申　洋，蔡曉軍（.赤峰學(xué)院　學(xué)生工作處；.赤峰學(xué)院　教師發(fā)展與培訓(xùn)學(xué)院，內(nèi)蒙古　赤峰　04000）

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微信在大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用的可行性研究——以赤峰學(xué)院為例

申洋1，蔡曉軍2
（1.赤峰學(xué)院學(xué)生工作處；2.赤峰學(xué)院教師發(fā)展與培訓(xùn)學(xué)院，內(nèi)蒙古赤峰024000）

摘要：微信作為一種新興的即時通訊軟件，為當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育提供了新的教育方法和手段.本文從微信的功能的角度出發(fā)，探討微信在當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用的可行性，從而充分利用微信的優(yōu)勢，拓寬大學(xué)生心理健康教育的途徑，促進大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展.

關(guān)鍵詞：微信；心理健康教育；應(yīng)用性；可行性

1　微信的產(chǎn)生和功能介紹及對當(dāng)代大學(xué)生的影響

1.1微信的產(chǎn)生和功能介紹

隨著移動互聯(lián)網(wǎng)時代和智能手機時代的到來，各種各樣智能手機軟件應(yīng)運而生，微信作為一種即時通訊軟件，受到了廣大用戶的青睞.微信是由騰訊公司在2011年推出的一款即時通訊軟件.經(jīng)過不斷的升級，如今微信的功能不僅僅局限在文字、語音即時通訊，更能夠傳輸圖片，通過朋友圈發(fā)送微視頻，可以利用公眾平臺進行更加快捷的信息交流.

1.2微信對當(dāng)代大學(xué)生的影響

微信是移動互聯(lián)網(wǎng)時代發(fā)展的產(chǎn)物，人們的生活隨著微信被更多的使用而發(fā)生著變化，微信使人們的交流更加方便，通訊更加快捷.在使用微信的群體當(dāng)中大學(xué)生占據(jù)著重要的組成部分.以赤峰學(xué)院為例，82.6%的學(xué)生都有微信客戶端軟件（表1-1），而微信對當(dāng)代大學(xué)生所產(chǎn)生的影響也是多方面的.

首先微信在即時通訊傳統(tǒng)文字傳輸上增加了對講功能，這一點增加的對講功能給人們的異地訊息交流提供了更加便捷和人性化的服務(wù)方式；并且利用對講交流相對于打電話來說更便宜，因為微信所產(chǎn)生的費用只是流量費，相對與電話費的價格流量費要便宜得多.如果是在無線網(wǎng)覆蓋的環(huán)境中，微信可以實現(xiàn)通訊完全免費.其次微信“朋友圈”的推出使微信使用群體更加廣泛；相對于微博和QQ空間等平臺“朋友圈”具有更高的隱私保密性，因為“朋友圈”的所有訊息只能在相互加為好友的前提下進行分享.再次微信公眾平臺的推出為各行業(yè)的推廣宣傳提供了新途徑，這也使微信所傳遞的訊息更廣泛，使用人群迅速增加.最后“微視頻”的出現(xiàn)打破了即時通訊文字、語音傳遞訊息的傳統(tǒng)，微視頻所傳遞的訊息更加生動并且內(nèi)容豐富，微視頻功能的推出再次吸引了人們對微信這一即時通訊軟件關(guān)注的目光.

當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育模式仍然以課堂教學(xué)為主，學(xué)校制定教學(xué)課程，學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識.對于這種方法我們需要一分為二來看問題，課堂教學(xué)可以保證知識體系的連貫性以及教師教學(xué)的集中性，能夠節(jié)約資源和時間.但是其弊端也很明顯，心理健康教育是一門培養(yǎng)學(xué)生身心健康發(fā)展的一門學(xué)科，而不是一門純理論學(xué)科，因為個體間存在差異，課堂教學(xué)很難保證每一位同學(xué)都能夠有良好的學(xué)習(xí)效果.

表1-1　你的手機是否有微信客戶端軟件？

2　我國當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展情況

2.1我國當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展與特點

2.2.2高校心理咨詢機構(gòu)

2.2我國大學(xué)生心理健康教育方法和途徑

在論證單元水資源評價和項目實施后2015年、2020年規(guī)劃水平年需水預(yù)測的基礎(chǔ)上，進行多年平均地下水資源量和規(guī)劃水平年開采量的比較分析，以確定論證單元在規(guī)劃水平年開采情況下是否超采，是否會造成地下水持續(xù)下降。

2）根據(jù)負(fù)載轉(zhuǎn)矩、轉(zhuǎn)速變化范圍和起動頻繁程度等要求，綜合考慮電機的溫升限度、過載能力和起動轉(zhuǎn)矩，選擇電動機的功率及確定電動機冷卻通風(fēng)方式.選擇電動機的功率時，一般應(yīng)留有余量，其負(fù)載率可在0.8～0.9范圍內(nèi)選取.

