客廳里的三聲“哇——”

“哇——”我正在書(shū)房看書(shū)，剛才還充滿嬉笑的客廳，突然傳來(lái)了小樹(shù)撕心裂肺的哭聲。

“跟你說(shuō)了小孩不能玩插座，你非要?jiǎng)?！電著怎么辦！”這是姥爺?shù)穆曇?。顯然，“戰(zhàn)事”是姥爺帶著小樹(shù)一起玩時(shí)爆發(fā)的。

“哇——”小樹(shù)哭得更厲害了。

“沒(méi)事沒(méi)事，小樹(shù)不哭了哈！小樹(shù)最乖了，乖孩子都不哭的。”這是樹(shù)爸的聲音。正在做飯的樹(shù)爸湊過(guò)去，試圖通過(guò)“戴高帽”讓小樹(shù)以此“自律”。不過(guò)正沉浸在情緒中的小樹(shù)才不吃這一套，什么乖不乖的，我就要玩插座！

“哇——”小樹(shù)爆發(fā)出更大的哭聲，一口氣倒了好久都沒(méi)上來(lái)。

“小樹(shù)小樹(shù)，來(lái)來(lái)，你看這個(gè)小汽車真好看啊！還能轉(zhuǎn)圈呢是不是，這是誰(shuí)給買(mǎi)的呀？”這是姥姥的聲音。姥姥肯定心疼外孫了，趕緊拿了個(gè)玩具分散注意力。結(jié)果呢？哭聲不但沒(méi)有停止，還伴隨有東西掉在地上的聲音。

“哎，這孩子怎么回事，為什么扔玩具?。∵@是姥爺給新買(mǎi)的汽車！”樹(shù)爸又出馬了，全然忘了一分鐘之前，他對(duì)小樹(shù)的評(píng)價(jià)還是“乖孩子”。

“再扔，以后不給你買(mǎi)玩具了！”姥爺在旁邊添油加醋。

“要不，你就讓他玩會(huì)插座唄！你看著他，電不著?！崩牙丫谷淮蛩阃讌f(xié)了！

四個(gè)回合定勝負(fù)

聽(tīng)到這兒，我坐不住了，打開(kāi)門(mén)走到客廳。

只見(jiàn)小樹(shù)哭得臉紅脖子粗，被三個(gè)大人圍住：姥爺坐在旁邊手足無(wú)措;爸爸虎視眈眈準(zhǔn)備阻止小樹(shù)再扔玩具;而姥姥，正在反復(fù)地把紅色的小汽車往小樹(shù)的手里塞。

小樹(shù)一見(jiàn)到我，一邊哭，一邊用小手指著姥爺，很明顯，“告狀”呢。

“小樹(shù)想玩插座是么？”我抱住小樹(shù)說(shuō)。小樹(shù)立馬止住哭聲，撇撇嘴，委屈地看著我。

“結(jié)果姥爺不讓玩，是不是？”我用手摩挲著小樹(shù)的后背，帶著同情的語(yǔ)氣跟他說(shuō)。小樹(shù)抽噎著，淚眼朦朧地看向姥爺。

“所以小樹(shù)特別難過(guò)，是不是？”小樹(shù)低頭，用他軟軟的頭發(fā)蹭我的下巴，往我身上靠。

我就勢(shì)緊緊抱著他說(shuō)：“媽媽看見(jiàn)了小樹(shù)的難過(guò)，可是姥爺也是為了你好呀，因?yàn)槟莻€(gè)插座有電，很危險(xiǎn)，以后小樹(shù)都不玩插座了，好不好？”我捧著小樹(shù)的臉問(wèn)他。小樹(shù)看著我，很鄭重地舉起小手搖了搖，代表“不玩了”。

姥姥走過(guò)來(lái)，拿著一個(gè)削好的蘋(píng)果，“來(lái)，小樹(shù)，吃大蘋(píng)果！”小樹(shù)立馬把臉笑成一個(gè)紅蘋(píng)果，上面還掛著鼻涕眼淚。

我說(shuō)了四句話，他做了四個(gè)動(dòng)作，這戰(zhàn)場(chǎng)，就收拾好了。

作者簡(jiǎn)介：樹(shù)媽馬瑞，作家，心理咨詢師，兒童沙游師。這位作家媽媽和攝影師樹(shù)爸共同經(jīng)營(yíng)有微信公眾號(hào)“溫暖記錄者”，分享他們對(duì)寶寶有愛(ài)的生活記錄。

來(lái)堂體驗(yàn)課

我很低調(diào)地站起來(lái)離開(kāi)，心里的得意沒(méi)讓任何人看出來(lái)。但是，我偷偷回來(lái)寫(xiě)了這篇文章。我希望你們也知道，當(dāng)孩子的需求沒(méi)得到滿足的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做。事實(shí)上，未必只有滿足孩子的需求，才能讓他止住哭聲。

先想象一個(gè)場(chǎng)景：我們自己在切菜的時(shí)候，不小心把手割傷了。雖然傷口不是很深，但自己嚇了一跳，而且的確有點(diǎn)疼。

你把流血的手伸到老公面前：“你看！”

這時(shí)候，老公可能有以下幾種反應(yīng)，我們一起來(lái)體會(huì)一下：

1.“我看見(jiàn)了，切了一下不是么？這不是還連著呢沒(méi)斷嗎？你們女人就是嬌氣，趕快做飯吧，都7點(diǎn)了，孩子餓著呢！”

