文┃李文英 專家支持┃王書荃（中國教育科學(xué)研究所研究員） 編輯┃柳佳

小手成長微記錄

文┃李文英 專家支持┃王書荃（中國教育科學(xué)研究所研究員） 編輯┃柳佳

手巧才能心靈。寶寶的小手需要經(jīng)歷哪些成長？12個鏡頭，見證與記錄精細動作發(fā)展的成長歷程！

鏡頭1：小手喜歡握拳頭

年齡段：0～1個月

寶寶說

我大部分時間都在睡覺，即使睡著我也緊緊地把手握成拳頭。如果你把手伸到我的手里，我就會緊緊抓住。

這個時期，寶寶的手部動作大多是無意識的。把你的手指放進新生兒的手掌，他會緊緊握住你的手指，這是一種生存的本能。當(dāng)你把手指、鉛筆或木棒觸及他的小手掌時，他也會立即緊緊地抓住不放。寶寶在哭泣或受驚時，也可能會握緊拳頭或者張開手掌。幾個月以后，這些自動的反射會變成有意識的動作。

父母可以這樣做

●寶寶情緒好時，把你的大拇指放到寶寶手心，打開他的這只手掌。再把你的兩個大拇指放在寶寶的指根部位，從中心往兩側(cè)輕輕按壓寶寶的手掌，直到寶寶的掌根部位。每只手重復(fù)3遍。

●父母可一手握住寶寶的手，另一只手的大拇指放在寶寶的掌根部位，從掌根往指根方向拉伸，到達指根處用拇指和食指分別輕輕按壓和拉伸寶寶的大拇指、食指、中指、無名指和小指?？梢砸贿呑?，一邊給寶寶念手指兒歌哦！

鏡頭2：小手能夠送到嘴巴吃

年齡段：1～2個月

寶寶說

我的小手有時會張開，有一次我還把小手送到了嘴里，我像吃奶一樣使勁吸吮，感覺好舒服啊。

寶寶的手，盡管仍然經(jīng)常緊握著，但此時會經(jīng)常高高地舉起。如果手舉起的位置與寶寶的頭部轉(zhuǎn)動的方向一致，他的手有時就會出現(xiàn)在自己的視線中。但不管寶寶的小手是靜止的還是移動的，寶寶似乎都不會注意到它。因為寶寶的眼睛還不能聚焦在這樣的東西上，并且他還沒有形成三維視覺。

如果偶爾碰到物體（如被子），小手就會去撫摸。此時，寶寶的小手只會沿著物體的邊緣移動，或用手拍，這些都是無意識的動作，還不會真的抓握。

寶寶還喜歡把手放到嘴里吮吸，這可是寶寶手眼協(xié)調(diào)動作的萌芽呢。

父母可以這樣做

●當(dāng)寶寶醒著的時候，把彩色絲帶系在寶寶的手腕上讓他盯著看。慢慢地，寶寶逐漸注意到自己會活動的雙手，會盯著看高高舉起的手，也會開始注意到你活動的手了。

●握著他的手，幫小手碰一碰、抓一抓懸掛的玩具。這樣不僅能夠訓(xùn)練他的抓握能力，還可以促進眼手的協(xié)調(diào)能力。

鏡頭3：小手可以抓握了

年齡段：2～4個月

寶寶說

我的小手可以抓握了，如果媽媽把撥浪鼓放到我手里，我就會握住。我還會把它拿到眼前看看是什么好玩的呢。

這個階段，寶寶能夠用手掌抓住物體。把東西放到寶寶的手掌上，他就會去抓握，甚至能搖響玩具，但這些都是無意識的動作，只是手偶然揮動使玩具發(fā)出響聲。但這時的抓握與新生兒本能的抓握反射不同，不像以前那樣緊緊抓住。

父母可以這樣做

●給寶寶提供健身架類的玩具，鼓勵寶寶用手去夠健身架上懸掛的玩具，增強寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力。

●在寶寶手里放一些會發(fā)聲容易抓握的小玩具，讓寶寶體驗抓握、掉落的過程，鍛煉寶寶的手指抓握能力。

鏡頭4：小手想抓抓不牢，想夠又夠不到！

年齡段：4～6個月

寶寶說

我想夠桌子上的小玩具，可是我經(jīng)常抓不到，一抓，玩具就離得更遠了，需要媽媽把玩具放到我手里，我才能緊緊握住。

這個階段，寶寶的手總是在物體周圍打轉(zhuǎn)，不能準(zhǔn)確達到目標(biāo)。如果把物體放在寶寶手上，他能用除拇指以外的所有手指，抓住物體靠在手掌上面。

此時，寶寶也還不會換手。當(dāng)他手里拿著一樣?xùn)|西時，如果見到另一樣?xùn)|西，就會把手里的東西丟掉，去拿別的東西。比如，如果寶寶右手拿著一塊積木，再把另一塊積木放在他的面前，他就會把先前手里拿的積木丟下，或者用右手拿著積木去敲打旁邊這塊積木，而不會用左手去拿。