根據(jù)現(xiàn)有的電價、燃?xì)鈿鈨r，在制熱1 kW單位熱量的情況下，設(shè)定空氣源熱泵出水溫度為45 ℃，此時在某一環(huán)境溫度下，單獨空氣源熱泵供熱的運行費用與單獨燃?xì)忮仩t供熱的運行費用相等，此環(huán)境溫度即為空氣源熱泵與燃?xì)忮仩t的運行費用平衡點.本項目通過計算得到青島市環(huán)境溫度-6 ℃，為兩熱源的運行費用平衡點.當(dāng)環(huán)境溫度高于-6 ℃，燃?xì)忮仩t供熱要比空氣源熱泵供熱運行費用高；當(dāng)環(huán)境溫度低于-6 ℃，燃?xì)忮仩t供熱要比空氣源熱泵供熱運行費用低.

但凡事都具有兩面性，微信也是一把“雙刃劍”，比如在微信中“搜索附近的人”這一項應(yīng)用，對于大學(xué)生來說可以交到更多的朋友，但是由于大學(xué)生對社會接觸還夠多，警惕性又不強，這樣就有可能為一些不法分子提供可乘之機，為大學(xué)生的生活帶來一些不必要的麻煩.因此，大學(xué)生應(yīng)該保持一顆清醒的頭腦正確的認(rèn)識和使用微信，充分發(fā)揮微信的積極作用為學(xué)習(xí)、生活提供更好的服務(wù)，警惕個別不法分子利用微信來進行的不法活動，大學(xué)生還要提升自身的辨識能力，獲取對自己有益的訊息.

相對于西方發(fā)達(dá)國家而言，我國心理學(xué)起步較晚，而大學(xué)生心理健康教育的提出與發(fā)展就更晚一些.近幾年來我國大學(xué)生心理問題的出現(xiàn)也逐漸增多，并且具有逐年上升的趨勢.從調(diào)查可以看出我國心理將教育面臨著嚴(yán)峻的趨勢和巨大的挑戰(zhàn).綜觀全國的實際情況，我國的大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展很不平衡，有些高校存在照搬照抄現(xiàn)象，理論與實踐脫節(jié)，對心理健康教育認(rèn)識不清，將德育教育于心理健康教育混為一談.因此，高校在心理健康教育實踐當(dāng)中應(yīng)當(dāng)總結(jié)經(jīng)驗，找到適合對本校學(xué)生進行心理健康教育的方法，在追求速度的同時要兼顧質(zhì)量，只有這樣才能發(fā)揮心理健康教育的真正作用.

當(dāng)高校意識到心理健康教育課堂教學(xué)的不足時，學(xué)校設(shè)立的心理咨詢機構(gòu)就發(fā)揮了它的作用.高校心理咨詢機構(gòu)定期舉辦各種心理健康教育活動，豐富了學(xué)生的文化生活，同時也提升了對心理健康教育的認(rèn)識.但是，在實際工作中我們有會發(fā)現(xiàn)一些問題，由于我國心理學(xué)人才稀缺，高校進行心理輔導(dǎo)的專業(yè)老師人數(shù)有限，對個案咨詢的效率造成了一定的影響.

3.2微信在大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用的優(yōu)勢

2.2.1課堂教學(xué)

現(xiàn)今我國各高校充分利用互聯(lián)網(wǎng)平臺開設(shè)了專門的心理健康網(wǎng)站，進行網(wǎng)絡(luò)心理健康問卷調(diào)查、網(wǎng)絡(luò)心理咨詢等，拓寬了心理健康教育的途徑和方法.心理輔導(dǎo)老師可以在網(wǎng)上對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)并且進行有效的個案咨詢，學(xué)生可以通過給輔導(dǎo)教師留言等方式與心理輔導(dǎo)教師進行交流，打破了時間上的限制.但是姜巧玲博士在研究中發(fā)現(xiàn)在進行網(wǎng)絡(luò)心理咨詢單靠文字書寫的服務(wù)方式不太受歡迎，這也就意味著網(wǎng)絡(luò)心理咨詢并不能只局限于文字交流，還應(yīng)該有更多的服務(wù)方式可供學(xué)生們選擇.

