【摘要】：早在1999年，中國(guó)已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)了人口老齡化的現(xiàn)象，并在接下來(lái)的幾年內(nèi)快速進(jìn)入了老齡化社會(huì)。老年人口的快速增長(zhǎng)必然導(dǎo)致與老年人相關(guān)問(wèn)題的快速膨脹，尤其是在發(fā)展日益擁擠的城市中老年人活動(dòng)空間的設(shè)計(jì)問(wèn)題?？到【坝^(guān)是近些年來(lái)隨康復(fù)花園興起的景觀(guān)形式，其理論在景觀(guān)理論界有著獨(dú)特的意義。同時(shí)，康健景觀(guān)的提出是對(duì)風(fēng)景園林內(nèi)容的豐富和發(fā)展，為風(fēng)景園林的研究提供了新的視角，使風(fēng)景園林的研究進(jìn)入一個(gè)嶄新的階段

【關(guān)鍵詞】：老齡化； 康?。痪坝^(guān)；研究

引言：康復(fù)花園設(shè)計(jì)理論的研究愈發(fā)成熟，其相關(guān)理論雖然涵蓋康健景觀(guān)，但不夠詳盡，也沒(méi)有考慮到老年人這一特殊群體的需求。老年人因?yàn)槟挲g的原因，身體功能和體力有著較為明顯的衰退。主要表現(xiàn)在感知能力、神經(jīng)系統(tǒng)功能和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的退化，與此同時(shí)更多的表現(xiàn)為老年人患慢性疾病的幾率較高，如關(guān)節(jié)炎、心臟病、消化系統(tǒng)疾病等。因此，在景觀(guān)設(shè)計(jì)中考慮到老年人的需求是很重要的一方面。本文通過(guò)對(duì)老年人主要活動(dòng)空間的景觀(guān)設(shè)計(jì)和康健景觀(guān)的分析研究，為今后的老年人為主的活動(dòng)區(qū)域景觀(guān)建設(shè)提供更為詳盡的方法和途徑。

1、國(guó)內(nèi)外研究概況

國(guó)內(nèi)對(duì)于康健景觀(guān)設(shè)計(jì)的研究起于2008年，在2015年達(dá)到最熱，但是目前仍處于初級(jí)理論研究階段，相關(guān)的已建成項(xiàng)目很少。早在2000多年前，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面就提出人與自然應(yīng)該和諧統(tǒng)一的思想，人類(lèi)的生老病死都與周?chē)沫h(huán)境有著密切聯(lián)系。[1]近年來(lái)，國(guó)內(nèi)對(duì)于康復(fù)花園的研究較之前有了進(jìn)一步的深入，但是康復(fù)花園的優(yōu)秀案例還比較少，需要學(xué)者將理論與實(shí)踐進(jìn)一步結(jié)合。

康健花園早在近30年就被西方發(fā)達(dá)國(guó)家提出，目前相關(guān)理論已趨于成熟，并開(kāi)始實(shí)施普及。20 世紀(jì)麥克哈格在《設(shè)計(jì)結(jié)合自然》一書(shū)中，介紹了自己肺結(jié)核好轉(zhuǎn)的經(jīng)過(guò)，正是在阿爾卑斯山明媚的陽(yáng)光與優(yōu)美的風(fēng)景中療養(yǎng)而康復(fù)。 [2]

總的來(lái)說(shuō)，國(guó)外對(duì)于康復(fù)花園理論的研究主要表現(xiàn)在以下5個(gè)方面：康復(fù)花園理論的提出和發(fā)展；相關(guān)書(shū)籍和期刊文章的發(fā)表；相關(guān)碩士、博士論文的發(fā)表；相關(guān)學(xué)會(huì)的成立；康復(fù)花園項(xiàng)目實(shí)踐。由此可見(jiàn)，國(guó)外對(duì)康健景觀(guān)的研究比國(guó)內(nèi)的發(fā)展要更加成熟，涉及的角度也更全面一些。因此，我們要積極借鑒其可取的地方，把理論應(yīng)用于實(shí)踐，設(shè)計(jì)出滿(mǎn)足人們需求的具有中國(guó)特色的康健景觀(guān)。

1、 康健景觀(guān)設(shè)計(jì)概述

康健景觀(guān)是利用景觀(guān)設(shè)計(jì)的方法，通過(guò)景觀(guān)的構(gòu)成元素，如植物搭配、鋪裝設(shè)計(jì)、景觀(guān)小品等，和與之相關(guān)的可參與性活動(dòng)，針對(duì)身體或心理方面有需要進(jìn)行改善的人群進(jìn)行康復(fù)，或者對(duì)健康和亞健康人群保持其健康的一種景觀(guān)設(shè)計(jì)。

園藝療法設(shè)計(jì)思路主要是通過(guò)五種感官的作用促進(jìn)身心健康。本文中提到的五種感官即五感，視覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)。

2.1不同色彩搭配影響人的情緒

視覺(jué)效果的園藝療法功效主要體現(xiàn)在植物對(duì)視覺(jué)和情緒的影響，通過(guò)顏色對(duì)情緒的影響，達(dá)到緩解壓力和消除焦躁情緒的效果，同時(shí)有助于培養(yǎng)忍耐力。

