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手寫比用電腦記得牢

2016-06-30 01:08:26姚力杰
中老年健康 2016年6期
關鍵詞:手寫用筆電腦

姚力杰

隨著個人電腦、智能手機的普及,人們在紙面上寫字機會越來越少。美國普林斯頓大學和加州大學一項研究顯示,比起在電腦上記事,習慣手寫的人更“聰明”。

研究人員對80名大學生做了調研,受調者分成兩組,一組人聽課時用電腦來記筆記,另一組人用筆來記。結果顯示,課剛上完后,兩組學生都能記得很多課堂內容,但1天之后,用筆記錄的那組學生能回憶起更多課堂內容;過了1周后,兩組學生能回憶起來的內容量之間差距更大,用筆記錄的那組學生“完勝”。

研究人員表示,用筆記東西,這個過程能刺激大腦活躍,筆下一邊記,一邊大腦同時就在整理消化所記的內容,加深理解,事后能更輕松地回憶起來。相反,用電腦打字記錄,看似快捷,實際上這個過程如浮光掠影,大腦并沒有深刻印象,事后也容易很快遺忘。那些打字不熟練者,注意力全集中在了打字正確與否上,常不自覺忽略要記的內容。

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