摘 要：體育學習動機是學生參加體育學習和身體鍛煉的內(nèi)部動因，它對體育學習和體育鍛煉行為起著定向、始動、調(diào)節(jié)、強化和維持的功能。終身體育意識是指導人們進行身體鍛煉的思想源泉，也是人類適應社會發(fā)展和體現(xiàn)社會價值的積極反應，增強學生體育學習動機有助于學生終身體育意識的培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：初中生 學習動機 終身體育

中圖分類號：G632 文獻標識碼：C 文章編號：1672-1578（2016）05-0150-02

體育教學改革正如火如荼的開展，“體育”已成為當今熾手可熱的名詞，體育運動熱潮得到空前的膨脹。學生有更多空余的時間去關(guān)注體育運動，這樣的環(huán)境有利于培養(yǎng)學生終身體育意識，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。但同樣也面臨著較多的問題，如在體育課上積極性不高，練習懶惰，缺乏主動，經(jīng)常采取各種形式來逃避體育課，本文主要從學生體育課學習動機為切入點，淺談如何培養(yǎng)當代初中生終身體育意識。

1 體育學習動機及終身體育概念

體育學習動機指推動、停止或中斷學生參加體育學習和身體鍛煉的內(nèi)部動因，它對體育學習和體育鍛煉行為起著定向、始動、調(diào)節(jié)、強化和維持的功能。一般來說，積極和適宜強度的動機對學生的體育學習、體育行為表現(xiàn)有最佳影響，即最佳體育動機狀態(tài)，這時學生能將體育鍛煉行為表白內(nèi)在化，主動參加身體鍛煉活動；而消極的動機對體育學習和體育行為有不良影響。從定義中可以看到體育動機的重要作用，而初中生參加體育課的動機是十分單純的，即愉悅身心，放松大腦，在緊張的學習生活中尋找短暫的課余休息時間。

終身體育是終身教育的組成部分，它是指導人們進行身體鍛煉的思想源泉，也是人類適應社會發(fā)展和體現(xiàn)社會價值的積極反應，培養(yǎng)初中生的體育意識和終身體育觀念，對其積極參加身體鍛煉，促進身心健康，預防疾病，保持旺盛精力，樂觀愉快的情緒，健康的學習、生活，完成學業(yè)，將來為社會多做貢獻有積極的意義。

有積極適宜強度的體育學習動機，學生主動參加身體鍛煉活動，而終身體育意識主要體現(xiàn)就是強調(diào)能夠積極主動參加身體的活動，鍛煉身體，增進健康。初中階段是學生養(yǎng)成終身體育意識關(guān)鍵階段。新課改下，體育課的組織形式由行政班級的普通授課轉(zhuǎn)為以組合形式為主的分項教學，學生按自己的興趣愛好選擇項目，學生上課的積極性提高，體育學習動機加強；而作為教師，根據(jù)自己的特長授課，不僅專業(yè)技能得到體現(xiàn)，而且授課的質(zhì)量明顯提高，有了上課質(zhì)量的保證，學生的專業(yè)技能水平在初中三年會得到明顯提高，學生學習由被動轉(zhuǎn)為主動，從而有利于自身終身體育意識的加強。

2 初中體育教學的現(xiàn)狀及其原因

2.1 學生體育課動機現(xiàn)狀

硬件設(shè)施不夠成熟，體育場地、器材設(shè)備等條件還不夠完善，體育活動組織和管理設(shè)施不夠成熟，還沒有形成一個很好的課外體育健身鍛煉的環(huán)境與氛圍。學生體育學習的動機、態(tài)度還不夠明確，體育活動的興趣和積極性還沒有充分調(diào)動起來，體育鍛煉的意志力、刻苦性、心理承受能力還不夠。初中生的終身體育意識不強，思想觀念跟不上形勢發(fā)展和社會需求的需要，對終身進行體育鍛煉的價值和作用認識不清。

2.2 學生體育教學現(xiàn)狀的原因分析

從實踐的角度出發(fā)，在體育教學過程中，動機的形成和影響因素可以從多方面去考慮。它即有人為因素，如學生由于平時課業(yè)過重，休閑時間少，缺乏鍛煉，導致身心疲勞；又包含各種各樣的外界因素，如多年體育教學的老教師，授課形式轉(zhuǎn)為分項教學，自身的技能達不到要求；學校對體育的重視程度不夠，對文化課過度，導致了體育課時不足，學生沒有時間發(fā)展自己興趣愛好，個性特征不明顯等。因此，其研究就要從各方面考慮。學生對體育課內(nèi)容的不滿，自身體質(zhì)不高，文化修養(yǎng)、道德水平的因素，教材、場地等因素的陳舊落后，以及現(xiàn)代教學誤區(qū)等因素，是造成學生動機水平低下，上課沒有動力的主要原因。

3 提高初中生體育學習動機水平，增強其終身體育意識

要解決這一問題要首先從教學改革入手，強化教師的素質(zhì)，改革教師的思想觀念，改變以往教師為主的教學思想，突出以學生為本的現(xiàn)代教育理念，把素質(zhì)教育的全面發(fā)展作為目標，強化以學生為本，增強體質(zhì)、培養(yǎng)意志為目的，掌握科學的鍛煉方法，增進終身體育，全民體育的思想，提高學生參加體育活動的興趣，在調(diào)查報告的基礎(chǔ)上，觀察、討論、解決現(xiàn)代體育課的機制，改進教學方法。

