吳夢（吉林大學(xué)體育學(xué)院 吉林長春 130012）

退役絕經(jīng)女性運動員與普通女性骨質(zhì)的比較分析①

吳夢
（吉林大學(xué)體育學(xué)院 吉林長春 130012）

摘 要：為了解長期的運動訓(xùn)練經(jīng)歷對女性絕經(jīng)后骨質(zhì)的影響，該研究對25名退役絕經(jīng)的女運動員（實驗組）和36名同年齡段無運動經(jīng)歷的健康絕經(jīng)女性（對照組）進行骨質(zhì)檢測。實驗結(jié)果：（1）t檢驗發(fā)現(xiàn)退役女運動員的下肢BMC顯著高于普通女性（P＜0.05），而其他部位的BMC和BMD均無顯著性差異。（2）將年齡、絕經(jīng)年限、BMI作為協(xié)變量，對兩組進行協(xié)方差分析發(fā)現(xiàn)退役女運動員的全身、上肢、軀干、骨盆、下肢、腰椎L2-L4的BMD和BMC均顯著高于普通女性（P＜0.05）。結(jié)論：絕經(jīng)婦女的骨質(zhì)受多種因素綜合影響，青年女性運動員骨質(zhì)的優(yōu)勢持續(xù)到了其退役絕經(jīng)以后，可減緩女運動員在退役絕經(jīng)后骨密度、骨礦含量下降趨勢。

關(guān)鍵詞：退役女性運動員 絕經(jīng) 骨密度 骨礦含量

眾多研究表明，長期系統(tǒng)的運動訓(xùn)練會導(dǎo)致運動員的骨密度會發(fā)生相應(yīng)的變化。一些對骨刺激較大的對抗性或抗重力性運動可以顯著提高運動員的骨密度，如，散打武術(shù)類運動員的骨密度明顯高于同年齡段無運動經(jīng)歷的普通人［1-2］，而游泳這類負(fù)重較小的運動對骨量的促進作用顯著低于其他負(fù)重項目［3］。該實驗的實驗組研究對象均為有過運動經(jīng)歷的退役絕經(jīng)女性運動員，青年時期的運動訓(xùn)練經(jīng)歷提升了其骨量峰值，而絕經(jīng)作用于老年時期。當(dāng)這兩大因素一前一后作用時，女性運動員青年時期所積累的骨質(zhì)“優(yōu)勢”是否會持續(xù)到其退役絕經(jīng)以后？該研究通過測定退役絕經(jīng)的女性運動員和無運動經(jīng)歷的普通絕經(jīng)女性全身、局部骨密度和骨礦含量，以此分析青年時期的運動訓(xùn)練經(jīng)歷對女性運動員退役絕經(jīng)后骨質(zhì)的影響。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

在北京市選取絕經(jīng)婦女共61名。根據(jù)有無運動經(jīng)歷分為實驗組和對照組，實驗組均為25名退役女性運動員（運動水平二級或以上），曾經(jīng)從事的項目主要為籃球、武術(shù)和競技體操等對抗性或負(fù)荷較大的運動。對照組為36名無專業(yè)運動訓(xùn)練的普通絕經(jīng)女性，日常體育鍛煉較少。兩組研究對象之間年齡、體重、BMI和絕經(jīng)年限并沒有顯著性差異（P＞0.05），但身高有差異（P＜0.05），統(tǒng)計量以“均值±標(biāo)準(zhǔn)差（χ±s-）”表示。

1.2研究方法

（1）文獻資料法：在中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫和Web of Science等查閱相關(guān)中英文獻資料為該實驗提供參考和理論依據(jù)。（2）問卷調(diào)查法：問卷調(diào)查的內(nèi)容主要涉及生活方式、飲食習(xí)慣和營養(yǎng)狀況調(diào)查、體力活動情況、運動訓(xùn)練經(jīng)歷、絕經(jīng)年限調(diào)查等方面。（3）測量法：實驗過程中用到NorlandXR-46雙能量X骨密度儀和DEXA3000骨密度測試儀對受試者的全身、局部骨密度和骨礦含量進行掃描檢測，局部測試部位包括軀干、骨盆、上肢和下肢。（4）數(shù)理統(tǒng)計：統(tǒng)計方法用到獨立樣本t檢驗和協(xié)方差分析。

