余慧菊

（杭州師范大學(xué)人文學(xué)院，浙江杭州311121）

戲劇教育對大學(xué)生心理健康的促進作用研究*

余慧菊

（杭州師范大學(xué)人文學(xué)院，浙江杭州311121）

戲劇是廣受大學(xué)生喜愛的藝術(shù)形式。從歷史發(fā)展和戲劇藝術(shù)特點來看，戲劇在感染人、影響人、緩解人的心理、引導(dǎo)人的思想觀念等方面有著獨特的優(yōu)勢。結(jié)合對大學(xué)生的訪談發(fā)現(xiàn)，戲劇教育促進大學(xué)生心理健康，主要表現(xiàn)為改變了大學(xué)生原有心理結(jié)構(gòu)中“知”“情”“意”。心理健康工作應(yīng)與戲劇教育一起協(xié)同創(chuàng)新，形成合力，以促進大學(xué)生心理健康。

戲劇教育；大學(xué)生；心理健康

隨著我國改革開放的深入和社會轉(zhuǎn)型的加快，人們的思想意識、生活方式、價值觀念、行為模式都在發(fā)生著迅猛的變革，面對節(jié)奏快、競爭強、壓力大，人們的心理負荷前所未有的加大，心理健康問題日益突出。大學(xué)生作為承載著社會和家庭高期望的群體，面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感、人際關(guān)系等多重壓力，心理狀況也不容樂觀。

戲劇教育有廣義與狹義之分。狹義的戲劇教育是指專業(yè)戲劇教育，培養(yǎng)專門的戲劇從業(yè)人員；廣義的戲劇教育是指非專業(yè)的戲劇教育，它面向社會全體人群，旨在培養(yǎng)全面發(fā)展的人，是戲劇融入教育的一種方式。①文章中所用的“戲劇教育”即是指廣義的通識性的戲劇教育。在戲劇教育過程中，施教者與受教者相互融合、共同努力，提高廣大受教者的戲劇審美能力，即對戲劇藝術(shù)的感受能力、創(chuàng)造能力及鑒賞能力，使受教者的人生觀念、行為方式、心智能力都得到了培育，從而實現(xiàn)對人的塑造。②近年來，高校戲劇教育的發(fā)展勢頭喜人，據(jù)不完全統(tǒng)計，僅浙江高校幾乎每所高校都有自己的大學(xué)生戲劇社團，每年都開展校內(nèi)外演出活動。校園戲劇受到大學(xué)生們的喜愛甚至是追捧，影響了一代又一代大學(xué)生的心理、人格乃至是精神、氣質(zhì)，成為他們一生中都無法抹去和忘卻的大學(xué)印記。

文章認(rèn)為，戲劇教育可以與大學(xué)生心理健康相聯(lián)系，發(fā)揮其在大學(xué)生群體中廣受歡迎的優(yōu)勢和其獨特的藝術(shù)優(yōu)勢，以促進大學(xué)生心理健康。

一、當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題分析

根據(jù)“心理健康”定義中的知、情、意三個維度，可將當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題概括為以下三方面：

（一）知：自我中心，漠視外界

應(yīng)試教育背景下，學(xué)生從小處于升學(xué)考試的重重壓力中，一心只讀圣賢書。許多大學(xué)生入校后，除了學(xué)習(xí)，不知道該如何度過大學(xué)；在人際關(guān)系中，以自我為中心，不知如何與人交往，缺乏社會支持。

（二）情：情感缺失，與外界隔膜

由于中小學(xué)階段的升學(xué)重壓，學(xué)生的心理需求經(jīng)常被家長和老師忽視，個人的情感、情緒都無法得到健康的發(fā)展，導(dǎo)致很多學(xué)生進入大學(xué)后，情感缺失、隔膜，冷漠，彼此間缺乏關(guān)愛與理解。

