黎祖慶 周繼和(成都體育學(xué)院 四川成都 610041)
西蒙娜·哈勒普正手擊上旋球技術(shù)的三維運(yùn)動(dòng)學(xué)分析①
黎祖慶 周繼和
(成都體育學(xué)院 四川成都 610041)
摘 要:該文采用三維攝像解析法對(duì)2015年中國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽優(yōu)秀女子網(wǎng)球選手西蒙娜·哈勒普正手上旋球技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)分析,旨在了解與掌握其上旋球技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征與參數(shù),為廣大網(wǎng)球教練員與運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中改進(jìn)與完善其正手擊球技術(shù)提供理論依據(jù)。通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)進(jìn)行分析得出,哈勒普在利用正手擊球技術(shù)時(shí),從后擺引拍、揮拍擊球到隨揮階段,其整體動(dòng)作比較流暢、舒展,動(dòng)作技術(shù)較為合理、規(guī)范;從轉(zhuǎn)肩側(cè)身的準(zhǔn)備擊球姿勢(shì)至完成擊球動(dòng)作,各個(gè)階段的動(dòng)作技術(shù)符合運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)原理。
關(guān)鍵詞:網(wǎng)球 正手擊球技術(shù) 運(yùn)動(dòng)學(xué)分析 哈勒普
三維攝像解析法:在2015年中國(guó)北京舉辦的中國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽的比賽現(xiàn)場(chǎng),使用2臺(tái)日本產(chǎn)的攝像機(jī)(JVC9800)以50幀每秒的速度定點(diǎn)同時(shí)從正面和側(cè)面兩個(gè)不同角度來(lái)拍攝哈勒普的整個(gè)正手擊上旋球過(guò)程,2臺(tái)攝像機(jī)的主光軸夾角約為60°。然后將所獲得的拍攝錄像導(dǎo)入到星高鈦3-D Signal TEC V3.2HDC解析系統(tǒng),并對(duì)錄像進(jìn)行三維運(yùn)動(dòng)學(xué)解析。解析時(shí)所選用的人體模型為歐洲D(zhuǎn)empster女子人體模型(包括16個(gè)環(huán)節(jié)和21個(gè)關(guān)節(jié)點(diǎn)參數(shù)),因研究的需要,在所選人體模型的基礎(chǔ)上添加了拍頭、肩髖環(huán)節(jié)投影角和拍面與水平地面的夾角三個(gè)測(cè)量點(diǎn)。解析時(shí)采用逐幅解析,對(duì)所得的原始數(shù)據(jù)采用低通數(shù)字化濾波法進(jìn)行平滑處理,截?cái)囝l率為8赫茲,從而獲得了運(yùn)動(dòng)員的各關(guān)節(jié)角度、重心高度和線速度等運(yùn)動(dòng)學(xué)特征參數(shù)。
從現(xiàn)場(chǎng)拍攝的錄像可以得知,哈勒普的正手擊球動(dòng)作采用的腳步站位是現(xiàn)代的開(kāi)放式站位。為了方便研究的需要,根據(jù)網(wǎng)球正手擊球技術(shù)的特點(diǎn),該文將哈勒普正手擊球的技術(shù)動(dòng)作劃分為三個(gè)階段(包括4個(gè)時(shí)刻T1、T2、T3、T4)。
T1準(zhǔn)備結(jié)束時(shí)刻:運(yùn)動(dòng)員在來(lái)球接近時(shí),做兩腳小幅度跳躍動(dòng)作當(dāng)右腳觸及地面時(shí)刻。
T2引拍結(jié)束時(shí)刻:引拍時(shí)拍子擺至離軀干最遠(yuǎn)的時(shí)刻。
T3球拍觸球時(shí)刻:拍子前揮觸球時(shí)刻。
T4隨揮結(jié)束時(shí)刻:拍子揮至左肩,手臂向回轉(zhuǎn)動(dòng)肩角開(kāi)始減小時(shí)刻。
