劉凱建

【摘 要】最近幾年以來，高校在體育教學(xué)過程當中發(fā)生傷害事故的頻率在逐年增加，因此，我們要對高校在其體育教學(xué)方面的安全隱患問題引起高度的重視，同時還要不斷加強高校體育安全的預(yù)防機制，促進高校學(xué)生們能夠健康快樂地發(fā)展和成長。本文主要在于探究我國高校在其體育教學(xué)方面的安全隱患問題以及預(yù)防機制措施。

【關(guān)鍵詞】高校體育；安全隱患；預(yù)防機制

1引言

伴隨著高校體育教學(xué)當中傷害事故的不斷發(fā)生，我們要對高校體育之中可能出現(xiàn)的一些安全隱患引起高度的重視，同時還要制定出相應(yīng)的預(yù)防機制，從而有效地減少高校在其體育教學(xué)過程中傷害事故的發(fā)生，促進學(xué)生們的全面健康發(fā)展。

2高校在其體育教學(xué)方面存在的安全隱患

2.1對于體育運動強度的安排不夠合理

在高校的體育課上因為體育教師們不能夠去科學(xué)且合理地安排體育運動的鍛煉強度，運動強度太小會起不到體育鍛煉的作用，而運動強度過大又會超出大學(xué)生們心理以及生理上能夠承受的最大運動負荷，從而傷害到學(xué)生們的身心健康發(fā)展，甚至?xí)霈F(xiàn)一些嚴重的傷害事故，輕的話可能會出現(xiàn)一些類似頭暈、惡心、乏力以及肌肉拉傷等狀況，嚴重的話會出現(xiàn)暈厥甚至是危及學(xué)生們的生命。比如很多大學(xué)體育老師們?yōu)榱四軌蚪o出一個優(yōu)秀的成績，或者他們在體罰學(xué)生時，會將他們的運動量突然增加，而且上升的幅度很大，這樣會使學(xué)生們在其身心方面一直處于一個過度疲勞的狀態(tài)，因此就會很容易使他們出現(xiàn)一些運動性的損傷，例如肌肉拉傷等。另外，如果中長跑的強度過大的話也易出現(xiàn)一些頭暈、惡心的癥狀，甚至讓學(xué)生們休克或者死亡。

2.2高校的體育場地以及運動設(shè)施不符合要求

高校體育課上所使用的一些運動器材以及體育場地是不是符合要求與標準，對其的使用是不是得當，這些都是高校在體育教學(xué)方面的重要安全因素。例如單杠或者雙杠的螺絲出現(xiàn)松動以及壞掉的情況，或者單杠以及雙杠的下邊沒有用沙子進行鋪地，而是利用水泥來砌成，這些情況之下，大學(xué)生們使用它們進行體育練習(xí)，倘若從上邊摔了下來，輕的可能造成自身肌肉的拉傷、挫傷以及崴腳等等，重的話極易造成學(xué)生的骨折，甚至是死亡。還有高校體育場地的凹凸不平現(xiàn)象，因為運動場地上面的石子、沙粒等等雜物沒有被徹底清除干凈，學(xué)生們在這種體育場地上進行運動鍛煉時，如果踩到了石子或者是踏進了凹凸不平的地方，他們的身體就會因為失去平衡而出現(xiàn)跌倒的現(xiàn)象，繼而造成挫傷、骨折以及肌肉拉傷的現(xiàn)象，嚴重的話可能會危及學(xué)生們的生命。另外，高校的田徑場跑道牙也應(yīng)該引起我們的高度重視，有些跑道牙因為螺絲松動原因會脫離自己原來的位置，而一頭伸到跑道上面，高校學(xué)生們在跑步時稍微不注意就會一腳踩到上面，造成摔倒現(xiàn)象，對自己的身體產(chǎn)生損害。

3探究高校體育安全的預(yù)防機制措施

3.1合理安排體育運動的強度，制定出科學(xué)的考試標準

高校在其體育教學(xué)時教師們應(yīng)該對運動強度進行科學(xué)合理的安排，不可以為了能夠快速地作出成績就盲目加大運動量，這樣會超出學(xué)生們本身可以承受的運動負荷，最終造成嚴重的傷害事故。同時，對于體育的考試標準也必須要科學(xué)合理，要符合非體育專業(yè)學(xué)生們的標準，不可以用競技運動員以及專業(yè)運動員們的標準來衡量一般學(xué)生，這樣極易產(chǎn)生不好的體育教學(xué)效果。

3.2高校的體育場地以及運動設(shè)施要符合要求與標準

高校在體育課堂上所使用的運動場地以及體育設(shè)施必須要符合我國制定的安全標準，一些主管部門也要派出專門的維修人員進行定期地檢查、維修以及管理，從而確保學(xué)生們在使用時能夠安全無憂。

3.3重視運動前的準備活動以及運動后的放松活動

理論上來講，我們要讓學(xué)生們明白體育運動前進行準備活動以及運動過后進行放松活動的原理以及目的，還要結(jié)合一些具體實際的案例，使得學(xué)生們能夠真正地體驗以及領(lǐng)悟到準備活動與放松活動的必要性和重要性，讓學(xué)生們從思想層面上真正重視起準備活動與放松活動，從而不斷減少高校體育課中的一些危險因素。

3.4不斷增強師生們的體育安全知識

作為一名高校的體育教師一定要具備良好的體育文化理論素養(yǎng)，同時，作為一名大學(xué)生同樣要掌握以及懂得更多關(guān)于體育方面的理論知識，僅僅憑借熱情或是實踐經(jīng)驗是不可以指導(dǎo)我們科學(xué)合理的進行體育鍛煉的，我們只有在平時體育文化理論課的學(xué)習(xí)當中不斷去總結(jié)與積累，厚積薄發(fā)，這樣才能夠在今后的體育教學(xué)以及體育鍛煉當中去深入地思考，通過獨立地制定體育鍛煉的計劃，在鍛煉當中養(yǎng)成一種自我保護的精神和意識，從而不斷減少高校體育教學(xué)中運動損傷事故的發(fā)生，使學(xué)生們能夠全面健康的進行發(fā)展。

4總結(jié)

綜上所述，高校應(yīng)該高度重視在體育教學(xué)方面的學(xué)生安全問題，制定出完善的預(yù)防機制來應(yīng)對各種安全隱患事故的發(fā)生，同時還要增強師生的安全以及自我保護意識，不斷推動學(xué)生們的全面健康發(fā)展。

參考文獻：

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