朱武林

摘要：近年來大量的教育調(diào)查表明，我國中專生的心理健康狀況不容樂觀 ，中專生患心理疾病率已達到20%，而且還呈上升趨勢，影響中專生心理健康的因素多種多樣，有自身的，有家庭的，有學校教育的，也有社會的。分析其成因，探索其對策，采取有效措施，促進中專生健康、全面發(fā)展，是每位家長和老師義不容辭的責任和義務。

關(guān)健詞：中專生；心理疾病因素；預防措施對策

中圖分類號：G718 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2016）02-0384-02

1.影響中專生心理健康的因素

1.1 自身因素。

1.1.1 成人過渡期。中專生一般是16歲左右，這樣的年齡段，我們稱為成人過渡期，他們的思想和行為跟成人比還是有差別的，但在一些行為活動和思維方式上表現(xiàn)"成人"的特征，在心理上渴望別人把他們看作大人，尊重他、理解他。由于他們年齡不夠以及社會經(jīng)驗的局限性，他們在思想和行為上往往盲目性較大，易做傻事，譬如厭學整天玩手機，學習分不出主次，學習目標不明確，上課帶有明顯的幼稚性。

1.1.2 做事易沖動。中專生做事大多以自我為中心不懂得設(shè)身處地為他人著想，互相諒解，易沖動與人產(chǎn)生沖突性，在一些事情處理方面，難以較好地控制自己的情緒，有時會沖動做傻事。

1.1.3 獨立行為。中專生隨著成人過渡期不斷深入，也增強了他們的獨立意識，他們的學習和生活開始不愿接受父母過多的照顧或干預，有強烈地表現(xiàn)自己意見和展現(xiàn)行為的愿望，對一些事情 往往會提出自以為是的言詞。

1.1.4 逆反心理。處于成人成渡期的中專生由于生理激素發(fā)生變化使得他們不能心平靜氣對待事物，而對待事物總是表現(xiàn)為對抗，不服從父母長輩或老師的說服和勸導，有時對學習不重視，甚至漠不關(guān)心，因此，父母的老師應注意這一現(xiàn)象加以引導。

1.2 家庭因素。

1.2.1 不良的家庭環(huán)境。家長的言行舉止直接影響孩子的成長和性格的形成，家庭關(guān)系和諧、民主、父母相敬相愛，尊老愛幼，家風良好，就能給子女的健康成長制造一個良好的環(huán)境，就會使子女從小養(yǎng)成良好的行為習慣。反之，如果父母、長輩行為不端，舉止粗魯，對子女的成長是極為不利的。另外，家庭結(jié)構(gòu)的缺損，家庭不和睦，子女得不到父母的細心調(diào)教和關(guān)懷，都會造成孩子心理不可磨滅的影響。在教育實踐中，發(fā)現(xiàn)違紀和問題學生中，家庭結(jié)構(gòu)缺損的學生居多。

1.2.2 家庭教育方式不當?，F(xiàn)在的中專生有的是獨生子女，他們從小受到父輩、祖輩過多的關(guān)愛，是家中的"小皇帝""小公主"，家長對他們嬌生慣養(yǎng)、百依百順，他們看待問題以自我為中心，唯我獨尊，缺乏合作意識、集體意識和承受挫折的毅力?，F(xiàn)在許多家長外出打工，子女的教育自然就落在了祖輩身上，溺愛驕縱的家庭教育使子女任性自私、傲慢無理、貪圖享受，生活在一種衣來伸手、飯來張口的安逸環(huán)境當中，遭遇挫折，經(jīng)歷磨練的機會很少，社會適應能力較差，一旦遭受失敗，都會對他們的心理造成很大的負面影響。與此相反有的家長對子女教育則實行專制教育，對子女過分管束卻缺少溝通，這類學生容易形成自卑、怯懦、仇恨、對立等心理問題。

1.3 學校教育因素。

1.3.1 專業(yè)知識理論過深，技能操作過少束縛了學生的個性和思維。以專業(yè)知識考核作為衡量中專水平的惟一標準，只考知識、技能、把考試當法寶，逼學生學習，視考試為學習的宗旨，應試教育的影響無處不在。由于中專擴大招生的原因，近年來學生入校時分數(shù)較低，基礎(chǔ)知識、薄弱，中職學校采用免試入學政策，準入門檻很低，可以這么說，中專生是初中"差生集中營"，中專班級差生占絕大多數(shù)，而中專專業(yè)知識理論偏深，專業(yè)教師沒有深入調(diào)查了解，也不管學生愛不愛聽，聽得懂不懂，以為講多少，學生就能得到多少，這種"填鴨式"的教育不利于發(fā)揮學生主觀能動性，中專生大部分都好動，而學校的技能操作安排過少，這樣便束縛了學生的個性和創(chuàng)新思維，因而造成他們行動上的彷徨，厭學現(xiàn)象較為普遍，許多學生對學習深感枯燥、乏味，心理恐慌、信心不足，把學習當作苦差使。

1.3.2 學校重視技能，輕視思想教育和心理引導。學校是學生學習的場所，為社會培養(yǎng)人才的地方，但有的中專生不喜歡自己的專業(yè)，因為專業(yè)是父母或班主任替自己報的，連自己專業(yè)都不喜歡，哪能學好專業(yè)技能，這與學校重視技能相返背的，有的想學學不了，因為專業(yè)知識過深，很難學懂學會，或者是學習方法不對頭，死記硬背，不能學以致用，有的學生性格內(nèi)向、孤僻，不善言談，自卑心理嚴重。有部分中專中不是勤學專業(yè)知識、技能，而是生活上盲目攀比講享受，學習上不上進，迷戀于網(wǎng)上電玩，長時間上網(wǎng)打破正常的生活規(guī)律，晚上上網(wǎng)，白天上課睡覺，這類學生人際交往很少，社會適應能力下降，情緒低落，出現(xiàn)孤僻、焦慮、抑郁等癥狀。引導好學生學好專業(yè)技能，應從思想抓起，人生有目標，思想才重視，落實到行為上，靠的是思想教育和心理引導，這讓學校引以足夠重視。

