韓小燕　梁潔昱

摘要：本文論述了我校開展團(tuán)體心理活動(dòng)的具體方案和情況，并根據(jù)我校的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)探討團(tuán)體心理活動(dòng)在中職學(xué)校實(shí)施的價(jià)值和意義，最后針對(duì)中職學(xué)校有效開展團(tuán)體心理活動(dòng)提出了可行性建議。

關(guān)鍵詞：中職；團(tuán)體心理活動(dòng)；心理健康

中圖分類號(hào)：G711文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1005-1422（2016）06-0031-02

近十年來(lái)隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，學(xué)生的心理健康狀況和心理素質(zhì)培養(yǎng)日益受到重視，團(tuán)體心理活動(dòng)也日益受到人們的關(guān)注，且正被越來(lái)越多的學(xué)校納入到課程的系統(tǒng)安排中。一些研究認(rèn)為團(tuán)體心理活動(dòng)符合學(xué)校心理健康教育的要求，同時(shí)也符合素質(zhì)教育的要求，是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要工具。目前團(tuán)體心理活動(dòng)主要以課程的形式在普通中小學(xué)開展，在中職生群體中開展團(tuán)體心理活動(dòng)的研究尚少，值得深入探索與思考。

一、團(tuán)體心理活動(dòng)在我校的實(shí)施情況

（一）指導(dǎo)思想

針對(duì)我校中職學(xué)生所具有的共性問(wèn)題開展以班級(jí)為單位、以教室為主要場(chǎng)所、以活動(dòng)為主要導(dǎo)向的團(tuán)體心理活動(dòng)，借助整個(gè)團(tuán)體的動(dòng)力及團(tuán)體成員之間的相互作用，促進(jìn)團(tuán)體成員更深的自我探索、自我領(lǐng)悟及自我完善。在彼此尊重、安全、輕松、開放的氛圍下，團(tuán)體成員放下個(gè)人的防衛(wèi)，充分投入團(tuán)體活動(dòng)中，在體驗(yàn)和領(lǐng)悟中致力于每個(gè)成員的內(nèi)在成長(zhǎng)。

（二）實(shí)施目標(biāo)

通過(guò)團(tuán)體心理活動(dòng)的開展豐富我校德育載體，在理論上進(jìn)一步深化職業(yè)教育改革背景下中職生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)研究，在實(shí)踐上探尋并建立一種科學(xué)有效地培養(yǎng)和提高中職生良好心理素質(zhì)的方法和途徑，為中職生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)和提高提供一種范式，對(duì)促進(jìn)中職學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育，為社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)應(yīng)用型人才具有現(xiàn)實(shí)和重要意義。

（三）實(shí)施對(duì)象

選取我校2014級(jí)學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，使用心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)中的《中學(xué)生心理素質(zhì)量表》、《中學(xué)生心理健康量表》對(duì)其進(jìn)行測(cè)試，最后根據(jù)專業(yè)、班主任意愿等因素選擇9個(gè)班作為被試。

（四）實(shí)施內(nèi)容

根據(jù)測(cè)試結(jié)果以及班主任討論會(huì)中反映的目前我校中職生存在的主要問(wèn)題，以華南師范大學(xué)鄭希付教授提出的中學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)模型為基礎(chǔ)，選擇和最終確定主要圍繞人際溝通能力、合作能力、情緒調(diào)節(jié)能力、責(zé)任感、自信心、意志力、進(jìn)取心、抗挫能力、積極樂(lè)觀九種心理素質(zhì)來(lái)設(shè)計(jì)和開展團(tuán)體心理活動(dòng)。每種心理素質(zhì)設(shè)計(jì)一至兩次團(tuán)體心理活動(dòng)。

（五）活動(dòng)設(shè)計(jì)和開展要求

每次團(tuán)體心理活動(dòng)主要包括導(dǎo)入、活動(dòng)體驗(yàn)、活動(dòng)討論分享、活動(dòng)總結(jié)、活動(dòng)結(jié)束等環(huán)節(jié)。導(dǎo)入環(huán)節(jié)通過(guò)一些熱身活動(dòng)或小故事等引入活動(dòng)主題；體驗(yàn)環(huán)節(jié)開展主題相關(guān)的游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)或游戲中體驗(yàn)和感悟；討論分享環(huán)節(jié)通過(guò)設(shè)置相關(guān)的問(wèn)題讓學(xué)生進(jìn)行討論并分享討論結(jié)果，促進(jìn)學(xué)生對(duì)游戲和活動(dòng)的感悟；活動(dòng)總結(jié)通過(guò)教師對(duì)本次活動(dòng)的小結(jié)，點(diǎn)出活動(dòng)的主旨，起到總結(jié)升華的作用；最后的活動(dòng)結(jié)束可采用歌曲、詩(shī)朗誦、集體口號(hào)等形式，來(lái)達(dá)到進(jìn)一步強(qiáng)化和提升活動(dòng)效果的作用。其中，討論分享是每次活動(dòng)的重點(diǎn)，包括個(gè)體分享、小組內(nèi)分享、班級(jí)分享。活動(dòng)體驗(yàn)完成后，各小組組員在老師的問(wèn)題引導(dǎo)下進(jìn)行組內(nèi)討論分享，然后再由小組代表把小組討論結(jié)果在全班進(jìn)行分享和討論。

