吳潔

1959年馬拉松正式成為中國首屆全運會的比賽項目，57年間，從沿海到內(nèi)陸，從平原到高原，馬拉松迅速地發(fā)展起來，一系列城市馬拉松賽事不斷涌現(xiàn)。 2015年，山東本土馬拉松賽事遍地開花，東營、煙臺、濰坊、泰安、青島、臨沂、淄博高青、滕州、濟寧等地市都有了馬拉松賽事。馬拉松賽事由小眾運動變成馬拉松熱浪，不同賽程、不同主題、不同規(guī)模的馬拉松賽事席卷而來。

不同的賽程

多樣的“跑馬”運動

綜合山東省內(nèi)在各地市舉辦的全程、半程、越野賽、超級馬拉松等路跑賽事，去年，僅在中國田協(xié)認證或與當?shù)伢w育局合辦的正規(guī)賽事至少有40場。2016年5月8日，黃河口（東營）國際馬拉松賽拉開了帷幕，賽事中設(shè)置了全程、半程馬拉松賽，迷你馬拉松賽，1公里健身跑，參賽選手3萬多人。

2016年4月24日，來自威海、濟南、青島、煙臺等各地市的選手奔向威海大乳山濱海旅游度假區(qū)，近距離體驗了一次在度假區(qū)運動的樂趣。賽程全長10公里，稱為“迷你馬拉松”，比賽采用線上報名、交費的方式，最終有近300名選手報名成功并參加了活動。比賽路線貫穿景區(qū)核心游覽部分，起點自景區(qū)北大門母愛文化廣場開始，沿途經(jīng)過櫻花碧桃園、東方琉璃世界、蒙古包等景觀區(qū)，最后折回北大門。

這邊“迷你馬”唱罷，那邊濟南“in我所在”潮跑活動粉墨登場。據(jù)承辦方介紹，潮跑活動在賽事上不以競速為目的，有極速體驗5公里、澎湃動力10公里兩個組別，選手可以根據(jù)自己的身體狀況進行挑戰(zhàn)，潮跑活動從籌備到開跑用時1個月，有2000名潮跑大咖報名參賽，最終1200人中簽，參賽者集結(jié)在千佛山環(huán)山賽道，從千佛山景區(qū)南門廣場啟程，環(huán)千佛山一周完成比賽。

“迷你馬”、潮跑活動催生了跑馬熱，在山東建筑大學(xué)60周年校慶前夕，在校園里開啟了一場校友馬拉松活動。賽程全程5公里，來自西藏、廣西、江蘇、北京等地的校友、在校師生代表、外教、非洲留學(xué)生等600余人參賽。世界冠軍周呂鑫帶領(lǐng)參賽選手熱身并領(lǐng)跑，以山建大校園內(nèi)的月泉廣場為起點，途徑圖書館、老別墅、映雪湖、鐵路建筑展館、櫻園、松園、籃球場等人文、建筑景點，繞校園一周后，最后再回到月泉廣場。

當村上春樹多年前的著作被再次提及、又再次熱銷，其跑步理念在微信圈被多次轉(zhuǎn)載，關(guān)愛健康，跑步運動已經(jīng)成為中國城市生活重要組成部分，跑步已經(jīng)滲透到生活中的方方面面，全民健康運動已深入人心并踐行著，每一步的奔跑都是靈魂的釋放。

不同的主題

專屬的“跑馬”運動

隨著跑馬形式的多樣化的發(fā)展，門檻多元、參與廣泛的馬拉松運動已經(jīng)成為詮釋運動健康生活理念的社會平臺，同時， “跑馬”運動又被賦予了專屬特性。

大乳山迷你馬拉松在以作為生態(tài)修復(fù)典型而登上巴黎氣候大會的大乳山景區(qū)舉行，以“生態(tài)綠跑”為主題，呼吁大家關(guān)注生態(tài)健康。每位參賽選手都會佩戴綠色環(huán)保的配飾，沿指定線路進行活動。主辦方給每位選手準備了豐富的伴手禮以及涂鴉工具。選手們可以隨心在自己的比賽T恤上涂鴉，高興之余，有的選手直接在臉上作畫，置身在大自然中，在奔跑的大家庭中，各種隨心創(chuàng)作的圖案形成了一道個性的風景線。藍天下，在花的世界草的海洋中，參賽選手沿指定線路在春風十里的綠色長廊里奔跑感受最美生態(tài)的有氧運動。另外，主辦方還為每位選手準備了一包花種，作為對參賽者用自己的汗水和努力為大乳山景區(qū)增添了一抹綠色的肯定。賽后，有選手表示，奔跑在路上，有花相伴，忍不住會多看一眼，在這么美的地方，跑步是一種享受，迷你馬拉松讓我離馬拉松更近了一步，我參加，我快樂，明年繼續(xù)奔向生態(tài)綠跑。

