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一日之計(jì)在于食

2016-11-11 18:12:00林巖清
食品與健康 2016年11期
關(guān)鍵詞:老三樣海苔肉夾饃

林巖清

這世間有一妙方,專治賴床、貪睡和各種“懶癌”晚期——那就是一頓貼心貼肺的早餐。

早餐總是有種神奇的魔力,能夠?qū)⑺坌殊斓娜藗儚拇采献?,在狼吞虎咽中注入新一天的勃勃生機(jī)。仿佛只有吃飽了這一餐,人生才得以華彩地展開。

早餐的選擇有很多種,但決定權(quán)只由咕咕叫的胃腸掌握。

有人愛吃面包、牛奶加雞蛋,是常年不變的“老三樣兒”;有人流連于早點(diǎn)鋪,喜歡牛肉燒餅、肉夾饃這種實(shí)惠快捷的,時(shí)不時(shí)再翻個(gè)手拋餅之類“新寵”的牌子;有人排長(zhǎng)隊(duì)也要吃剛出鍋的小籠包、香氣十足的熱干面;也有人數(shù)十年如一日泡飯配小菜,面前擺一排腐乳、醬青瓜和海苔花生米的小菜碟子,逐個(gè)細(xì)細(xì)品磨。

有人早餐不食油,半只牛油果抹面包,蔬果汁加沙拉,健康得仿佛一只兔子。有人早餐定需奶,中西混搭,執(zhí)著得仿佛沒斷奶的嬰孩。還有人為一天之計(jì)在于晨的這頓吃食,不惜金貴的晨光來搗鼓,不但要吃得好,還要拍得美,借助社交媒體產(chǎn)生了一批早餐達(dá)人。賞心悅目的同時(shí),不可否認(rèn)的是,重視早餐的人都不賴床,并且能夠更加愉快地開始新的一天。

被豆?jié){浸潤(rùn)的油條入口的那一刻;熱乎乎的糖三角涌出琥珀色糖漿的那一秒;灑了肉松的粢飯團(tuán)包起油條的那一握;從盛著牛肉面的海碗里挑起來的那一筷子細(xì)面;溏心蛋被叉子劃破潔白彈嫩的外衣,露出了柔軟的內(nèi)心;青翠的蔥花從湯匙落下,輕柔飄灑在熱氣騰騰羊湯上的那一瞬;“螺絲兒轉(zhuǎn)”的薄餅被盛在瓷碟端上桌來,那酥油霎時(shí)浸潤(rùn)了食客的指間……

香味在鼻尖流轉(zhuǎn),人世間的一切在美好的饗用中緩慢定格。

筆者正在上小學(xué)的兒子,每天都把早餐吃成一種神圣的儀式。考究的日式碗碟,素蘭亞麻餐墊,盛載著一頓頓或簡(jiǎn)單或復(fù)雜的早餐。而他總是欣喜地睜大眼睛,大口吃下那些或許并不怎么成功的紫薯糯米卷、土豆絲雞蛋餅……并從不吝惜贊美。也許正是在早餐里,我們可以看到一點(diǎn)點(diǎn)人生,并找到正確面對(duì)它的態(tài)度。

一日之計(jì)在于食。今天,您吃了嗎?

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