本文采用SBS改性瀝青，瀝青各項指標(biāo)均滿足規(guī)范要求。本文以五種力學(xué)性質(zhì)差別較大的集料為研究對象。五種集料分別為酸性的閃長巖[3]、堿性的石灰?guī)r和中性的玄武巖[4]，測試了集料的輪廓偏斜度[5]，如表1所示。

3　微信在大學(xué)生心理健康教育中的可行性

3.1數(shù)據(jù)分析

根據(jù)調(diào)查筆者發(fā)現(xiàn)赤峰學(xué)院有關(guān)心理健康訊息的獲取途徑主要來自課堂教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)兩個方面分別占所做調(diào)查選項比例的23.4%和28.9%（表3-2）通過網(wǎng)絡(luò)獲取有關(guān)心理健康教育訊息所占比重最大，說明大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)教育的需求較多，將微信應(yīng)用到心理健康教育當(dāng)中，可以滿足大學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)獲取心理健康教育訊息的需要.

圖3為端橫梁錨固塊橫向應(yīng)力云圖，從圖中可以看出，橫向拉應(yīng)力最大值為7.2 MPa，出現(xiàn)在端橫梁跨中側(cè)，同時在端橫梁與腹板相交處也出現(xiàn)了3.2 MPa橫向拉應(yīng)力；橫向壓應(yīng)力最大值為21.3 MPa，出現(xiàn)在錨墊板下方。

表3-1　年級

為研究微信在大學(xué)生心理健康教育中的可行性筆者以赤峰學(xué)院學(xué)生為例，共發(fā)放280份調(diào)查問卷，回收問卷271份，其中有效問卷261份，運用SPSS19.0進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計處理.調(diào)查對象的基本情況如表3-1所示：

表3-2　有關(guān)心理健康訊息的獲取途徑你常用的是？（多選）

關(guān)于大學(xué)生對于學(xué)校開設(shè)心理健康教育公共服務(wù)賬號的看法筆者也做了調(diào)查.非常支持的學(xué)生占調(diào)查學(xué)生比例的9.2%，比較支持的學(xué)生站所調(diào)查學(xué)生比例的41.38%，（圖3-3）筆者認(rèn)為這是一個積極的信號，超過半數(shù)的學(xué)生對心理健康教育比較了解并且支持學(xué)校使用微信公共賬號來為大家提供更加豐富的有關(guān)心理健康教育的訊息.

圖3-3

2.2.3高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育構(gòu)建

將微信在心理健康教育中應(yīng)用，第一可以打破心理輔導(dǎo)教師與學(xué)生間交流時間和地域的限制，這也是移動互聯(lián)網(wǎng)給我們帶來的好處.第二微信的對講功能做為即時通訊的一大亮點可以讓心理輔導(dǎo)從以前的文字交流升級為有聲交流，這樣輔導(dǎo)雙方可以聽到對方的聲音語氣，如同對方就在身邊，繼而對對方的心理狀態(tài)以及思想做出正確的理解，這樣更有助于提升心理輔導(dǎo)的質(zhì)量.第三微信的私密性高于其他通訊軟件，這也是大學(xué)生樂于使用微信的主要原因，微信的“朋友圈”中的好友都是經(jīng)過使用者本人確認(rèn)同意后才能相互分享訊息，利用“朋友圈”這項功能我們可以進行團體心理輔導(dǎo)，拓展組織朋輩咨詢.第四在大學(xué)生心理健康教育中如果將微信公眾服務(wù)平臺有效使用，將會為心理健康教育提供全新的模式和機遇.各高?？梢岳梦⑿殴娖脚_創(chuàng)設(shè)屬于自己高校的公眾服務(wù)賬號在平臺上發(fā)布個類有關(guān)心理健康教育的簡訊，圖片，心理學(xué)小故事等，當(dāng)然還可以用微信公眾平臺向加入公眾賬號的大學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷，進行心理輔導(dǎo)等.基于以上四點優(yōu)勢，筆者認(rèn)為將微信應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育中是對大學(xué)生心理健康教育途徑的補充和完善，可以有效的減少心理健康教育的成本和時間，并且能夠提升當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的整體水平.

