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退休老教師愜意自在活百歲

2016-07-04 01:30周一海
飲食科學(xué) 2016年2期
關(guān)鍵詞:性子早飯秘訣

周一海

2015年12月6日是高晏老人100周歲生日,這一天,浙江嘉興市退休教育工作者協(xié)會(huì)為她慶賀百歲。退休前,高晏是嘉興二中的數(shù)學(xué)教師,退休之后她讀了老年大學(xué)詩(shī)詞班。在完成了老年大學(xué)的學(xué)業(yè)后,高晏喜歡在家看看報(bào)、讀讀雜志,“她每天都要催著我去樓下的報(bào)箱把當(dāng)天報(bào)紙取上來(lái),從第一版讀到最后一版,連角角落落都不肯放過(guò)?!备哧痰膬鹤雨愊杞衲?9歲,搬來(lái)與母親同住,照顧母親生活起居已有近20年。

“她每天的生活談不上有規(guī)律,覺(jué)得怎么愜意舒服自在就怎么來(lái)?!标愊枵f(shuō),母親一般早上起得不會(huì)太早,吃完早飯差不多10點(diǎn)鐘光景。高晏起床后自己穿衣服、疊被子、洗漱、梳頭、吃早飯等,“可以說(shuō)她自己管自己管到了100歲,這也是她的福氣啊?!标愊枵f(shuō),他的父親已經(jīng)去世好多年了。

筆者跟老人交流起來(lái)并無(wú)大礙,談到年輕時(shí)的工作及現(xiàn)在的生活,老人謙虛地說(shuō):“我以前做的都是些愚鈍的工作,微不足道,現(xiàn)在我就以閑適淡泊的心境來(lái)過(guò)好每一天。著名作家楊絳曾在自己百歲壽辰時(shí)感言說(shuō):‘我今年一百歲,已經(jīng)走到了人生的邊緣,我無(wú)法確知自己還能往前走多遠(yuǎn),壽命是不由自主的,但我很清楚我快‘回家了。我得洗凈這一百年沾染的污穢,隨時(shí)準(zhǔn)備回家。其實(shí)這也是我的心聲,我活到這個(gè)歲數(shù),兒孫滿(mǎn)堂,桃李滿(mǎn)天下,已經(jīng)很知足了?!?/p>

老人的餐桌上和床頭放著許多報(bào)紙,每天讀報(bào)幾乎是老人唯一愛(ài)好,“我母親97歲時(shí)做了白內(nèi)障手術(shù),現(xiàn)在眼睛比我還好呢?!标愊栊Φ?,她每天都要看《南湖晚報(bào)》,有的時(shí)候后半夜睡不著了就拿起枕邊的報(bào)紙信手翻翻。

“像她床上的被子,如果遇到有太陽(yáng)的日子,她就會(huì)自己捧著到陽(yáng)臺(tái)上撐起竹竿晾曬,好幾次樓下的鄰居看到了都夸她厲害?!钡侥壳盀橹梗先说氖峙?、襪子、內(nèi)褲等小件衣物都是她自己洗的,別人幫洗她還不高興呢。

陳翔說(shuō):“我老母親喜歡吃葷菜的,蔬菜都是我硬夾到她碗里的,很多人都來(lái)問(wèn),她到底有什么養(yǎng)生秘訣?在我看來(lái)她沒(méi)啥秘訣,就是隨著性子來(lái),開(kāi)心就好。”老人對(duì)于穿著很有主見(jiàn)?!拔覀兛傁M路┑悯r艷一些,比如紅色、橘紅色、玫紅色等,但她就是喜歡黑色、藏青色等一些暗沉的顏色,我們也只好由著她的性子來(lái)。”

聊天過(guò)程中,筆者也能感受到高晏是一個(gè)為人低調(diào)、性格謙和、勤儉節(jié)約、思想沉靜的老人,祝愿她健康快樂(lè)。

責(zé)任編輯/鄒佳璇

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