張宗國，鄒曉蕓

（惠州學(xué)院體育學(xué)院，廣東惠州 516007）

惠州市國民心肺功能現(xiàn)狀研究
——基于2015年青年（20-39歲）群體數(shù)據(jù)

張宗國，鄒曉蕓

（惠州學(xué)院體育學(xué)院，廣東惠州 516007）

通過對惠州市2015青年（20-39歲）心肺功能所得的數(shù)據(jù)進行研究，結(jié)果表明：1）2015年惠州市青年肺活量指數(shù)以及臺階指數(shù)總體處于中等水平，但肺活量與臺階測試中稍差與差所占比例較高.2）惠州市青年肺活量指數(shù)總體處于中等偏上水平.3）惠州市青年臺階測試指數(shù)總體處于優(yōu)秀水平.4）通過與武漢市、遼寧省的國民心肺功能相比，惠州心肺功能總體水平明顯高于武漢市、遼寧省，在肺活量指數(shù)、臺階指數(shù)均高于兩市且存在顯著性差異.

心肺功能；青年；顯著差異

前言

為了加強我國的國民體質(zhì)健康，2003年我國實施了《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》，這是執(zhí)行《中華人民共和國體育法》和《全民健身計劃綱要》的有效措施［1］，這一制度不但能夠讓我們在一定時期內(nèi)了解和掌握成年人身體狀況，而且能評估我市成年人一定的生活質(zhì)量以及身體素質(zhì).改革開放以來，隨著我國的經(jīng)濟發(fā)展迅速，人們不再滿足于衣食住行，而在這個基礎(chǔ)上對提高自身的體質(zhì)狀況和健康水平有著更高的要求.但是，在不斷地提高我們的生活質(zhì)量的同時，我們的國民體質(zhì)卻開始下降，心臟病、心絞痛、心肌梗塞等疾病愈發(fā)地年輕化，這些疾病的出現(xiàn)使政府與市民意識到危機，從而重視起自身的身體體質(zhì).國民意識到自身體質(zhì)存在不足的情況時也會利用自己工作之余或者放學(xué)之際進行鍛煉，提高自己的體質(zhì)，防止疾病的發(fā)生.

心肺功能是由氧運輸系統(tǒng)通過肺呼吸和心臟活動推動血液循環(huán)向機體輸送氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，從而滿足各種人體生命活動物質(zhì)和能量代謝需要的生理學(xué)過程，與人體體質(zhì)健康和競技運動能力有著極為密切的關(guān)系［2］.心肺功能是由肺活量和臺階測試來評定.肺活量是測定人體呼吸的最大通氣能力，肺活量的大小主要取決于胸廓發(fā)育水平以及呼吸肌［3］.臺階測試是由臺階、電子臺階測試儀、秒表測定，是一項評價心血管系統(tǒng)的定量負(fù)荷試驗.這兩個測試由于一些不當(dāng)?shù)牟僮鲿箿y試者成績偏差較大，如：測試肺活量時，測試者吹氣時漏氣、吸氣不足、儀器有缺陷，測試臺階試驗時，時間沒有把握好等.本次研究單項指標(biāo)評定采用5分制評分法，每一個年齡段的評分標(biāo)準(zhǔn)相同，即5分、4分、3分、2分、1分分別對應(yīng)優(yōu)秀、良好、中等、稍差、差.

通過文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法和對比分析法，對惠州市2015青年（20-39歲）心肺功能所得的數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計與分析，了解惠州市青年的心肺功能中肺活量與臺階測試的基本現(xiàn)狀，所有數(shù)據(jù)采用SPSS 17.0 for Windows軟件進行分析，差異顯著性檢驗采用T檢驗，以P＞0.05為不顯著性差異，P＜0.05為顯著性差異，P＜0.01為非常顯著性差異，通過數(shù)據(jù)分析肺活量與臺階測試存在的問題和影響因素，從而提出有針對性的建議，為提高該市國民的心肺功能的發(fā)展提供參考.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

惠州市2015年青年（20～39歲）群體.其中，惠州市男性（20～39歲）440人，女性（20～39歲）460人，總樣本量為900人.測肺活量的人數(shù)為：男440人、女460人，測臺階測試人數(shù)為：男438人、女460人.

1.2研究方法

1.2.1 文獻資料法

閱讀相關(guān)書籍、雜志，還通過對中國期刊全文數(shù)據(jù)庫、中國教育網(wǎng)等相關(guān)的網(wǎng)站查閱有關(guān)的數(shù)據(jù)資料，并對以上文獻資料進行了系統(tǒng)的整理和分析.

1.2.2 對比分析法

對惠州市心肺功能2015年青年（20～39歲）群體與武漢城市的心肺功能現(xiàn)狀進行比較分析、性別進行對比.