人類(lèi)情緒的變化和思維活躍程度與色彩的影響有很大關(guān)系，長(zhǎng)期以往，色彩甚至?xí)绊懭说纳眢w健康和性格的養(yǎng)成。有研究顯示，綠色給人清新自然的感覺(jué)，有利于人視力的恢復(fù)。當(dāng)一個(gè)人處在綠色的視覺(jué)環(huán)境中時(shí)，脈搏會(huì)變得平穩(wěn)，比正常平均減少4-8次/分鐘，呼吸平緩有利于穩(wěn)定情緒，緩解精神疲勞，減輕突發(fā)疾病的頻率。因此，在植物配置設(shè)計(jì)中應(yīng)選擇綠色作為主色調(diào)，以有色樹(shù)種作為點(diǎn)綴，從而組合成各種不同的視覺(jué)景觀(guān)效果，滿(mǎn)足不同人群對(duì)景觀(guān)視覺(jué)不同的需求，達(dá)到保健和恢復(fù)的效果。

2.2合理配置芳香植物起到藥用價(jià)值

在近代科學(xué)研究中，景觀(guān)通過(guò)嗅覺(jué)改善情緒及身心健康這一方式受到了廣泛關(guān)注。觀(guān)賞植物在園林綠化設(shè)計(jì)中芳香植物的應(yīng)用不僅表現(xiàn)在觀(guān)賞等功能上，芳香植物散發(fā)的氣味還可以改善人類(lèi)的居住環(huán)境，同時(shí)對(duì)老年人的身心健康起到保健的作用。例如迷迭香和薰衣草可以對(duì)人的情緒起到緩解作用，讓人心情放松；松柏類(lèi)散發(fā)的氣味可以提神醒腦、舒筋活血。

2.3利用植物巧妙組合動(dòng)人音符

景觀(guān)設(shè)計(jì)可以產(chǎn)生通過(guò)視聽(tīng)促進(jìn)身心健康的效果，例如雨打芭蕉、竹林聽(tīng)雨、結(jié)果類(lèi)植物吸引鳥(niǎo)類(lèi)產(chǎn)生令人愉悅的鳴叫。這些聲音可以改善老年人的情緒，通過(guò)植物搭配給他們提供一個(gè)可以靜坐養(yǎng)生的環(huán)境。

每一種植物因?yàn)槠淙~片和樹(shù)干形態(tài)和種類(lèi)的不同，都有自己獨(dú)特的“聲音”。在風(fēng)的作用下，樹(shù)葉沙沙作響，會(huì)產(chǎn)生令人平靜的蕭瑟之聲，這種聲音可有效的平復(fù)心悸、胸悶、煩躁不安等。還有雨打芭蕉、雨點(diǎn)荷蓮，是通過(guò)雨點(diǎn)對(duì)葉面的打擊發(fā)出的聲音，同樣可以令人因?yàn)槁?tīng)到美妙的聲響而感到愉悅和美感。聽(tīng)覺(jué)類(lèi)植物在進(jìn)行配置時(shí)，最好選擇葉片較為寬大，在風(fēng)雨之中可以通過(guò)撞擊產(chǎn)生美妙聲音的植物，例如芭蕉、睡蓮、荷花、棕?cái)R等。

2.4可食性植物吸引采摘行為

景觀(guān)通過(guò)味覺(jué)可以增強(qiáng)老年人進(jìn)行耕種活動(dòng)的興趣，在景觀(guān)中選擇種植的可食性植物，在結(jié)出果實(shí)之后為老年人提供采摘的樂(lè)趣，增加老年人日?；顒?dòng)項(xiàng)目。人的內(nèi)心都是向往自然的，現(xiàn)如今高樓林立，與老年人記憶中的鄉(xiāng)村生活相差甚遠(yuǎn)，可食性植物可以喚起老年人對(duì)幼年時(shí)期的記憶，從而感到溫馨。

2.5觸摸類(lèi)植物改善老年人身體狀況

景觀(guān)可以通過(guò)增加老年人與景觀(guān)之間的互動(dòng)，及通過(guò)觸覺(jué)來(lái)提高老年人的神經(jīng)反應(yīng)。主要體現(xiàn)在從植物的選擇方面與中微觀(guān)都市農(nóng)業(yè)相結(jié)合，在前期耕種、中期照料和后期采摘這三個(gè)方面促進(jìn)人們?cè)诰坝^(guān)空間里的參與活動(dòng)，從而起到放松身心、鍛煉身體的作用。

另外一方面，可觸摸植物對(duì)人的身心健康具有保健作用。人在觸摸植物的樹(shù)枝或葉片時(shí)，樹(shù)枝和葉片的表層溫度會(huì)升高，從而加速表面的蒸騰作用，釋放出更多氧氣和有機(jī)物，人在接觸這類(lèi)植物時(shí)，會(huì)通過(guò)皮膚吸收有機(jī)物，強(qiáng)化老年人的觸覺(jué)神經(jīng)，達(dá)到保健作用，同時(shí)氧氣的充足也會(huì)令人感到神清氣爽。

【參考文獻(xiàn)】：

[1]于曉楠.張啟翔.觀(guān)賞植物對(duì)環(huán)境和人體健康的良性調(diào)節(jié)作用[C].中國(guó)觀(guān)賞園藝研究進(jìn)展：全國(guó)觀(guān)賞植物多樣性及其應(yīng)用研討會(huì)論文集.北京：中國(guó)林業(yè)出版社.2004：479-482.

[2]麥克哈格.設(shè)計(jì)結(jié)合自然[M].芮經(jīng)緯譯.天津：天津大學(xué)出版社.2006.

作者簡(jiǎn)介：于悅（1991.4），女，河北省保定市，西安建筑科技大學(xué)，2014級(jí)碩士，風(fēng)景園林。