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美味佳肴

2016-06-28 05:48
寧夏畫報(bào) 2016年5期
關(guān)鍵詞:加入適量養(yǎng)顏甜度

蘆薈蜂蜜凍飲

蘆薈具有幫助體內(nèi)降火氣的功能,也有美容養(yǎng)顏及護(hù)膚的療效。

材料:蘆薈1大片,蜂蜜適量,冰糖適量,水2升。

做法:1.將蘆薈去皮后切成小條狀。

2.鍋里倒入水,煮沸后加入蘆薈繼續(xù)煮10分鐘。

3.熄火加入適量蜂蜜,再加入冰糖調(diào)到自己想要的甜度。

4.放入冰箱兩小時(shí)以上,取出就是冰冰涼涼的飲品了。

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