馬鴻韜 （北京體育大學(xué)體育藝術(shù)系，100084）

訓(xùn)練競賽

如何進(jìn)行舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的隊(duì)形創(chuàng)編

馬鴻韜 （北京體育大學(xué)體育藝術(shù)系，100084）

啦啦操系列文章-12

隊(duì)形變化是舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的一大亮點(diǎn)，也是創(chuàng)編過程中的重要環(huán)節(jié)，豐富而巧妙流暢的隊(duì)形變化為成套動(dòng)作增光添彩，同時(shí)在舞蹈啦啦操的競賽中，隊(duì)形變化也是其評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的重要參考因素。在舞蹈啦啦操成套動(dòng)作中隊(duì)形的變化并非使用得越多越好，過多的隊(duì)形變化可能會(huì)增加運(yùn)動(dòng)員的完成難度，從而影響成套動(dòng)作完成的一致性與完整性，而隊(duì)形變化太少又會(huì)顯得單調(diào)乏味，缺乏觀賞性，因此，需要教練員根據(jù)動(dòng)作及成套動(dòng)作的構(gòu)架選擇適量且適合的隊(duì)形變化，達(dá)到自然流暢的效果。

一、舞蹈啦啦操成套動(dòng)作中隊(duì)形變化的創(chuàng)編要素

影響花球舞蹈啦啦操成套動(dòng)作隊(duì)形創(chuàng)編的主要因素包括構(gòu)圖要素、主題要素、動(dòng)作要素、音樂要素、空間要素與時(shí)間要素。各要素之間相互影響、相互聯(lián)系，在實(shí)際操作過程中，各個(gè)創(chuàng)編要素的影響都是不可忽視的。

1.構(gòu)圖要素

舞蹈啦啦操的成套動(dòng)作由2大構(gòu)圖元素構(gòu)成，一個(gè)是運(yùn)動(dòng)員本身的動(dòng)作構(gòu)圖，另一個(gè)是成套動(dòng)作中隊(duì)形變化的構(gòu)圖。點(diǎn)、線、面是構(gòu)圖的3大基本元素，每一名運(yùn)動(dòng)員都是1個(gè)點(diǎn)，由每名運(yùn)動(dòng)員不同的運(yùn)動(dòng)軌跡的變化形成了線，而這些線在不同的時(shí)間變化與空間變化中又構(gòu)成了面。

每個(gè)點(diǎn)的變化要遵循一定的順序結(jié)構(gòu)，有規(guī)律有章法地進(jìn)行變化流動(dòng)，在流動(dòng)的過程中要通暢美觀。如果每個(gè)點(diǎn)毫無章法地進(jìn)行變化，就無法形成線。線條的構(gòu)成也需做到視覺上的賞心悅目和布局上的合理搭配，從而形成不同角度、不同空間的面，創(chuàng)造多元的視覺效果，同時(shí)依據(jù)不同的面進(jìn)行切割，創(chuàng)編出多樣的隊(duì)形，分層所做出的動(dòng)作也是舞蹈啦啦操創(chuàng)編過程中的一大特色。

2.主題要素

不同的動(dòng)作主題決定了不同的動(dòng)作風(fēng)格，不同的動(dòng)作風(fēng)格有不同的隊(duì)形變化方式。而這里的不同風(fēng)格的隊(duì)形變化需要依據(jù)隊(duì)形的線條、輪廓來實(shí)現(xiàn)，無論是柔美的線條還是硬朗的線條，是鮮明的輪廓還是模糊的輪廓，這些隊(duì)形的創(chuàng)編都會(huì)呈現(xiàn)給觀眾不同的視覺效果。因此，在進(jìn)行隊(duì)形創(chuàng)編時(shí)，需要考慮主題的要素。