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

將調(diào)查的所有數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析處理，并運用統(tǒng)計學(xué)方法進行比較、分析.

2 研究結(jié)果與分析

2.1 惠州市國民心肺功能現(xiàn)狀與分析

表12015年惠州市青年（20～39歲）肺活量指數(shù)以及臺階指數(shù)（N=900）

由表1可知：2015年惠州市青年（20-39歲）肺活量指數(shù)以及臺階指數(shù)總體而言處于中等水平，說明2015年惠州市國民心肺功能能力良好，體現(xiàn)在肺活量指數(shù)均值為3201，所占的比例為38%，屬于中等水平；臺階指數(shù)為62.44，所占的比例為40.2%，屬于良好水平.

在表格中可看出肺活量評分所占得比例依次如下：中等為38%、良好為29.1%、稍差為16.8%、優(yōu)秀為11.0%、差為4.8%，這反映了在肺活量項目中大部分青年是處于中等水平，而處于良好的比例也遠遠大于稍差和差的比例.同時也可以看出臺階指數(shù)評分所占比例依次如下：良好為40.2%、優(yōu)秀為23.6%、中等為22.1%、稍差為10.0%、差為3.6%，表明惠州市青年在臺階測試上是屬于中等偏上的水平.

肺活量與臺階測試中稍差與差所占的比例也不小，說明有一小部分青年自身的心肺功能處于低勢，青年應(yīng)該重視和提高心肺功能能力.

2.1.1 惠州市國民肺活量現(xiàn)狀與分析

表22015年惠州市青年（20～39歲）肺活量指數(shù)（N男=440 N女=460）

由表2可知：惠州市青年（20～39歲）肺活量指數(shù)總體處于中等偏上水平.男肺活量中等所占的比例為40.0%是最大比例，其次是良好31.3%，最后是差4.0%，而女肺活量良好占得比例最大為41.3%，優(yōu)秀占了20.6%、中等占了23.4%，差占了2.6%，這個數(shù)據(jù)說明了女肺活量指數(shù)處于優(yōu)秀水平，只有極小部分女肺活量處于差的級別.

經(jīng)過男、女肺活量的數(shù)據(jù)分析得到：男肺活量均值為3 798.15、標(biāo)準(zhǔn)差為599.39、均值的標(biāo)準(zhǔn)誤為28.584，而女肺活量均值為2 627.94、標(biāo)準(zhǔn)差為535.71、均值的標(biāo)準(zhǔn)誤為24.984，在均值方程的T檢驗中得出：T= 30.913、P=0.00，由于0.00＜0.01為非常顯著性差異，說明男肺活量遠遠高于女肺活量，這需要提高女肺活量從而提高評分比例.有研究表明：男性在承受負(fù)荷時較女性能達到較高的運動強度，完成更多的負(fù)荷量［4］.無論在身體形態(tài)上，還是在身體機能上，男性比女性都占有一定的優(yōu)勢

2.1.2 惠州市國民臺階測試指數(shù)現(xiàn)狀與分析

表32015年惠州市青年（20～39歲）臺階指數(shù)（N男=438 N女=460）

由表3可知：惠州市青年（20～39歲）臺階測試指數(shù)總體處于優(yōu)秀水平.男臺階指數(shù)良好所占的比例為39.0%是最大比例，其次是優(yōu)秀27.0%、中等20.6%、稍差7.9%，最后是差4.7%，前三個比例相差不大可看出男臺階指數(shù)處優(yōu)秀水平，而女臺階指數(shù)所占的比例最大為41.3%，優(yōu)秀占了20.6%、中等占了23.4%，差僅占了2.6%，這個數(shù)據(jù)說明了女臺階指數(shù)也處于優(yōu)秀水平，只有極小部分女臺階指數(shù)處于差的級別.

經(jīng)過男女臺階指數(shù)的數(shù)據(jù)分析得到：男臺階指數(shù)均值為62.72、標(biāo)準(zhǔn)差為9.95、均值的標(biāo)準(zhǔn)誤為0.476，而女臺階指數(shù)均值為62.22、標(biāo)準(zhǔn)差為8.15、均值的標(biāo)準(zhǔn)誤為0.409，在均值方程的T檢驗中得出：T=0.822、P= 0.411，由于0.411＞0.05為不顯著性差異，說明男臺階指數(shù)與女臺階指數(shù)不存在顯著性差異.根據(jù)張宗國的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)庫的分析表明：臺階成績反映個體心血管機能定量負(fù)荷時動員快慢、潛力大小、恢復(fù)快慢水平、相比于肺活量更易表現(xiàn)出后天鍛煉效應(yīng)［3］.

