鮑曉艷

對(duì)身體正在逐漸成長(zhǎng)的高中生而言，進(jìn)行體育鍛煉可以有效地增強(qiáng)其身體素質(zhì)，使之擁有一個(gè)健康的體魄。而在日常的體育教學(xué)中，學(xué)生會(huì)逐漸形成一種體育意識(shí)，進(jìn)而形成最終的終身體育意識(shí)。因此，教師要重視培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。但是根據(jù)目前的高中體育教學(xué)來(lái)看，在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)方面存在較多的問(wèn)題。下文分析了高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的現(xiàn)狀，并指出提高學(xué)生終身體育意識(shí)的相關(guān)策略。

一、體育教學(xué)中培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)的現(xiàn)狀分析

由于受傳統(tǒng)應(yīng)試教育理念的影響，大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉會(huì)耽誤學(xué)習(xí)文化知識(shí)的時(shí)間，進(jìn)而放棄體育鍛煉，因此高中生的體育意識(shí)普遍不高；其次，高中體育教學(xué)只是一味重視學(xué)生的體育技能，而忽略了培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，進(jìn)而大部分高中學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣不高。由此可見(jiàn)，由于高中生未能真正理解體育鍛煉的價(jià)值，大多數(shù)學(xué)生的體育意識(shí)并不高，且部分學(xué)生被動(dòng)參加體育鍛煉，很難形成終身體育意識(shí)。

二、影響高中生樹(shù)立終身體育意識(shí)的原因探討

1.受自身因素影響

高中生不能真正理解體育鍛煉的價(jià)值，大部分學(xué)生會(huì)放棄體育鍛煉，把時(shí)間用到學(xué)習(xí)文化學(xué)習(xí)或是其他的興趣學(xué)習(xí)中。而有極少部分學(xué)生參加體育鍛煉是因?yàn)榕d趣的驅(qū)使，但是這種興趣極容易受到其他因素的影響，進(jìn)而使學(xué)生喪失體育鍛煉的興趣。因此，這部分高中生的體育鍛煉行為很難保持下去，更難形成終身體育意識(shí)。

2.受體育教師因素影響

高中生的體育意識(shí)受到自身體育技能的影響，而自身體育技能又受到體育教師水平的影響。體育教師的教學(xué)水平越高，并且經(jīng)常對(duì)學(xué)生的體育鍛煉進(jìn)行指導(dǎo)，會(huì)極大地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的體育技能，促進(jìn)其逐漸養(yǎng)成體育習(xí)慣，并且形成終身體育意識(shí)。

三、培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)的有效措施

1.正確、合理選擇體育教材

在高中體育教學(xué)中，教師要正確、合理地選擇符合高中生心理、生理特征的教材，并且教師所教授的知識(shí)不僅要讓高中生樹(shù)立正確的體育意識(shí)，使其掌握真正的體育技能，還應(yīng)該傳授給學(xué)生正確的鍛煉方法。

2.激發(fā)高中生體育學(xué)習(xí)興趣

根據(jù)目前的現(xiàn)狀來(lái)看，大多數(shù)高中生比較喜歡游戲類的體育項(xiàng)目。因此教師要從學(xué)生的心理出發(fā)，設(shè)計(jì)出有趣的體育活動(dòng)，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的體育興趣，增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)。

綜上所述，終身體育鍛煉意識(shí)對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)有十分重要的意義。因此，想要促進(jìn)高中學(xué)生形成終身體育意識(shí)，首先要求教師科學(xué)、合理地選擇體育相關(guān)的教材，準(zhǔn)確把握學(xué)生的心理，激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，最終促進(jìn)學(xué)生形成終身體育意識(shí)。

編輯 韓 曉