2　結(jié)果與分析

2.1結(jié)果

骨礦含量：（1）獨立樣本t檢驗初步分析得知，實驗組退役女運動員的下肢BMC顯著高于對照組普通女性（P＜0.05），其他部位的BMC均無顯著性差異。（2）將年齡、絕經(jīng)年限、BMI作為協(xié)變量，對兩組進行協(xié)方差分析，實驗組的全身、上肢、軀干、骨盆、下肢、腰椎L2-L4的BMC均顯著高于對照組（P＜0.05）。

骨密度：（1）獨立樣本t檢驗初步分析得知，實驗組退役女運動員與對照組普通女性的全身及各局部BMD之間都沒有顯著性差異（P＞0.05）。（2）將年齡、絕經(jīng)年限、BMI作為協(xié)變量，對兩組進行協(xié)方差分析，實驗組的軀干、骨盆、上肢、下肢、腰椎L2-L4、全身的BMD均顯著高于對照組（P＜0.05）。

2.2分析討論

女性在絕經(jīng)以后，體內(nèi)雌激素水平發(fā)生明顯下降。在人體成骨細(xì)胞表面存在雌激素受體，可以抑制破骨細(xì)胞的活動，具有調(diào)節(jié)骨形成和骨吸收的作用［4］。雌激素水平下降會導(dǎo)致骨代謝紊亂，嚴(yán)重者將可能患上骨質(zhì)疏松癥。然而，大量研究都表明運動鍛煉卻可以促進骨量的增長，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生［5-7］。t檢驗初步分析結(jié)果得出，退役絕經(jīng)女性運動員下肢BMC顯著高于普通女性，可能與實驗組運動員身高顯著性高于對照組普通女性有一定關(guān)系。除此之外，兩組受試者全身及局部BMD和BMC均無顯著性差異，與Amanda［8］的研究結(jié)果基本一致。有研究表明，女性在絕經(jīng)以后雌激素分泌迅速減少，即便是有過運動負(fù)重訓(xùn)練的運動員骨質(zhì)也會大量流失［9］。且考慮到影響骨質(zhì)的潛在因素眾多，除了運動因素外，遺傳、營養(yǎng)、激素和藥物疾病等因素均可對骨質(zhì)的發(fā)展產(chǎn)生重大影響［10，11］。實驗組中有部分的受試者為退役的體操運動員，他們在訓(xùn)練和比賽時對體重要求十分嚴(yán)格，大都會通過飲食進行控體重，而不規(guī)律的飲食易導(dǎo)致正處于生長發(fā)育期的青少年體操運動員營養(yǎng)不良和發(fā)育遲緩。

為了防止其他重要混雜變量對該實驗的干擾，該實驗又將對骨質(zhì)影響較大的年齡、絕經(jīng)年限、BMI三大因素作為協(xié)變量來分析實驗組和對照組之間的骨質(zhì)差異情況。結(jié)果顯示，實驗組全身及各部位的骨密度和骨礦含量均顯著高于對照組。Rideout，McKay，and Barr［12］的研究表明，青年時期適當(dāng)?shù)呢?fù)重運動可以使骨量獲得更大的峰值，對于女性絕經(jīng)后骨量丟失起著保護作用。骨量峰值每增加10%，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生會推遲13年［13］?；谶@些研究，該研究選擇的退役運動員從事的運動項目主要以武術(shù)、籃球和競技體操等負(fù)重或?qū)馆^多的項目為主，運動等級在二級或者以上，平均訓(xùn)練年限為12年。球類中的身體對抗和體操項目中許多跳躍、空中轉(zhuǎn)體落地動作均對運動員的身體各部位均有較大的負(fù)重刺激。這些運動員的骨量峰值應(yīng)明顯高于普通女性，可見其曾經(jīng)的運動經(jīng)歷在一定程度上緩解了骨質(zhì)流失的速度。

3　結(jié)語

絕經(jīng)婦女的骨質(zhì)受多種因素綜合影響，青年女性運動員骨質(zhì)的優(yōu)勢持續(xù)到了其退役絕經(jīng)以后，可減緩女運動員在退役絕經(jīng)后骨密度、骨礦含量下降趨勢。

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中圖分類號：G80-32

文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）07（a）-0141-02

作者簡介：①吳夢（1993—），男，漢，湖南岳陽人，碩士，研究方向：大眾體質(zhì)健康。

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.19.141