中醫(yī)認為，頭皮屑的產生與感受風熱有關，除了講究頭部衛(wèi)生外，平常自己動手制作一些洗發(fā)液即可輕松去除頭皮屑。

菊花葉煮水 取菊花葉子40片，洗凈后放入鍋內，加水適量煎煮成綠色的汁液后，放涼，倒入瓶中保存。每次使用時，直接用菊花液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分，可有效抑制頭皮屑的產生。

桑白皮煎液 桑白皮50克，水煎取液約2500毫升，洗頭，每周1次。

皂角液 取皂角50克，搗碎，加水500毫升煎煮，去渣取液，放涼。洗發(fā)時，先用溫熱水洗去頭上的灰塵、油脂，再用皂角液洗兩遍，最后用清水沖凈即可，每周洗2次，連用數(shù)周即可見效。

透骨草桑葉汁 透骨草100克，桑葉50克，加水1000毫升濃煎取液，倒入盆內，待藥液稍涼后，用毛巾蘸取藥液洗頭部，20分鐘后用水沖凈即可，每日2次，一般連用7天即可見效。