父母可以這樣做

●準(zhǔn)備一些寶貝可以抓滿手的東西讓他抓握，比如鈴鐺、海綿、橡皮玩具等。塞滿兩手，張開，然后再把東西塞進去，反復(fù)練習(xí)握掌、伸掌的動作。

●在寶寶面前懸掛一些顏色鮮艷的玩具，讓寶寶去抓握。開始放在寶寶一伸手就能抓到的地方，然后慢慢移到遠一點的地方?？梢詴r常更換不同質(zhì)地的玩具，使寶寶在抓摸過程中接受不同刺激。

鏡頭5：拇指，終于能夠使用你啦！

年齡段：6個月

寶寶說

如果我想要什么，我可以抓到了，以前我可辦不到，我總是抓偏了。我還學(xué)會了換手，把右手的玩具放到右手，再用右手去夠新的玩具。

這時，手眼協(xié)調(diào)動作發(fā)生了！寶寶抓握更具方向感，能在眼睛的指引下主動張開小手來抓住物體；動作有了簡單的目的方向，并且能夠做出一些雖然簡單，但有效果的動作，例如把東西拉過來、推開等；開始能夠用拇指抓握物體。拇指、食指和中指開始協(xié)同工作，能抓住手掌中的物體；學(xué)會了換手，能將玩具從一只手轉(zhuǎn)換到另一只手。

父母可以這樣做

●教寶寶撕紙，培養(yǎng)他的手眼協(xié)調(diào)，鍛煉手的精細動作。

●有意連續(xù)地向某只手傳遞玩具或食物，媽媽示范將手中的東西從一只手傳到另一只手，讓寶寶反復(fù)練習(xí)，練習(xí)換手。

鏡頭6：小手開始五指分工，雙手配合

年齡段：7～9個月

寶寶說

我終于可以不用整個手掌去抓東西了，我的拇指和食指還有中指可以一起配合，捏起媽媽給我的小餅干。我還會兩個手拿著積木對敲呢，媽媽說我本領(lǐng)越來越大了。

五指分工動作的發(fā)展是一個逐步發(fā)展的過程。

3～4個月的孩子在抓東西的時候，主要不是用手指的動作，而是把整只手彎起來，好像一個鉤子那樣，這時大拇指和其他四指的動作處于相同方向，一起大把抓。以后，大拇指的動作和其他四指逐漸分開，形成五指分工的動作。

7個月左右，寶寶的五指分工動作逐漸靈活?？梢园凑瘴矬w的不同形狀、大小或位置，變換手的姿勢，拿起以前不能抓起來的東西。寶寶逐步學(xué)會了拇指、食指和中指開始協(xié)同工作，拇指和食指放在各自的對立面形成鉗狀，和單獨使用食指。

6個月以后，寶寶還學(xué)會了雙手配合。這時，寶寶喜歡擺弄物體，可以根據(jù)物體來活動，比如搬來搬去，比如搖撥浪鼓、敲擊音樂鼓等。寶寶還喜歡雙手重復(fù)連續(xù)動作，比如會把玩具從盒子里拿出來，再放進去，再拿出來，再放進去，反復(fù)多次。

父母可以這樣做

●如果寶寶扔玩具，你可以拾起來給他繼續(xù)玩，讓他積極地探索。

●訓(xùn)練寶寶用一只手的玩具對擊另一只手的玩具，這樣能促進手- 眼- 耳- 腦感知覺能力的發(fā)展。

鏡頭7：能用兩個指頭撿小東西啦

年齡段：10～12個月

寶寶說

現(xiàn)在我的小手越來越靈活了，我可以用拇指和食指一起來撿起很小的物體。我還能把積木搭起來呢！

在這個階段，寶寶已有的技能更加熟練，并開始拓展一些更高難度的動作。比如，學(xué)習(xí)如何控制一個個的手指；想要拿取其他物品時，會主動放棄手里現(xiàn)有的東西。他開始能夠指向自己想要的東西，并且用手勢讓你知道他想被抱起來。他還開始會隨著音樂拍手，并且喜歡牽你的手。

接近1歲時，寶寶能搭起4塊積木了。搭積木不只要求寶寶能拿起每塊積木，還要求他能輕柔且準(zhǔn)確地把積木放下。隨著時間的推移，寶寶會逐漸學(xué)會控制抓握及放下的力量與時機。