第二,加強對非正規(guī)金融的監(jiān)管，促進非正規(guī)金融健康發(fā)展?？梢愿鶕?jù)經(jīng)濟發(fā)展水平，因地制宜，對不同地區(qū)的農(nóng)村非正規(guī)金融組織要求持有不同數(shù)量資本金；輔導(dǎo)非正規(guī)金融組織建立嚴(yán)格的內(nèi)控制度，對其管理人員與從業(yè)人員的準(zhǔn)入做出規(guī)定；限定非正規(guī)金融組織的業(yè)務(wù)范圍，不容許其經(jīng)營風(fēng)險較大的股票、黃金、外匯交易等金融業(yè)務(wù)；定期收集非正規(guī)金融資金流量和流向以及利率變動等各種數(shù)據(jù)，便于政府制定農(nóng)村經(jīng)濟政策時參考。

3.3當(dāng)代大學(xué)生對心理健康教育認(rèn)識

根據(jù)調(diào)查赤峰學(xué)院有77.78%大學(xué)生對心理健康教育感興趣（圖3-4）.心理健康教育對于當(dāng)代大學(xué)生來說并不陌生，只是他們對心理健康教育的認(rèn)識程度不同，有些學(xué)生對于心理健康教育的了解還僅僅局限在對課本知識熟悉的狀態(tài)，而還有一些同學(xué)則親身體驗到了心理健康教育給他們帶來的好處，并且?guī)椭苓叺耐瑢W(xué)讓他們認(rèn)識到心理健康的重要性.學(xué)生對心理健康教育了解程度不同是我國大學(xué)生心理健康教育當(dāng)中普遍存在的問題.要想充分發(fā)揮心理健康教育在大學(xué)生身心發(fā)展中的作用就必須讓學(xué)生更多的了解心理健康教育，而微信將是一個很好的媒介.與其去灌輸相關(guān)知識不如讓學(xué)生們主動去探索培養(yǎng)學(xué)生的興趣，這樣學(xué)生才可能真正的了解心理健康教育，認(rèn)識到身心協(xié)調(diào)發(fā)展的重要性.

圖3-4

4　結(jié)論及建議

微信與大學(xué)生心理健康教育看似互不相干，但是他們都是時代發(fā)展的產(chǎn)物.心理健康教育在大學(xué)教育當(dāng)中越來越受到重視，其原因就是在這樣一個多元化的時代里，越來越多的心理問題困擾著當(dāng)代大學(xué)生，影響著他們的學(xué)習(xí)和生活；同樣在這個多元化的時代里微信將我們的通訊方式變得快捷而有趣.不論是從微信自身功能的角度，從心理健康教育發(fā)展的途徑的角度，還是從客觀的數(shù)據(jù)調(diào)查分析的角度來看，將微信應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育當(dāng)中是可行的，并且微信在今后的大學(xué)生心理健康教育中必定會起到越來越重要的作用.

3.中性：科技術(shù)語只有概念意義，沒有任何附加色彩意義。 如：dog“卡抓器”，沒有原來狗的形象以及人們在用詞形式上可能反映的好惡。

一個事物的產(chǎn)生必定有它所存在的價值.筆者認(rèn)為，如果在各高校將微信做為新的平臺來豐富大學(xué)生心理健康教育的途徑，那么微信所帶來的益處是顯而易見的.在專業(yè)輔導(dǎo)老師人才稀少的現(xiàn)實情況下，微信可以讓更多的學(xué)生擁有咨詢或者輔導(dǎo)的機會，并且各高校也可以嘗試培訓(xùn)對心理健康教育感興趣的學(xué)生利用微信讓他們進行朋輩心理咨詢，充分發(fā)揮微信的優(yōu)勢，讓更多的學(xué)生切實感受到心理健康教育為當(dāng)代大學(xué)生所帶來的正能量.

參考文獻(xiàn)：

〔1〕張姝.微信成功的原因及其意義分析.中國知網(wǎng), 2014-12-15.

〔2〕姜巧玲.高校網(wǎng)絡(luò)心理將康教育體系的構(gòu)建.中國知網(wǎng),2014-12-15.

在乒乓球比賽當(dāng)中大賽經(jīng)驗的積淀，對于在賽中打關(guān)鍵球是非常有利的。大賽經(jīng)驗豐富的隊員在遇到與自己旗鼓相當(dāng)?shù)膶κ謺r，往往憑著自己的經(jīng)驗取得比賽勝利。經(jīng)驗欠缺的隊員，由于參加大賽經(jīng)驗不足，心理過于緊張，賽前準(zhǔn)備的不充分，當(dāng)二者實力越接近時，這種心理波動越大，對自己比賽水平的發(fā)揮非常不利。

〔3〕白浩.郝晶晶.微信公眾平臺在高校教育領(lǐng)域中的應(yīng)用研究.中國教育信息化,2013（4）：78-80.

〔4〕侯曉姝.大學(xué)生心理健康教育探析.中國知網(wǎng), 2014-12-15.

〔5〕貼偉芝.淺論微信在高校思想政治教育工作的積極意義.現(xiàn)代教育管理（下半月）,2013（11）：290-291.

收稿日期：2015-09-24

中圖分類號：G645

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1673-260X（2016）01-0223-03