我們偶爾會(huì)遇上這樣的畫面：白天為了一個(gè)問題想得撓破頭，都已經(jīng)放棄了，到了晚上躺上軟綿綿的床，全身無比放松，正享受著發(fā)呆呢，突然眼前出現(xiàn)了一幅畫面，它看似熟悉卻非常新穎，各種看似不相關(guān)的元素以神奇的方式組合在一起，思路突然像接通了電路板一樣清晰。這不就是白天苦苦找尋的“藏寶圖”嗎？

為何靈感往往如魅影一樣，在我們毫無防備的時(shí)候光顧？對于忙碌的現(xiàn)代人來說，白天往往是神經(jīng)緊繃的。我們的頭腦都被事務(wù)性的事情給填滿，生怕錯(cuò)過外界一丁點(diǎn)的信息，需要調(diào)動(dòng)全身的力量去越過迎面而來的一個(gè)個(gè)坎。

“本我”離靈感最近

我們在生活中都不止一面。在朋友圈曬的是我們理想中的自己，是我們渴望成為的那個(gè)人——出入豪宅、在CBD談笑風(fēng)生、吃豪華法餐，弗洛伊德稱其為“超我”。

而當(dāng)你吃著外賣小哥送過來的盒飯，一個(gè)你厭煩的同事今晚丈母娘來了，想你替他加班，礙于情面，你還是勉強(qiáng)答應(yīng)了他。這就是“自我”，一個(gè)忙于處理現(xiàn)實(shí)問題的我。在夜深人靜的時(shí)候，甚至睡著的時(shí)候，我們的潛意識(shí)才會(huì)蹦出來，才會(huì)讓你察覺到你真實(shí)的想法和欲望，這就是“本我”。比如上面那位同事，你的“本我”可能就想噴他一臉：你丫的自己加去吧！

所以只有在夜晚的時(shí)候，一個(gè)人靜靜地坐著，拋去白天繁雜的事務(wù)，放下想要討好的人和事，傾聽自己內(nèi)心的聲音，才能有靈感涌出來，才能突破慣性思維的束縛，從初生嬰兒般的角度去看待這個(gè)世界。

坐禪與靈感

再比如坐禪，在你坐禪的時(shí)候，外界對你的影響降到最低，你的超我、自我統(tǒng)統(tǒng)都得一邊涼快去。這時(shí)候你的本我就浮現(xiàn)出來了，也就是你潛意識(shí)的很多被壓抑的想法都會(huì)浮現(xiàn)出來，而且它們還能自動(dòng)排列組合，構(gòu)成一種新的連接。很多時(shí)候禪宗所謂的頓悟，就是你的潛意識(shí)發(fā)現(xiàn)了事物新的連接方式，從而把問題想通了。

想通了，就好辦了

其實(shí)除了深夜時(shí)刻，在你等人的時(shí)候、坐車的時(shí)候、洗澡的時(shí)候都有可能會(huì)感到靈光一現(xiàn)，關(guān)鍵是你在做這些無聊的事情的時(shí)候，你的意識(shí)是游離的，它更有可能越過理智的看守，與毫不相干的奇思妙想勾搭上。