1.4 社會原因。當今社會中專生就業(yè)形勢不夠樂觀。畢業(yè)后找不到合心意的工作或找不到工作給中專生造成了心理上的就業(yè)壓力，"學習好也沒用"的思想左右著他們的學習行動。社會上的不良書刊，網(wǎng)上不健康的內(nèi)容，游戲廳，商業(yè)上的促銷都以極大的誘惑力吸引著學生。五花八門的誘惑使年紀還小就離開父母的他們不能克制自己的行為。

2.預防措施與對策

如何幫助中專生解決心理問題呢？我認為主要加強對中專生的心理健康教育，提高他們的心理素質(zhì)，應做多方面的工作。其中，學校在排除中專生認知、情感、意志等方面的障礙，鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品質(zhì)和健康心理中有著義不容辭的責任。

2.1 學校教育方面。

2.1.1 營造美的校園環(huán)境。學校創(chuàng)設(shè)良好的自然環(huán)境就是為中專生創(chuàng)設(shè)良好的學習生活環(huán)境，對校園自然因素進行加工，比如搞好綠化，包括植樹、種花、種草等，這樣不僅可以凈化空氣，減少環(huán)境污染，還能給人一種賞心悅目的美感，從而增進人的身心健康。

2.1.2 優(yōu)化教師隊伍，提高教師素質(zhì)。教師不僅是知識的傳授者，信息的傳播者，更是學生人格的塑造者。教師的情緒情感、個性品質(zhì)和身心健康，這就要求我們必須建設(shè)一支具有較高理論水平和專業(yè)實踐技能，具有良好心理品質(zhì)的高素質(zhì)師資隊伍。教師在提高自身教學的同時，還要在提高升情感指數(shù)，優(yōu)化性格，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)和職業(yè)道德素質(zhì)等綜合素質(zhì)方面下功夫，用科學態(tài)度對待學生，用健康的理念指導學生，努力為中專生的健康成長創(chuàng)造良好的育人環(huán)境。

2.1.3 建立學校心理健康服務體系。（1）開設(shè)心理輔導專題講座。根據(jù)實際情況，結(jié)合形勢，針對學生普遍性問題進行輔導。心理輔導應系列化，形成制度，講座要點面結(jié)合，以點帶面，既對全體學生進行心理保健，心理衛(wèi)生方面的專題教育，又對個別學生進行自我解脫教育，幫助他們消除焦慮、自卑、恐怖、沖動等心理障礙。（2）建立學生心理檔案，進行個別輔導。將學生的心理問題歷史或現(xiàn)狀記錄下來，錄入檔案中，以使及時有效地對學生進行個別心理健康教育，同時應將特殊的案例整理出來，以便對全體學生進行個案教育。（3）組織開展豐富多彩的活動?？赏ㄟ^主題班會、演講、宣傳欄、校內(nèi)廣播、電影等形式，向中專生普及心理健康知識；也可以通過文體活動、社會實踐等形式，調(diào)節(jié)學生的緊張情緒，陶治情操，促進中專生身心健康。

2.2 家庭教育方面。

2.2.1 增強溝通意識，留些時間給孩子。對孩子的內(nèi)心世界忽視和冷漠會導致很多心理問題和品德問題。作為家長應多與子女進行思想交流，了解自己子女的思想脈搏。隨著節(jié)假日日益增多，父母也應該多安排一些時間給孩子，或陪孩子一起旅游、登山、逛街等有益于身心健康的家庭活動，切莫把大量時光忙于應酬或打拼事業(yè)。

2.2.2 改進教育方法，發(fā)揚民主作風，轉(zhuǎn)換角色。改變傳統(tǒng)的家庭教育方法，建立民主的培養(yǎng)方式，發(fā)揚民主作風，父母與孩子交往，應互相尊重、信任，采取溫和的方式，并按照孩子們的生理、心理規(guī)律來辦。心量學家提出"家長民主意識的十條建議"，值得家長們參考：（1）不訓斥孩子，經(jīng)常訓斥會形成厭煩的氣氛；（2）不當別人的面批評孩子，尊重孩子的人格；（3）糾正缺點不要籠籠統(tǒng)統(tǒng)，總體否定，應具體就事論事；（4）不要顯示權(quán)威，而是提出具體辦法；（5）決不打擊孩子，如"我有你這孩子真倒霉"之類的話；（6）盡量用表揚和鼓勵；（7）尊重孩子意見；（8）多說"你自己決定"；（9）常交談；（10）與孩子的朋友建立聯(lián)系，邀他們到家玩。

2.3 凈化社會環(huán)境。社會環(huán)境是指一定社會的文化背景、社會意識形態(tài)和社會政治局面等。社會傳媒、經(jīng)濟發(fā)展狀況，社會風氣，社區(qū)環(huán)境等對學生的心理健康構(gòu)成影響，其中圖書與電視、網(wǎng)絡對學生的影響最大。社會各界要關(guān)心支持學校學生的心理健康教育，徹底整頓文化市場和娛樂場所，清理校園周邊的環(huán)境，掃蕩"黃賭毒"等社會不良現(xiàn)象，努力營造中專生健康心理的社會環(huán)境。

總之，中專生的心理健康關(guān)系著家庭的幸福，國家的未來。社會家庭和學校必須聯(lián)合起來，共同關(guān)注中專生的心理健康問題，重視中專生心理健康教育。