蘆薈蜂蜜凍飲
蘆薈具有幫助體內(nèi)降火氣的功能,也有美容養(yǎng)顏及護(hù)膚的療效。
材料:蘆薈1大片,蜂蜜適量,冰糖適量,水2升。
做法:1.將蘆薈去皮后切成小條狀。
2.鍋里倒入水,煮沸后加入蘆薈繼續(xù)煮10分鐘。
3.熄火加入適量蜂蜜,再加入冰糖調(diào)到自己想要的甜度。
4.放入冰箱兩小時(shí)以上,取出就是冰冰涼涼的飲品了。
寧夏畫報(bào)2016年5期
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