你心里什么感受？有沒(méi)有想撲上去把他手折斷的沖動(dòng)？最淑女的表現(xiàn)，也得是把動(dòng)靜整得更大一點(diǎn)，以證明自己“真的很疼”，并不是“嬌氣”吧？

2.“你看看，早跟你說(shuō)切菜當(dāng)心點(diǎn)吧，大近視眼還不帶眼鏡，早晚得切著！”

這時(shí)我估計(jì)你下一句肯定是：“要不你來(lái)做飯！我受傷了，你還說(shuō)風(fēng)涼話教訓(xùn)我，老娘不干了！”

3.“哎，怎么搞的呀！正好我剛買(mǎi)了你愛(ài)吃的草莓，來(lái)，吃幾個(gè)！”

吃草莓沒(méi)問(wèn)題，但是咱們說(shuō)的不是手的事么？你倒是先安慰我的手呀。你當(dāng)我那么好打發(fā)？

以上3種回應(yīng)方式，不但讓我們手上的傷沒(méi)有得到安慰，而且心里也開(kāi)始流血，眼看著一場(chǎng)家庭大戰(zhàn)也在空氣中醞釀了。

那么，如果對(duì)方是這樣反應(yīng)的呢？

“哎呦，切手啦，真的挺疼吧，還流了血。你當(dāng)時(shí)一定嚇一跳吧？幸好傷口不深，趕快歇一會(huì)吧！”

你的感受怎么樣呢？是不是句句說(shuō)到心坎里？

擦擦手，撒個(gè)嬌，抬頭看看表，趕快回到廚房，有沒(méi)有？輕傷不下火線呀！

秘訣就在接納

手受傷了，這個(gè)事實(shí)沒(méi)有改變，但是對(duì)方的態(tài)度，卻能改變整個(gè)事情的發(fā)展。就像剛才，不讓小樹(shù)玩插座的事實(shí)沒(méi)有變，但是當(dāng)他的需求和難過(guò)被看到的時(shí)候，他就不再像充滿的氣球一樣容易爆掉了。

我們?cè)谟星榫w的時(shí)候，最需要的就是——讓對(duì)方看到我們的感受，理解我們的感受，接納我們的感受。這就夠了。當(dāng)我們被看到，被理解，被接納，手受傷已經(jīng)不重要了，因?yàn)槲覀冎溃覀兪潜粣?ài)、被理解的，是安全的。

然而大多數(shù)的家長(zhǎng)，卻因?yàn)椴幌肼?tīng)到孩子的哭聲，想讓這個(gè)事情趕快過(guò)去，所以通常用小樹(shù)的爸爸姥姥姥爺?shù)哪菐渍校褐v道理，淡化，表?yè)P(yáng)，轉(zhuǎn)移注意力。此時(shí)孩子的感受，無(wú)一例外的，都是“不被理解，不被看到，不被接納”。他覺(jué)得大人不明白他內(nèi)心的渴望和不開(kāi)心，覺(jué)得每個(gè)人都在阻止他，忽略他的需求，他覺(jué)得所有的感受都被否定了。

這個(gè)還不會(huì)說(shuō)話的小可憐，唯一能做的，就是更大聲地哭，并且扔掉姥姥遞過(guò)來(lái)的小汽車。于是，大人們終于找到了更有理由說(shuō)教的目標(biāo)：“你怎么能扔玩具呢，你不尊重姥姥?！?/p>

孩子沒(méi)有被接受的難過(guò)，從看不見(jiàn)的情緒，演變?yōu)榭吹靡?jiàn)的“扔汽車”的動(dòng)作。大人們也終于從無(wú)計(jì)可施，演變?yōu)閷?duì)一個(gè)看得見(jiàn)的“錯(cuò)誤行為”的理直氣壯的批評(píng)。

事實(shí)上，到底是誰(shuí)不尊重誰(shuí)呢？不允許孩子玩插座，難道連孩子為此感到難過(guò)都不允許么？當(dāng)孩子正在興致勃勃探索世界的時(shí)候，忽然伸過(guò)來(lái)一只手，不由分說(shuō)地?fù)屪邉倓偘l(fā)現(xiàn)的玩具。你認(rèn)為孩子的反應(yīng)應(yīng)該是什么？興高采烈、若無(wú)其事、充滿歉意？捫心自問(wèn)，這正常么？

孩子都是活在當(dāng)下的，我們只要接納他的想法和情緒就好。當(dāng)他知道有人理解自己的難過(guò)，他確認(rèn)了對(duì)方對(duì)自己的愛(ài)，就不會(huì)再執(zhí)著于插座，或者任何眼前的困難;當(dāng)他知道事實(shí)無(wú)法改變，而情緒又能得到很好的緩解，很快就會(huì)去開(kāi)發(fā)其他更好玩的事兒去了。

所以我們要做的其實(shí)非常簡(jiǎn)單——看到他的需求，說(shuō)出他的心里話。

作者簡(jiǎn)介：樹(shù)媽馬瑞，作家，心理咨詢師，兒童沙游師。這位作家媽媽和攝影師樹(shù)爸共同經(jīng)營(yíng)有微信公眾號(hào)“溫暖記錄者”，分享他們對(duì)寶寶有愛(ài)的生活記錄。