三個(gè)階段如下。
(1)后擺引拍階段:運(yùn)動(dòng)員從T1時(shí)刻到T2時(shí)刻的過(guò)程。
(2)揮拍擊球階段:從T2時(shí)刻到T3時(shí)刻的過(guò)程。
(3)隨揮動(dòng)作階段:從T3時(shí)刻到T4時(shí)刻的過(guò)程。
2.1后擺引拍階段的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析
后擺引拍階段是運(yùn)動(dòng)員從準(zhǔn)備結(jié)束時(shí)刻到引拍結(jié)束時(shí)刻的過(guò)程。哈勒普在后擺引拍結(jié)束時(shí)刻的左、右膝角分別為146.4°和132.6°,左、右髖角分別為 156.3°和139.8°。這說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員的膝、髖關(guān)節(jié)均處于屈曲狀態(tài),并降低了身體重心,有利于儲(chǔ)存更多的彈性勢(shì)能。右肩角和右肘角分別為43.9°和107.6°。引拍階段肩角較大幅度的變化可以反映出引拍初期肘關(guān)節(jié)上抬較為明顯,其是以肘關(guān)節(jié)引領(lǐng)身體向后環(huán)式引拍。右肩、右肘、右腕關(guān)節(jié)與拍頭的速度分別為 0.46 m/s、1.35 m/s、 3.72 m/s和8.28 m/s。說(shuō)明其持拍右手臂各關(guān)節(jié)都保持著較快地速度并且速度逐漸遞增,右腕關(guān)節(jié)和拍頭達(dá)到了較快地速度,并充分體現(xiàn)了大關(guān)節(jié)帶動(dòng)小關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)的力學(xué)原理,這將有利于在下一階段的擊球時(shí)刻產(chǎn)生更快地拍頭速度。
2.2揮拍擊球階段的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析
揮拍擊球階段是運(yùn)動(dòng)員從引拍結(jié)束時(shí)刻到球拍觸球時(shí)刻的過(guò)程。運(yùn)動(dòng)員在引拍結(jié)束時(shí)刻的肩髖角為-41.5°,球拍觸球時(shí)刻為12.4°,旋轉(zhuǎn)幅度為 53.9°,階段用時(shí)為0.20s。運(yùn)動(dòng)員在此階段身體軀干扭轉(zhuǎn)的幅度較大,階段用時(shí)較短,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員腳下蹬地有力,身體軀干轉(zhuǎn)動(dòng)迅速、連貫,能夠很好地將后擺引拍階段所積累的動(dòng)量通過(guò)球拍快速前揮作用到球上。在球拍觸球時(shí)刻及觸球后的0.02 s、0.04 s和0.06s的右腕角分別為127.2°、129.8°、134.1°、138.4°。腕角在逐漸增大,說(shuō)明其手腕是在做主動(dòng)的發(fā)力并向前迎擊球。右腕關(guān)節(jié)的變化角度為11.4°,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在擊球時(shí)手腕是保持在一定角度范圍內(nèi)的翻轉(zhuǎn)抖動(dòng),在擊球時(shí)使手腕內(nèi)旋,這將對(duì)其打出更加快速、穩(wěn)定地上旋球有重要作用。拍面與地面的夾角是 34.7°,右肩角為 37.6°,右肘角為 104.7°,結(jié)合運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)原理,這一姿態(tài)更有利于擊出強(qiáng)有力的上旋球,并可以增大揮拍速度與蹬轉(zhuǎn)的爆發(fā)力。右肩、右肘、右腕關(guān)節(jié)與拍頭的速度分別為1.46 m/s、 2.73 m/s、 7. 02 m/s和15.28m/s。在此階段的拍頭速度達(dá)到了最大值,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在揮拍擊球階段,揮拍速度較快,動(dòng)作較為舒展、流暢,一氣呵成,以至于產(chǎn)生了更快地拍頭速度,提高了擊球效果。
