張振芝

春節(jié)過去了，寒假也快結(jié)束了?？墒墙?jīng)過了這個“史上最長的寒假”，小伙伴們都有點懶散、倦怠了，對即將到來的新學期甚至有點恐懼感，這就是所謂的“節(jié)后綜合征”。為了克服“節(jié)后綜合征”，以飽滿的精力投入新學期的學習，新起點小隊開展了三項活動。

一、 自查互評，檢驗計劃完成情況

放寒假時，每個隊員都制訂過一份寒假計劃，究竟落實得怎樣，現(xiàn)在是檢驗成果的時候了。檢驗的方法是先自查，每個隊員對照自己訂的計劃逐條對照：寒假作業(yè)做完了嗎？健身的計劃完成得怎樣？小區(qū)的公益活動參加過幾次？計劃在假期里讀完的書都讀完了嗎？說好要在假期里幫家長做家務并學會一樣家務小本領(lǐng)的，實際做到了嗎？各人自查后在小隊內(nèi)交流，然后互相評議，提出意見和建議。通過自查和互評，隊員們的心思就轉(zhuǎn)向?qū)W習和成長方面了，“節(jié)后綜合征”也就消失了一大半。

二、 調(diào)整作息，對接學期生活模式

在寒假里，隊員們的生活不像上學時那樣有規(guī)律，經(jīng)常早上想睡到什么時候起床就什么時候起床，起來以后也沒有一定的安排，看看電視玩玩手機大半天就過去了。這樣的生活方式顯然不能適應新學期的需要。因而，小隊的第二項活動就是要求每個隊員在寒假的最后幾天調(diào)整作息時間，讓自己的寒假生活和新學期生活對接。比如，每天早睡早起，像上學那樣6點30分起床，7點吃早飯，然后安排一天的生活，有勞有逸，就像上學時上下課那樣。這樣到了開學就容易適應了。

三、 虛實結(jié)合，為迎接開學做準備

為開學做準備，是小隊活動的第三項任務。有虛有實：實，就是把學習用品整理好，把書包洗干凈，把校服和紅領(lǐng)巾準備好；虛，就是思想上要為迎接開學作準備，也就是要制訂新學期的新打算、新目標。隊員們在做好學習用品準備的同時，還可以相互交流新學期的打算。有的隊員提出要把比較薄弱的學科補上去，有的隊員說要把學習和工作能力提高一步，還有的隊員表示要多為集體做事。經(jīng)過交流，全體隊員都信心滿滿、精力充沛、方向明確，在新的學期一定會有更多的收獲。