濟南“in我所在”潮跑活動的“潮跑玩趴”玩兒的就不一樣了。美女DJ熱辣開場，嘉年華搖滾樂手激情四射，互動體驗精彩紛呈，現(xiàn)場動感時尚的青春氣息十足，潮跑壓軸大獎——韓國濟州島馬拉松直通名額將“潮跑玩趴”推向高潮。 這種千人團跑的氛圍把每個人的情緒調(diào)動起來，激活了身體里的千萬個細胞，炫酷的裝備、拉風的造型，讓你在奔跑時也不忘做一個時尚達人，奔跑并時尚著。參賽者在奔跑中放肆流汗，在運動中釋放青春活力。

青春是一個永恒且歡快的主題，如果人生是一出戲，那么青春就是這部戲中最濃墨重彩的一筆，與青春有關(guān)的故事在山東建筑大學(xué)校友馬拉松活動中繼續(xù)上演著。 校友馬拉松活動以“愛跑青春，不忘初心”為主題，籌劃的初衷就是“感恩母校，健康奔跑”，參賽隊員擺出“1956-2016”造型，向建校60周年致敬。途中設(shè)置了“明信片蓋章” “自拍墻”等活動，讓校友馬拉松活動不僅有趣而且更有校園氣息。活動結(jié)束后，校友們都還意猶未盡，說道，這樣的校慶活動很新鮮也很綠色健康，讓人記憶猶新，讓建校60周年變得更有意義。這樣的校慶活動可以推廣，讓大家一起在健康奔跑中感恩母校。校友馬拉松活動不僅為大家提供一個展示青春風采的舞臺，同時也呼吁畢業(yè)的或者是在讀的學(xué)子積極參加體育鍛煉，強健體魄，提高身體素質(zhì)，為母校的發(fā)展藍圖寫下絢爛的一筆。

全民參與 為“跑馬”保駕護航

迷你馬、潮跑、校友馬拉松活動等這些馬拉松的“衍生品”同樣都遵守著馬拉松的規(guī)則，在籌辦、開跑的各個環(huán)節(jié)都進行了科學(xué)、周密的計劃和設(shè)計，保安、志愿者、醫(yī)療救助服務(wù)隊、啦啦隊等環(huán)節(jié)一個都不能少，為的是保障活動安全有序、有趣地進行。

不同的馬拉松都為參賽者提供人性化的賽事服務(wù)。據(jù)了解，“東馬”今年全程、半程報名人數(shù)首次因額滿1萬人而提前關(guān)閉報名網(wǎng)站，組委會還對全程、半程跑者建立一對一溝通短信平臺，進行賽前倒計時短信推送。賽事招募了18名“領(lǐng)跑兔”，分6個時段為外地參賽跑者提供市內(nèi)免費接送站服務(wù)。此外，還招募了60名從事醫(yī)療工作的跑者組成“天使跑團”，大乳山迷你馬拉松更是派出了藍天救援隊全程跟進；在“東馬”賽場，有40支展演隊伍、72支啦啦隊分時段為運動員加油助威；“潮跑玩趴”美女DJ激情四射的青春活力喚醒了沉睡的森林。比賽物資方面，“東馬”組委會向參賽者提供了13萬余瓶飲用水、2萬余瓶功能飲料、1500公斤冰塊等，并在全程25、30、35公里處設(shè)置3處食品補給站，5組噴淋降溫設(shè)備隨時為參賽者降溫。另外，“潮跑玩趴”在現(xiàn)場設(shè)立了醫(yī)療救助區(qū)，為賽事提供醫(yī)療保障?！皷|馬”還在賽道兩側(cè)增加了“關(guān)愛生命、謹慎加速”等溫馨提示牌，在終點處，有專人為完成比賽者佩戴獎牌，進行現(xiàn)場留影紀念。全民參與的“跑馬”，有你的身影也有我的身影。

各種形式的跑馬運動都會結(jié)束，但人生的馬拉松仍在繼續(xù)。當你站在起跑線的瞬間，就是挑戰(zhàn)自己的開始。人生的馬拉松從來都不是平坦的，有直道有彎道，在前進的道路上，我們要經(jīng)得起各種考驗，做到寵辱不驚，泰然處之。