新疆哈密市花園鄉(xiāng)了義希望學校 買買提·依力哈木

足球運動，在我們的眼中變的狹隘了，它有多種組織運動形式，不僅僅是十一人制的足球比賽形式，還應該有七人、五人、三人、沙灘足球、街頭花式足球、網(wǎng)式足球等等許多的運動形式。我們可以根據(jù)不同的具體情況，采取不同的足球運動形式。但是我們的最終目的是把孩子們吸引到足球這項運動中來，提高孩子對足球的興趣，最終使其積極的參與。德國人認為，青少年球員在訓練中能否經(jīng)歷并享受“踢球”的樂趣對他們的成長是至關重要的，無論是在學校還是專業(yè)的足球訓練組織都必須讓孩子們感受足球帶來的快樂與滿足，體會足球的魅力，為他們從事足球運動打下基礎，所以過去的“街頭足球”現(xiàn)在被賦予了更多的意義。

一、五人制足球的特征

1.符合現(xiàn)代足球理念

為了能讓更多的孩子踢球，是在學校開展五人制足球的目的之一。五人制足球符合現(xiàn)代青少年足球運動員的培養(yǎng)理念。在荷蘭足球理念中，五人制足球作為“小型比賽”訓練模式的方法之一，具有與正式比賽相似的框架結構、相同的運動員競技基本能力和相同的攻守原則。小場地比賽情景根據(jù)學習遷移的情景原理與小場地足球比賽模式創(chuàng)設的與正式足球比賽模式相似的運動環(huán)境，來促進技能和知識的有效遷移。

隨著學生年齡、技戰(zhàn)術水平、體能等綜合能力的提高比賽形式逐步過渡到7人制、9人制直到11人制。在練習的過程中，可以進行一主一輔的訓練形式。

2.有利于提高青少年的技術水平

五人制足球比賽場地小，比賽中隊員接觸機會多，非常有利于提高技術水平、控球能力、場上反映能力、配合意識及門前搶點、射門的腳法等諸多方面大有益處。小場地足球縮小了青少年完成練習的時間和空間界限。因為快速動作的完成與持續(xù)時間長短有關，也與完成動作活動范圍大小有關，通過小場地的練習，可以限制活動的時間和活動范圍，從而提高運動員完成動作的速度。

對青少年來講，11人制的比賽局面過于復雜，在他們幾乎沒有機會充分實踐全面職能，在11人制比賽中青少年多數(shù)時間都在做無球的跑動，人均觸球次數(shù)太少，技術缺乏在實踐中的應用，從而不利于傳接球、運過等基本技術的學習。這樣導致了擁有體能優(yōu)勢的青少年在比賽中占有較大優(yōu)勢，這樣使得盲目追求勝利的教練員忽略了對足球技術的訓練，從而錯過了發(fā)展足球技術的黃金時期。

3.有利于培養(yǎng)青少年的足球意識

荷蘭教練員認為，技術只是一種工具，技術的使用是受意識支配的。所以說，在技術水平相差不大的情況下，足球意識則起到了決定性的作用。足球意識的培養(yǎng)在青少年階段就要引起重視。五人制足球與正式足球比賽有相似的情景模式，五人制比賽由于場地小，隊員的密度大，能鼓勵隊員以用比賽的寬度和深度，拉開空擋，通過橫傳為實現(xiàn)向前傳球。在小場地上足球時空觀顯得尤為重要，持球隊員的運動空間被嚴密的控制，戰(zhàn)術配合的時空間隙越來越小，無球隊員通過積極跑動來吸引防守隊員使對手位置錯亂，為隊友的運球和傳球創(chuàng)造時間和空間。這就需要隊員有良好的時空感和跑位意識。因為場地較小長度較短，運動員轉身回追處于明顯劣勢，所以可以通過快速的傳球換取空間，于是快速的一腳傳球就成了突破對方防守的重要武器，這要有良好的技術作為基礎，也需要隊員良好的意識作為保證，這些情景都與正式足球比賽相適應。

二、五人制足球在中小學開展的價值和意義

（一）五人制足球在中小學校園開展的適應性

1.具有較高的安全性

雖然學校希望開展一些體育活動來豐富學生的文化生活，但是學校害怕在組織的體育活動中發(fā)生學生傷害事故，所以學校在這方面表現(xiàn)的并不很積極。五人制足球運動恰恰較好的解決了這一問題。五人制足球比賽規(guī)則中規(guī)定，不允許沖撞與鏟球，這使得隊員間的身體對抗強度較少；又因為場地較小，較多的運用短傳技術，從而大大的降低了青少年受傷的機率。這為學校減輕了很大的壓力，使得足球運動在學校的普及起到重要作用。

2.場地、時間的適應性

五人制足球比賽的標準場地長為25-42 m、寬為15-25 m。標準足球場能分成4塊場地使用，這大大提高了場地使用效率。小場地的足球比賽也可以靈活的利用籃球場、排球場舉行，因此五人足球不會因為場地的原因在校園開展而受到限制。五人制比賽上、下半時只有二十分鐘，有利于在課外活動中或體育課中開展。五人制足球，可以在較短的時間內(nèi)開展多場比賽，不用過多占用學生的學習時間，同時也能夠鍛煉身體，可以說是一舉兩得。這也減輕了家長因為擔心孩子參加體育運動而影響學習的顧慮。

（二）有利于形成競爭意識和團隊精神

足球的競爭存在于兩個方面。一方面是隊伍內(nèi)部的競爭，真正參與比賽的人畢竟是有限的，每個學生都渴望為主力隊員上場參加比賽，渴望有更多的機會參與到比賽中，渴望更多的機會展現(xiàn)自己的才能，學生之間必然存在競爭；另一方面則表現(xiàn)在隊伍的外部即隊伍之間的競爭，然而足球比賽隊員之間卻有著共同的目標即贏得比賽。在集體項目中容易使團隊的觀念得到強化，團隊是由每個角色構成的，角色之間的相互交流、相互協(xié)作、相互信任是支撐團隊的重要保證。強化學生的目標意識，在實現(xiàn)目標的過程中，每個學生雖有不同的職責和分工，但每個人的基本目標都是爭取團隊的勝利，從而使每個學生融入的整個球隊當中，形成團隊精神。

（三）培養(yǎng)終生體育的觀念

校園足球文化是校園體育文化的重要組成部分。所有學生都能自覺、主動地參與體育活動，是學校體育文化建設的最終目的。良好的校園體育文化會吸引更多的學生參與到體育運動中。培養(yǎng)終身體育觀是學校開展體育運動的目的之一，終生體育的觀念必須從小培養(yǎng)。終生體育的關鍵在于培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，而五人制足球攻防轉換快、射門進球多、觀賞性和參與性強更容易吸引學生的興趣。

三、結論

五人制足球是正式足球比賽的縮影，它符合現(xiàn)代足球理念中在實戰(zhàn)中學習足球技術和從小培養(yǎng)足球意識的觀念。

五人制足球的時間、場地、規(guī)則和易于組織等方面的特點減輕了學校和家長對孩子從事體育運動安全性和占用過多學習時間的顧慮。

屬于集體項目的五人制足球能提高學生的競爭觀念、團隊意識、交流能力和體育運動本身所能塑造的堅強意志品質(zhì)；攻防轉換快、射門進球多、觀賞性和參與性強更容易吸引學生的興趣，從而為終身體育觀念的形成奠定基礎。