3.動(dòng)作要素

操化動(dòng)作是舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的最基本的構(gòu)成要素，隊(duì)形變化按整體的分布形式可以分為密集型與分散型。然而不同的操化動(dòng)作需要不同的隊(duì)形分布形式來表達(dá)。如，整齊統(tǒng)一的動(dòng)作在分散型的隊(duì)形分布上的展現(xiàn)可以創(chuàng)造出一種和諧活潑的視覺效果，而用密集型隊(duì)形表達(dá)更容易凸顯整體的動(dòng)作氣勢(shì)。同樣，有些動(dòng)作適合由后向前的聚攏型隊(duì)形，而有些動(dòng)作則適合由前向后的分散型隊(duì)形。不同的動(dòng)作需要不同的隊(duì)形來配合完成，不同的隊(duì)形也為每個(gè)動(dòng)作營造出不同的視覺效果。

4.音樂要素

一套音樂與動(dòng)作結(jié)合完美的花球舞蹈啦啦操可以讓練習(xí)者們產(chǎn)生心理的共振，能夠較好地激發(fā)練習(xí)者練習(xí)動(dòng)機(jī)，發(fā)揮其健身效果。一段新穎別致的動(dòng)作，并不一定完全是靠動(dòng)作本身體現(xiàn)的，而是通過音樂將動(dòng)作的美烘托出來。在進(jìn)行成套動(dòng)作創(chuàng)編時(shí)，應(yīng)依據(jù)音樂的變化來進(jìn)行，同理隊(duì)形的變化也需要緊扣音樂，才能使成套動(dòng)作的視覺效果更具有整體性和觀賞性。每首音樂都由多個(gè)樂段組成，而每個(gè)樂段又由多個(gè)樂句組成。在進(jìn)行隊(duì)形變化時(shí)一般會(huì)選擇每個(gè)樂句的開始部分或結(jié)尾部分，使隊(duì)形變化在視覺效果上更具合理性與觀賞性，如果選擇在樂句中間進(jìn)行隊(duì)形的大幅度變化容易產(chǎn)生突兀的視覺效果。同時(shí)，在音樂跌宕起伏較為強(qiáng)烈的部分也可以加入流動(dòng)變化幅度較大的隊(duì)形變化，從而深化視覺沖擊力。

5.空間要素

花球舞蹈啦啦操的空間要素包括地面空間和垂直空間的使用2個(gè)方面，地面空間的運(yùn)用通過隊(duì)員的移動(dòng)和隊(duì)形來實(shí)現(xiàn)?？臻g變化是指身體在某一空間（騰空、站立、地面）做動(dòng)作時(shí)引起的身體姿態(tài)變化與所處的空間位置。在創(chuàng)編空間變化時(shí)，可以通過舞蹈啦啦操中的各種跳躍類難度或舞蹈中的各種跳姿變化達(dá)到從站立到騰空的空間轉(zhuǎn)換；通過舞蹈中的滑動(dòng)、滾動(dòng)、翻轉(zhuǎn)、小技巧等動(dòng)作完成從站立到地面、地面到站立相互的空間轉(zhuǎn)換?？臻g變化選用的過渡動(dòng)作應(yīng)是多樣的，應(yīng)給人以自然、連貫、流暢、跌巖起伏的空間立體感，不可給人以生硬、唐突之感。

在舞蹈啦啦操的比賽中會(huì)標(biāo)志出明顯的比賽區(qū)域，在表演場(chǎng)地中也會(huì)有明顯的表演區(qū)域，在隊(duì)形編排時(shí)需要先明確可利用區(qū)域范圍，在編排的過程中盡可能充分地利用好每個(gè)方位、每個(gè)區(qū)域，使成套動(dòng)作的隊(duì)形變化更加充盈飽滿，并且在空間流動(dòng)中每個(gè)方位的流動(dòng)要做到分配均勻，達(dá)到視覺欣賞的平衡和諧。

6.時(shí)間要素

表達(dá)主題的動(dòng)作放在比賽開始時(shí)做，還是結(jié)束時(shí)做，或者在比賽過程中做；是同時(shí)做還是依次做，或者在平面上對(duì)比做，這些都能體現(xiàn)時(shí)間因素。如，1套托舉動(dòng)作放在什么時(shí)間完成，是同時(shí)完成、依次完成還是在平面上對(duì)比完成，哪種完成效果更好，這些也都體現(xiàn)了時(shí)間因素；速度也與時(shí)間有關(guān)系，如，用2個(gè)8拍來變1個(gè)隊(duì)形，用1個(gè)8拍變1個(gè)隊(duì)形和用4拍變1個(gè)隊(duì)形都是從移動(dòng)速度上來體現(xiàn)時(shí)間因素的，音樂速度快，表現(xiàn)的素材也就更多。

