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年輕人患“抑郁癥”的背后

2016-12-19 17:28:06馬志國(guó)
科學(xué)養(yǎng)生 2016年12期
關(guān)鍵詞:抑郁癥心理咨詢家人

馬志國(guó)

心理案例:究竟是不是抑郁癥?

逸豫是個(gè)20歲的年輕人,家人說(shuō)他得了抑郁癥,這一天預(yù)約后來(lái)訪。又是抑郁癥,又是為抑郁癥來(lái)心理咨詢,真的是抑郁癥嗎?我心里畫了幾個(gè)問(wèn)號(hào)。

據(jù)逸豫的家人介紹說(shuō),逸豫性格內(nèi)向,少言寡語(yǔ),很少和家人說(shuō)話,在外面也很少與人交流。近來(lái)家人發(fā)現(xiàn)他又有些情況異常。有時(shí)候,不知道怎么回事,他就不高興了,就生氣了,就不說(shuō)話了。跟別人還好些,跟父母更沒有話說(shuō)。而且,還長(zhǎng)吁短嘆的,好像有什么心事一樣。不久前,姑姑給買的一件新衣服,他沒有穿卻偷偷扔進(jìn)了外面的垃圾箱。家人看到了,感覺莫名其妙,也不敢問(wèn)他是怎么回事。后來(lái),家人看他總是郁郁寡歡的,就帶他去看病。看了內(nèi)科,看了腦科,最后看了心理科,醫(yī)生診斷為抑郁癥。就開始吃藥治療。讓家人感到奇怪的是,幾個(gè)月過(guò)去了也不見什么效果,究竟是不是抑郁癥?就是在這樣的背景下,才開始了心理咨詢。

接下來(lái),我與逸豫進(jìn)行了單獨(dú)會(huì)話。經(jīng)過(guò)單獨(dú)會(huì)話,我發(fā)現(xiàn)逸豫總體心理狀態(tài)很正常,交流很正常,思維很正常,情緒很正常,自知力很正常,沒有任何抑郁癥的癥狀表現(xiàn),而且我還明顯地感到,逸豫在單獨(dú)會(huì)話中,比在父母和家人面前表現(xiàn)輕松了許多,流暢了許多。

我們做了較多的輕松交流之后,我提出了扔衣服的事情。逸豫難為情地笑了:那件衣服自己不喜歡,可是姑姑買的又不好說(shuō),就偷偷扔掉了。我也笑了,最后把話題引入抑郁癥上來(lái)。逸豫自言自語(yǔ):我沒有病,沒有抑郁癥,我知道我是怎么回事。最后說(shuō)了一句有點(diǎn)沒頭沒腦的話:讓他們離婚吧,他們離婚就什么都好了。經(jīng)過(guò)溝通印證,才確知他說(shuō)的意思是,讓父母離婚,自己就好了。

逸豫父母的婚姻出現(xiàn)了什么問(wèn)題?與逸豫的問(wèn)題有什么關(guān)系?

心理探究:我怎能不抑郁?

為了弄清來(lái)龍去脈,我不得不先著手弄清逸豫父母的婚姻。

經(jīng)過(guò)與這對(duì)夫妻溝通,我慢慢了解了他們婚姻的問(wèn)題。

這對(duì)夫妻的婚姻一直是在持久戰(zhàn)中,可以說(shuō)是一樁嚴(yán)重的問(wèn)題婚姻。丈夫是家中的獨(dú)子,上面有三個(gè)姐姐。因此,他從小就受到了特別的優(yōu)待,沒有更好的心靈成長(zhǎng),不知道擔(dān)當(dāng),不知道責(zé)任,只知道任性,只知道放蕩,只知道耍性子發(fā)脾氣。妻子在娘家也是老閨女,從小嬌寵慣了,哪里容得下丈夫的這些毛???于是,兩個(gè)人結(jié)婚不久,就開始了夫妻內(nèi)戰(zhàn)。

一年后,逸豫出生了??墒?,這對(duì)夫妻誰(shuí)也沒做好當(dāng)父母的心理準(zhǔn)備。逸豫還沒滿月,兩個(gè)人就再次拉開內(nèi)戰(zhàn)的序幕,而且戰(zhàn)爭(zhēng)不斷。逸豫滿月后,妻子就帶孩子回了娘家,而且一去不回。雙方都沒有及時(shí)采取理性的對(duì)策,結(jié)果是矛盾沒有化解,還鬧起了離婚大戰(zhàn)。這樣的離婚大戰(zhàn)不是一兩次,當(dāng)然最終因?yàn)榉N種原因都沒有離成。后來(lái),雖然他們一家三口總算團(tuán)聚了,可是,逸豫并沒有得到多少家的溫暖。這對(duì)夫妻還是時(shí)常吵架,而且還把“離婚”掛在嘴邊,動(dòng)不動(dòng)就鬧離婚。

而這一切,都不會(huì)逃過(guò)逸豫的眼睛,逸豫是父母戰(zhàn)爭(zhēng)的躲不開的觀眾。直到逸豫走過(guò)童年,走過(guò)少年,慢慢長(zhǎng)大,父母的持久戰(zhàn)還在繼續(xù)中。這樣的家,該是怎樣的支離破碎?在這樣的家里,孩子的心怎樣得到溫暖的陽(yáng)光?

逸豫告訴我:我恨他們,所以我說(shuō)他們趕緊離婚。我在這樣的家里長(zhǎng)大,您說(shuō)我怎能不抑郁?我怎能高興得起來(lái)?我跟他們有什么話說(shuō)?