（三）意：意志薄弱，挫敗感強

當(dāng)前大學(xué)生大多是在安逸的環(huán)境下成長起來，沒有經(jīng)受過磨練，意志力薄弱，挫折感強，容易因為一點小挫折就一蹶不振，容易全盤否定自己，缺乏“自我勝任感”，行動力遲緩。

據(jù)大量調(diào)查資料顯示，我國大學(xué)生人群中心理障礙患病率在16-25％之間，已對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、健康和日常生活造成了不可低估的危害③。關(guān)注大學(xué)生心理健康已然成為全體高等教育者義不容辭的責(zé)任。

二、戲劇教育對大學(xué)生心理健康狀況的促進作用機制研究

（一）從戲劇的歷史發(fā)展過程來看，我國歷史上就有利用戲劇搬演來緩解、釋放人們心理壓力的淵源

從戲劇的發(fā)生學(xué)角度來看，戲劇乃至文學(xué)的發(fā)生本身就是創(chuàng)作者情緒、情感的宣泄和釋放。中國古代文學(xué)創(chuàng)作十分推崇創(chuàng)作者個人性情的流露，“發(fā)其心所欲言，使人誦之至有泣下者”。在眾多的文學(xué)藝術(shù)樣式中，戲曲這類“俗謠悝曲”因為關(guān)注世俗生活和小人物的情感，最能“見其真情而反能蕩人血氣”，尤其為廣大民眾所喜愛。無論在題材內(nèi)容上，還是傳情達意上，戲劇都有著貼近人、感染人的天然優(yōu)勢。

其次，從戲劇的場上搬演與傳播成效來看，戲劇通過對觀眾產(chǎn)生強烈的帶入感，使觀眾暫時脫開了現(xiàn)世的生活，走進戲曲故事中過了一回別人的生活，緩和了現(xiàn)實生活中的諸多矛盾，撫慰了心靈，使觀眾重新有勇氣面對現(xiàn)實的生活。梅蘭芳先生曾經(jīng)說過，廣大平民百姓看戲的目的是“為找樂子來”?？磻驖M足了勞苦大眾釋放壓力、調(diào)劑生活的心理需要，因而受到了廣大民眾的喜愛，在民間有著廣泛的群眾接受基礎(chǔ)。戲劇在民眾中的廣泛接受度和喜愛度被統(tǒng)治階層所利用，于是演變出后來的“不關(guān)風(fēng)化體，縱好也徒然”（高明《琵琶記》）的戲劇創(chuàng)演思想。自此，戲劇擔(dān)當(dāng)起傳播主流價值觀、進行道德教化的“大任”。戲劇與“教化”大義的結(jié)合，絕非偶然，它恰恰說明戲劇有著天然的感染人、影響人、引導(dǎo)人的優(yōu)勢，這為戲劇教育風(fēng)靡當(dāng)前大學(xué)校園、促進大學(xué)生心理健康埋下了伏筆。

（二）從戲劇藝術(shù)本身來看，扮演與對話的藝術(shù)特點使得戲劇能夠促進人的心理健康發(fā)展

戲劇是與其他文學(xué)和藝術(shù)不同的綜合性的藝術(shù)樣式，它的特性主要表現(xiàn)在兩個方面：

一為“扮演”。戲劇是一種通過演員來扮演角色的藝術(shù)形式。這種扮演是兩個層面的，一是在具象的外形層面；二是在抽象的心理層面。通過扮演，演員完全變成了“角色”本身，過著“角色”的生活，體味著“角色”的情感。這樣的“扮演”是深入骨髓、入木三分的，能產(chǎn)生強烈的藝術(shù)帶入感，感染觀眾們的心靈和情感，感人至深，催人淚下。通過角色扮演，無論演員還是觀眾都實現(xiàn)了與現(xiàn)實生活拉開距離的效果。人生如戲，人生其實就是在“扮演”各種角色。但現(xiàn)實中人很難脫離開各種角色和關(guān)系，去關(guān)照和反思自我。在戲劇角色的“扮演”中恰恰可以營造這種安全的距離，使演員和觀眾安全地評價他人，審視自己，反省本我，去重新審視自己所扮演的各種“角色”，重新審視自己所處的關(guān)系。