2.1.3 2015年惠州市國民心肺功能與武漢市、遼寧省相比較肺活量的大小主要取決于胸廓發(fā)育水平以及呼吸肌.通過惠州市國民心肺功能的數(shù)據(jù)分析得到男、女肺活量指數(shù)分別為：3 798.15±599.39、2627.94±535.71，武漢市的男、女肺活量指數(shù)分別為：3 153.9±894、12 217.4±594.7［5］.由數(shù)據(jù)看出惠州心肺功能總體水平明顯高于武漢市.惠州成人男、女肺活量的平均指數(shù)分別為3 798.15、2627.94，武漢男、女肺活量的平均指數(shù)分別為3 153.9、2 217.4，從肺活量指數(shù)來看惠州的男女肺活量明顯大于武漢市，存在顯著性差異.

臺階測試是一種測量心血管機能的方法，指數(shù)越大，表明心血管機能越好.惠州成人男、女臺階測試的平均指數(shù)分別為62.72、62.22，武漢男、女臺階測試的平均指數(shù)分別為53.8、55.3，從臺階測試指數(shù)來看惠州的男女臺階指數(shù)均大于武漢，存在顯著性差異.

又通過對遼寧省給出的數(shù)據(jù)分析，男、女肺活量指數(shù)分別為：3 686.5、2 636.6，男、女臺階測試的平均指數(shù)分別為：56.71、56.84［6］.與惠州的數(shù)據(jù)相比，惠州市男肺活量高于遼寧省的，女肺活量稍低于遼寧省，但相差不大；而惠州市男、女臺階指數(shù)均高于遼寧省，均存在顯著性差異.

通過與武漢市、遼寧省的心肺功能相比較，說明惠州市國民隨著經(jīng)濟發(fā)展愈發(fā)注重身體鍛煉，心肺功能能力逐漸提高.

2.2 影響惠州市國民心肺功能的因素與分析

影響惠州市國民心肺功能的因素是多方面的，有來自自身內(nèi)部機能的變化，也有來自外界的影響，心理因素等等.根據(jù)上面數(shù)據(jù)得出以下幾點說明：

1）先天遺傳因素.每個人的遺傳因素都是不一樣的，無論好、壞都能影響到自身的身體素質(zhì)，進而影響到心肺功能.

2）性別因素：在進行心肺功能多種比較時，發(fā)現(xiàn)性別存在明顯的差異.惠州市2015年男肺活量遠遠高于女肺活量.通過研究表明：男性在承受負(fù)荷時較女性能達到較高的運動強度，完成更多的負(fù)荷量，說明性別、遺傳等先天因素對生理指標(biāo)產(chǎn)生一定得影響［4］.

3）鍛煉程度：隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們總是忙于工作而忘了鍛煉，使自身的身體素質(zhì)愈來愈差.只有積極地鍛煉自身素質(zhì)，才能提高免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生.有研究表明體育鍛煉可使呼吸肌發(fā)達，胸圍增大，肺和胸廓彈性增強，肺活量增大.

4）其他因素.不良的飲食習(xí)慣也會危害心肺功能的健康，每一個人的體質(zhì)都不一樣，對某些食物、藥物產(chǎn)生過敏反應(yīng)從而導(dǎo)致哮喘發(fā)作，進而影響心肺功能.有研究表明：膽固醇和脂肪含量高的食物過量攝入會導(dǎo)致脂肪代謝異常，通常飲食結(jié)構(gòu)中高脂肪、高膽固醇食物占比重較大的人群，其心、腦血管病發(fā)生率較大［7］.

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 2015年惠州市青年（20-39歲）肺活量指數(shù)以及臺階指數(shù)總體而言處于中等水平，體現(xiàn)在肺活量指數(shù)均值為3201，所占的比例為38%，屬于中等水平；臺階指數(shù)為62.44，所占的比例為40.2%，屬于良好水平，但肺活量與臺階測試中稍差與差所占的比例也不小.

3.1.2 惠州市青年（20-39歲）肺活量指數(shù)總體處于中等偏上水平，經(jīng)過獨立T檢驗得出：男肺活量均值為3 798.15、標(biāo)準(zhǔn)差為599.39，女肺活量均值為2 627.94、標(biāo)準(zhǔn)差為535.71.T=30.913、P=0.00，結(jié)果表明P＜0.01，成年人男、女的肺活量為非常顯著性差異，說明男肺活量遠遠高于女肺活量.

3.1.3 惠州市青年（20-39歲）臺階測試指數(shù)總體處于優(yōu)秀水平，經(jīng)過獨立T檢驗得出：男臺階指數(shù)均值為62.72、標(biāo)準(zhǔn)差為9.95，女臺階指數(shù)均值為62.22、標(biāo)準(zhǔn)差為8.15.T=0.822、P=0.411，結(jié)果表明P＞0.05為不顯著性差異，說明男臺階指數(shù)與女臺階指數(shù)不存在顯著差異.