3.1 更新教育觀念，突出學生的主體地位

以人為本，就是要把提高人的身心健康的體育價值放在體育教學的首位，要求師生在教學過程中，教師導演這一過程，學生主演這一過程，以學生為主體，教師培養(yǎng)學生的體育意識和體育能力，學生通過自身意識和能力的加強，將會以極大的熱情和積極性參與到體育活動中，從而提高學生體育學習的自主性。主體性教育教學強調(diào)激發(fā)和喚起學生的體育主體意識，加強體育理論知識和方法的學習，使學生能夠根據(jù)自己的身心特點，選擇最適合自己的運動項目、時間及次數(shù)，然后積極主動的進行自主訓練，發(fā)展身心，增強體質(zhì)。在這一過程中培養(yǎng)學生健全身心的自主性、創(chuàng)造性，讓學生自覺的去了解自己身體鍛煉所需，成為真正的體育課的主人，讓健康的目標真正的在體育這個環(huán)境中實現(xiàn)。

3.2 優(yōu)化教學方法，提高學習動機

進行必要的改革。改革之一：多樣化的混合教學。由于初中生注意力不易長期集中，愛好比較廣泛，如果長期從事固定活動會感到厭倦，因此，應該定期對各專項進行調(diào)整，使學生始終處于主動學習的狀態(tài)。另外，男女分開教學的模式，雖然有利于教師的教學，但不符合初中生的性格特點，應打破傳統(tǒng)教學，盡量安排一些男女混合參加的項目，使男女生可以互動，加快學習進度。例如，開展舞蹈課，增加男女學生的彼此交流，可以很大程度上提高學生的積極性。改革之二：改革傳統(tǒng)的教學程序，即準備活動——技術(shù)教學——講解示范——學生練習——集中——放松——評講——測試的步驟。對準備活動進行改革，可利用結(jié)合技術(shù)活動的游戲或健身操，街舞或者其它有趣的活動形式，以增加趣味性，其效果會很明顯。同時，要盡可能地減少集合的次數(shù)，充分利用時間。

3.3 課內(nèi)以學習體育健身技能，掌握體育健身方法為主

教學內(nèi)容應堅持面向社會大眾體育，課內(nèi)應以重點學習體育健身技能，掌握1-2項大眾體育健身方法為主。同時，可以最大限度地滿足學生對選擇運動項目的需求，以專項選修為激勵機制，可以調(diào)動學生的積極性和創(chuàng)造性，學生通過三年的學習，掌握1-2項體育專長，為終身從事體育健身鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)?，F(xiàn)代體育課教學改革的重點，學生不需要掌握技術(shù)要點，而要盡可能的使學生在不知不覺的“玩”的過程中提高運動成績，達到科學健身，提高能力，增強創(chuàng)新意識。

3.4 加強終身體育觀念思想的教育

教育工作者應順應形勢，積極宣傳終身體育，使學生從思想上重視體育。體育教育的形式可以采用，一是通過理論課的講授，對初中生進行體育地位、意義的教育，使學生進一步明確初中體育的目的和任務。二是可以通過召開講座與學生對話等形式的座談會，來溝通學校與學生之間的聯(lián)系，來宣傳學校體育的有關(guān)實施計劃和規(guī)章制度，廣泛聽取學生的意見，了解、掌握學生的需求?？偠灾?，通過各種形式的宣傳教育活動，特別是奧運知識宣傳，使學生進一步掌握體育的基本知識，了解體育對提高健康水平的作用，培養(yǎng)體育意識，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，逐步形成終身體育的觀念。

3.5 落實教育部政策，切實開展陽光體育活動

教育部和國家體育總局已聯(lián)合下發(fā)文件，要求各地切實貫徹落實國家對學校體育工作的要求，全國各級各類學校將開展億萬學生陽光體育運動，力爭用3年時間，使85%以上的學生能做到每天鍛煉1小時，達到“體質(zhì)健康”及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能。陽光體育運動提出，不得以任何理由擠占體育課時，保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間，在大力推行大課間體育活動形式的同時，加強學生體育社團和體育俱樂部的建設(shè)，廣泛開展學生體育集體項目的競賽。教育部強調(diào)，加大推動學校體育場館向社會開放的工作力度，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展陽光體育，不僅能幫助學生在學校期間鍛煉身體，更能使學生形成良好的鍛煉動機，養(yǎng)成終身體育的習慣。

總之，初中生終身體育意識的培養(yǎng)要與提高學生學習動機相輔相成，提高學生體育學習動機有助于初中生終身體育意識的形成。初中體育應致力于促進與學生未來的社會生活相結(jié)合，以期達到學生終身體育意識和習慣貫穿人生道路的始終，使終身體育意識服務社會，實現(xiàn)體育增強國力的目標。

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作者簡介：顏偉偉（1982-），男，江蘇蘇州人，中學一級教師，體育專業(yè)本科，主攻體育課堂教學。