二為“對話”。戲劇通過人物間的對話來還原生活場景，完成達意和傳情。語言形式的改變預(yù)示著人與人之間關(guān)系的變化。對話意味著交流的產(chǎn)生和關(guān)系的建立，意味著在與外界的交流中實現(xiàn)自我表達、自我確認(rèn)、自我思考。獨白實質(zhì)上也是一種對話，是對自我內(nèi)心對話的外化。戲劇對話與獨白的共同特點在于富有情感性的表達外化，能起到感人至深、引人共鳴的藝術(shù)效果。這樣的對話，一方面為觀眾們學(xué)會自我表達、擺脫失語困境做了很好的示范，另一方面也改變了觀眾們對他人的感知和與他人相處的方式，即通過對話去與他人建立平等的溝通關(guān)系，用溝通的方式去處理人與人之間的關(guān)系。

戲劇所特有的“扮演”與“對話”的藝術(shù)特點，使得它成為天然與人的心理親近的藝術(shù)形式，為戲劇教育促進大學(xué)生心理健康奠定了堅實的基礎(chǔ)。

三、戲劇教育促進大學(xué)生心理健康的具體表現(xiàn)

為更好地調(diào)研戲劇教育對于大學(xué)生心理健康狀態(tài)的影響和作用，本課題組對杭州師范大學(xué)人文學(xué)院流霞劇社近五年的社員進行了焦點訪談，訪談主要圍繞“戲劇教育對你的影響和改變”這個話題。根據(jù)訪談結(jié)果可以得出，戲劇教育能夠促進大學(xué)生心理健康，主要表現(xiàn)為突破大學(xué)生原有心理結(jié)構(gòu)中的“知”、“情”、“意”的局限性，引導(dǎo)大學(xué)生們做出積極改變，做更好的自己。具體如下：

（一）戲劇教育作用于“知”：使學(xué)生認(rèn)識自我，認(rèn)識世界

戲劇擅長人物的內(nèi)心獨白，常用大量的筆墨、大段的篇幅將戲劇人物的內(nèi)心沖突、無法言說的情愫一一道來，使演員和觀眾在戲劇表演中看到那個被忽略、被壓抑的“自我”，認(rèn)識到“自我”的另外一面。戲劇擅長人物間的對話，通過對話營造出源于日常生活、又高于日常生活的情境，一方面將演員和觀眾帶入其中，另一方面又給人啟迪、促人思考。不論獨白還是對話，戲劇讓大學(xué)生們走出現(xiàn)實的小圈子，重新全面地認(rèn)識“自我”，重新回到由人與人的關(guān)系構(gòu)成的日常生活情境，在日常生活的情境中重拾理想與信念，重新找尋自己。據(jù)傅素芬、黃愛華（2009）在杭州師范大學(xué)進行的問卷調(diào)查顯示，在應(yīng)對方式上，參加過戲劇表演組的應(yīng)付方式采用成熟的“求助”要明顯高于從未參加過戲劇表演組，而不喜歡戲劇組的大學(xué)生更容易采用不成熟的“幻想”應(yīng)付方式。④“求助”就是一種對話基礎(chǔ)上對人與人之間關(guān)系的一種認(rèn)同。14屆中文系畢業(yè)生岳同學(xué)在訪談中談到：“我是一個性格比較內(nèi)向的人，從小到大一直不愿意、排斥當(dāng)眾講話……大二開始，我逐漸喜歡上了舞臺，喜歡上了表達自己的感受和想法，不再懼怕當(dāng)眾講話，變得開朗許多，這種開朗并不是單純意義上的從社恐變成了話嘮，而是變得更加獨立，更加能夠傳達自己對事物的理解與感受，能夠與各種各樣的人或事打交道?！睂W(xué)生通過戲劇，認(rèn)識到過去自己的不足，變得開朗，變得善于表達，變得能夠與各種人事打交道，這些正是對自我與外部世界的發(fā)展和再認(rèn)識。