父母可以這樣做

●在塑料餐盤里放一些葡萄干、小餅干等小食品，讓寶寶用拇指與食指對捏，拿著吃。

●給寶寶準(zhǔn)備紙板書，引導(dǎo)寶寶自己翻書。

●給寶寶提供大塊的積木，讓寶寶學(xué)習(xí)拼搭，推倒。

鏡頭8：小手會用勺子，協(xié)調(diào)能力變強了

年齡段：1～2 歲

寶寶說

我能握住彩筆在紙上畫了，不管我畫了什么，媽媽都說好看。我還學(xué)會了用勺子自己吃飯，不過我更愿意用手抓著吃，嘻嘻。

1歲多的寶寶手眼協(xié)調(diào)和雙手協(xié)調(diào)能力都有了長足的發(fā)展，擺弄事物是這個年齡段的主要活動：從一只手拿起什么都敲敲打打，到兩只手在眼的配合下玩耍一個物體，到同時擺弄兩個物體，再到用不同的方式擺弄各種物體，如把小盒子放在大盒子里，寶寶在玩耍中進一步認識了事物的各種屬性和各種聯(lián)系。

父母可以這樣做

●在家里準(zhǔn)備多張大的繪畫紙、蠟筆、油畫筆等給寶寶，把紙鋪在地上或者桌子上允許他在紙上亂畫。

鏡頭9：會穿珠子，手指越來越靈活

年齡段：2～3 歲

寶寶說

我的小手越來越靈活了，我可以穿珠子，玩拼圖。

寶寶的手指動作更嫻熟，比如穿珠子的工作，穿珠子時不會再掉落很多，而且效率也提高了很多。繪畫時，手腕和手臂的揮動幅度小了，靈活度也提升了不少，玩拼圖更是得心應(yīng)手。

現(xiàn)在，寶寶改變了原先雙手同時行動的習(xí)慣，尤其是當(dāng)他為了某種目的而使用工具時，常常依靠一只手就能順利完成任務(wù)。

起初，大多數(shù)寶寶并不能確定自己更善于用哪只手，最初他每拿到一種工具時，都會從這只手換到另一只手，比如，拿勺的時候，會根據(jù)哪只手離勺比較近來確定，就算他一開始用了一只手，但是吃飯的過程中，他還是會不斷地換另一只手。只有到3歲的時候，才能確定哪只手更有優(yōu)勢。

父母可以這樣做

●讓寶寶練習(xí)用筷子夾糖果，從一個碗里夾到另一個碗里，也可以用筷子夾紙團、花生米等。

●購買一些拼插玩具，供孩子隨意拼插。

●給寶寶提供油畫棒、畫紙等，鼓勵寶寶自由涂鴉。

鏡頭10：會用剪刀了，基本動作越來越自如

年齡段：3～4 歲

寶寶說

我的小手本領(lǐng)越來越高，我用五顏六色的珠子給媽媽穿了一條手鏈，媽媽可喜歡了。我還會用剪刀了，能沿著媽媽畫的線剪一個大大的正方形。

此時，寶寶小手的基本動作已經(jīng)比較自如，能夠做一些精細動作：能用線穿珠子；能控制運筆動作，如畫出直線和曲線；能用積木或替代物搭建簡單作品；能用剪刀沿線剪出簡單圖形，如三角形、四邊形。

父母可以這樣做

●媽媽做示范，讓寶寶跟著學(xué)習(xí)折正方形、三角形、長方形。

●準(zhǔn)備一些厚度適宜的紙張和一把安全剪刀，向?qū)殞毷痉妒褂眉舻叮寣殞氹S意剪。隨著寶寶剪這一動作熟練，可以在紙上剪直線或在紙上畫一些簡單的圖形，如三角形等，讓寶寶沿著線剪。

●給寶寶提供輕粘土、橡皮泥類玩具，或者媽媽和面的時候給寶寶一些面團，讓寶寶隨意發(fā)揮。

鏡頭11：會穿鞋、系扣子，小手會做的事情越來越多了

年齡段：4～5 歲

寶寶說

媽媽說我可以自己照顧自己了，我能自己穿鞋，穿衣服，還可以系扣子呢。我還會用筷子吃飯，和爸爸媽媽一樣。

寶寶的能力更強了，有了基本的生活自理能力，比如穿脫鞋子、穿衣服、系扣子、拉拉鏈、用筷子吃飯；寶寶的涂鴉也越來越豐富。

父母可以這樣做

●給寶寶機會讓寶寶學(xué)習(xí)自己穿脫衣服，解扣子、系扣子。

●給寶寶提供手工制作的材料，讓寶寶學(xué)習(xí)畫、粘、剪等，將寶寶的作品保存起來。

鏡頭12：會折紙，會握筆寫字了！

年齡段：5～6 歲

寶寶說

我現(xiàn)在能做很多事呢，最最重要的是，我學(xué)會了寫自己的名字，我還會寫1、2、3、4、5幾個數(shù)字呢。我要為上小學(xué)做準(zhǔn)備啦！

這個時期的寶寶能夠進行較復(fù)雜的精細動作，穿衣脫衣、系扣子、拉拉鏈都不成問題；還能寫數(shù)字，簡單的漢字；折復(fù)雜的折紙，剪復(fù)雜的圖形等，都是寶寶的大愛。

父母可以這樣做

●如果寶寶愿意，可以讓寶寶學(xué)寫數(shù)字、自己的名字。

●給寶寶示范復(fù)雜的折紙，讓寶寶跟著折小動物、植物等。