心理把脈:父母問(wèn)題婚姻的犧牲品

現(xiàn)在可以看清,逸豫確實(shí)存在心理問(wèn)題,但他不是抑郁癥。

抑郁癥,是指一種以情感持續(xù)性低落為基本特征的內(nèi)源性精神病。其主要癥狀特點(diǎn)是:持久的情緒低落、思維遲緩、言語(yǔ)行為的減少和伴隨的軀體癥狀。就是說(shuō),抑郁癥屬于精神病了,患者會(huì)有很多精神病癥狀,比如出現(xiàn)妄想和幻覺,自知力嚴(yán)重缺失。抑郁癥找不到現(xiàn)實(shí)生活方面的原因,就是說(shuō),抑郁癥是腦子有病了,是精神有病了,必須藥物治療。

近年來(lái)常常有一些被誤診為抑郁癥的情況發(fā)生。當(dāng)事人只是因?yàn)樯罱?jīng)歷中的負(fù)面事件,導(dǎo)致了情緒上暫時(shí)的抑郁狀態(tài),就被當(dāng)成了抑郁癥患者。我的心理咨詢中,就常有這樣被誤診為抑郁癥的案例,當(dāng)事人吃了好長(zhǎng)時(shí)間的藥,最后排除抑郁癥停藥后,通過(guò)心理咨詢才解決了問(wèn)題。逸豫的問(wèn)題就是這種情況。很明顯,逸豫沒有抑郁癥的癥狀表現(xiàn),他的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為退縮,封閉,壓抑,郁悶,等等,這不是抑郁癥,而是人格障礙,是人格特征出了問(wèn)題。

逸豫的人格問(wèn)題哪里來(lái)?一句話,來(lái)自父母的問(wèn)題婚姻。

一個(gè)人的早期生活環(huán)境會(huì)給心靈涂上一層底色,奠定最初的人格基礎(chǔ),影響一個(gè)人人格特征的形成??梢哉f(shuō),逸豫的不良人格特征,是不良的早期家庭生活的直接后果。就是這樣,孩子的心理問(wèn)題常常源于父母的問(wèn)題婚姻,孩子常常成了父母問(wèn)題婚姻的犧牲品。

在父母長(zhǎng)期的持久戰(zhàn)中,逸豫一天天長(zhǎng)大。他的一雙小眼睛總是看到父母的爭(zhēng)吵,一雙小耳朵總是聽到父母的爭(zhēng)吵,一顆幼小的心靈總是在遭受父母爭(zhēng)吵的風(fēng)吹雨淋。這樣的一顆幼小的心靈,除了焦慮不安,就是焦慮不安;除了郁悶壓抑,就是郁悶壓抑。在這樣環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子,心靈哪里來(lái)的陽(yáng)光?怎能不抑郁?

溝通了上面的意思,逸豫的父母深感愧疚,表示只要能幫助孩子,一定堅(jiān)決改正,一定努力配合,請(qǐng)我一定來(lái)幫幫孩子。

心理處方:創(chuàng)造和諧的家庭環(huán)境

怎樣幫助逸豫走出抑郁,走向陽(yáng)光?

首先是父母努力改善婚姻狀態(tài)。

問(wèn)題婚姻的調(diào)節(jié),當(dāng)然不是單單為孩子,但是,現(xiàn)在也只好先為了孩子,來(lái)促進(jìn)父母的積極調(diào)整了。經(jīng)過(guò)溝通,逸豫的父母表示,一定要從嚴(yán)律己,修復(fù)夫妻關(guān)系,回歸家庭常態(tài),雙方承諾誰(shuí)都不首先沖動(dòng),停止夫妻戰(zhàn)爭(zhēng),至少不當(dāng)著孩子的面吵鬧,從現(xiàn)在起,努力還給孩子一個(gè)和諧的家庭環(huán)境。我知道,婚姻關(guān)系的改善是困難的,但是,為了孩子他們會(huì)努力改善的,因此我給了他們最大的心理支持。

其次是逸豫努力促進(jìn)自我成長(zhǎng)。

最后,與逸豫做了較多的溝通。逸豫聞聽了父母的態(tài)度,第一次面露笑容:只要他們做好了,我會(huì)盡快找一份工作,我會(huì)安排好自己的生活。為了促進(jìn)逸豫的自我成長(zhǎng),為了減少家庭給逸豫心理上造成的壓抑,我鼓勵(lì)逸豫與家庭保持相對(duì)獨(dú)立,鼓勵(lì)他自己找一份合適的工作。這樣,也可以與父母保持適當(dāng)距離,減少來(lái)自父母和家庭的負(fù)面的影響。當(dāng)然,盡快停藥是不言而喻的。

在最近的一次通話中了解到,逸豫的狀態(tài)正常,情緒良好。父母也說(shuō)孩子情況有所好轉(zhuǎn),自己會(huì)繼續(xù)努力創(chuàng)造和諧的家庭環(huán)境。

最后我還想說(shuō)的是,我也經(jīng)?;孟胫?,人類能夠發(fā)明一種神奇的藥,讓人們所有的抑郁狀態(tài)藥到病除??墒牵孟腠敳涣爽F(xiàn)實(shí),說(shuō)到底,心病還須心藥醫(yī)。所以,發(fā)現(xiàn)當(dāng)事人出現(xiàn)了抑郁狀態(tài)的時(shí)候,我們不要輕率地給當(dāng)事人貼上“抑郁癥”的標(biāo)簽,我們需要探究當(dāng)事人抑郁狀態(tài)背后的心結(jié),來(lái)從“心”治“病”。

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