（二）戲劇教育作用于“情”：使學(xué)生宣泄情感，凈化心靈。

由于戲劇教育能營造安全的心理距離，從而使學(xué)生能夠更加貼近自己的情感，能夠直面自己的情感變化而不再是逃避或者隔離。精神分析學(xué)說認(rèn)為，那些過往的被長期壓抑的、無法言說的情感或情愫，如果被本人“看見”而不是回避，就會安分地呆在原地，而不是時時跑出來攪亂人的心緒和生活。戲劇表演中，演員在表演中重新“看見”并體會到昔日被壓抑的情感，觀演者在觀看過程中由于情感的“帶入”仿佛“看見”過往的自己，這種“看見”會引起極強力量的情感反應(yīng)，讓演員、觀眾淋漓盡致地釋放，直至情緒重新回復(fù)平靜。這個過程既是一種情感的宣泄，更是一種情感的凈化。這種凈化使人心情舒暢、松弛，并最終回歸到情感上的寧靜。14屆畢業(yè)生劉同學(xué)說：“于我而言我覺得話劇更像是藥，一種解藥，解我眉上之愁，緩我心頭之痛，化我心中之苦。我想每個人都有每個人的經(jīng)歷，每個人的經(jīng)歷都可以是一個故事，我也有我的經(jīng)歷我的故事。我曾經(jīng)覺得很多話無處述說，很多事不知道如何提起，就那么放在心里，任它瘋長，當(dāng)作寶藏，幻想有一天化成文字，寫成文章，講給這個世界。直到遇到話劇，我才覺得好像找到了一點光亮?！睉騽∈莻€人情感的“慰藉”，也是情感排遣的“光亮”。15屆畢業(yè)生律同學(xué)說，“每個人心中都存在著一份孤獨感和恐懼，面對迥然不同的人，面對千頭萬緒的事，面對高樓深井和車水馬龍……我們需要有一份嘗試和堅守去對抗這種恐懼和孤獨，于是我們找到戲劇，然后一提到要去做這件事，心里是油然而生的歡喜，那么你知道：對了。”戲劇教育使個人與生俱來的孤獨感和恐懼感得以凈化乃至是升華，轉(zhuǎn)化為堅持和嘗試，以及堅持和嘗試后的歡喜，這便是戲劇教育的情感凈化力量所在。