二、舞蹈啦啦操成套動(dòng)作中隊(duì)形變化的原則

舞蹈啦啦操的隊(duì)形變化需要依據(jù)一定的原則進(jìn)行，根據(jù)日常隊(duì)形變化的創(chuàng)編工作，主要?jiǎng)?chuàng)編原則可以總結(jié)為快速多變、層次分明、構(gòu)體清晰、變化流暢還有創(chuàng)新美觀5個(gè)原則。

1.快速多變

在舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的創(chuàng)編中，隊(duì)形變化的豐富多彩是成套動(dòng)作展現(xiàn)過程中的1個(gè)亮點(diǎn)，單一貧乏的隊(duì)形變化是很難創(chuàng)造出視覺沖擊力的，因此，在綜合考慮運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)能力的基礎(chǔ)上，需要教練員遵循隊(duì)形變化多樣、變化速度迅速的原則，使成套動(dòng)作的層次更加豐富，視覺觀賞性更強(qiáng)。

2.層次分明

層次分明的隊(duì)形變換組合是指在一定空間和時(shí)間內(nèi)所創(chuàng)編的隊(duì)形變換能達(dá)到清晰、立體、流動(dòng)的視覺效果?；ㄇ蛭璧咐怖膊俚目臻g布局是根據(jù)動(dòng)作內(nèi)容與編排的需要，在舞臺(tái)立體空間按一定方向和路線進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，從而產(chǎn)生出各種空間的畫面變化與造型?？臻g變化是指身體在空間發(fā)生改變，即在動(dòng)作編排中應(yīng)出現(xiàn)地面、站立、騰空3個(gè)空間轉(zhuǎn)換的變化。在比賽中充分利用賽場(chǎng)的三維空間——地面、站立和空中，是花球舞蹈啦啦操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目藝術(shù)性編排的完美體現(xiàn)。

3.構(gòu)圖清晰

舞蹈啦啦操的構(gòu)圖是通過運(yùn)動(dòng)軌跡、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)節(jié)奏的變化將隊(duì)形構(gòu)建成多種形狀的面，通過不同形狀的面做大小、方向、距離等變化，形成視覺的對(duì)比流動(dòng)沖擊。將面做切割與重組，體現(xiàn)視覺藝術(shù)的融合與平衡。只有明確清晰的構(gòu)圖才能達(dá)到理想的視覺效果。

4.變化流暢

舞蹈啦啦操隊(duì)形設(shè)計(jì)不僅在于隊(duì)形本身的新穎與否，還取決于隊(duì)形變化的方法是否多樣、巧妙。好的舞蹈啦啦操隊(duì)形變化能夠使隊(duì)形之間的過渡自然、轉(zhuǎn)換流暢。只有隊(duì)形變化巧妙、流暢，才能創(chuàng)造出豐富多彩、目不暇接的隊(duì)形變化效果。

5.創(chuàng)新美觀

“創(chuàng)新”是舞蹈啦啦操項(xiàng)目發(fā)展的一大主題，不論是動(dòng)作、主題、托舉配合、過渡連接，還是音樂風(fēng)格的選擇以及隊(duì)形的變化，都在強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新性的原則。因此，創(chuàng)新美觀也是隊(duì)形編排的重要依據(jù)。如果各代表隊(duì)都千篇一律，隊(duì)形變化沒有新意，而且在各國代表隊(duì)舞蹈啦啦操技術(shù)水平相當(dāng)?shù)那闆r下，很可能會(huì)引起觀眾的審美疲勞。因此，打破常規(guī)，創(chuàng)新在舞蹈啦啦操的編排中顯得尤為重要。

