behind Children’s Physical Qualities

TANG Li1，AN Lusheng2

According toa random sampleof 200 left-behind children in Jiefangyan School，Jiefangyan country of Xiangxi Tujia and Miao Autonomous Prefecture，it’s found that the left-behind children’s physical qualities have been improved，which illustrates that the adoption of peer education mode has certain effect on improving the left-behind children’s physical qualities.

peer education；left-behind children；physical qualities

G807.2

A

1003-983X（2015）07-0569-02

2015-04-10

國家體育總局體育哲學(xué)社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目（1963SS13124）第一作者簡(jiǎn)介：唐 麗（1975-），女，湖南城步人，碩士，講師，研究方向：學(xué)生體質(zhì)與健康.

1.吉首大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，湖南 吉首 416000；2.鳳凰縣木江坪中學(xué)，湖南吉首416000 1.College of Sports Science，Jishou University，Jishou Hunan，416000；2.Mujiangping Middle School of Fenghuang County，Jishou Hunan，416000