2.3隨揮階段的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析
隨揮動(dòng)作階段是運(yùn)動(dòng)員從球拍觸球時(shí)刻到隨揮結(jié)束時(shí)刻的過(guò)程。哈勒普在球拍觸球時(shí)刻和隨揮結(jié)束時(shí)刻的右肩角分別為37.2° 和109.7°。在隨揮階段右肩角逐漸增大,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在隨揮階段右肘關(guān)節(jié)抬得較高,通過(guò)充分地轉(zhuǎn)體轉(zhuǎn)肩,這樣能使肩部的肌肉能量能夠得到充分地釋放,增大擊球的力量與速度。在隨揮階段右肘角逐漸減小,由135.4°降低到82.4°。這說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在擊球后,依靠擊球時(shí)的慣性使球拍與手臂繼續(xù)往前推送,使身體重心適當(dāng)向前前移,其主要目的是增大球拍對(duì)球的作用時(shí)間,有利于增加球的旋轉(zhuǎn)力與穩(wěn)定性。
(1)運(yùn)動(dòng)員采用開(kāi)放式站位擊球?qū)ι眢w旋轉(zhuǎn)角度有更高的要求,再加上環(huán)形引拍,可以更大限度的發(fā)揮開(kāi)放式大角度揮拍軌跡的優(yōu)勢(shì)。在后擺引拍階段,適當(dāng)屈膝有利于充分運(yùn)用下肢、髖部等人體協(xié)調(diào)鏈的力量。
(2)哈勒普在球拍觸球時(shí)刻右肩、右肘、右腕關(guān)節(jié)與拍頭的速度分別為1.46 m/s、2.73 m/s、7.02 m/s和15.28 m/s。通過(guò)運(yùn)動(dòng)學(xué)分析發(fā)現(xiàn),在揮拍擊球階段,其揮拍速度較快,動(dòng)作較為舒展、流暢,身體軀干旋轉(zhuǎn)充分,并充分的利用了彈性勢(shì)能,以至于產(chǎn)生了更快地拍頭速度,提高了擊球效果。在球拍觸球時(shí)刻,拍面與地面的夾角是 34.7°。運(yùn)動(dòng)員合理的控制好拍面與地面夾角、膝關(guān)節(jié)角度和腕關(guān)節(jié)角度對(duì)擊出強(qiáng)有力的上旋球有重要作用。
(3)在隨揮階段,運(yùn)動(dòng)員在球拍觸球時(shí)刻和隨揮結(jié)束時(shí)刻的右肩角分別38.9°和112.8°,右肘角分別為142.1°和91.8°,由此增大了球拍對(duì)球的作用時(shí)間,加大了球的上旋力與球速。在該階段運(yùn)動(dòng)員較好的維持了整個(gè)身體的平衡、穩(wěn)定,身體各環(huán)節(jié)都保持了較好的轉(zhuǎn)動(dòng)速度和緩沖效果
(4)運(yùn)動(dòng)員要想擊出強(qiáng)有力的上旋球,必須加快腕關(guān)節(jié)的抖動(dòng),加速小臂的內(nèi)旋和下肢關(guān)節(jié)的充分蹬轉(zhuǎn),并使身體各環(huán)節(jié)保持協(xié)調(diào),充分利用人體協(xié)調(diào)鏈的原理。通過(guò)增加球拍的線速度和充分地轉(zhuǎn)體來(lái)增加擊球力量,增大爆發(fā)力。
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中圖分類(lèi)號(hào):G845
文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
文章編號(hào):2095-2813(2016)07(a)-0155-02
作者簡(jiǎn)介:①黎祖慶(1990,10—),男,布依族,貴州獨(dú)山人,碩士在讀,研究方向:網(wǎng)球教學(xué)訓(xùn)練理論與方法。
DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.19.155