二、中職學(xué)校開展團(tuán)體心理活動(dòng)的意義和價(jià)值

（一）團(tuán)體心理活動(dòng)豐富德育載體

團(tuán)體心理活動(dòng)注重學(xué)生在活動(dòng)中的體驗(yàn)、分享和感悟，以學(xué)生為中心，教師為引導(dǎo)，有別于一對(duì)一的個(gè)體心理輔導(dǎo)，它不僅是一種有效的心理輔導(dǎo)，更是一種有效的教育活動(dòng)，可以為學(xué)校德育工作的開展提供一種新的范式，在以往的社團(tuán)活動(dòng)、主題班會(huì)、紀(jì)律教育等形式的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步豐富學(xué)校德育教育的載體。

（二）契合中職學(xué)生的心身特點(diǎn)，提高教育成效

與傳統(tǒng)的教學(xué)方式不同，心理活動(dòng)課重視學(xué)生的主動(dòng)參與和自主體驗(yàn)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)性，體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，體現(xiàn)了在做中學(xué)，在體驗(yàn)中學(xué)的教學(xué)思想，體現(xiàn)了以學(xué)生為中心、以活動(dòng)為中心、以經(jīng)驗(yàn)為中心的現(xiàn)代教學(xué)思想。這與中職學(xué)生不擅長(zhǎng)傳統(tǒng)教學(xué)的學(xué)習(xí)，好動(dòng)、好奇、好模仿、動(dòng)手能力強(qiáng)等特點(diǎn)相符合，能很好地把中職生的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)展現(xiàn)出來(lái)，進(jìn)而提高他們的信心和積極主動(dòng)性。如此，學(xué)生的興趣和參與性得到大大提高，教育的成效自然增加。

（三）促進(jìn)班主任和學(xué)生心靈成長(zhǎng)，提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)

通過(guò)團(tuán)體心理活動(dòng)，使學(xué)生在自我意識(shí)、人際交往、團(tuán)結(jié)合作及情緒調(diào)節(jié)等方面受到積極影響，促進(jìn)其整體心理素質(zhì)的提高。使班主任在引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí)、促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)提高和心理健康水平改善方面有更多的途徑和更有效的方法，提高班主任對(duì)班級(jí)管理的有效性與自我效能感。

1.在活動(dòng)體驗(yàn)中收獲自信和積極主動(dòng)的生活態(tài)度

不少班主任反映自己班上的學(xué)生剛進(jìn)校時(shí)明顯缺乏自信心，很多學(xué)生不敢上臺(tái)發(fā)言，上課不敢與老師互動(dòng)交流，班上死氣沉沉，毫無(wú)生氣。還有一些學(xué)生照相時(shí)不敢把自己亮出來(lái)，總是躲躲藏藏，遮遮掩掩，對(duì)自己沒(méi)有一點(diǎn)自信心。還有很多班主任反映絕大部分中職生都缺乏主動(dòng)性、積極性，他們?cè)趯W(xué)習(xí)社團(tuán)、學(xué)校、班級(jí)活動(dòng)等方面，都抱著消極的態(tài)度，不愿主動(dòng)去參與和爭(zhēng)取，班主任需要在班上做大量的動(dòng)員工作，很多時(shí)候還是收效甚微。

在一次次團(tuán)體心理活動(dòng)中，很多學(xué)生收獲了老師、同學(xué)和自我的肯定，在這些肯定中他們成長(zhǎng)了，進(jìn)步了。在課堂上他們能自信地回答老師的問(wèn)題，在相機(jī)鏡頭前他們會(huì)自如地微笑……一位班主任老師說(shuō)：“今年學(xué)校組織的校運(yùn)會(huì)和藝術(shù)節(jié)，我們班的學(xué)生不用我動(dòng)員就自發(fā)地報(bào)名參加了，在校運(yùn)會(huì)上他們努力拼搏、互幫互助、團(tuán)結(jié)一致，取得了入場(chǎng)式第五名、一個(gè)單項(xiàng)第一名的好成績(jī)，這對(duì)于他們來(lái)說(shuō)真的是很大的進(jìn)步，看到他們的點(diǎn)滴變化，我覺(jué)得特別高興、特別自豪！我和他們一起在成長(zhǎng)?！?/p>

2.在活動(dòng)中增進(jìn)感情，提高班級(jí)凝聚力

活動(dòng)的互動(dòng)交流增進(jìn)了同學(xué)之間的相互了解、理解和接納，因此同學(xué)之間的交往更友善，班級(jí)氛圍更融洽。班級(jí)的凝聚力提高了，同學(xué)們更有青春活力，班風(fēng)更積極向上。他們更加懂得團(tuán)結(jié)合作的力量，更愿意打開自己的心扉，與同學(xué)真誠(chéng)合作，共同完成學(xué)習(xí)和生活中的各項(xiàng)任務(wù)。