3.1.4 通過與武漢市、遼寧省的國民心肺功能相比，惠州心肺功能總體水平明顯高于武漢市、遼寧省.惠州男女在肺活量指數(shù)、臺階指數(shù)均高于武漢市、遼寧省，存在明顯的差異.說明2015年惠州市國民越來越重視自身的身體素質(zhì)，從而使心肺功能比例有著上升的趨勢.

3.2 建議

3.2.1 2015年惠州市國民心肺功能總體而言處于良好，但在肺活量與臺階測試中仍存在一些偏差的人群，讓青年重視心肺功能能力是我們體育人的職責(zé)！我們的政府應(yīng)加強對心肺功能的宣傳工作，積極響應(yīng)《全民健身綱要條例》的號召，促進惠州市國民提高身體素質(zhì)，強化心肺功能，積極形成體育鍛煉的習(xí)慣，這樣不但會讓國民身體素質(zhì)提高，而且還會讓國民在情感上有著積極上進的作用.

3.2.2 惠州市青年（20-39歲）肺活量指數(shù)總體處于中等偏上水平，但數(shù)據(jù)表明：男肺活量遠遠高于女肺活量，女肺活量指數(shù)偏差.政府應(yīng)加強居民小區(qū)服務(wù)管理，積極完善小區(qū)設(shè)備的建設(shè)，定期開展一些體育項目，如：羽毛球比賽、乒乓球比賽等具有娛樂性、健康性的活動；也可以通過一些耐力訓(xùn)練的活動加強肺活量，如：慢跑、游泳、騎自行車、爬山等，既可促進青年身心健康，又可提高自身的心肺功能.

3.2.3 通過與武漢市、遼寧省的國民心肺功能相比，惠州心肺功能總體水平明顯高于武漢市、遼寧省，說明2015年惠州市國民越來越重視自身的身體素質(zhì)，從而使心肺功能比例有著上升的趨勢.但不能因為日常的體育鍛煉而忽略了定期去醫(yī)院檢查心肺功能，有些疾病是不易被察覺的，需要去醫(yī)院檢查，防止心肌梗塞、心衰竭等疾病發(fā)生.

［1］劉曉輝.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》身高體重指標(biāo)評分標(biāo)準(zhǔn)述評［J］.惠州學(xué)院學(xué)報，2014，34（6）：124-128.

［2］孫亮.有氧健身操對高校青年女教師體質(zhì)的影響［D］.大連：大連理工大學(xué)，2009：1-48.

［3］張宗國、劉曉輝.廣東省普通高校大學(xué)生心肺功能動態(tài)變化研究-基于《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)庫的分析［J］.山東體育學(xué)院報，2010，26（11）：54-83.

［4］宋憲強.運動心肺實驗對不同人群心肺功能的評價及應(yīng)用研究［D］.太原：山西大學(xué)體育學(xué)院，2005：1-44.

［5］張晶.2005年武漢市城鎮(zhèn)20-59歲人群體質(zhì)狀況的分析［D］.華中師范大學(xué)，2008：1-41

［6］孫艷.2008年遼寧省20～39歲青年勞動者體質(zhì)健康狀況與原因分析［J］.遼寧工業(yè)大學(xué)學(xué)報，2010，12（6）：131-133.

［7］劉璐.不同體質(zhì)水平成年人心臟功能變化特征的比較研究［D］.北京體育大學(xué)，2010：1-70.

【責(zé)任編輯：吳躍新】

Research on Status Quo of Heart and Lung Function of Residents in Huizhou City——based on youth group data（20 to 39 years old）2015

ZHANG Zong-guo，ZOU Xiao-yun
（School of Physical Education，Huizhou University，Huizhou 516007，Guangdong China）

Results of the study on cardiopulmonary function data of Huizhou youths（20 to 39 years old）in 2015 show that 1）their vital capacity index and step index are in medium level in general，but the proportion of slightly poor and poor in the test is quite large；2）their vital capacity index is in the average level as a whole；3）their step test index is in good level as a whole；and 4）in comparison，their overall cardiopulmonary function level is significantly higher than that of residents in Wuhan City and Liaoning Province，their vital capacity index and step index are both higher，and there is significant difference.

cardiopulmonary function；the youths；significant difference

G807.4

A

1671-5934（2016）06-0099-04

2016-10-13

廣東省哲學(xué)社會科學(xué)“十二五”規(guī)劃2013年度項目（GD13XTY08）

張宗國（1968-），男，山東鄆城人，教授，碩士，研究方向為運動疲勞的中藥恢復(fù)與健康管理.