劉聲超（湖南人文科技學(xué)院，湖南 婁底 417000）

舞蹈動作教學(xué)中“表象訓(xùn)練法”的應(yīng)用價值探究

劉聲超
（湖南人文科技學(xué)院，湖南 婁底 417000）

在舞蹈教學(xué)中應(yīng)用表象訓(xùn)練法，有助于促進(jìn)舞蹈動作的提升。舞蹈動作教學(xué)實(shí)踐已經(jīng)證明，在舞蹈教學(xué)中應(yīng)用表象訓(xùn)練法，其發(fā)揮出的作用與訓(xùn)練舞蹈動作形象相當(dāng)，對掌握舞蹈動作技術(shù)具有很大幫助；表象訓(xùn)練被應(yīng)用在舞蹈動作教學(xué)中，是以不同的教學(xué)內(nèi)容為依據(jù)，結(jié)合學(xué)習(xí)的不同階段，所選擇的表象訓(xùn)練法也具有差異.對于學(xué)習(xí)者而言，將為其形成舞蹈動作教學(xué)“記憶表象”提供幫助。

表象訓(xùn)練法；舞蹈教學(xué)；應(yīng)用價值

一、“先練后想”表象訓(xùn)練法的應(yīng)用

舞蹈主要表現(xiàn)手段體現(xiàn)在：在人體動作的提煉與加工上，舞蹈優(yōu)美動作形象的塑造，自然、和諧人體動作的統(tǒng)一是依托舞蹈節(jié)奏等多種基本要素實(shí)現(xiàn)的，在人們思想情感表達(dá)上，舞蹈屬于其中藝術(shù)形式一種。通過舞蹈動作教學(xué)實(shí)現(xiàn)形象表演準(zhǔn)確、熟練，其關(guān)鍵環(huán)節(jié)在于“練習(xí)”，而人物與藝術(shù)形象被刻畫入目三分，塑造手段就是“想象”?！跋染毢笙搿北硐笥?xùn)練法被應(yīng)用在舞蹈動作教學(xué)過程具體順序?yàn)椋骸笆紫葹橹v解，進(jìn)而教師進(jìn)行示范，要求學(xué)生進(jìn)行動作練習(xí)，開展表象訓(xùn)練”，這種教學(xué)過程，對于學(xué)習(xí)者分析與類比舞蹈動作練習(xí)等方面，能夠發(fā)揮出積極的促進(jìn)作用，為學(xué)習(xí)者掌握舞蹈動作技術(shù)速度的加快幫助很大。在舞蹈教學(xué)中，主要針對“具象性動作”應(yīng)用“先練后想”表象訓(xùn)練法。想象和訓(xùn)練至始至終的貫穿于舞蹈動作教學(xué)內(nèi)容和形式等方面?！跋染毢笙搿北硐笥?xùn)練法的應(yīng)用是基于教師講解和教學(xué)示范，借助“先練”手段，在學(xué)習(xí)者頭腦中舞蹈動作表象清晰形成，而且這種表象清晰程度越強(qiáng)，對學(xué)習(xí)者在舞蹈動作想象心理活動的激活上，體現(xiàn)出的積極性與主動性就會越強(qiáng)烈。

二、“先想后練”表象訓(xùn)練法的應(yīng)用

體現(xiàn)動作想象造型的手段就是舞蹈動作教學(xué)，而舞蹈動作教學(xué)也具有拓展音樂想象的功能，舞蹈動作與音樂實(shí)現(xiàn)了有機(jī)的結(jié)合，充分的融合了形體美與音樂美；抽象性為舞蹈動作的特征，舞蹈動作在表現(xiàn)手法上具有浪漫性與夸張性，舞蹈動作的塑造依托的舞姿和造型手段實(shí)現(xiàn)，具備變形與虛擬等特性?！跋认牒缶殹北硐笥?xùn)練法被應(yīng)用在舞蹈動作教學(xué)過程中，具體程序?yàn)椤笆紫冉處熯M(jìn)行講解，進(jìn)而教師進(jìn)行示范，開展表象訓(xùn)練，要求學(xué)生進(jìn)行動作練習(xí)”，這種教學(xué)過程實(shí)質(zhì)就是把舞蹈動作表象首先在學(xué)習(xí)者頭腦中清晰形成，這就為舞蹈動作練習(xí)奠定基礎(chǔ)，這樣有利于學(xué)習(xí)者在較為充分全面理解舞蹈動作概念基礎(chǔ)上展開練習(xí)?！跋认牒缶殹钡谋硐笥?xùn)練法實(shí)質(zhì)就是通過教學(xué)把其應(yīng)用在抽象的舞蹈動作之中。人體自然形態(tài)動作為舞蹈動作的來源，但舞蹈動作是通過藝術(shù)手段，美化和提煉以及加工自然形態(tài)動作的體現(xiàn)。學(xué)習(xí)者理解舞蹈動作“概念”的清晰程度，與訓(xùn)練舞蹈動作準(zhǔn)確到位的容易程度是呈現(xiàn)正相關(guān)的關(guān)系，這是舞蹈動作教學(xué)實(shí)踐獲得的經(jīng)驗(yàn)。抽象性為舞蹈“抽象性動作”教學(xué)的最大特征體現(xiàn)，這就決定教師把敲門磚設(shè)定為講解或動作示范或想象上，讓學(xué)習(xí)者能夠感知到舞蹈動作形象的表象，為學(xué)習(xí)者形成舞蹈抽象性動作記憶表象，發(fā)揮出積極的促進(jìn)作用，為實(shí)質(zhì)性的訓(xùn)練舞蹈抽象性動作奠定基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)者在模糊的舞蹈動作表象下，盲目訓(xùn)練的狀況通過這種教學(xué)方法能夠有效的得到避免，能促進(jìn)舞蹈動作教學(xué)訓(xùn)練效果的提升，有利于減少不規(guī)范動作，節(jié)省教師教學(xué)時間。