14會(huì)計(jì)2班的班主任分享說(shuō)：“通過(guò)團(tuán)體心理活動(dòng)，我們班的同學(xué)有了更多的互動(dòng)和了解，感情更加密切。他們學(xué)會(huì)了接納、傾聽(tīng)和溝通，真誠(chéng)對(duì)待他人?！?4模具班的班主任感慨地說(shuō)：“我們班的同學(xué)在每次活動(dòng)中被帶動(dòng)起來(lái)，放松身心，打開心扉，彼此合作，營(yíng)造輕松愉快的班級(jí)氛圍，還拉近師生距離，班級(jí)的凝聚力大大提高。” 14物業(yè)班的同學(xué)說(shuō)，這些活動(dòng)讓他們體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性，這對(duì)他們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)和生活將會(huì)有重要的影響。

3.在活動(dòng)中學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)

學(xué)生在活動(dòng)中對(duì)各種心理和情緒調(diào)節(jié)方法的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，讓他們了解到自己的心情是可以去自我調(diào)控的。當(dāng)他們有郁悶、憤怒、難過(guò)等情緒時(shí)，懂得了運(yùn)用一些方法去自我調(diào)節(jié)，讓自己保持一個(gè)良好的心情和心態(tài)。

4.在活動(dòng)中體驗(yàn)擔(dān)當(dāng)，提高責(zé)任感

團(tuán)體心理活動(dòng)在促進(jìn)學(xué)生各方面提高的同時(shí)，也促進(jìn)他們對(duì)責(zé)任的理解，提高責(zé)任意識(shí)，包括對(duì)自己的責(zé)任、對(duì)他人的責(zé)任和對(duì)社會(huì)的責(zé)任。他們的學(xué)習(xí)積極性提高了，學(xué)習(xí)生活更有活力。他們更加積極地看待身邊的人和事，更積極努力地去面對(duì)自己的人生。

三、思考與建議

（一）設(shè)計(jì)獨(dú)具特色的校本化的團(tuán)體心理活動(dòng)方案和課程

中職生有其共同的特點(diǎn)，但是每個(gè)學(xué)校由于專業(yè)設(shè)置、專業(yè)構(gòu)成、招生情況等因素差異，學(xué)生的情況也會(huì)存在較大差異，因此根據(jù)自己學(xué)校學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)獨(dú)具特色的校本化的團(tuán)體心理活動(dòng)方案和課程就顯得尤為重要。這決定著活動(dòng)開展的實(shí)效性。拿我校來(lái)說(shuō)，我校是工科學(xué)校，專業(yè)以工科為主，90%左右均為男生，在活動(dòng)方案設(shè)計(jì)時(shí)必須考慮性別因素，很多其他學(xué)校適用的活動(dòng)方案未必適合我校學(xué)生。

（二）組建一支優(yōu)秀的研究和實(shí)踐團(tuán)隊(duì)

學(xué)校的教學(xué)和科研要有機(jī)地結(jié)合，以科研促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐的改革和提高。團(tuán)體心理活動(dòng)的開展也是一樣，學(xué)?？山M建一支研究和實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，把活動(dòng)的開展作為科研課題來(lái)抓，班主任和學(xué)校心理健康教師以及學(xué)校德育主管領(lǐng)導(dǎo)是必不可少的團(tuán)隊(duì)成員。組建一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)對(duì)團(tuán)體心理活動(dòng)的開展具有重要的保障和決定作用。

（三）在實(shí)踐過(guò)程中不斷討論、反思和改進(jìn)

團(tuán)體心理活動(dòng)的方案在設(shè)計(jì)出來(lái)后需要召集團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行討論、修改，然后開展實(shí)施。方案實(shí)施后還需再集中團(tuán)隊(duì)成員就實(shí)施情況、存在問(wèn)題進(jìn)行分析討論，再次對(duì)活動(dòng)方案修改和完善。

（四）加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的專業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)

學(xué)校心理健康教育教師數(shù)量有限，參與團(tuán)體心理活動(dòng)實(shí)踐的絕大部分教師都是非心理學(xué)或心理學(xué)相關(guān)專業(yè)畢業(yè)的，或者是從事德育工作的老師，他們對(duì)團(tuán)體心理活動(dòng)的認(rèn)識(shí)有限，因此需要對(duì)他們加強(qiáng)團(tuán)體心理活動(dòng)相關(guān)理論知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，可集中定期培訓(xùn)，或針對(duì)共性問(wèn)題進(jìn)行討論，還可邀請(qǐng)專家學(xué)者進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)和指導(dǎo)。這樣，能促進(jìn)團(tuán)體心理活動(dòng)開展的專業(yè)性以及實(shí)效性。

參考文獻(xiàn)：

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責(zé)任編輯陳春陽(yáng)