牟月青

摘 要 健美操運動是伴隨著優(yōu)美的音樂，以有氧運動為基礎，集舞蹈與體操為一體的新興體育運動項目。健美操運動自引進中學校園以來，受到教師及學生的喜愛。本文運用問卷調查法、文獻資料法、數理統(tǒng)計等方法，通過對西安市第八中學健美操課程開展現狀以及教學現狀的調查與分析，試圖了當前西安市第八中學健美操課程的師資及開設情況等現狀以及存在的主要問題，為東營市高中健美操課程的開展提供參考依據。

關鍵詞 高中 健美操 現狀

普通高中體育課中所傳授的健美操內容，絕大部分是大眾健美操，而練習大眾健美操的主要目的是“鍛煉身體、保持健康”。大眾健美操具有音樂速度慢、動作簡單等特點。目前，隨著高中體育教學內容的改革，健美操運動得到了進一步的發(fā)展，成為大多數高中普修課和選項課的主要教學內容，并成為普通高中體育教學的熱門課程和課余活動最受歡迎的健身手段之一。

一、研究對象和方法

（一）研究對象

在對西安市第八中學健美操課程教師及學生為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過各大體育學院學報及地方體育刊物，查閱與本研究相關的論文和書籍，為本研究提供了理論支撐。

2.問卷調查法

對西安市第八中學學生發(fā)放問卷100份，有效回收90份，回收率90%，有效問卷90份。對健美操教師發(fā)放問卷7份，有效回收7份，回收率100%，有效問卷7份。

3.數理統(tǒng)計法

本研究主要采用一般數理統(tǒng)計法，運用Exccl2003軟件對問卷調查所獲取的數據進行統(tǒng)計處理并進行做圖分析。

二、結果與分析

（一）西安市第八中學開展健美操課程的現狀調查

1.西安市第八中學健美操課程教學內容及時數分析

通過調查可知，西安市第八中學按照學校的教學大綱來安排學生不同的學習任務與目標。學校將課程分成了理論與實踐兩個部分，總學時為45學時，每節(jié)課在45分鐘，每節(jié)課為1個學時，每周3節(jié)課，每個學期15周。在調查中發(fā)現，理論課程有3節(jié)，其余為技能課程。理論課程安排的較少，學生不能很好的學習健美操內容，而教師在實踐中的理論性講解基本上是按照自己的思路給學生教一些健美操方面的知識，內容比較淺顯，沒有理論知識的準確性和科學性。

2.西安市第八中學健美操課程的評價方式分析

在西安市第八中學健美操課程中，教師安排了不同的考核方式。教師在日常練習中，將學生分成幾個小組，進行分組練習，然后再以小組為單位，為其他組打分，打分之后互相交流。學期末時學習完全部內容之后，教師分別對每組學生的學習情況進行考核，分成幾個部分，技能部分、理論部分、平時表現部分。理論考試為口試，老師提問，學生回答，教師根據學生回答情況給與評分。技能部分教師根據學生對學習的動作的完成情況，如動作的熟練程度、動作的幅度、與音樂的結合等方面給出最后得分。最后教師可以根據學生平時的出席情況、學習態(tài)度、練習的頻率等方面進行減分，得出最后的分數。

3.西安市第八中學健美操課程的教學效果評價分析

在對教師對于學生的學習效果的調查中得知，教師對于學生學習效果有效果的有6人，占總體的85.7%；一般的有1人，占總體的14.3%；沒有覺得無效果的教師。教師對于學生的學習效果滿意程度較高，學生的態(tài)度、興趣都較高，所以對于課程的學習認真，效果較好，學生在學習健美操前于健美操后又明顯的不同，學生對于健美操課程的興趣較學習前有所提高，學習熱情也較學習前較高。

（二）西安市第八中學學生基本情況分析

1.西安市第八中學學生對健美操課程的喜愛程度調查

西安市第八中學學生對健美操課程的喜愛程度總體來看較高，非常喜愛的人有52人，占了總體的58%；而持有一般態(tài)度的學生有28人，占總體31%；不喜愛的人有10人，占總體得11%。

2.西安市第八中學學生對健美操課程內容的滿意程度調查

根據學生對健美操課程的滿意程度調查中發(fā)現，有42人滿意健美操課程，占到了47%；感覺一般的有30人，占到了33%；不滿意的有18人，占到了20%。

3.西安市第八中學學生對健美操教師教學滿意程度

學生中，對于教師的滿意程度情況是非常滿意的有26人，占總體的29%；一般的有54人，占總體的60%；不滿意的有10人，占到總體的11%。

三、結論與建議

（一）結論

1.西安市第八中學的健美操理論課程所占比重較少，技能課程比例比較大，只有學好理論知識才能更好的去學習技能，缺乏理論知識，不僅會對身體產生不利影響，而且對動作的形成也有著不利的影響。

2.西安市第八中學缺乏專業(yè)的健美操教師，其他專業(yè)教師教授健美操課程對理論知識和動作技術的講解有一定的局限性，不利于學生對于健美操內容的學習。

（二）建議

1.加大理論課程比重，增加健美操理論內容，從運動的強度、動作的幅度、運動保護等等方面著手，讓學生在健美操課程中運用正確的動作，形成正確的技能動作。

2.加強師姿隊伍的建設，定期組織健美操教師培訓，及時更新教師健美操知識，保障學生學習到最新的健美操內容。

參考文獻：

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