隊(duì)形不僅可設(shè)計(jì)成對(duì)稱的，還可以設(shè)計(jì)成均衡的；不僅可以是一個(gè)整體性的隊(duì)形，還可以是幾組隊(duì)形相互呼應(yīng)?；娟?duì)形是有限的，但基本隊(duì)形的不同組合卻會(huì)產(chǎn)生豐富多彩的隊(duì)形變化。

三、舞蹈啦啦操成套動(dòng)作隊(duì)形的常見的變化方法

1.就近變化

就近變化是舞蹈啦啦操成套動(dòng)作中最常用的一種隊(duì)形變化的方法，這種隊(duì)形變化的方法簡單易行、到位速度快、視覺效果干凈利落，可用于完成集體動(dòng)作前，位移短、難度小有利于隊(duì)員們更好地為完成集體動(dòng)作做準(zhǔn)備，并保證成套動(dòng)作的完成一致性（見圖1）。

圖1 就近變化

2.局部變化

在舞蹈啦啦操的成套動(dòng)作編排中，為了展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)能力，除了集體完成難度動(dòng)作，還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)小集體或個(gè)人難度動(dòng)作的展示，這時(shí)就會(huì)運(yùn)用到隊(duì)形的局部變化的方法（見圖2）。

圖2 局部變化

3.流動(dòng)大幅變化

這種隊(duì)形變化的方法在一套動(dòng)作中的出現(xiàn)次數(shù)較少，在音樂的旋律起伏較大時(shí)，可以配合出現(xiàn)這種流動(dòng)幅度較大的隊(duì)形變化，但注意在隊(duì)形進(jìn)行流動(dòng)的過程中要做到流動(dòng)通暢、方向一致（見圖3）。

圖3 流動(dòng)大幅變化

4.切換變化

對(duì)比動(dòng)作及分層動(dòng)作是舞蹈啦啦操成套動(dòng)作最具代表性也是最引人注目的表現(xiàn)形式，在進(jìn)行對(duì)比分層動(dòng)作的展示時(shí)，這種切換交替的隊(duì)形變化方法也是最常用且最合適的，它可以使成套動(dòng)作的層次、節(jié)奏更加豐富飽滿，創(chuàng)造出讓人目不暇接的視覺效果（見圖4）。

圖4 切換變化

舞蹈啦啦操的隊(duì)形變化看似只是幾何圖形的簡單搭配連接，實(shí)則蘊(yùn)含的技術(shù)方法值得深思與探究，同時(shí)，隊(duì)形變化也是舞蹈啦啦操成套動(dòng)作在比賽以及表演中引人注目、脫穎而出的一個(gè)重要評(píng)價(jià)指標(biāo)與手段，希望本文對(duì)舞蹈啦啦操隊(duì)形變化創(chuàng)編的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)能為廣大舞蹈啦啦操工作者提供幫助，也希望各位優(yōu)秀的舞蹈啦啦操工作者不斷豐富補(bǔ)充。

馬鴻韜，博士，教授、博士生導(dǎo)師；北京體育大學(xué)體育藝術(shù)系主任。作為中國培養(yǎng)的第一位體育教育專業(yè)（健美操、藝術(shù)體操理論與實(shí)踐方向）女博士曾獲全國大學(xué)生健美操藝術(shù)體操錦標(biāo)賽冠軍，全國健美操錦標(biāo)賽亞軍；獲教育部“新世紀(jì)優(yōu)秀人才支持計(jì)劃”資助；國家體育總局“優(yōu)秀青年專業(yè)技術(shù)人員百人計(jì)劃”培養(yǎng)對(duì)象首批人選；第三十屆奧運(yùn)會(huì)科研攻關(guān)與科技服務(wù)突出貢獻(xiàn)個(gè)人。作為創(chuàng)編組長研制了“中華人民共和國第九套廣播體操”、“全國第三套中小學(xué)系列廣播體操”等；主要著作有《競技健美操》、《啦啦操運(yùn)動(dòng)》、《大眾流行健身項(xiàng)目理論與實(shí)踐》、《健美操》、《現(xiàn)代健美操訓(xùn)練法》等10余部，其中《健美操運(yùn)動(dòng)教程》被評(píng)為校精品教材，《健美操》課程被評(píng)為校精品課程。