（三）戲劇教育作用于“意”：使學(xué)生腳踏實地，堅持不懈

不同于專業(yè)院校的專業(yè)戲劇活動，非專業(yè)的學(xué)校戲劇活動，人力、物力、財力都無法和專業(yè)戲劇團體相比，因此必須付出加倍的努力才有可能做出一臺像樣的戲劇，在此過程中，堅持、意志是不可或缺的因素⑤。腳踏實地、堅持不懈，便是戲劇對學(xué)生意志的磨練。無論對于戲劇演員還是觀眾來說，由于在戲劇演出中情感被深深地觸動，“自我”被重新看見，對于自我和人與人之間的關(guān)系有了新的認(rèn)知，因而會產(chǎn)生一股從心底而發(fā)的強大力量。這種強大的力量便是對意志力的一種增強。14屆畢業(yè)生李同學(xué)回憶起大學(xué)時的排戲：“印象最深刻的是還是某個五一節(jié)三天寢室一群人在排練廳沒日沒夜排練的場景。我或許演過很多戲，經(jīng)歷過很多排練的場景。但那一次卻是完全憑著一股熱情去做的事情，大家對于話劇基本上沒有經(jīng)驗，也沒有指導(dǎo)老師，甚至沒有一個明確的目標(biāo)，但這三天卻造就了對于我們來說可能永生難忘的記憶?！薄芭艖虻倪^程是艱難的，意見的分歧、看不到希望的迷茫、身心俱疲的失落，但終有一天，你所經(jīng)歷的一切都會化作幫助你成長的力量?！边@段回憶是戲劇教育對大學(xué)生意志磨練的真實寫照，是大學(xué)生們不斷調(diào)整自己的身心狀態(tài)去達成排演戲劇目標(biāo)的生動描繪，迷茫、失落，甚至無人指導(dǎo)，但就是憑著一股熱情，他們超越了自己的極限，堅持排練，通宵達旦，并最終得到老師的認(rèn)可，自己也得到成長。15級研究生張同學(xué)回憶起自己從劇務(wù)到演員再到導(dǎo)演的心路歷程，說：“從劇務(wù)到演員再到導(dǎo)演，對話劇的了解也越來越深。表演是可以給你力量的，當(dāng)你面對那么多的目光，你會覺得害怕；而當(dāng)你戰(zhàn)勝了，你會讓自己的心理越發(fā)強大。在千千萬萬雙眼睛中嬉笑怒罵，你的勇氣千錘百煉?！睉騽〗逃窃谧屓撕ε隆蝗藨?zhàn)勝的過程中磨礪大學(xué)生們的意志，賦予大學(xué)生們以力量，讓大學(xué)生們變得有勇氣，變得心理強大。

四、戲劇教育助力大學(xué)生心理健康的進一步展望

當(dāng)前，不少高校校園戲劇活動開展得如火如荼，作為一名高校心理工作者，應(yīng)思考大學(xué)生心理健康工作如何與戲劇教育一起協(xié)同創(chuàng)新，形成合力，以便更好地促進大學(xué)生心理健康。文章認(rèn)為，可以從以下三方面著手：

（一）將戲劇作為媒介引導(dǎo)學(xué)生參與大學(xué)生心理健康課的教學(xué)過程，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康課的教育和組織實施方式，提高心理健康公共課的實效

荒誕派戲劇家尤涅斯庫說：“戲劇是人的本質(zhì)需要?！睉騽〉乃囆g(shù)特點決定了它能夠作為一種順暢的媒介，去引導(dǎo)人自然而然地參加到其他的活動中去。目前影響高校心理健康課的因素主要有以教師為中心和課程化傾向，學(xué)生缺乏體驗性與參與感，情感和心靈難以被觸動。應(yīng)緊抓戲劇與人天然親近的特點，以學(xué)生為中心，利用角色扮演等方式，將課程內(nèi)容進行重新的設(shè)置和編排，以戲劇為媒介，讓每個大學(xué)生都能參與到課堂中來，宣泄情感、凈化心靈，讓心理健康課成為富于心靈體驗、幫助心靈成長的實踐課，更好地發(fā)揮其普及心理知識、塑造健全人格、開發(fā)心智潛能、指導(dǎo)人際交往的作用。

（二）大力推廣校園心理劇，激發(fā)大學(xué)生們的主體性，將校園心理劇作為高校大學(xué)生心理健康教育的一種隱形和有力的載體，擴大心理工作的受眾面

戲劇是大學(xué)生們喜聞樂見的校園藝術(shù)樣式。校園心理劇是戲劇教育深入高校大學(xué)生的隱形和有力的載體。要把校園心理問題采集歸類，調(diào)動大學(xué)生們的積極性和主體性，在心理劇的內(nèi)涵上、藝術(shù)表現(xiàn)上狠下功夫，編、排、演符合自身心理特點、反映自身心理需求的心理劇，在戲劇情境中，再現(xiàn)大學(xué)生心理問題和困惑，推動大學(xué)生對自身角色和境遇的思考，從而實現(xiàn)戲劇的療愈功能。使心理健康的理念傳播得更遠，傳遞給更多成長中的大學(xué)生。