三、“邊想邊練”表象訓(xùn)練法的應(yīng)用

從模擬、寫實(shí)、具體不斷演化和升華到表現(xiàn)、寫意、抽象，這就是舞蹈動作表演整個過程的實(shí)質(zhì)，舞蹈動作教學(xué)還應(yīng)以舞蹈動作難度程度為依據(jù)，并結(jié)合學(xué)習(xí)者的認(rèn)知水平，在教學(xué)方法選擇上具備適當(dāng)?shù)摹奥菪健碧卣??！奥菪健苯虒W(xué)方法實(shí)質(zhì)就是說在教學(xué)過程，貫穿不斷反復(fù)性與循環(huán)漸進(jìn)特征。學(xué)習(xí)者憑借自身想象與練習(xí)，促進(jìn)舞蹈動作教學(xué)進(jìn)一步強(qiáng)化，把這一點(diǎn)作為中心思想融入舞蹈動作教學(xué)整個過程中，因此“邊想邊練”表象訓(xùn)練法最為適宜?！敖處熓紫冗M(jìn)行講解，進(jìn)而進(jìn)行動作示范，開展表象訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)行動作練習(xí)”，這就是“邊想邊練”表象訓(xùn)練法被應(yīng)用在舞蹈動作教學(xué)中的順序，不斷反復(fù)、循環(huán)漸進(jìn)“表象訓(xùn)練”與“動作練習(xí)”為這種教學(xué)過程特點(diǎn)，為形成舞蹈動作記憶表象發(fā)揮出積極的強(qiáng)化作用，也為加工想象表象信息提供幫助。

從舞蹈教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究得知，舞蹈動作教學(xué)一旦僅停留在機(jī)械模仿訓(xùn)練的層面上，僵化的記憶表象就會形成在學(xué)習(xí)者頭腦中；如果信息加工沒有經(jīng)過“想象”，那舞蹈動作技術(shù)雖已建立，但也極易出現(xiàn)被遺忘的狀況。表象訓(xùn)練法的應(yīng)用，將為學(xué)習(xí)者加工舞蹈動作想象表象信息提供幫助，并有利于學(xué)習(xí)者改進(jìn)和鞏固舞蹈動作技術(shù)，并能夠使學(xué)習(xí)者在準(zhǔn)確與熟練掌握舞蹈動作技術(shù)上的速度提升等，學(xué)習(xí)者在舞蹈動作牢固掌握程度上與傳統(tǒng)教學(xué)方法相比，優(yōu)出的程度極為明顯；“邊想邊練”表象訓(xùn)練法的應(yīng)用，有利于激發(fā)學(xué)習(xí)者思考、分析、記憶舞蹈動作積極性，將使學(xué)習(xí)者不必要“試誤”練習(xí)減少，并對學(xué)習(xí)者發(fā)展到“頓悟”思維上發(fā)揮出積極的引導(dǎo)功能，從而使掌握舞蹈動作技術(shù)訓(xùn)練時間被縮短。

［1］劉明燕，蔡美燕.淺談啦啦操教學(xué)訓(xùn)練中的表象訓(xùn)練［J］.體育師友，2010，03.

［2］張揚(yáng)文.表象訓(xùn)練法在推動高校排球教學(xué)中的實(shí)證分析［J］.赤峰學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2008，09.

［3］殷小川，薛祖梅.表象訓(xùn)練在運(yùn)動技能形成中的作用及研究存在的問題［J］.首都體育學(xué)院學(xué)報，2005，05.

劉聲超（1978-），女，湖南婁底人，湖南人文科技學(xué)院講師，碩士，主要研究方向：中國古典舞與梅山民間歌舞研究。