（三）以戲劇教育為美育載體，營造富于激勵性和包容性的校園文化氛圍，為大學(xué)生構(gòu)建良好的心理狀態(tài)營造良好的校園文化氛圍

北大校長蔡元培先生曾大力倡導(dǎo)“戲劇教育”，提出以“美育”代“宗教”。他認(rèn)為，“美育”是教育的最高境界，能帶來人的身心和諧。戲劇教育是美育的重要組成部分，旨在實現(xiàn)人的全面和諧發(fā)展。校園戲劇通過塑造美好的藝術(shù)舞臺形象隱性地傳達對人性、人情的理解與領(lǐng)悟，寄予對人生的思考與憧憬，活躍和引領(lǐng)了健康向上的校園文化氛圍，校園文化氛圍反過來又滋養(yǎng)著校園中的大學(xué)生們，或激發(fā)鞭策，或鼓舞包容正在成長中、困惑中的大學(xué)生們。如今，在不少高校，戲劇教育已然成為大學(xué)校園文化品牌，成為一所高校自身精神氣質(zhì)的獨特所在，如浙江大學(xué)的青騎士劇社，浙師大的阿西劇社，杭師大的流霞劇社等。高校心理健康工作需要依托戲劇教育等校園文化品牌所營造的富于激勵性和包容性的校園氛圍。通過培育健康向上的校園文化氛圍，心理健康教育將收獲更加寬廣肥沃的土地。

注釋

①黃愛華.戲劇教育的基本理念及其運用[J].上海戲劇學(xué)院學(xué)報，2010（1）：69.

②雒社揚，揚戈.戲劇藝術(shù)教育[M].北京：人民出版社，2008：3.

③馬建青，王東莉，王曉剛.當(dāng)代大學(xué)生心理健康狀況及干預(yù)研究[J].浙江社會科學(xué)，1998（4）：47.

④傅素芬，黃愛華.戲劇教育與大學(xué)生幸福感指數(shù)及應(yīng)付方式的關(guān)系分析[J].健康研究，2010（1）：31.

⑤張艷梅.論戲劇教育對學(xué)生全面和諧發(fā)展的促進作用[J].藝術(shù)教育：2010（3）：90.

[1]馬建青，王東莉，王曉剛.當(dāng)代大學(xué)生心理健康狀況及干預(yù)研究[J].浙江社會科學(xué)，1998（4）：47-52.

[2]黃愛華.戲劇教育的基本理念及其運用[J].上海戲劇學(xué)院學(xué)報，2010（1）：69-77.

[3]黃愛華.戲劇教育：學(xué)生心理健康及社會適應(yīng)教育的有效方法和途徑[J].杭州師范大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版），2011（5）：102-107.

[4]楊春萍，劉峰.高校心理健康課參與式教學(xué)模式探析[J].繼續(xù)教育研究，2011（4）：122-124.

[5]黃岳杰.校園戲劇的特性及其在學(xué)生學(xué)習(xí)生活中的作用：論校園戲劇文化功能之一[J].杭州師范學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版），2006（2）：15-19.

[6]陸佳穎，李曉文，蘇婧.教育戲?。阂粭l可開發(fā)的心理潛能發(fā)展路徑[J].華東師范大學(xué)學(xué)報（教育科學(xué)版），2012（3）：50-55.

s:Drama is favored and accepted by many college students.From the perspective of its history and characteristics，drama took great superiority in moving people，influencing people，alleviating pressure psychologically and leading views and values.Drama education changed cognition，emotion and willpower of college students according to the interview with them.Mental health work should collaborate and innovate with drama education，so as to form the join forces to improve college students'mental health situation.

drama education;college students;mental health

G641

A

2096-000X（2016）24-0042-03

文章系作者承擔(dān)的浙江省教育廳2014年思政專項課題“戲劇教育對大學(xué)生心理健康促進作用的研究”（編號：Y201432887）的研究成果。

余慧菊（1980-），湖北武漢人，現(xiàn)為杭州師范大學(xué)人文學(xué)院團委書記，研究方向為大學(xué)生思想政治教育。